在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練1
今天的生存訓(xùn)練又開始了！我萬(wàn)分激動(dòng)。
我們?nèi)ジ率腋拢瑳]幾分鐘我們便去岸上集中了。我們先在岸邊做熱身活動(dòng)和十個(gè)俯臥撐，就下水了。剛下水我就全身起了毛，教練說(shuō)。：“游二次自由活動(dòng)一會(huì)兒，再游二次，好不好？”“好！”我們回答道�！翱欤】煲_始了！”“快排好隊(duì)！”“快站到黑線后面去！”大家你嚷嚷我嚷嚷，在這吵鬧的人群中開始了兩場(chǎng)游泳接力比賽。準(zhǔn)備——游！教練一聲下令，第一棒的金穎就游了起來(lái)，金穎給我們?nèi)鄮Я藗�(gè)頭，而且?guī)Я藗�(gè)好頭！“下一棒劉忻靈！”趙凱璐在后面叫著，時(shí)間一分一秒地過去了，金穎也慢慢接近了我，三、二、一GO！我奮力地游了起來(lái)，但是我覺得好像有人追上來(lái)了，原來(lái)是羅程怡，這場(chǎng)面讓我驚慌失措，花了90%的力氣向前游，最后我有氣無(wú)力地游向快要接近的終點(diǎn)。突然，我聽到了趙凱璐對(duì)我說(shuō)：“劉忻靈，輸贏就靠你了！”這讓我有了勇氣。最后一點(diǎn)，沖壓！耶！我們又贏了！
這已經(jīng)是最后一天了，明天就考試了，希望能考個(gè)好成績(jī)！
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練2
野外生存我在電視和報(bào)紙上看過，自己卻沒有體驗(yàn)過。機(jī)會(huì)來(lái)了，籃球培訓(xùn)班黃老師搞了個(gè)野外生存訓(xùn)練，從滁州走到花山，我急不可待的報(bào)了名，一定要體驗(yàn)一下野外生存的滋味。
周日，我們?cè)诔輰W(xué)院新校區(qū)集合，黃老師講野外生存的注意事項(xiàng)，接著老師把旗子拴在樹枝上做旗桿，我們的隊(duì)旗就做好了。
剛開始，我們20個(gè)同學(xué)邊走邊唱，蹦蹦跳跳，精神氣十足。但是走著走著，山路越來(lái)越難走，剛走幾十米就看到一個(gè)坡，而且越來(lái)越陡，有些同學(xué)開始跟不上隊(duì)伍，開始掉隊(duì)了。黃老師見有些同學(xué)掉隊(duì)了，便找到一處相對(duì)平坦的地休息，叫我們吃點(diǎn)零食，喝點(diǎn)水補(bǔ)充能量，有的同學(xué)干脆躺在地上，不想動(dòng)彈。黃老師說(shuō)：“這只是剛開始，困難還在后頭呢。趕緊起來(lái)，繼續(xù)前行！”
我們繼續(xù)在山路上行走，老師不停地在鼓勵(lì)我們，經(jīng)過千辛萬(wàn)苦，終于到達(dá)了終點(diǎn)。在目的地老師問我們?cè)谝巴鉀]有指南針怎么辨別方向？同學(xué)們七嘴八舌地回答。老師說(shuō)：“你們回答的都不錯(cuò)，我來(lái)總結(jié)一下吧，可以根據(jù)太陽(yáng)，可以看被砍過的樹樁的年輪，可以看樹枝的枝葉哪邊茂盛，晚上還可以看北斗星。這些都可以幫助我們辨別方向”。我因?yàn)榛卮饘?duì)了，還得到了一個(gè)獎(jiǎng)品：野外生存哨，哨雖小，但是聲音很大，一兩里以內(nèi)的地方都能聽見。
野外生存告一段落。然后我們坐車到農(nóng)家樂吃飯、釣魚、燒烤。最后，我們乘車回滁州學(xué)院，結(jié)束了這次野外訓(xùn)練。
這次野外訓(xùn)練是苦的，累的，但是充滿了樂趣，學(xué)到了新知識(shí)，感覺真好。
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練3
今天，是生存訓(xùn)練的最后一天，也是四年級(jí)全體同學(xué)期待的一天，這一天，我們要進(jìn)行生存考試、繩結(jié)接力、游泳考試和游泳接力。
