導(dǎo)讀：皮膚長痘該怎么辦呢？青春期少女對自己的容貌倍加注意，白皙細(xì)嫩的臉上，卻長出了令人煩惱的小痘痘，那么皮膚長痘該怎么辦呢？下面小編為大家介紹。
痤瘡是青春期發(fā)育過程中常見的一種現(xiàn)象，正常健康的男女青少年，從13～23歲都可能長痤瘡（男性比女性多見），個(gè)別人甚至延續(xù)到3O歲以上。進(jìn)入青春期后體內(nèi)雄性激素分泌增多，使皮脂腺發(fā)育旺盛，同時(shí)皮脂腺毛囊管壁出現(xiàn)角化，堵塞了管腔，使皮脂腺無法排出，因而形成脂栓，也就是痤瘡。痤瘡俗稱“青春美麗豆”也稱為“粉刺”。痤瘡易反復(fù)發(fā)作，可在臉上留下點(diǎn)點(diǎn)褐色疤痕，較難消退，如炎癥侵入皮膚深層，炎癥好了以后，皮膚上卻留下了四坑，影響美觀。
1、注意面部清潔：常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭瑹崴龠M(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的。
2、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
3、不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀�？咕貙Ω腥局氐挠携熜�。
4、治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和消除痤瘡。有人報(bào)導(dǎo)，過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效，它涂在人體表面后，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。服用0.5～1%硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。一般用藥4～8周，服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。女性痤瘡患者同時(shí)月經(jīng)不正常者，可采用小劑量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，進(jìn)行人工周期，可使痤瘡好轉(zhuǎn)，月經(jīng)也恢復(fù)正常。同時(shí)中醫(yī)按摩、配合藥物進(jìn)行理療，起到活血化瘀、調(diào)整氣血、改善皮膚血液循環(huán)的作用，達(dá)到醫(yī)治的效果。
5、勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂，倒會(huì)留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者，應(yīng)到醫(yī)院皮膚科診治，不要盲目用藥。祛痘有良方，長痘痘不要怕。青春痘又稱痤瘡，由于北方的春天經(jīng)常刮風(fēng)，風(fēng)大時(shí)皮膚容易干燥，皮膚一旦干燥就會(huì)使角質(zhì)增厚，加之空氣中塵埃又多，就極易阻塞毛孔。此外，飲食與作息上不規(guī)律也會(huì)影響內(nèi)分泌，這些都是導(dǎo)致痤瘡發(fā)生的原因。
祛痘有良方，長痘痘不要怕
很多人都喜歡用手指去擠壓痤瘡，總感覺任之發(fā)展很不舒服。胡亂擠壓痤瘡可能會(huì)把粉刺或膿倒擠進(jìn)皮膚深處，引起紅腫發(fā)炎，甚至留下痘疤凹洞。特別是面部危險(xiǎn)三角區(qū)，擠壓時(shí)易導(dǎo)致血液逆流，細(xì)菌容易進(jìn)入深層靜脈，進(jìn)入顱內(nèi)的靜脈竇，不僅會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的海綿竇血栓靜脈炎，還會(huì)伴有劇烈的頭痛、惡心、嘔吐甚至腦膿腫。有人說：“面無善瘡”，有一定道理。所以，千萬記住，不要隨意擠壓面部的一些小癤腫或痤瘡疙瘩。
需要提醒的是，如果每天洗臉很潦草，痘痘也容易找上門來。春季皮膚角質(zhì)代謝旺盛，老化的角質(zhì)如果洗得不徹底，則會(huì)堵塞毛孔，引發(fā)痘痘�？蛇x擇清潔效果好的潔面乳，每日洗臉2次，也可用溫水和中性肥皂清洗，以去除多余的皮脂。飲食上要多吃新鮮的果蔬，少吃脂肪和糖類，避免刺激性食物。
若痤瘡嚴(yán)重的話，可口服紅霉素、左氧氟沙星等抗生素，外用藥有痤瘡搽劑，平潔軟膏等。如有痤瘡結(jié)節(jié)出現(xiàn)，可采用局部封閉療法。也可用中藥黃芩、蒲公英、丹參各5克，桑白皮10克，生甘草3克，煎湯代茶飲，15天為1個(gè)療程，連服2個(gè)療程。平時(shí)注意情緒穩(wěn)定，睡眠充足，不能過于勞累。
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