無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的我的運(yùn)動(dòng)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我的運(yùn)動(dòng)作文 1
我最愛的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，我覺得打羽毛球非常好玩，跑來跑去，你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人，也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲液芟矚g打到球時(shí)的那種感覺。剛開始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會(huì)發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過來的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對不要讓他看扁，練了一個(gè)星期終于打得比較順利了。
另一個(gè)我愛的.運(yùn)動(dòng)是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓(xùn)練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺得速度好快，看起來比跑步還省力。可是當(dāng)我玩的時(shí)候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會(huì)控制速度，就越滑越順，越滑越快。
多運(yùn)動(dòng)對身體很好，這是每個(gè)人都知道的道理。媽媽說不要天天待在家里，就是在家的時(shí)候也要起來動(dòng)一動(dòng)，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會(huì)擔(dān)心，才有精神做好自己想做的事。
我的運(yùn)動(dòng)作文 2
跳繩是我最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，每天我都會(huì)到公園或樓下跳上半個(gè)小時(shí)，每次都跳得大汗淋漓，那叫一個(gè)爽！其實(shí)以前我最討厭跳繩了，想知道我是怎樣愛上跳繩的嗎？現(xiàn)在我就來跟大家分享一下我的跳繩小故事。
剛開始學(xué)跳繩的.時(shí)候，我差不多能把地板給震塌，還跳不了幾個(gè)，媽媽見了連連搖頭。“好吧，我們從頭開始學(xué)�！眿寢専o奈地說。媽媽先教我甩空繩，我的兩只手分別拿著兩根跳繩，由于力量不均，兩根繩子被甩得一邊快一邊慢，一邊高一邊低。媽媽指出我的錯(cuò)誤，再親自演示一遍給我看，她一邊甩繩一邊講解：“兩個(gè)胳膊要抬起一樣高，用手腕發(fā)力甩繩�！蔽艺罩鴭寢尩膭�(dòng)作，一遍又一遍地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了甩繩。
接下來，媽媽教我踮腳。雙腳起跳落地時(shí)，用前腳掌著地，后腳跟抬起來，這樣就不會(huì)發(fā)出砸地板的“咚咚”聲。她說：“你以前之所以跳得又慢又費(fèi)勁，是因?yàn)殡p腳重重地砸在地上，只要你記住媽媽的小妙招，一定會(huì)跳得又快又輕松�！�
雙手甩著空繩，踮著腳落地，一天又一天地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。最多的一次一分鐘計(jì)時(shí)，我居然跳了141個(gè)，我激動(dòng)地抱著媽媽，興奮地喊道：“謝謝媽媽一直耐心地教我學(xué)會(huì)跳繩，一直陪伴著我�！眿寢屢布�(dòng)地說：“是你自己一直堅(jiān)持不懈地練習(xí)，才會(huì)熟能生巧，越跳越好！”
跳繩的經(jīng)歷讓我明白了，做任何一件事情都要有堅(jiān)持不懈的精神，先苦后甜才能收獲滿滿。
我的運(yùn)動(dòng)作文 3
我很喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給我?guī)砹撕芏鄽g樂，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)有跑步、溜冰。
說起跑步，我就想起了童年那驕傲的我。
有一天，吃過午飯，我和爸爸到小區(qū)里散步，我們邊散步，邊談?wù)撝姘俟值脑掝}，最后，不知不覺就談到了跑步，我突然心血來潮，對爸爸說：“爸爸，不如我們倆就來個(gè)跑步比賽吧，我們從健身場跑到大門口，看誰先到，怎么樣？”爸爸說：“好的，三二一，走！”爸爸的.話音剛落，我立刻象風(fēng)的速度一樣沖了出去，我的速度真快呀！象一匹急風(fēng)烈馬，像一陣疾風(fēng)。我心想，我跑的這么快，老爸肯定追不上我了。我邊想邊得意。這時(shí)，我離終點(diǎn)只差七八步了，這時(shí)爸爸突然超過了我。結(jié)果，還是爸爸贏了，雖然我跑輸了，但從此我卻喜歡上了跑步。
