1、物質是養(yǎng)老的基礎，精神是養(yǎng)老的支柱，科學是養(yǎng)老的'法寶。要有正確的養(yǎng)老觀，開創(chuàng)第二春。——王興華

　　2、匆匆如煙云，欣逢晚年好光景。經�；顒咏∩眢w，晝養(yǎng)生更要緊�！�—許海清

　　3、百年不足奇，早起早睡健身心，少停多動添活力，樂觀開朗有裨益�！�—高德江

　　4、吃飯不飽，走路不跑，遇事不惱�！�—董必武

　　5、世有老少年，也有少年老，不落時代后，年老才可寶�！�—徐特立

　　6、健康不是一切，但推動健康就沒有一切。自我保健，是明天健康的方向�！�—吳階平

　　7、心胸坦蕩，意志堅強；經常運動，鍛煉身體；起居有時，飲食節(jié)制；養(yǎng)花讀書，修養(yǎng)心性�！�—張學良

　　8、養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜；知足常樂，無求常安。——陳立夫

　　9、呱呱地生，快快地長，慢慢地老，悄悄地走�！�—任仲夷、劉建章

　　10、一桿子，兩桿子，三桿子，桿桿增壽；八十歲，九十歲，一百歲，歲歲平安。橫批：上不封頂。——梁步庭

　　11、勞逸結合，動靜結合，養(yǎng)煉結合康樂壽。——莊炎林

　　12、60小弟弟，70不稀奇，80多來兮，90一大批，百歲開外是好樣的�！�—榮高棠

　　13、運動是健康的源泉，也是長壽的。——馬約翰

　　14、運動——的馬達；清潔——健康的衛(wèi)士；歡樂——長壽的妙藥；憂愁——衰老的快車�！�—王俊第

　　15、以科學鍛煉益壽延年中外有例，靠迷信健身長生不老古今無據(jù)�！�—王順明

　　16、不倚老不言老不服老不怕老老當益壯，有朝氣有正氣有志氣有骨氣氣貫長虹�！�—張文華

　　17、老當益壯寧知自首之心，窮且益堅不墜青云之志�！�—王勃

　　18、盈縮之期不盡在天，養(yǎng)怡之福可得永年�！�—曹操

　　19、歲老根彌壯，陽驕葉更陰�！�—王安石

　　20、莫嫌老圃秋容淡，且看黃花晚節(jié)香�！�—韓琦

　　21、樂莫大于無憂，富莫大于知足�！�—老子

　　22、東亞病夫恥辱深，當年政庶民貧；億萬人民大解放，全民健身萬家春；改革潮涌魚得水，世界體壇屢奪金；宿老迎來夕陽紅，中華偉業(yè)有強人�！�—陳載夫

　　23、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少煙多茶，少鹽多醋，少怒多笑，少衣多浴，少說多做，少停多動，少藥多煉。

　　24、要走萬里路，邁好強身第一步�！�—唐奇開

　　25、競技場上出明星，晨練場里出壽星�！�—周二合

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