第一項(xiàng)是生存考試，絕對(duì)想不到的是，我居然第一個(gè)被蔡老師抽到，考的還是掙脫法。我心想：“哎呀！這次我死定了！”。不過，幸運(yùn)的是，結(jié)果沒那么慘，動(dòng)作我記得還比較清楚，順利通過了考試。
接下來(lái)的是繩結(jié)接力，每個(gè)班有五名同學(xué)參加。我們班是我、周妤婕、陳琛、陳岱吟和張聞迅，我們配合得非常好，比平時(shí)的速度都要快很多，得到了第二名的好成績(jī)。
之后是游泳考試和比賽。先是參加比賽的同學(xué)進(jìn)行游泳接力，然后再是其他同學(xué)進(jìn)行考試。我也參加了游泳比賽。
在比賽的時(shí)候，前后左右全部都是人，游泳館里很熱鬧，我覺得在這么多人的地方一展身手真是太開心、激動(dòng)了！
開始比賽了，三個(gè)班的男選手飛快的競(jìng)爭(zhēng)起來(lái)，他們不分上下，先是我們班選手稍稍領(lǐng)先，之后被其他班的同學(xué)追上，但是差距不大，到了第三棒邵逸的時(shí)候，他奮力的追趕，再次領(lǐng)先，第四棒的同學(xué)把領(lǐng)先保持到了終點(diǎn)，男孩子贏了！接下來(lái)就看我們女孩子了！女孩子的競(jìng)爭(zhēng)更激烈，互相之間的差距都不大，第四棒輪到我的時(shí)候，我全力以赴，在中水池之后就一直領(lǐng)先，而且領(lǐng)先得越來(lái)越多，直到終點(diǎn)。我們女孩子更棒！
回到教室后，儲(chǔ)老師給參加比賽的同學(xué)每人發(fā)了兩顆大紅星，因?yàn)槿Ｋ哪昙?jí)男女第一名都在我們班！這真是美好的一天！勝利的一天！
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練4
今天是生存訓(xùn)練的最后一天，我們進(jìn)行‘收官考核’大家都準(zhǔn)備考試呢！主要內(nèi)容是：生存知識(shí)和游泳技能兩大部分。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)同學(xué)們都掌握了不少！
中午12：00，我們準(zhǔn)備好，向生存基地出發(fā)。路上，同學(xué)們一路有說(shuō)有笑，準(zhǔn)備考試的緊張氣氛頓時(shí)煙消云散了。
到了生存基地，我們先開始生存知識(shí)競(jìng)賽。第一輪：滅火器的使用。大部分同學(xué)都順風(fēng)順?biāo)�，但我們班出師不利，因�(yàn)殡x火源太近被扣了一分。因?yàn)榈谝惠喌拇笠獾诙單覀儽闶韬霾坏靡粧伬K。老師隨機(jī)在每一個(gè)班抽了10位同學(xué)，這次我們十分靠譜，只有一位同學(xué)因?yàn)樾⌒〉腻e(cuò)誤扣了三分，其他兩個(gè)班都扣了九分，我們把比分拉了回來(lái)。第三項(xiàng)：打繩結(jié)。這項(xiàng)目十分重要，我也參加了比賽。比賽開始時(shí)，我滿頭大汗，因?yàn)槲沂亲詈笠晃弧瘴补佟彩种匾�。在打結(jié)過程中，打結(jié)過程中，我特別不安，生怕出錯(cuò)也擔(dān)心花的時(shí)間太長(zhǎng)，我雙手不由自主的顫抖，但是我還是按捺自己心中的不安，有條不紊的把我要完成的“接繩”順利完成了，心中的大石頭終于放了下來(lái)，我能為班級(jí)出一份力已經(jīng)很滿足了！
知識(shí)競(jìng)賽后，我們班獲得88分，成績(jī)最好。同學(xué)們都?xì)g呼起來(lái)！在游泳考核過程中，我也發(fā)揮出了我的實(shí)力，但還是有部分同學(xué)無(wú)法成功的游完全程。雖然他們帶著一滴滴的小遺憾，但是這個(gè)過程他們是非常開心的。一周的生存訓(xùn)練在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，雖然很短暫，但十分充實(shí)，我們不僅學(xué)習(xí)到生存知識(shí)，還交了許多同舟共濟(jì)的好朋友。在離開基地時(shí)，我們都戀戀不舍，想繼續(xù)學(xué)下去。但時(shí)間如白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼就過期了，必須和藹可親的老師說(shuō)再見了。希望以后有緣再見！
