夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒,吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。這些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。下面是小編整理的夏季節(jié)氣養(yǎng)生祝福語短信,歡迎大家參考!
【夏季節(jié)氣養(yǎng)生祝福語短信】
1. 夏天生熱浪,走路都發(fā)燙;剩菜剩飯不要嘗,細菌病毒很猖狂;經(jīng)常出入空調(diào)房,注意要把感冒防。夏天了,祝你今夏平安健康,清清涼涼!
2. 養(yǎng)生貼士:夏至養(yǎng)生食譜荷葉茯苓粥:荷葉1張,茯苓50克,小米100克,白糖。荷葉煎湯去渣,茯苓和小米加入湯中同煮為粥,出鍋前將白糖入鍋。
3. 蔬菜營養(yǎng)的高低遵循由深到淺的規(guī)律,排列順序總趨勢:黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中,深色品種比淺色品種更有營養(yǎng)。
4. 夏天正是瓜類蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黃瓜等,除補充人體的水分外,瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點,有降低血壓、保護血管的作用。
5. 夏季飲食清與淡,避免粘膩與過饑,重視健脾與養(yǎng)胃,安安穩(wěn)穩(wěn)自來康。真誠贈給親愛的朋友,夏季平安快樂。
6. 夏天養(yǎng)生在于熱,熱毛巾擦身,洗熱水澡,熱水洗腳,喝熱茶,不但可增強體質(zhì),還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。
7. 養(yǎng)生貼士:坐臥有講究。夏季雖熱,但卻生濕,潛伏陰氣,故防涼防濕很重要。不要貪圖涼快在潮濕及冷石冷地上睡臥,這樣濕氣透入筋脈后易導致頭重身疼。
8. 初夏養(yǎng)生粥:山芋粥防高血壓,芝麻粥治暈眩,牛肉粥補脾強筋,木耳粥潤肺生津,栗子粥健脾養(yǎng)胃。不想吃飯,記得喝粥哦!
9. 立夏了,夏天來了;我第一個提醒你:夏日衣單被薄,謹防感冒;水果蔬菜要跟上;綠豆粥、銀耳粥、薄荷粥輪著上;少吃牛肉花生豆腐,多來酸奶紫菜和魚類
10. 健康顧問:夏季食品應新鮮、清潔,不吃變質(zhì)食物。飲食宜定時定量,減輕胃腸負擔,忌食生冷、油膩及不易消化之物。食欲不振時不宜強制進食。
11. 劇烈運動中或后,不宜大喝冷飲,會導致慢性胃病;再者,劇烈運動時,咽喉毛細血管出于擴張狀態(tài),突然受涼刺激,容易引起喉部發(fā)炎,咳漱癥狀。
12. 夏季氣溫高,是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時多吃些“殺菌”蔬菜,可預防疾病。這類蔬菜包括:大蒜、洋蔥等,這類蔬菜對各種病原菌有滅殺和抑制作用。
13. 處暑到來無限歡,送走高溫清涼繞。郁悶心情即時消,快快樂樂無煩惱。出門不怕太陽高,夜晚睡眠充足好。身體健康人歡笑,生活幸福每一秒!
14. 處暑祝福來傳達,好運天天到你家,暑意煽動友情花,真情傳遞真牽掛,處暑注意天變化,健康常在笑哈哈,祝你快樂頂呱呱,愿你幸福似神話。祝處暑樂無涯!
15. 處暑天,氣溫高,眨眼之間汗?jié)裆溃壕G豆湯,降暑好,空時一杯透心涼;勤開窗,透氣好,空氣流通病菌少;多跳跳,多跑跑,健康快樂微微笑。祝處暑快樂!
16. 處暑了,酷熱要遠走,清涼撲面來;煩惱要開溜,開心悅心田;暑氣要蒸發(fā),舒爽時時來;悶熱要終結(jié),清涼爽心窩。愿你日子爽,處暑笑開懷!
17. 一片冰心在玉壺,最是關愛在處暑,采把珠穆朗瑪雪,鋪成真誠問候路,擷取北極一洼泉,容滿情誼和祝福,只愿開心常相伴,清涼度暑快意足。祝處暑快樂!
18. 處暑處暑,不處”理你,我不“暑”服!“暑”你最開心,“暑”你最幸福,“暑”你最清爽,“暑”你最發(fā)達!“暑”落得有點狠,如不滿意,請多包涵!
19. 風吹過的地方,是舒爽清涼的;雨淋過的地方,是清爽宜人的;云飄過的日子,是自在逍遙的;水流過的山川,是俊朗秀美的;情蕩過的心田,是甜蜜美好的;誼灑過的身心,是愜意開懷的。處暑來到,愿你處暑清爽,心情舒暢!
20. 處暑來,你的開心將會來。處暑到,你的幸福將來到。然而,情侶也向你投懷送抱;身體強健也為你開辟綠色通道。今天處暑,你說你的好運是不是已來到?