還有，每當(dāng)吃過晚飯，我就會(huì)到樓下從車的后備箱里把我的溜冰鞋拿出來，細(xì)心地穿上，然后兩腳先站成八字，站穩(wěn)后再一左一右、一右一左地溜起來，我還會(huì)穿著溜冰鞋走路、跳高和原地轉(zhuǎn)圈，我還會(huì)一只腳蹲著溜呢！
看，這就是愛運(yùn)動(dòng)的我！我希望我長大了以后當(dāng)一名溜冰運(yùn)動(dòng)員，我會(huì)努力的，除了這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我的愛好很多別的運(yùn)動(dòng)呢！
我的運(yùn)動(dòng)作文 4
今天我們學(xué)校是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。大家都非常興奮，我也不例外。早早地大家就來了。
中午時(shí)分，太陽火辣辣的，曬得我的頭暈暈的。便一動(dòng)不動(dòng)的坐在椅子上我的額頭不停的冒汗，但看著比賽場上，那些頂著太陽。正一絲不茍的在登記成績的裁判，覺得不那么熱了。
“請五年級(jí)女子一百米的`同學(xué)到檢錄處檢錄。”廣播里不住地催促道。我脫去外衣去檢錄。
輪到我們這組比賽了，我心里忐忑不安。我懷里好象揣著一只活蹦亂跳的小兔子，怦怦直跳。突然裁判一聲槍響，大家都沖出去了。我愣了一愣，箭一般飛速?zèng)_去。我不顧任何東西，閉上眼睛沖向終點(diǎn)。我離終點(diǎn)越來越近，還有10米、5米、3米……近了、更近了……“ye”我得了第一名，“萬歲�！蔽乙槐娜吒�。
我雖然已經(jīng)跑完了，還是第一名。但心里任然怦怦直跳，臉漲得很紅很紅，簡直像個(gè)紅蘋果。
我的運(yùn)動(dòng)作文 5
我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康 寒假里，我在老家延吉滑雪了。
我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想：��！這么高的雪坡，我能滑下去嗎？不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去，只見我一彎腰，滑了一下雪杖，就沖了出去。�。_下去的感覺真刺激！我邊滑邊左右觀望，忽然感覺我“失控”了，左右顫抖著，后來抖得更厲害了，到平地以后，我?guī)缀跬２幌聛砹�，我驚慌失措，毫無防備，只聽“啪唧”一聲，我就和一個(gè)人撞了個(gè)滿懷。起來以后，我還不死心，決定再來一次。還是老地方，我激動(dòng)的看著下面，等下面的人都散了以后，我直接沖了下去，到平地以后，我一拐彎，成功地停了下來，我高興得差點(diǎn)忘形了。我越來越興奮了，就興高采烈的又試了一遍，我這一次要用“八”字沖下去，我雖然甩的不是很大，但還是成功的'沖下去了。
我激動(dòng)不已，幾乎想喊：我學(xué)會(huì)滑雪了！于是我決定把“八”字甩得再大一點(diǎn)，試了幾次終于成功了，我就開心得叫了起來，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了滑雪！現(xiàn)在會(huì)了基本要領(lǐng)，我心里就稍稍有點(diǎn)驕傲了，爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是，我還想玩一個(gè)把戲，就是停的時(shí)候來一個(gè)后轉(zhuǎn)彎，我不能保證一次成功，但我還是決定試一試。可惜出師不利，第一次兩腳就不聽使喚了，纏在一起“啪唧”摔了個(gè)大跟頭，心里非常沮喪，接著又試了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，頭上，簡直像一個(gè)“落湯雞”，潔白的雪粘在我的衣服上，冰涼冰涼的，感覺很冷！最后只好放棄了，暗下決心下次來再接著試。 隨后，我們又玩了別的，雖然失敗了很多次，但是我運(yùn)動(dòng)了，我很快樂，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的運(yùn)動(dòng)。
我的運(yùn)動(dòng)作文 6
一直以來，我的運(yùn)動(dòng)是爸爸媽媽特別重視和關(guān)注的內(nèi)容，因?yàn)榘职謰寢屨f運(yùn)動(dòng)可以讓我增強(qiáng)體質(zhì)，不生病，少生病，也可以讓我長高，擁有更好的體態(tài)。放暑假后，不用去學(xué)校上課，時(shí)間比較多，我的運(yùn)動(dòng)時(shí)長和運(yùn)動(dòng)質(zhì)量都得到了提升，上一個(gè)月身高長了0.8厘米，我特別開心。