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練5
星期一，是我們四年級(jí)參加第一次生存訓(xùn)練的日子，我們班顯得異常興奮。
剛下車，我的腦袋里一下子充滿了許許多多的問題：游泳池是怎樣的？它有沒有深淺？它是不是------等到了游泳池，問題自然就揭曉了。游泳池是長(zhǎng)方形的，中間用4條線隔開，分為5條長(zhǎng)條的泳池。它的深度是越后面越深，看起來(lái)就很激動(dòng)，情不自禁地想趕快下去游。
教練員把紅色的泳帽給不會(huì)游泳的同學(xué)，把藍(lán)色泳帽給會(huì)游泳的同學(xué)。下了水，第一感覺就是冷，冷得我身上都起了雞皮疙瘩，但過了一會(huì)兒，你就會(huì)適應(yīng)了。我們四（2）班的女生是和四（1）班女生比賽，競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，只聽教練員一聲下令，吳晨悅馬上游了起了，我們拼了命，在給吳晨悅喊加油，大家喉嚨差點(diǎn)都要啞了。第二個(gè)是我，我和吳晨悅擊掌之后，就飛快的開始游了，我在水下聽不到任何聲音，只能看見水中的小泡泡，很好玩，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我游得很起勁。
結(jié)果是我們贏了，我心里簡(jiǎn)直是無(wú)法形容的高興，當(dāng)然我們又比了好多局，都是我們贏，我心里特別為四（2）班女生自豪。
游泳完后，我們又去聽一位老師講關(guān)于自救的內(nèi)容。她告訴我們：地球分為三層，分別是地幔、地核、地峭。還告訴我們，如果發(fā)生火災(zāi)或地震，一定要把煤氣和電源關(guān)掉，不要乘電梯，否則會(huì)因氧氣不夠而窒息而死。當(dāng)你看見公雞上樹，狗叫的時(shí)候，一大批鳥飛了起來(lái)，魚在水里拼命跳來(lái)跳去等，就意味著地震即將來(lái)臨------聽完之后，我們就回去了。
今天我們不僅得了冠軍，還掌握了許多知識(shí)，大有收獲。
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練6
9月27日，是我們游泳的最后一天，也是考試的日子。
“考試”這一個(gè)詞猶如一把掃把，把我4天來(lái)開心的心情一掃而光。今天，我不再像往日一樣興奮，取而代之的是緊張加緊張。
先是考逃生課的內(nèi)容。對(duì)于逃生考試，我是胸有成竹，但老師說(shuō)這是隨機(jī)點(diǎn)名，抽考的課目。這時(shí)，我既希望被抽點(diǎn)到，展示一下我學(xué)到的逃生技能，又怕因?yàn)榫o張做得不好出洋相，不希望被點(diǎn)到。抽點(diǎn)時(shí)，我的心都跳到了嗓子眼，緊張得砰砰直跳。還好，沒有被抽點(diǎn)到。接下來(lái)考人工呼吸，每個(gè)班抽一名考生。當(dāng)老師開始抽點(diǎn)的時(shí)候，我更加緊張了，心里好像有一只小鹿在不停地奔跑、跳躍，那一刻，我清晰地能聽到我的心跳快速地跳動(dòng)、跳動(dòng)……真是幸運(yùn)，又沒點(diǎn)到我的名字。這時(shí)，我才長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣，將提到嗓子眼的心放了下來(lái)。
