皮膚補(bǔ)水有什么方法

2024-03-10 好文

　　皮膚補(bǔ)水效果通常沒有最好的，但是可以通過貼面膜、注射玻尿酸、注射水光針等方式改善。以下是小編為大家整理的皮膚補(bǔ)水有什么方法，希望能夠幫助到大家。

　　補(bǔ)水妙招

　　妙招一：用涼開水洗臉

　　日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進(jìn)行洗臉的話，那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因?yàn)闆鲩_水含空氣很少的一種“去氣水”，這種“去氣水”更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變?yōu)椤鞍胍后w狀”，因此也就更具抗燥補(bǔ)水的作用。

　　妙招二：熱水浸臉

　　日本護(hù)膚寶典中提到將皮膚致于熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進(jìn)皮膚清潔，同時(shí)還能緩解疲勞。當(dāng)然了在用熱水浸臉時(shí)要注意溫度不可過高。

　　妙招三：補(bǔ)水面膜

　　面膜是補(bǔ)水最快的一種方式，特別對(duì)于那些嚴(yán)重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補(bǔ)水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護(hù)膚效果。

　　妙招四：蜂蜜水

　　蜂蜜保濕美容的功效也是相當(dāng)強(qiáng)大的，同時(shí)其還可增加皮膚的彈性，抑制細(xì)菌的生成。對(duì)促進(jìn)皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調(diào)蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當(dāng)?shù)难a(bǔ)水功效的。

　　妙招五：爽膚水補(bǔ)水

　　這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入面膜之中然后敷10分鐘左右，等其面膜變色之后馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。

　　妙招六：清酒洗面法

　　據(jù)傳日本藝妓在上妝前都會(huì)先用清酒敷臉的，事實(shí)上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮膚的作用，同時(shí)還可幫助清潔皮膚毛孔的污物，保持皮膚的通透性。

　　平價(jià)補(bǔ)水法擺脫干燥肌膚

　　1、冰膜補(bǔ)水

　　春季，小編經(jīng)常用冰膜來補(bǔ)水，舒緩又滋潤，還可以收縮毛孔、控油，甚至還防止黑頭呢。具體做法是：

　�。�1）弄個(gè)干凈的小盤子放一粒紙膜，然后倒入足量的爽膚水，這時(shí)候紙膜就會(huì)吸水并慢慢展開；

　�。�2）等紙膜吸飽水后，就把小盤子放進(jìn)冰箱冷藏8分鐘左右。然后取出盤子，將剛剛凍的冰冰的紙膜展開貼在臉上并靜靜躺下享受15分鐘的清涼冰膜；

　　（3）15分鐘后取下紙膜，把臉上還沒完全吸收的爽膚水用手輕拍到完全吸收就可以了。

　　一開始做冰膜的時(shí)候，最好能連續(xù)做7到10天。然后減到每周做1到2次，并長(zhǎng)期保持。如果什么時(shí)候你覺得自己的皮膚特別干涸，就可以再集中做一周。長(zhǎng)久堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得又滑又嫩，就像水蜜桃一般。

　　2、喝軟水補(bǔ)水法

　　劉亦菲是演藝圈公認(rèn)的卸妝后仍然皮膚很高的明星，小編也時(shí)常對(duì)那吹彈可破的肌膚十分覬覦。后來經(jīng)過了解，原來劉亦菲有一個(gè)非常特別的補(bǔ)水法，就是喝軟水來補(bǔ)水。之前一直都流傳過每日喝八杯水的補(bǔ)水方法，但是目前飲用水大多都是硬水，補(bǔ)水效果并不好。因此劉亦菲就在家中準(zhǔn)備了一臺(tái)軟水器，每日早晨起床后一大杯軟水，出門再隨身攜帶一瓶軟水。只要堅(jiān)持，不但肌膚會(huì)水潤，而且整個(gè)身體的新陳代謝都會(huì)好起來的�？茖W(xué)家也曾說，軟水中含有較少的可溶性鈣、鎂化合物，可以將肌膚細(xì)胞內(nèi)的污物徹底清除，延緩皮膚衰老，使清洗后的皮膚無緊繃感，光澤細(xì)膩。因此，每日飲用，是滋潤肌膚的好方法。不過需要提醒的是，硬水有許多人體所需的礦物質(zhì)，所以軟水與硬水的每日飲水比例為六杯軟水，兩杯硬水，這個(gè)比例效果最好。

　　3、維生素面膜補(bǔ)水

　　diy面膜一直都是補(bǔ)水的熱門手法，有人選擇牛奶蜂蜜，有人選擇蘋果綠茶，但小編神農(nóng)試百草后還是覺得這款維生素面膜的補(bǔ)水效果最好。具體做法是維生素a、d各30粒，維生素e50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。需要注意的是，這個(gè)面膜中用到的維生素千萬不要買保健品，不但昂貴而且效果不好，要買藥店那種2塊錢一大版的。這個(gè)diy面膜可以常年使用，補(bǔ)水效果相當(dāng)驚人，能讓肌膚變得非常滋潤。平時(shí)多食用維生素、蘋果等也是干燥季節(jié)補(bǔ)水的直接方式。

　　4、化妝也濕潤

　　小編也經(jīng)�；瘖y，但春天氣候干燥，皮膚容易缺水，化妝會(huì)讓肌膚更干更澀，所以我的秘訣就是，不但注重妝前妝后的補(bǔ)水保濕，在化妝當(dāng)中也補(bǔ)水，讓化妝也濕潤。

　　化妝濕潤的方法是，首先妝前護(hù)膚品不要用太多，否則過厚的護(hù)膚品會(huì)為皮膚造成負(fù)擔(dān)。涂抹粉底時(shí)，要用質(zhì)地很薄的水溶性粉底，并輕輕的打上薄薄的一層。然后先用些水或化妝水將海綿蘸濕，把粉底直接倒在海綿上，利用海綿推開粉底，這樣更均勻、更輕薄。眼影、腮紅的畫法都和正常畫法一樣，但要注意的是，化妝之后，最好能使用化妝專用保濕乳液擦在臉上，讓臉部呈現(xiàn)出濕潤水亮感，會(huì)有很好的濕潤效果。如果實(shí)在沒有這種化妝專用的保濕乳，就將補(bǔ)水乳液混入粉底，不但保濕，還能讓粉底更加輕薄。

　　注意事項(xiàng)

　　一、洗臉時(shí)要溫和而適度。

　　如果洗的過火，皮膚的保濕膜往往就會(huì)被洗掉。在這樣的情況下，再好的保濕產(chǎn)品都很難發(fā)揮最佳的效果。

　　二、洗臉后一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分。

　　選擇具有保濕效果的護(hù)膚品。每周2-3次用具有保濕效果的面膜來修復(fù)干燥缺水的肌膚。

　　三、鎖入體內(nèi)的水分。

　　肌膚儲(chǔ)水功能，依賴于由無機(jī)鹽所構(gòu)成的晶體滲透壓，蛋白質(zhì)所構(gòu)成的膠體滲透壓，因此多喝一些滋潤湯水能幫助身體增加儲(chǔ)水力。

　　四、防過敏。

　　盡量避免風(fēng)吹日曬，不要吃辛辣食物，給暴露的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，使用補(bǔ)水的護(hù)膚品、面膜，保濕類的面霜雖然能在一定程度上緩解皮膚的干燥程度，但卻難以徹底解決皮膚缺水的問題，所以女性要提醒自己每天飲水。