幼兒園秋季健康教育計(jì)劃中班

2024-06-27

幼兒園秋季健康教育計(jì)劃中班范本

幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是全面發(fā)展的基礎(chǔ)，而科學(xué)的體育鍛煉則是促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要手段，我們應(yīng)該充分根據(jù)幼兒發(fā)展的身心特點(diǎn)和體育鍛煉的衛(wèi)生原理組織適宜的體育活動(dòng)。本學(xué)期，結(jié)合本園實(shí)際及針對(duì)中班幼兒年齡特點(diǎn)，我們將積極開展健康教育及體格鍛煉活動(dòng)，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活、衛(wèi)生習(xí)慣，形成健康的初步意識(shí)。

一、發(fā)展目標(biāo)：

1．喜愛各類食品，養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣。

2．養(yǎng)成正確的洗習(xí)慣，逐步學(xué)會(huì)自理大便，愿意保持個(gè)人衛(wèi)生。

3．能獨(dú)立有序的穿脫衣服并整理好，午睡時(shí)不影響他人，能安靜入睡。

4．進(jìn)一步知道五官是人體的重要器官，初步掌握保護(hù)他們的方法。

5.學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)方法，了解如何簡(jiǎn)單的處理外傷。

6.開展多種形式的身體鍛煉活動(dòng)，并能與同伴擺放和整理體育活動(dòng)材料。

7.能按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走或跑；能聽信號(hào)變速走或跑；能走跑交替，有不甘落后的爭(zhēng)先意識(shí)。

8.會(huì)立定跳遠(yuǎn)，能雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳，原地蹬地起跳觸物；能從30-35厘米處向下跳，落地輕。

9.能較熟練地聽多種口令和信號(hào)作出相應(yīng)的動(dòng)作，能聽信號(hào)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操，動(dòng)作基本到位。

10．能遵守體育活動(dòng)的規(guī)則與要求，會(huì)與同伴合作游戲。能解決一些簡(jiǎn)單的問題，有一定的保健意識(shí)及能力。

二、具體措施：

1．組織參觀、討論各種食物，了解身邊食物的種類，了解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動(dòng)手制作水果拼盤、蔬菜色拉等。

2．幫助幼兒學(xué)習(xí)自理大便，學(xué)習(xí)如何使用手紙，家園一致，要求幼兒注意保持個(gè)人衛(wèi)生，愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲，保持衣褲的整齊干凈。

3．繼續(xù)結(jié)合生活活動(dòng)學(xué)習(xí)有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置；取得家長(zhǎng)配合，不要包辦代替，給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)。

4．將生活中對(duì)五官有利的行為（如擦鼻涕、刷牙的正確方法，正確的讀書姿勢(shì)）用照片或錄像的形式記錄下來，給幼兒看，強(qiáng)化正確行為；提醒幼兒在家中少看電視，每天不超過半小時(shí)，及早發(fā)現(xiàn)有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒，并盡快與家長(zhǎng)聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。

5．結(jié)合戶外活動(dòng)，體育鍛煉，幫助幼兒了解鍛煉中自我保護(hù)的方法，應(yīng)遵守規(guī)則，不做危險(xiǎn)動(dòng)作；抓住幼兒生活中出現(xiàn)的偶發(fā)外傷時(shí)事件，如擦破皮、鼻子流血、骨折、蚊蟲叮咬等，通過討論了解一些常見外傷的處理和自我保護(hù)方法。

6．引導(dǎo)幼兒嘗試探索運(yùn)用一種器械（球、圈、棒、小車、報(bào)紙或其他舊材料）進(jìn)行幾種不同功能的活動(dòng)；在教師指導(dǎo)下，注意養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，器械用完放回原處。

7.利用報(bào)紙、皺紙、掛歷紙等練習(xí)快跑；開展一些競(jìng)賽性的走跑練習(xí)。

8．講解清楚簡(jiǎn)明，可用順口溜或兒歌進(jìn)行概括；可利用紙板、泡沫墊等輔助物練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

9．選編徒手操、輕器械操各一套，注意選用優(yōu)美的、充滿童趣的律動(dòng)音樂，還可用兒歌配上節(jié)奏，增添活動(dòng)情趣，愉悅孩子身心；能較熟練地立正、稍息、看齊、立定、原地踏步、齊步走、跑步走等口令作出相應(yīng)動(dòng)作。

10．教師可提供需幾人合作游戲的器械，培養(yǎng)幼兒合作能力，增強(qiáng)集體意識(shí)。