接下來(lái)是游泳考試，這個(gè)課目人人都要參加，這是讓我最為緊張的一個(gè)課目，因?yàn)樵谶@次生存訓(xùn)練前，我從未學(xué)過游泳，雖然這次學(xué)了4天，但時(shí)間畢竟是短暫的，我還沒有完全掌握動(dòng)作要領(lǐng)，只能盡全力拼一下了！換好衣服，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我真希望這段過程過得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。老師讓我們先坐在游泳池旁,看游得好的同學(xué)比賽�！半y道今天我們不用考試了？”那一刻，我還抱有僥幸心理。但他們比賽完，老師讓我們站起來(lái)，開始游泳考試。我又開始緊張了起來(lái)。排在我前面的盛庭方讓我不要緊張，還教了我換氣的方法�？上铝怂�，我便把她教的方法忘到了九霄云外。我游的是蛙泳，先深吸一口氣，便將頭埋入水中，雙手不停地劃水，雙腳使勁地蹬水。可我抬頭想換氣的時(shí)候，腳卻不聽使喚地觸到了地。
哎！學(xué)藝不精，怪不得別人！只能以后繼續(xù)努力學(xué)習(xí)！畢竟這是一項(xiàng)生存的技能。相信我能學(xué)會(huì)的！
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練7
今天，是我們訓(xùn)練第三天，改變了以前先上游泳課，再做知識(shí)訓(xùn)練的.規(guī)律。從知識(shí)訓(xùn)練開始了我們一天的生存訓(xùn)練。
知識(shí)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了SOS求救信號(hào)。通過老師的講解，我們知道SOS是全球通用的求救信號(hào)，無(wú)論在那個(gè)國(guó)家和地區(qū)，只要有人發(fā)現(xiàn)SOS求救信號(hào)，都會(huì)伸出援助之手，幫助你度過難關(guān)。如何用聲音發(fā)出求救信號(hào)呢？就是三短三長(zhǎng)三短“嗒嗒嗒”聲音。用任何物品擺出SOS圖案，讓人們?nèi)菀装l(fā)現(xiàn)，也是求救的一種方法。知識(shí)課學(xué)習(xí)的同時(shí)，我們更期盼游泳課。
今天的游泳課和以前也不一樣，老師對(duì)我們進(jìn)行了分組訓(xùn)練，分為四個(gè)組，不會(huì)游組、會(huì)游組、50米組和比賽組。我被分到了比賽組，很激動(dòng)。我可以代表班級(jí)參加比賽，以為班級(jí)爭(zhēng)光感到光榮。
我們組訓(xùn)練可辛苦了，老師要求我游1000米。聽到這個(gè)要求，我都嚇暈了，從來(lái)沒有游過這么遠(yuǎn)的距離。當(dāng)我游到250米時(shí)，我就累的不行了，還好老師讓我們休息了5分鐘。休息時(shí)，看到其他組都在玩，我們卻在游，很想去玩水，但是想到要為班爭(zhēng)光，疲勞好像一下子就被水淹沒了，不知不覺的也游完了1000米，打破了我的游泳極限。
一天的生存訓(xùn)練結(jié)束了，不僅僅學(xué)到了求救知識(shí)，還學(xué)到了堅(jiān)持就是勝利，期盼著下一次的生存訓(xùn)練課。
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練8
陰雨綿綿，這是個(gè)下雨天。我們坐上大巴，趕往娃哈哈小學(xué)。很快就到了，陳老師帶我們?nèi)チ艘粋�(gè)五彩繽紛的教室，講臺(tái)旁邊擺著一個(gè)模型人，很逼真。
講課開始了，夏老師首先給我們看了一段關(guān)于海嘯的片段。海嘯發(fā)出來(lái)的聲音很可怕，就算用山崩地裂來(lái)形容也不夠。那海嘯以勢(shì)不可擋之力卷煙襲來(lái)，一排巨浪猶如千軍萬(wàn)馬般奔騰著。它狂暴的像個(gè)惡魔，把矮房子撲倒，讓汽車也來(lái)個(gè)打虎跳，連大樹也被連根拔起，被肆虐的狂風(fēng)吹個(gè)亂七八糟的，讓我看的目瞪口呆。
