我有幸參加了全市中學(xué)心理健康教育教師暑期培訓(xùn)班，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的心理健康教育教學(xué)工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真地記筆記，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個(gè)過(guò)程中結(jié)下的深刻友誼，讓我有了揚(yáng)帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中的一些感受和所思所想。
一、初中學(xué)校開展心理健康教育的定位及其必要性和重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，特別是在認(rèn)真聽取何義老師的《青少年心理發(fā)展特點(diǎn)與教育》后，使我對(duì)在中學(xué)開展心理健康教育的定位及其必要性和重要性有了深刻理解。中學(xué)生處在身心發(fā)展的高速期,無(wú)論是生理或心理都具有獨(dú)特性、復(fù)雜性和不平衡性，心理變化快、自控能力較差。雖然,心理問(wèn)題突出的表現(xiàn)在個(gè)別學(xué)生身上,但問(wèn)題的實(shí)質(zhì)告訴我們,中學(xué)生存在的心理問(wèn)題是需要引起教育工作者關(guān)注的。作為教育工作者都迫切需要了解學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，以便有效的解決工作中的問(wèn)題。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視�？墒牵徽_的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期性發(fā)展過(guò)程，所以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題不應(yīng)該簡(jiǎn)單地下結(jié)論，要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來(lái)實(shí)施;心理健康教育不應(yīng)只是心理健康教師個(gè)人的責(zé)任，是我們大家共有的責(zé)任;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題;心理健康教育要求教師注意自身的健康，一個(gè)健康的教師才能帶出健康的學(xué)生。
二、心理健康教育任重道遠(yuǎn)
我們知道一個(gè)巴掌拍不響，眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校各育、各科要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境;開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人堪憂。教師主動(dòng)加強(qiáng)自身教育的重要性作為新時(shí)代的教師，就應(yīng)該要有新時(shí)代的責(zé)任感與與時(shí)俱近的心態(tài)，做到博而精。
三、寓心理教育于教學(xué)活動(dòng)中
課堂滲透是心理教育的主渠道，楊錚傳教授《學(xué)校教師心理輔導(dǎo)策略》精彩講座更透射出心理教育作為學(xué)校教育中不可忽視的一面。學(xué)�？梢酝ㄟ^(guò)心理咨詢等途徑向全體學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)和常見(jiàn)心理問(wèn)題的分析與對(duì)策。作為一名體育教育教學(xué)工作者，我認(rèn)為，在體育教育教學(xué)中，我們應(yīng)積極營(yíng)造寬松和諧的課堂心理氛圍，以人為本，充分挖掘利用教材中蘊(yùn)含的心理健康教育的因素，找準(zhǔn)肢體訓(xùn)練與心理健康培養(yǎng)的結(jié)合點(diǎn)，做到教書育人的完美統(tǒng)一。體育新課程教學(xué)中所選用的教材大多數(shù)都蘊(yùn)涵著一定健康教育內(nèi)容，我們要善于結(jié)合教材內(nèi)容，努力營(yíng)造良好的課堂心理氛圍，對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，將品德教育寓于教學(xué)當(dāng)中，縮短教學(xué)中人與人、人與文本的距離，豐富與活躍學(xué)生思想，開放心靈空間，同時(shí)，我們就要經(jīng)常站在學(xué)生的角度去想想他們?cè)趯W(xué)習(xí)中可能存在的困難，哪種教學(xué)方法更能被他們所接受，盡量尊重學(xué)生的想法，努力縮短師生之間的心理距離，建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，使他們產(chǎn)生一種自覺(jué)進(jìn)取的健康心態(tài)，個(gè)性品質(zhì)也會(huì)得到很好的發(fā)展。通過(guò)在體育健康教育教學(xué)中滲透心理健康教育，讓我們的學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)空間中健康成長(zhǎng)，健全身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自強(qiáng)和自信心，形成良好的心理素質(zhì)，無(wú)疑是為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展奠定重要的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，課堂上的素質(zhì)教育是方方面面的，應(yīng)該寓心理教育于體育健康教育教學(xué)活動(dòng)中，實(shí)現(xiàn)“潛移默化、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果，使學(xué)生的心理健康水平不知不覺(jué)中得到進(jìn)一步提高。讓我們刻苦鉆研，大膽實(shí)踐，認(rèn)真總結(jié)交流吧!
