篇一

　　1、心理素質影響學習效果

　　古人說：“兩軍相逢勇者勝。”強調(diào)了心理素質對效果產(chǎn)生的重大影響，與現(xiàn)代心理學的看法不謀而合。你會發(fā)現(xiàn)，盡管大家都在同一間教室上課，受同一位老師教誨，甚至智商也接近，但學習效果卻很懸殊。這個落差往往是心理素質的差異造成的。

　　怎樣調(diào)整自己的心理狀態(tài)?

　　首先要對外語保持長時間的穩(wěn)定而積極的態(tài)度。這可以歸結為兩個字“恒心”。有了它，才能像蠶吃桑葉一樣，一口又一口，堅持不懈地去啃，直到攻克目標。

　　其次還需要一定的自律能力。

　　2、看書讀聽背——多管齊下效率高

　　記憶科學通過大量的實驗，無可辯駁的證明：眼手口舌腦的綜合運用，才能更快更省地再大腦皮層上留下不易磨滅的印象。

　　3、“活”單詞與“死”單詞

　　經(jīng)常聽說某某發(fā)下宏愿：要一口起背下一本幾千甚至幾萬的單詞，認為這樣可以一勞永逸低解決單詞量問題。不幸的是，大部分的人都失敗了。因為他們背的都是脫離了句子和課文的“死”單詞，大腦對這類東西難以留下印象。著名的心理學家艾賓浩斯曾拿自己作過對比實驗，結果：記住18個有意義的音節(jié)，只需要九遍，而記住18個無意義的音節(jié)，卻用掉80遍。不僅如此，鼓勵地背“死”單詞，還難以掌握它在句子中的靈活用法。因此即使記住一部分“死”單詞，它們也多屬于“殘障人士”罷了。

　　如何使“死”單詞“起死回生”呢?我的辦法是——背課文!

　　課文不僅限于教科書，也可以是講演稿，散文，新聞評論``````總之就是把一個個冰冷的單詞變成生機勃勃的故事的文章。在大量的整段的背誦文章中，多次的重復不斷激活記憶的單詞其用法自然而然就深入骨髓了。實際上這種“深入骨髓”就形成了學語言的最重要“語感”。

　　4、復習間隔合理，可以省時高效。

　　著名科學家茅以升先生，是個記憶力超群的人。人們問他的秘訣，他回答是：重復!重復!再重復!重復被人們稱為學習之母。

　　5、把英語作為一門文化來學習

　　要想把英語學深學透，必須把英語不僅作為語言，而且作為文化去感悟!而這，在我看來，也許是英語學習最有魅力的地方。