看完了關(guān)于海嘯的短片，在我們震驚于大自然的力量時(shí)，老師又向我們講述了大自然的又一面——?dú)埧岬囊矮F，毒蛇。如果你被毒蛇咬傷的話，怎么辦呢？以下的方法可以解決危機(jī)：
（1）、先用一塊干凈的布把毒血擠出來(lái)。
�。�2）、再把有彈性的繃帶纏在傷口上，注意不要弄的太緊或太松。
�。�3）、趕快送往醫(yī)院，包扎的時(shí)間過半小時(shí)松開一會(huì)兒，否則會(huì)使傷口壞死。
當(dāng)然，除了講毒蛇解救過程，另外還講了一些其它小動(dòng)物也會(huì)咬傷人的預(yù)防。特別是狗，被它咬傷的人，一定要先用消毒藥水消消毒，等血和細(xì)菌都止住后，就馬上送醫(yī)院搶救，小朋友，記住了嗎？
接下來(lái)我們馬上去游泳，因?yàn)槊魈炀褪潜荣惲�，我們必須得好好練，認(rèn)真點(diǎn)。教練老師先讓我們來(lái)回的練習(xí)，那個(gè)累�。√貏e是我們和四（1）班比賽的時(shí)候，當(dāng)你游完這一圈，已經(jīng)累得喘不過氣來(lái)，四肢發(fā)軟，全身無(wú)力，癱軟在游泳池邊，但還得使出全身力氣。聽教練老師說(shuō)，一般在4分40秒內(nèi)游完4個(gè)人，也只能獲得3至4名，所以要加油��！
今天是難忘的一天，也是激動(dòng)的一天，我要好好努力！加油吧！四（2）班！
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練9
上星期，我和全班同學(xué)參加了生存訓(xùn)練。整整五個(gè)下午，我們?cè)谏铣菂^(qū)的生存教育基地——娃哈哈小學(xué)的游泳池里劈波斬浪，經(jīng)受著一場(chǎng)場(chǎng)考驗(yàn)。對(duì)于我，第一個(gè)考驗(yàn)是考膽量。
過去的兩個(gè)夏天里，游泳訓(xùn)練班老師趕鴨子上架般的訓(xùn)練，早已把我這個(gè)旱鴨子變成了一條小魚，所以，這回到泳池邊，我并不怯陣，相反，一見到滿池粼粼碧波，便不由得心花怒放。然而，令人意外的是，老師偏要我們從1。8米的地方跳下去。說(shuō)實(shí)話，這之前我最多也只跳過1。6米的地方。我的天，這可怎么辦？！然而，容不得我多猶豫，前面有同學(xué)已經(jīng)“撲通撲通”地往下跳了，后面又有同學(xué)像追兵似的，我只好眼睛一閉，手一伸，往前一躍——啊，成功了！當(dāng)我從水底里鉆出來(lái)的時(shí)候，我不由得大喊起來(lái)。真的，高臺(tái)跳水也沒什么可怕。
第二個(gè)考驗(yàn)是考能力。我自以為是游泳高手，然而老師卻說(shuō)我的泳姿像水蛇，扭得太厲害，必須糾正姿勢(shì)。我屏住呼吸，穩(wěn)住身體，輕舒雙臂，按老師的指導(dǎo)一遍遍反復(fù)訓(xùn)練，終于過了第二關(guān)。第三個(gè)考驗(yàn)是考意志。就在最后一次，我似乎感冒了，喉嚨疼，有點(diǎn)頭重腳輕，媽媽給我吃了藥，還叫我請(qǐng)假得了。我想，輕傷不下火線，這是最后一天了，怎能放棄？于是，我咬咬牙，瞞過老師，像往常一樣和同學(xué)們一起在泳池里跳啊鬧的，過了最后一把癮。盡管第二天，我的感冒加重了，但我心里挺高興。是的，堅(jiān)持就是勝利——我堅(jiān)持了，我勝利了！
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練10
星期二上午，我們上了兩節(jié)很有意義的生存訓(xùn)練課。