我暑假最重要的運(yùn)動(dòng)是跳繩，這是我每天都有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每天上午完成五組跳繩，每組500個(gè)，跳完一組拉升小腿，休息5分鐘，然后進(jìn)行下一組。剛開始的.時(shí)候4組2000個(gè)，跳的很累，很難堅(jiān)持，但是我每天堅(jiān)持，并且在堅(jiān)持的過程中發(fā)現(xiàn)了好辦法，我發(fā)現(xiàn)每組跳4個(gè)一分鐘計(jì)時(shí)就可以完成目標(biāo)，堅(jiān)持到現(xiàn)在已經(jīng)可以比較輕松的完成2000了。除了跳繩，我還上舞蹈課，我很喜歡隨著音樂節(jié)奏舞動(dòng)；平時(shí)有時(shí)間，我還跟媽媽在小區(qū)里打羽毛球，或者去江邊快走。
我是一個(gè)名叫沈若妍的小女生，是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的小女生，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)健體魄，還可以讓我自己想辦法解決問題，感覺自己特別棒。
我的運(yùn)動(dòng)作文 7
生命是運(yùn)動(dòng)的源泉，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報(bào)了街舞，讓我每天堅(jiān)持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業(yè)就會(huì)堅(jiān)持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作，因?yàn)楹莒趴幔晕液芟雽W(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn)，剛開始打風(fēng)車膝蓋會(huì)很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說:“你不要跳了，休息段時(shí)間吧，等膝蓋好些再練�！笨晌也环�?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛，對媽媽說:“不行，你不是說做什么事都要堅(jiān)持嗎？這點(diǎn)傷算什么，我一定要學(xué)會(huì)�！惫Ψ虿回�(fù)有心人，在我的堅(jiān)持和老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅(jiān)強(qiáng)，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅(jiān)持不放棄。也得到了老師的表揚(yáng)，在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺(tái)上的`我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我也體驗(yàn)到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持就一定會(huì)勝利！
我的運(yùn)動(dòng)作文 8
我的運(yùn)動(dòng)教練就是我的爸爸。他個(gè)子很高大，身材很健壯，他非常熱愛運(yùn)動(dòng)，尤其是喜歡打羽毛球，騎單車，打籃球等等。
爸爸經(jīng)常對我說：“運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體”，因此爸爸經(jīng)常帶我到廣場上鍛煉身體，騎單車或溜冰。周末晚上，爸爸會(huì)開車帶我去媽媽學(xué)校的體育館打羽毛球，每次他都會(huì)耐心的`陪我練習(xí)，我從不會(huì)拿球拍到現(xiàn)在能打高球，反拍接球等都是爸爸教會(huì)我的。每次在我打的不好時(shí)爸爸會(huì)給我分析原因，之后都會(huì)鼓勵(lì)我，不要泄氣，要相信自己一定能打好，我一有進(jìn)步，爸爸就會(huì)對我豎起大拇指夸我說：“秧子真棒�。 �
有時(shí)天氣不好，我就和爸爸在客廳打羽毛球或練跳繩，雖然出了一身汗還有點(diǎn)累，但是我和爸爸都覺得很快樂�，F(xiàn)在爸爸覺得我的球技有很大的進(jìn)步。他希望我打羽毛球的動(dòng)作更加漂亮，更加專業(yè)。晚上一有空，爸爸就會(huì)在網(wǎng)上看羽毛球教學(xué)視頻，還一個(gè)人拿起球拍對著鏡子揮來揮去，然后再耐心的教我。
我愛運(yùn)動(dòng)，我更愛我的爸爸，因?yàn)樗亲畎舻模?/p>
我的運(yùn)動(dòng)作文 9
在這個(gè)陽光快樂的六月里，我們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了。
這天早晨，伴隨著莊嚴(yán)的國歌，我們整齊有序地進(jìn)場了。隨著振奮人心的鼓聲，我們宣誓著……