21. 處暑來襲,夏日已去,秋意漸濃,你的心情,是否依舊美麗?我的祝福,無論風雨,無論山高,無論水遠,總會送去。祝福在每一分每一秒里,愿你一生如意。
22. 采眾花之蕊,釀千紅一窟。擷素女之芳,匯萬艷同杯。適處暑之雅韻,送祝福之清涼。何謂其涼?秋菊披霜!何謂其芳?影去留香!祝處暑快樂!短信大全
23. 處暑來到,炎熱消退,涼爽來臨。放下工作的包袱,讓壓力消退,輕松來臨;放下生活的煩惱,讓煩躁消退,快樂來臨;放下人生的悲觀,讓失望消退,希望來臨。愿你放下人生的包袱,輕裝前進,創(chuàng)造一個美好的未來!
24. 處暑處暑,炎熱漸消,清風送爽,晨露送涼,舒適愜意,籠罩一身,值此節(jié)氣,祝福不少,短信承載,電波傳送,開心快樂,幸福甜蜜,隨心所欲,好夢一生。
25. 處暑來,你的開心將會來。處暑到,你的幸福將來到。然而,情侶也向你投懷送抱;身體強健也為你開辟綠色通道。今天處暑,你說你的好運是不是已來到?
26. 處暑了,酷熱要遠走,清涼撲面來;煩惱要開溜,開心悅心田;暑氣要蒸發(fā),舒爽時時來;悶熱要終結(jié),清涼爽心窩。愿你日子爽,處暑笑開懷!
27. 一片冰心在玉壺,最是關愛在處暑,采把珠穆朗瑪雪,鋪成真誠問候路,擷取北極一洼泉,容滿情誼和祝福,只愿開心常相伴,清涼度暑快意足。祝處暑快樂!
28. 處暑節(jié)氣爽,結(jié)束悶熱桑拿天,天高云淡心情好,神清氣爽好運來,溫習提示:夜晚睡覺要關窗,當心受涼遇風寒,感冒傷風可不得了,咳嗽流涕還要住院,祝福你永遠身體健健康康,美麗漂亮,笑口常開,前途似錦。
29. 處暑如期來到,問候不能太少;發(fā)送清涼信號,卷起祝福風暴;心情天天美妙,煩惱自然云消;工作生活都好,幸福好運關照;真情友誼常駐,祝你處暑快樂。
30. 輕風陣陣送清涼,趕跑酷熱心舒暢。煩惱焦躁一掃光,心情愉快快樂漾。問候聲聲身邊傍,情誼綿綿萬年長。祝福處暑人健康,幸福生活任徜徉!
31. 泉水是清涼的,甘甜爽口,舒爽身心;微風是清爽的,習習吹來,暑熱盡散;細雨是清新的,蕩平憂煩,神清氣爽;問候是爽心的,透著愜意,泛著清涼,愉悅你心:處暑開懷,自在逍遙!
32. 處暑一到暑氣消,一抹愜意上心頭,清風吹跑煩惱絲,細雨浸潤樂開花,一條短信傳情誼,祝福聲聲把你繞,處暑,愿你歡樂開懷,幸福無限!
33. 處“暑”了,“暑”不盡的問候話,“暑”不完的關心語,“暑”得幸福,“暑”得開心,“暑”得甜蜜,“暑”得吉祥。“暑”中自有清涼處,“暑”中還有黃金屋,“暑”中“更有顏如玉”,“暑”中短信送祝福,友誼長青“暑”不勝“暑”。
34. 輕風陣陣送清涼,趕跑酷熱心舒暢。煩惱焦躁一掃光,心情愉快快樂漾。問候聲聲身邊傍,情誼綿綿萬年長。祝福處暑人健康,幸福生活任徜徉!
35. 泉水是清涼的,甘甜爽口,舒爽身心;微風是清爽的,習習吹來,暑熱盡散;細雨是清新的,蕩平憂煩,神清氣爽;問候是爽心的,透著愜意,泛著清涼,愉悅你心:處暑開懷,自在逍遙!
36. 處暑一到暑氣消,一抹愜意上心頭,清風吹跑煩惱絲,細雨浸潤樂開花,一條短信傳情誼,祝福聲聲把你繞,處暑,愿你歡樂開懷,幸福無限!
37. 處“暑”了,“暑”不盡的問候話,“暑”不完的關心語,“暑”得幸福,“暑”得開心,“暑”得甜蜜,“暑”得吉祥。“暑”中自有清涼處,“暑”中還有黃金屋,“暑”中“更有顏如玉”,“暑”中短信送祝福,友誼長青“暑”不勝“暑”。
38. 采眾花之蕊,釀千紅一窟。擷素女之芳,匯萬艷同杯。適處暑之雅韻,送祝福之清涼。何謂其涼?秋菊披霜!何謂其芳?影去留香!祝處暑快樂!短信大全
39. 處暑來到,炎熱消退,涼爽來臨。放下工作的包袱,讓壓力消退,輕松來臨;放下生活的煩惱,讓煩躁消退,快樂來臨;放下人生的悲觀,讓失望消退,希望來臨。愿你放下人生的包袱,輕裝前進,創(chuàng)造一個美好的未來!
40. 處暑處暑,炎熱漸消,清風送爽,晨露送涼,舒適愜意,籠罩一身,值此節(jié)氣,祝福不少,短信承載,電波傳送,開心快樂,幸福甜蜜,隨心所欲,好夢一生。