第一節(jié)是游泳課。我們來(lái)到了泳池。教練指導(dǎo)我們，先從下水憋氣開始。從小就膽小怕水的我，從來(lái)不敢把頭埋進(jìn)水里�？粗瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)像天鵝飲水一樣把頭埋進(jìn)水里，我心里又驚又怕。“付羽萱，趕緊憋氣��！”老師的催促聲激勵(lì)了我，我大著膽子，緊閉眼睛，把頭埋進(jìn)了水里，結(jié)果陣陣充滿腥味的水涌進(jìn)了鼻孔，我被嗆得大聲咳嗽，難受極了。稍作休息，吸取了經(jīng)驗(yàn)的我先屏住呼吸，再慢慢把頭浸入水中……整個(gè)世界安靜了許多，岸邊的嘈雜聲變得虛無(wú)縹緲。三秒，五秒，十秒……我自己都不敢相信，我居然能在水下憋氣十八秒！
然后是理論課。老師說(shuō)：“這節(jié)課我們將學(xué)習(xí)如果逃脫�！钡谝魂P(guān)是地震逃生。首先判斷要逃生還是要躲避。低樓層的同學(xué)直接走樓梯逃生；高樓層的同學(xué)最佳的辦法是在家中躲避，比如躲在結(jié)實(shí)的桌子下，用枕頭護(hù)住頭，手抓住桌子腿，來(lái)抵御地震產(chǎn)生的劇烈震動(dòng)。
第二關(guān)，遇到歹徒該如何逃生？假設(shè)我們?nèi)嗤瑢W(xué)碰到了兇狠的歹徒，大家應(yīng)該往開闊的方向分散逃離，并尋找安全的地方躲避，不到萬(wàn)不得已，不要跟歹徒正面沖突；如果實(shí)在不行，才可以用機(jī)智的手法跟歹徒周旋。
生存訓(xùn)練課真的太有用了，它能教會(huì)我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己。
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練11
學(xué)校要組織五天的生存訓(xùn)練，我懷著期盼和好奇的心情和同學(xué)一起乘坐著大巴去了娃哈哈游泳館。期盼是因?yàn)槲乙郧坝斡径际且粋�(gè)人去的，而這次是全班一起去的；好奇是因?yàn)槲也恢赖降滓M(jìn)行怎樣的生存訓(xùn)練？
來(lái)到游泳館，我們下了車跑進(jìn)更衣室，換好衣服便向泳池跑去。游泳館可真大呀！在游泳池前有一個(gè)消毒池，我剛把腳伸進(jìn)去就凍得叫起來(lái)，我快速的跨過后來(lái)到泳池邊，游泳池里有些紅、藍(lán)、黃相間的水道，在游泳池四角有四個(gè)梯子，我們可以從那里下水。
第一天，我們復(fù)習(xí)了一下蛙泳的動(dòng)作。第二天，我們男、女生pk了一場(chǎng)，每個(gè)班選出成績(jī)較好的8名同學(xué)參加最后一天的班級(jí)間比賽。第三天和第四天我們進(jìn)行了訓(xùn)練。終于到了最后一天，要進(jìn)行游泳接力比賽。女生的比賽開始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的魚雷“嗖嗖”向前游去。她腳一蹬，手一劃，一會(huì)兒就超上了四（1）班的選手。緊接著第二棒也沖了出去，她奮力劃水活像一只小青蛙。這局我們女生贏了。而我們男生也不錯(cuò)！所有的同學(xué)非常盡力的去游，我是最后第二個(gè)作文人 ，當(dāng)輪到我時(shí)，我用力一蹬腿，手腳并用，用標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)奮力向前游去，我心中只想著快點(diǎn)到、快點(diǎn)到。最后我們又贏了，大家一起歡呼雀躍，沉浸在成功的喜悅氣氛中。
經(jīng)過五天的生存訓(xùn)練，讓我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快樂和一起游泳的樂趣！
關(guān)于生存的作文500字：生存訓(xùn)練12
今天是暑期特訓(xùn)營(yíng)為期一次的生存訓(xùn)練活動(dòng)。我們都十分高興�？梢泽w驗(yàn)一下自己賺錢。
