每個(gè)人都有自己的愛好，我的最愛是體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給我?guī)斫】�、快樂，給我?guī)硇腋＃?/p>
小時(shí)候的我體弱多病，是醫(yī)院的�？�，為此爸爸媽媽不知為我操了多少心、花了多少錢。進(jìn)入學(xué)校讀書以后，老師們總是用“生命在于運(yùn)動(dòng)”，“運(yùn)動(dòng)是健康的源泉”來教育我們要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)校除了組織我們做早操課間操、上體育課外，還讓我們每天文體活動(dòng)自由鍛煉，并且經(jīng)常組織我們開展體育競賽活動(dòng)。在老師和父母的鼓勵(lì)、幫助下，我愛上了體育運(yùn)動(dòng)，漸漸成了運(yùn)動(dòng)場上的活躍分子。乒乓球、羽毛球、籃球、溜冰、游泳和跑步都是我喜愛的項(xiàng)目，而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是晨跑了。我喜歡古希臘那句格言：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！清晨，一打開門窗，清涼的空氣撲面而來，讓人神清氣爽，心曠神怡。我穿好運(yùn)動(dòng)裝，離開臥室，沖向運(yùn)動(dòng)場，加入晨練的行列。我一邊跑，一邊欣賞四周迷人的景色。跑道邊鳥兒的鳴叫聲，是非常優(yōu)美的旋律，讓我在運(yùn)動(dòng)中絲毫不覺得疲倦，反而覺得自己的身心都得到了放松。晨跑以后，我感覺一整天都神清氣爽，渾身是勁�，F(xiàn)在，我的體質(zhì)越來越好，是運(yùn)動(dòng)帶給了我健康。我要在體育運(yùn)動(dòng)中茁壯成長、在運(yùn)動(dòng)中保持健美。
運(yùn)動(dòng)中我最為輕松快樂。我覺得，人在運(yùn)動(dòng)中可以拋開一切煩惱與不快，丟開所有雜念和欲望，心無旁騖，真正做一個(gè)“自然的人”。我們每天要面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，真的是“壓力山大”。運(yùn)動(dòng)可以消除緊張學(xué)習(xí)造成的壓力，讓我們精神得到放松，恢復(fù)體力和精力，使我們精力充沛地投入學(xué)習(xí)之中。其實(shí)，人類發(fā)展史告訴我們，自從人類誕生的那一刻起，人類就不停的運(yùn)動(dòng)。在遠(yuǎn)古時(shí)代，人類的祖先——類人猿為了獲取食物，為了生存下去，不得不運(yùn)動(dòng)。不運(yùn)動(dòng)實(shí)際上在是喪失人的本性。
體育運(yùn)動(dòng)還告訴我們?nèi)绾巫鋈说牡览�。體育運(yùn)動(dòng)要求我們要積極進(jìn)取，努力拼搏；要吃苦耐勞，不畏艱辛；要團(tuán)結(jié)合作，有團(tuán)隊(duì)意識和集體榮譽(yù)感；要遵守規(guī)則，公平競爭；要尊重對手，關(guān)愛他人……這些不正是我們?yōu)槿颂幨乱駨牡幕镜赖乱?guī)范嗎？由此可見，體育運(yùn)動(dòng)帶給我們的不僅僅是健體了。
俄羅斯偉大的文學(xué)家普希金說“生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮�！蔽覠釔圻\(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗茏屛医】�，她能讓我快樂，她能讓我幸福�?/p>
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