比賽終于開始了。首先是女子100米跑，我也是其中的一名運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)即將輪到我時(shí)，我心里好像有一只上躥下跳的小鹿，十分緊張！終于到我了，裁判員的哨聲一響，我以迅雷不及掩耳之勢沖向前方。但我還是和其他運(yùn)動(dòng)員拉開了一小段距離。在同學(xué)們的呼喊聲中，我加快了速度，奮力沖向終點(diǎn)。最后，我得了第三名。
下午，我和其他三個(gè)女運(yùn)動(dòng)員參加接力跑。我們隨著哨聲的一響，沖向前方，每個(gè)人都拼盡全力沖向終點(diǎn)，如同一匹匹脫韁的'野馬不顧一切地奔跑。我伸出手，準(zhǔn)備接棒。我抓住接力棒，使出超越平時(shí)的速度，跑向終點(diǎn)。我伸出手，示意下一位運(yùn)動(dòng)員接棒。一棒接著一棒，我們沖向了終點(diǎn)。最終，我們集體接力跑拿了第二名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了：參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，重要的不是名次，而是那種愛運(yùn)動(dòng)的精神！只要運(yùn)動(dòng)，我就會(huì)很快樂。
我的運(yùn)動(dòng)作文 10
我十分愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健體魄，又可以為我們帶來快樂。
我愛的運(yùn)動(dòng)有很多：如打籃、登山、騎車……但是我最愛的還是短跑。
我短跑成績十分優(yōu)秀，我曾在秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得“短跑全年級(jí)第一”的榮譽(yù)，不僅給班級(jí)爭了光，而且同學(xué)們和體育老師都對我刮目相看。
這都是我一天又一天積累來的。
不知從什么時(shí)候開始我愛上了短跑，好像從爺爺身上得到的啟示。一天，我正坐在媽媽的'電動(dòng)車上，去校園，無意眼中多了一個(gè)人——爺爺。原來爺爺在散步。爺爺每天都要從家出去散步，有一次，他帶我出去散步，順便把我送到學(xué)校去。
有一次，我起來得太晚了，而我堅(jiān)持要跟爺爺去“散步”，我這也許不應(yīng)該叫“散步”而叫“跑步”，就這樣日復(fù)一日，我練成了“短跑第一”。
我還愛騎車，騎車不僅有好處，學(xué)車還有更大的好處呢！每個(gè)人都不是一出生就會(huì)走路的，和一買車是不會(huì)直接騎車一個(gè)道理。比如說我，都是要經(jīng)過一次次的摔倒，一次次的練習(xí)才會(huì)的。這樣學(xué)車就告訴我們，要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。
正如著名作家雨果所說：“奇跡是怎么來的，體育鍛煉！”他得了心臟病，最后竟成了長壽者，這些都要?dú)w功于他堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
我的運(yùn)動(dòng)作文 11
夏日，雖然很炎熱，可晚上偶爾也會(huì)飄來一絲絲涼爽的。也是我期待的時(shí)候。因?yàn)槲液团笥褌円セ疖囌就姹谋拇玻?/p>
開著車，兜著風(fēng)，不一會(huì)兒就來到火車站，一陣微風(fēng)向我吹來啊。真爽��！來到蹦蹦床里，這里得人可真多啊！一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)······真是數(shù)不清。我感到自己飛在天空中，像雄鷹在翱翔著。我也開始向前“沖擊”。鉆過“山洞”，游過“小河”，一步一步攀爬到“山頂上”，又一陣微風(fēng)吹過，告訴我就快到啦加油。終于，我到啦，我在“山頂上”跳啊跳，突然，腳滑了一下，就像山頂上的石頭一樣滑了滾了下來，摔了個(gè)四腳朝天。
真慘啊。我又上了“橋”，這個(gè)橋又細(xì)又長，真難走，下面又有假鱷魚，不過不能下來，我把假鱷魚當(dāng)做真鱷魚，它們正在等著我呢。我慢慢的'把腳抬過去，又伸縮回來，我將雙手深了過去，鼓起勇氣，小心翼翼的走過去。快到了，我心里高興極了�？赡_卻不聽使換又滑了一下。我緊緊的抱住橋，爬了過去。
到了！到了！我開心的把汗水一灑，灑到了天涯海角。我運(yùn)動(dòng)，我快樂。耶！最后，我們依依不舍的走了。
我的運(yùn)動(dòng)作文 12
開學(xué)一個(gè)多月，因作業(yè)問題已很久沒有去樓下籃球場打籃球了。正巧這個(gè)周未作業(yè)出奇的少，吃過晚飯就迫不及待地沖向球場，放飛自我。
球場已有幾個(gè)人占了東邊半場，空著的西邊半場恰是我最喜歡的放縱地點(diǎn)。先來個(gè)兩分球練練手。本以為進(jìn)不了，沒想到進(jìn)了個(gè)通心球。臉上立刻有了笑意，開始快速投了很多球，不進(jìn)的為少數(shù)，很是高興。
不一會(huì)兒，爸爸媽媽來到球場看我。我立刻邀請爸爸來幾個(gè)球。爸爸接過我傳給他的球站在兩分線上漫不經(jīng)心投出了一個(gè)球，竟然進(jìn)了，沒有發(fā)出一絲碰撞聲，只有籃網(wǎng)在晃動(dòng)，完美的通心球！快到我都沒有看清。爸爸看出我不相信的眼神，又投了一次，依舊完美進(jìn)球。真是神乎其神！灌籃高手��！不過，爸爸雖然投籃厲害，但對籃球并不感興趣，還是拋下我選擇和媽媽去公園散步，留下我一人在球場上練習(xí)。