上午老師交代了生存訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。8:30，我們整整齊齊的出發(fā)了。到了吳山廣場(chǎng)，即以同學(xué)的喜愛分成5組。在老師的一聲令下，我們?nèi)缑突⒁粯颖枷蚝臃唤�，我聽見有些同學(xué)在竊竊私語(yǔ)，似乎在商討。我催促說(shuō)：“快走！”于是我們也出發(fā)了。
我見同學(xué)去撿瓶子，忙得不亦樂乎，我們決定商討賺錢的方法。我覺的去打工，兩位同學(xué)附和。但是由于同伴路上開小差，一上午的時(shí)間不知不覺的過去了，可我們一分錢都沒賺到。當(dāng)我們滿頭大汗趕到集合地點(diǎn)時(shí)，已經(jīng)12:20分，超過一個(gè)多小時(shí)了。于是我們決定將功補(bǔ)過，爭(zhēng)取在下午的賣水中賺到錢。
下午老師帶我們到學(xué)士公園門口，說(shuō)：“3點(diǎn)鐘在這里集合！”我們立刻?hào)|西散開，開始賣水。我們?cè)诠珗@晃悠了一個(gè)多小時(shí)，才賣3瓶水。而且我們差點(diǎn)被警察瞄上。見在公園賣水無(wú)果,我們決定往公交車站走，途中遇到幾位同病相憐的同學(xué)，于是我們同心協(xié)力，一起賣水。公交車站成為我們的“賣水站”。在我們的努力下，我們成功將剩余的水賣光。
這次的生存訓(xùn)練使我明白：家長(zhǎng)賺來(lái)的錢都是來(lái)之不易的，是辛辛苦苦賺來(lái)的血汗錢。所以花錢不要如流水一般，要節(jié)省用，貴的東西盡量少買。
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今天陽(yáng)光明媚，天氣特別的好，我們的心情也像天氣一樣的好。吃過中飯，我們乘上大巴前往娃哈哈小學(xué)。
俗話說(shuō)的好“八月丹桂滿枝黃”，這不剛進(jìn)入娃哈哈小學(xué)的校門，一股桂花的香味就迎面撲鼻而來(lái)，真讓人感到舒服極了！
到了游泳處，同學(xué)們都迫不及待的擁到了泳池邊。陳老師馬上叫我們幾個(gè)參賽的同學(xué)進(jìn)行專門訓(xùn)練。我們的教練老師一看就是個(gè)帥小伙，他很有耐心，教得也很仔細(xì)。他首先叫我們?cè)鯓愚D(zhuǎn)彎：當(dāng)你碰到墻壁時(shí)，左手貼著墻，右手一按，腳一蹬，便可以游了，但這是一個(gè)非常迅速的動(dòng)作，需要長(zhǎng)期的練習(xí)才能做好。練了好一會(huì)兒，教練老師就讓我們排了一下位置，我在第二棒，所以我必需提前做好準(zhǔn)備。
一切就緒安排好后，教練老師就讓我們與四（1）班比賽接力賽，當(dāng)老師說(shuō)開始時(shí)，我的心情已經(jīng)很緊張了。首先是陳瀟童，她開始游得很快，可惜在半途中她落后了，接著我們就一個(gè)個(gè)都跟不上四（1）班的同學(xué)了，唉！這時(shí)我的心情非常低落，但馬上我就自我安慰起來(lái)，因?yàn)檫�有明天和后天的機(jī)會(huì)，加油！
時(shí)間過得很快，游泳馬上就結(jié)束了，然后我們又去學(xué)火災(zāi)知識(shí)，夏老師告訴我們，火災(zāi)發(fā)生時(shí)，你可以選擇找?guī)赘L(zhǎng)繩子，如果沒有，可以把床單撕成長(zhǎng)條形狀，再把幾根長(zhǎng)條子打一個(gè)結(jié)，接著把繩子拴在一個(gè)堅(jiān)硬的物體上，最好用牢固一點(diǎn)的繩結(jié)法打，就不容易散掉。之后你就沿著繩子往下爬，再撥打119火警電話，一定要記住哦！
后來(lái)老師還教了我們?cè)鯓哟蚪Y(jié)，同學(xué)們都很認(rèn)真的學(xué)，但還是沒學(xué)到位，以后回家慢慢練。
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今天，我們要去娃哈哈小學(xué)生存訓(xùn)練，坐在車上，大家顯得格外高興、興奮，一路上我們都說(shuō)說(shuō)笑笑。
