20xx年1月19日，聊城大學社會體育部體育裝備工程專業(yè)08級敬老院服務(wù)隊的志愿者們又來到了東昌府區(qū)鳳城老年公寓，這一次活動的內(nèi)容是結(jié)合所學專業(yè)教會老人一些簡單的手指操、推壓按摩等運動的動作要領(lǐng)，這些簡單的運動不僅能放松他們自己的身心，也能幫助他們預(yù)防一些老年疾病。

　　活動前期，志愿者服務(wù)隊的負責同學和老師一起組織小組成員學習手指操、推壓按摩的內(nèi)容。這些運動具有預(yù)防高血壓、幫助血液循環(huán)、防止骨質(zhì)疏松等功效。每位成員都認真操練、互相交流，為活動的開展打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　1月19日上午九點，活動正式開始。每位志愿者以“一對一”的形式開始手指操、推壓按摩傳授的.過程。大家將先前學好的耐心地教給老人們，志愿者們手把手地教老人們，老人們也認真地學習著，場面十分融洽。在“教學”的過程中，志愿者們積極主動與老人間進行交流，他們與老人見的感情也在不斷升華。從老人們的眼神中，每個人都看到了一份喜悅。

　　離別時分，志愿者們囑咐著老人要持之以恒才能達到效果，并與老人們道別，老人們都心存不舍。這些簡單的運動不僅活動了老人們的身體，更活動了他們的心理�；顒舆^程中，老人們還時常會提起他們的家人，提起他們的辛酸，安慰與鼓勵之余，更拉近了志愿者們與老人的心。

　　作為志愿者，能給予老人更多的是心理上的慰藉，通過志愿者服務(wù)隊愛心活動，能將更多的關(guān)愛傳遞給他們。志愿者們表示以后會經(jīng)常過來，將所學專業(yè)知識帶進老人們的生活。

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