學(xué)校籃球教練曾說過，籃球比賽中運(yùn)球很重要，雖然運(yùn)球很枯燥，但是運(yùn)好球是贏得比賽的關(guān)鍵。于是我擺好馬步不知擊球了多少次，直到渾身是汗，才一路跑回家。
到家又累又熱的`我倒在床上幾秒就睡著了，感覺無限好！運(yùn)動(dòng)帶來的一身汗，一絲笑，極其輕松與快樂！
我的運(yùn)動(dòng)作文 13
跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，就只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了�？晌覅s沒想到，就是這個(gè)簡單重復(fù)的動(dòng)作把我累得上氣不接下氣。
上個(gè)周末早上，媽媽把我送去了美術(shù)班畫畫。下午，我們又去了書法班練字。練完字，媽媽看了時(shí)間還早，于是媽媽說：“我們?nèi)ヅ懿桨�！”我和媽媽來到了河邊。我們彎彎腰、伸伸腿，就開始跑起來。剛開始我跑的很輕松，在中途媽媽帶著我開始加速，大步大步向前沖。我跑哇跑，累的.實(shí)在踹不過氣來，心跳加速，滿頭大汗，什么東西都看不清了。這時(shí)媽媽鼓勵(lì)我：“楠楠，確定做什么事情就一定要堅(jiān)持做完，做好！再堅(jiān)持一會(huì)�！笨晌艺娴暮芾�，腳如千斤重，手酸腳麻忽然，我想起了體育老師說過“跑步時(shí)手臂前后擺動(dòng)起來，這樣跑得快�！蔽冶銛[動(dòng)手臂一鼓作氣，向媽媽沖去，媽媽迎過來對我豎起了大拇指夸贊道：“真厲害，不過如果能再堅(jiān)持得再久一點(diǎn)，那就更棒了�！编�！下次我一定會(huì)努力加油的。
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂的成長。因此，“我運(yùn)動(dòng)我快樂”！
我的運(yùn)動(dòng)作文 14
運(yùn)動(dòng)與影隨行，每個(gè)人都不可能不運(yùn)動(dòng)，三國演義里的趙云將軍最愛運(yùn)動(dòng)，所以它的壽命比別人長，他活了75歲呀，正是金戈鐵馬愛運(yùn)動(dòng)，趙云將軍忍受了常人不忍的.困境堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，由此可以見運(yùn)動(dòng)的重要性，當(dāng)然我也愛運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡打羽毛球，也能從中找到很多樂趣，昨天我和媽媽一起去打羽毛球，開始我還沒有進(jìn)入狀態(tài)，被媽媽吊球坑的很慘，左吊球又吊球讓我喘不過氣，打前打后令我四肢無力，不一會(huì)兒我就像小狗一樣伸出了舌頭，再加上媽媽強(qiáng)有力的發(fā)高遠(yuǎn)球和扣球，我輕而易舉的輸了第1局，同時(shí)我發(fā)球也吃了虧，我只會(huì)發(fā)拋球，近網(wǎng)球，挑球都不會(huì)，我暗下決心，讓媽媽出點(diǎn)汗。
第2局我調(diào)整步伐，均勻呼吸，學(xué)習(xí)水滸傳中的關(guān)勝，揮動(dòng)青龍偃月刀，贏了第二局，左挑右送，一會(huì)兒把媽媽打的汗流浹背，亂了章法，只有招架之功，無還手之力，看媽媽左右奔跑，前撲后救，我得意的哈哈大笑。
我運(yùn)動(dòng)我快樂，我健康我生活豐富多彩，有人說苦與樂是人們進(jìn)步的車輪子，我要說武和文是人類飛翔的一雙翅膀，武和文是我們前進(jìn)的方向。
快運(yùn)動(dòng)起來吧！
我的運(yùn)動(dòng)作文 15
我與運(yùn)動(dòng)，可以說是一對親密無間的朋友，因?yàn)樗軒臀覐?qiáng)身健體。
說到運(yùn)動(dòng)，我最拿手的便是跳的一套動(dòng)作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達(dá)百分之九十九，就連最難的跪跳動(dòng)作都能一次成功，不費(fèi)吹灰之力。
第二拿手的便是耐力訓(xùn)練—一分鐘跳短繩。即使是這短短的一分鐘，我也能跳130多下，而且中斷次數(shù)極少！這里教你個(gè)訣竅：跳繩時(shí)一開始慢一點(diǎn)，中間快一點(diǎn)，累了再慢一點(diǎn)。
廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動(dòng)作規(guī)范……外加站立筆直，每節(jié)正確無誤，快慢適當(dāng)，經(jīng)常受到老師的.表揚(yáng)。
我也經(jīng)常參加校外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。一次跑步比賽，一開始，我遙遙領(lǐng)先，一時(shí)疏乎大意，被人趕超，快到終點(diǎn)時(shí)，我破釜沉舟做最后一搏，終于以10秒8榮獲第二名。