一到娃哈哈小學(xué)，我們先去聽生存講座，來(lái)到了生存教室，里面有很多生存生識(shí)方面的書，還有幾臺(tái)機(jī)器。經(jīng)過老師的一番講解，我最感興趣的是打雷下雨天，是躲在樹下、拿雨傘、還是坐在汽車?yán)镞@個(gè)問題，我一開始信心十足的選了拿雨傘，但老師卻說(shuō)是錯(cuò)的，最安全的應(yīng)該是坐在汽車?yán)铮驗(yàn)槠嚨妮喬ナ遣粚?dǎo)電的，這回我懂了。
不一會(huì)兒，就下課了，接下去就是這次生存訓(xùn)練的主題了——游泳。
換完衣服后，教練就帶著我們進(jìn)游泳館，一看見游泳池，同學(xué)們都忍不住叫起來(lái)，我從沒見過這么干凈的水和這么大游泳池。
教練先跟我們一起做壓腿下蹲、擴(kuò)胸等動(dòng)作，做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，我們就可以下水了。
同學(xué)們都迫不及待地走下去游，有的同學(xué)恨不得直接跳下去。
到了水里，我本以為水非常熱，但一下去就冷得一直跑、跳。一會(huì)兒我的體溫才恢復(fù)正常。教練先教我們憋氣，我先吸一口氣，把臉沉到水中，可以看見水底的小腳。當(dāng)我憋不住時(shí)就吐出跟里一部分的空氣，這樣就舒服多了，等嘴巴里的空氣吐完時(shí)，就得把頭抬出水面了。學(xué)會(huì)了憋氣之后我就練飄浮了，我一蹬墻壁，就蹬出了三四米元，在那一瞬間，我十分害怕會(huì)嗆水，結(jié)果等我起來(lái)時(shí)，一點(diǎn)也沒嗆到。
時(shí)間過得飛快，游泳很快結(jié)束了。今天雖然很累，但是讓我懂得了這么多的生存知識(shí)，還學(xué)了憋氣、漂浮等。我覺得非常開心。
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6月8號(hào)一早，我興高采烈的來(lái)到學(xué)校，看到同學(xué)的袋子里都放著泳衣，泳褲，泳帽，泳鏡，還有幾塊毛巾，和拖鞋。說(shuō)到這里，你一定知道我要去干什么了吧！對(duì)了，就是去游泳！
下午，我們來(lái)到娃哈哈小學(xué)的生存基地，到了那兒，方老師給我們講了一些安全事項(xiàng)，我們便開始到試衣間里換泳衣啦！我飛速的換好了衣服，戴上泳鏡，必恭必敬的站在那里，如果再給我一個(gè)耳機(jī)，我就可以當(dāng)職業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員了！我們都換好了，就和男生們一起做熱身遠(yuǎn)動(dòng)，做好了，老師就說(shuō)：“初學(xué)者到左邊站好一豎列”我站了過去。
開始下水了，原來(lái)在水里的感覺是這樣的呀！教練說(shuō)：“我們先練在水中走路，預(yù)備，開始”！我和包含手拉著手瘋狂的走了起來(lái)，真爽啊！我用腳一蹬自己的身體就不由自主的漂浮起來(lái)，真有趣！教練說(shuō)：“很好，大家都不錯(cuò)，現(xiàn)在我們就要練憋氣了”！
我心里默默數(shù)：三，二，一。哇！水壓好大呀！不僅耳朵進(jìn)水了，而且還吃得一個(gè)酸鼻子，好難受！教練又說(shuō)：“你們要把整個(gè)頭都沉到水里才行”！我一聽心里慎得慌。最后，哨聲終于響了，游泳結(jié)束了。
第二天下水時(shí)，秀秀和鈕鈕還有包含一直幫我練習(xí)，秀秀和我說(shuō)：“只要多練習(xí)，一定能學(xué)會(huì)游泳，加油”！，我很感動(dòng)，最后教練終于對(duì)我說(shuō)“很好“兩個(gè)字了，我高興的手舞足蹈。
這一次意義非凡的訓(xùn)練，讓我感觸很深！
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