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七月你好散文

發(fā)布時(shí)間:2017-06-29

  七月來臨,新的開始,新的希望,新的期待!下面是相關(guān)的作文范文,歡迎欣賞與借鑒。

七月你好散文

  七月你好散文【篇一】

  即將結(jié)束這上半年的健身生活

  ......

  迎接我的是下半年的健身生活

  在每個(gè)節(jié)點(diǎn),都應(yīng)該對(duì)過往進(jìn)行反思,并準(zhǔn)備開始規(guī)劃新的生活,也會(huì)有了新的展望。

  你的七月目標(biāo)是什么?

  你敢向七月承諾什么!

  七月,我要.......

  1

  七月,我要健康吃

  我會(huì)給自己制定科學(xué)的食譜,補(bǔ)充好各種營養(yǎng)。蛋白質(zhì)、碳水、脂肪、蔬果多方面全面補(bǔ)充。讓最健康的吃給身體帶來最好的補(bǔ)充,守住基礎(chǔ)代謝,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。試著嘗試新配方和新食譜,讓健康餐告別無味水煮

  2

  七月,我要好好練

  我不會(huì)超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),根據(jù)自己的實(shí)際情況量力而行。結(jié)合有氧和無氧雙管齊下,通過有氧降低體脂,借助無氧提高自己的基代,塑造線條。一口氣吃不成一個(gè)胖子,一口氣也跑不出一個(gè)瘦子。我要fit,而不是干癟的瘦。

  3

  七月,我要健康作息

  告別黑眼圈,告別皮膚差,不做夜貓子。放下手機(jī),倒床就睡。

  早睡早起,規(guī)律而符合生物鐘的生活。讓好的睡眠和休息給身體最好的恢復(fù)時(shí)間,讓身體更加輕松輕便。

  4

  七月,我要保持輕松心態(tài)

  一天上稱十幾次,每天為了體重而煩惱。

  七月我會(huì)保持好的心態(tài),正確合理定期分析體脂和圍度的變化,愉悅的心情有利于我更好的堅(jiān)持下去,健身從來不是一天兩天就有成效的事情,我的每一點(diǎn)努力都會(huì)有所回饋。一步一步的往前,我要慢慢精心打造自己的身材。

  5

  七月,我要馬甲線

  看到別人的腹部線條會(huì)羨慕不已,低頭看看自己的腹部,想著什么時(shí)候才能擁有自己的馬甲線了?

  淡淡心急和殷殷渴盼交集,與其羨慕別人天賦稟然,不如在自己身上一點(diǎn)一滴刻造線條。七月我要去海邊,我要帶上我的馬甲線。

  6

  七月,我要更自律

  減脂偷吃,運(yùn)動(dòng)偷懶,自控能力極差,是我fit路上最大的絆腳石。

  七月我要好好和那個(gè)不自律的自己對(duì)話,問問它為什么要這樣子,和那個(gè)不自律的自己一起分析原因找到解決辦法。我希望我想吃西瓜的時(shí)候會(huì)去吃一片西瓜,而不是一整個(gè)西瓜。

  7

  七月,我要男朋友

  我一直努力的變成更好的我自己,七月你要溫柔些。

  給我一朵好一點(diǎn)的桃花,讓我健身路上不再孤單,可以有人一起去跑步,舉鐵時(shí)候有人保護(hù),健身餐做多不再浪費(fèi),終于穿上情侶裝,不再繼續(xù)下半年的單身生活。

  七月我愿意拿我5斤脂肪,換一個(gè)好的男朋友。

  七月一日,下半年的第一天。

  開始進(jìn)入2015另一個(gè)單元,在七月你想得到什么?收獲什么?改變什么?

  大聲告訴七月!

  七月,我要........

  然后,用你的行動(dòng)和努力,去得到。

  等到八月的時(shí)候,告訴七月,我已做到。

  七月你好散文【篇二】

  七月,你好,

  七月的清晨,一如往昔的美好,

  太陽冉冉升起,清風(fēng)柔柔吹起,

  花兒伸伸懶腰,鳥兒唧唧鳴叫,

  當(dāng)你睜開眼晴時(shí),

  世界上一切美好都屬于你,

  當(dāng)你手機(jī)響起時(shí),

  所有溫馨的祝福都送給你。

  七月,你好

  愿你拋開六月的一切煩惱,

  熱烈擁抱七月的每分每秒,

  過去的已經(jīng)過去,

  別再糾結(jié),別再回味,

  以后的還要繼續(xù),

  放眼未來,無限美好,

  愿你每天有微笑,愿你每天心情好。

  七月,你好,

  一年之中的鼎盛時(shí)期,

  別辜負(fù)了大好年華,別辜負(fù)美好時(shí)光,

  趁著陽光正好,努力拼博每一天,

  健康生活每一秒,

  趁著心情大好,想笑就開心的笑,

  想樂就盡情的樂。

  七月,你好,

  天有陰晴,月有圓缺,

  人生難免有坎坷,生活難免有起落,

  天冷記得加衣,生病記得吃藥,

  寂寞時(shí)別忘了抱抱自己,

  委屈時(shí)別忘了開導(dǎo)自己,

  好好疼愛這個(gè)世界上唯一的一個(gè)你。

  七月,你好,

  該去的無聲無息,該來的如期而至,

  歲月在奔波中前行,生活在忙碌中充實(shí),

  努力是人生的一種精神狀態(tài),

  接受是生活的一種態(tài)度,

  往往最美的不是成功的那一刻,

  而是那段奮斗過程中的經(jīng)歷。

  七月,你好,

  人生不如意十有八九,不必在意,

  又一個(gè)忙碌的下半年開始了,

  拋開一切煩心事,開心生活每一天,

  在以后的日子里,

  多聽,多看,多笑,

  讓每一天都充實(shí),讓每一秒都快樂。

  七月你好散文【篇三】

  七月你好!

  新的開始,新的希望,新的期待!

  七月你好!

  把所有不愉悅的,慢慢的遺忘!

  七月,

  也是我滿21歲的時(shí)光軸。

  臉上那股稚氣還未散去。

  努力的追尋那要邀不可及的夢(mèng)想!

  還有多少時(shí)光人任我揮霍!

  下一站會(huì)在哪里!


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