我喜歡運(yùn)動(dòng)的背后還有一個(gè)故事：小時(shí)候，我經(jīng)常生病，于是，媽媽帶我參加運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。雖然很累，但是我依然堅(jiān)持，抵抗力變強(qiáng)了，我也漸漸喜歡上了運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)，你能幫助我強(qiáng)身健體，真是我的良師益友��！
我的運(yùn)動(dòng)作文 16
三個(gè)月前，媽媽帶我去檢查身體，醫(yī)生說：“現(xiàn)在正是生長發(fā)育時(shí)期，要想長得高，必須堅(jiān)持每天下肢運(yùn)動(dòng)半小時(shí)�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長高計(jì)劃”，每天跑步半小時(shí)。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計(jì)劃。第二第三天，兩腿的肌肉開始酸痛起來，但我還是咬牙挺了過去。第四天，我拖著沉重的腳步，用盡了全身的`力氣只跑了幾米，就癱了下來，我垂頭喪氣地對媽媽說：“媽媽，我實(shí)在跑不動(dòng)了，我不想跑了。”媽媽耐心地說：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅(jiān)持下去，我們的長高計(jì)劃才能實(shí)現(xiàn)呀！”說完，媽媽拉起我的手，繼續(xù)向前跑，媽媽的話給了我信心，為了長高，我一定要堅(jiān)持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區(qū)里都可以看見我跑步的身影。跑著跑著，我感覺腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開心了。
三個(gè)月后，當(dāng)媽媽為我測身高時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)我長高了四厘米，我高興地跳了起來，這可都是運(yùn)動(dòng)的功勞啊！
運(yùn)動(dòng)使我長高，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹丝鞓贰?/p>
我的運(yùn)動(dòng)作文 17
“快點(diǎn)做坐位體前屈，再不練，這周五考試要不達(dá)標(biāo)啦！”媽媽又嘮叨了。她逼著我練習(xí)坐位體前屈，只可惜我對這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)沒興趣，根本不想練，為什么這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要納入小學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)省測項(xiàng)目呢！
跑步、自行車、仰臥起坐、跳繩不都是運(yùn)動(dòng)嘛，憑什么要多練習(xí)坐位體前屈呢，就算練也行，那又為什么一定要我一大早起床就開始練，晚上練就不行嗎？晚上那水平可比早晨好多了。
我偏偏不聽媽媽說的，只做自己想的。玩空竹，它不僅可以加強(qiáng)手臂的力量，還能練反應(yīng)能力，多有意思，只可惜媽媽一直威脅我，再玩就把它給扔了；騎自行車，可以讓手腳更加協(xié)調(diào)，更好玩；跑步，能讓大腿肌肉更發(fā)達(dá)，可是媽媽很少會(huì)同意我下樓“撒野”，媽媽說這些運(yùn)動(dòng)沒納入省測，是次要的�？墒俏蚁雴�，省測為什么僅僅只考五個(gè)項(xiàng)目，應(yīng)該多列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓我們自由選擇才最好，因?yàn)楦黜?xiàng)能力均衡，才是二十一世紀(jì)的青少年應(yīng)該達(dá)到的.要求。希望媽媽和老師能明白這一點(diǎn)，任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都是對身體有好處的。
我也不管三七二十一，四七二十八，做我想做的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)沒錯(cuò)，所以我要對媽媽說：“我的運(yùn)動(dòng)我做主！”
我的運(yùn)動(dòng)作文 18
下一個(gè)星期，又要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我興奮不已，二年級(jí)的時(shí)候，我參加了實(shí)心球和壘球這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這一次，我更是高興，因?yàn)槌錾谋憩F(xiàn)，金老師又讓我參加了實(shí)心球和跳遠(yuǎn)兩項(xiàng)比賽。這是，我心想；金老師那么肯定我，讓我參加比賽，我可不能辜負(fù)金老師對我的期望，想著想著……我心里暗下決心，一定要拿到獎(jiǎng)牌。