班主任心理健康教育心得體會(huì)_4
帶著為提升個(gè)人心理健康教育層次和水平，兩年后的今天，重回校園，再進(jìn)學(xué)堂，在三天的培訓(xùn)時(shí)間里，我們零距離的傾聽了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師曠志偉教授及他的團(tuán)隊(duì)，用先進(jìn)的教育理念和鮮活的教育實(shí)踐完美結(jié)合在一起的心理健康教育理論的學(xué)習(xí)。從高深專業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析，從戶里戶外的心理培訓(xùn)到教師團(tuán)隊(duì)的溝通與合作交流，都是那么認(rèn)真，那么細(xì)心。我們收獲著、感動(dòng)著、反思著……這次培訓(xùn)讓我感覺(jué)到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃，更是一次精神的盛宴，每次的講座和活動(dòng)都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理。
一、我學(xué)會(huì)了責(zé)任與感恩。2012年5月3日上午，第一天首先由朱偉信教練為我們30幾位教師建立自己的團(tuán)隊(duì)。下午讓我心靈觸動(dòng)最深的一次觀摩活動(dòng)。由雪狼教練組織的連山縣初三級(jí)“責(zé)任·感恩”學(xué)習(xí)動(dòng)力提升訓(xùn)練營(yíng)。為了讓初三級(jí)的學(xué)生有一個(gè)全新的心靈洗刷與提高他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，雪狼教練不怕日曬雨淋，也要堅(jiān)持這次的完美訓(xùn)練�？此坪�(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng)的比賽，但是有助地磨練著學(xué)生們的責(zé)任與感恩。組隊(duì)比賽輸了，懲罰的不是全體成員，而是隊(duì)長(zhǎng)�？粗�(duì)長(zhǎng)由10幾個(gè)到100多個(gè)的俯臥撐的懲罰，隊(duì)長(zhǎng)無(wú)力，艱苦地苦撐著，自己卻無(wú)助地張望著，非常難過(guò)。在我們現(xiàn)實(shí)生活中，隊(duì)長(zhǎng)就如我們的父母親，承受著我們犯錯(cuò)帶來(lái)的懲罰。這次培訓(xùn)，充滿著無(wú)限感恩的氛圍貫穿于整個(gè)活動(dòng)之中，深深地打動(dòng)著每位學(xué)生的心靈，有的甚至聲淚俱下。學(xué)生與自己的班主任哭了，他們不是因?yàn)樽约浩D苦的訓(xùn)練而哭，而是因?yàn)樗麄儗W(xué)會(huì)了責(zé)任與感恩，感謝父母，感謝老師，感謝一切，重新出發(fā)，為自己而努力。
二、我學(xué)會(huì)了愛(ài)。晚上，我觀摩了曠教授組織的學(xué)生親子活動(dòng)《愛(ài)流動(dòng)》的流程活動(dòng)。雖然我還沒(méi)有孩子，可是這次的活動(dòng)，讓我提前讓自己學(xué)會(huì)如何做好一位家長(zhǎng)。聆聽曠教授對(duì)愛(ài)的講解，才知道愛(ài)的內(nèi)容包括目光是柔和的、語(yǔ)言是溫柔的和要積極的肢體語(yǔ)言表達(dá)。曠教授有一句話讓我最深刻：教育孩子，承認(rèn)差異，允許失敗!其實(shí)我們應(yīng)該偶爾放下工作，多與自己的孩子聊聊天。教導(dǎo)他們：孩子，別忘了愛(ài)。
三、我學(xué)會(huì)了溝通合作與競(jìng)爭(zhēng)。2012年5月4日，感謝朱教練給我們帶來(lái)拍數(shù)字游戲和傳信息活動(dòng)，訓(xùn)練我們?cè)诠ぷ鲘徫恢校c領(lǐng)導(dǎo)、同事們之間的相處應(yīng)該相互信任、相互溝通和相互合作。結(jié)合兩個(gè)活動(dòng)，培養(yǎng)我們與人相處能力，強(qiáng)調(diào)教師是專業(yè)的助人工作者，要有責(zé)任感和使命感，并對(duì)教師應(yīng)該掌握的團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)，如何成為 一個(gè)有效的團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)提出了一些意見(jiàn)和建議。
四、我學(xué)會(huì)了密切關(guān)注兒童的心理發(fā)展。2012年5月5日，曠教授給我們帶來(lái)一個(gè)精彩的心理講座。曠教授現(xiàn)場(chǎng)與我們進(jìn)行互動(dòng)，通過(guò)風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言、富有趣味的互動(dòng)游戲，還有曠教授狂野的歌聲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺(jué)得受益匪淺。
這次培訓(xùn)班，學(xué)員之間坦誠(chéng)相見(jiàn)，熱情交流，共享學(xué)習(xí)收獲。曠教授及他的團(tuán)隊(duì)盡職盡責(zé)，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒(méi)有接受，行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)束。對(duì)自己說(shuō)：這一刻，對(duì)我自己生命負(fù)責(zé)!
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