每天早晨。我都早早地起了床，穿好衣服就往樓下跑，我拿起實(shí)心球，使勁一扔，只聽“呯”地一聲，投得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，差點(diǎn)投到爸爸的.腳，但是，我一次比一次累，一次比一次投得近，直到最后，連力氣都沒有了，爸爸一看，連忙走過來，耐心地教起我來，這一次，我吸取了前幾次的教訓(xùn)，使出吃奶的勁，向前一扔……突然，只聽“哇”的一聲，爸爸邊摸著腳，邊在草地上跳來跳去，逗的我捧腹大笑。啊原來我砸到了爸爸的腳了。一上樓，我又開始跳繩了，一個(gè)二個(gè)三個(gè)……繩子好像聽我的命令一樣，我跳到哪里繩子就跟到哪里，一下子跳了三百多個(gè)呢？一個(gè)早晨，我累得滿頭大汗。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)強(qiáng)健了我的身心，帶給我健康與快樂。
我的運(yùn)動(dòng)作文 19
運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
我們學(xué)校是個(gè)足球?qū)W校，可能這也是我們比較喜歡運(yùn)動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì)舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我每次都爭取參加，只要有我的項(xiàng)目我都會(huì)用盡全力。記得去年，我報(bào)了一個(gè)三人接力項(xiàng)目，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊(duì)員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過努力還是趕了上來，最后我們班得了第一名�？粗鵀榘嗉�(jí)取得的榮譽(yù)，我們每個(gè)人都很快樂。
每到周末，寫完作業(yè)后如果有時(shí)間，我會(huì)選擇去我家附近的'足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，我不僅放松了自己，還結(jié)識(shí)了一些朋友，這也是讓人快樂的事情。
晚上吃過飯，我都會(huì)和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績有了飛速提升。原來只能勉強(qiáng)跳到九十個(gè)的我，現(xiàn)在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了�？粗约禾岣叩某煽儯液芸鞓�。
既然運(yùn)動(dòng)能給我們帶來這么多快樂，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\(yùn)動(dòng)呢？
我的運(yùn)動(dòng)作文 20
今天是我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)。開幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽隨即也開始了！
首場比賽就是我的壘球比賽。我來到賽場心里忐忑不安。比賽開始了我排在了隊(duì)伍中最后一個(gè)。眼看前面的`同學(xué)扔出了十米，十五米，二十米的好成績。我心中變的更加慌了。
過了一會(huì)兒終于到我了。我拿起了一個(gè)壘球，扎了一個(gè)馬步，身體后仰，眼睛朝著正前方，我屏住呼吸，一瞬間把球扔了一個(gè)完美的弧線，只見球如同一支箭似的飛了出去。居然射出了差不多二十米外！賽場頓時(shí)萬籟俱靜。幾秒后爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲。我也穩(wěn)穩(wěn)的拿到了金獎(jiǎng)，為我們班爭了次光。
接著是我們班“小飛人”的比賽。而他的對手是別班的“小獵豹”他們倆也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。他們右腳成正，左腳腳尖觸地，身體平行。只聽一聲槍響，他們倆兒遠(yuǎn)超他人，可這是八百米跑步，他們跑了二百米后放慢速度。等剩下三百米時(shí)倆人才又沖了起來。跑步時(shí)一人頭朝下，雙手用力擺動(dòng)，一人頭上頭發(fā)隨風(fēng)飄動(dòng)。在最后一米時(shí)“小飛人”一個(gè)飛躍終于拿下了勝利。
這幾場比賽后，我們班的金獎(jiǎng)數(shù)不勝數(shù)，加的分?jǐn)?shù)足足有一百八十多分，成功拿下了全校第一名。這場運(yùn)動(dòng)會(huì)也告訴我做事要有耐力，有信念，只要平時(shí)好好努力，就一定會(huì)成功！
我的運(yùn)動(dòng)作文 21
我最近做了很多的運(yùn)動(dòng)——爬山、跑步、跳繩、散步。
爬山的時(shí)候，我越爬越高，越爬越害怕，生怕自己會(huì)掉下去。等爬上了山頂，我的心里還是有點(diǎn)害怕，可是當(dāng)我低下頭看時(shí)，我看到了長長的小溪，美麗的花朵和綠油油的草地，心情慢慢的放輕松了，膽怯也隨之不見了。
跑步的時(shí)候，我在前面跑哇跑哇，弟弟在后面追呀追呀，我說：“快點(diǎn)呀，弟弟！”沒想到弟弟跑著跑著就摔跤了。我趕緊跑過去，扶起弟弟，輕輕地問道：“你沒事吧？”弟弟勇敢地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我牽著弟弟的手繼續(xù)往前跑……
最喜歡的是跳繩。每次我都只能跳了十個(gè)，不過可以多跳幾次，這樣加一加，算起來總共跳了60多個(gè)。我想：下次還要再跳多一點(diǎn)，熟能生巧，多練習(xí)就一定會(huì)好的。
最無奈的是去散步。剛開始我?guī)е艿苓�好好的，我們倆手牽著手，慢慢地走著……可是，當(dāng)我們走到路的.盡頭時(shí)，我說：“弟弟，我們回去吧�！钡艿軈s嚷嚷著：“我要去姐姐家，我要去姐姐家！”看著叫得滿臉通紅的弟弟，我沒辦法只好無奈地答應(yīng)了，讓他等著，叫上媽媽一起去。
假期在家我做了很多的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槔蠋熣f過：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。”
我的運(yùn)動(dòng)作文 22
我們學(xué)校的體育活動(dòng)真是豐富多彩，同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣、愛好參加。
瞧！這邊的同學(xué)在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對會(huì)不會(huì)理睬你，如果他失去打敗對手的機(jī)會(huì)，他準(zhǔn)會(huì)罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時(shí)候發(fā)出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂似的。對手一直把握機(jī)會(huì)，看，機(jī)會(huì)終于來了，對手反扣一板，動(dòng)作實(shí)在太帥了，這一板突出了他的個(gè)性。
現(xiàn)在流行打籃球了。同學(xué)們一下課就爭分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，他對人們大有好處。那些校隊(duì)經(jīng)過集中訓(xùn)練，有著非同一般的球技，看見這一幕我真是對他們羨慕不已。長大后我也要當(dāng)一名球員。
上體育課的.時(shí)候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結(jié)果我們班的黃旭同學(xué)，打破了小學(xué)四年級(jí)的最高記錄：51個(gè)仰臥起坐。他曾經(jīng)在田際運(yùn)動(dòng)會(huì)中，經(jīng)過艱辛的努力創(chuàng)造了奇跡，獲得了第一名的好成績。
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體質(zhì)，正如名人所說：“生命在于運(yùn)動(dòng)，知識(shí)在于積累。
我的運(yùn)動(dòng)作文 23
我很喜歡跳繩，跳繩是我在今年學(xué)會(huì)的新項(xiàng)目，跳繩不僅能讓身體健康，還能讓個(gè)子長得高長得快，我剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，我害怕跳不出來，跳的很丑。但是我跳幾次，慢慢多練習(xí)幾次就能跳的好很多。今年我已經(jīng)努力的在學(xué)習(xí)跳繩，已經(jīng)跳的比前年好了，那個(gè)時(shí)候我一個(gè)都跳不了。
我上幼兒園的時(shí)候，也參加了很多次運(yùn)動(dòng)，比如說跑步，踢球，滾輪胎，這些項(xiàng)目我都非常喜歡。但是跳繩我有點(diǎn)不擅長，所以今年運(yùn)動(dòng)會(huì)我就跳報(bào)了跳繩項(xiàng)目，想讓自己要多鍛煉。通過多鍛煉，就可以讓身體更健康，長的高長的.快，身體更協(xié)調(diào)。接力是我擅長的，因?yàn)槲矣X得自己跑的很快，所以我就報(bào)了接力。
籃球也是我非常喜歡的一個(gè)項(xiàng)目，之前我報(bào)了籃球班，一個(gè)暑假都在學(xué)籃球，后來媽媽說我太小了，學(xué)籃球稍微再長大點(diǎn)再系統(tǒng)學(xué)，又學(xué)了舞蹈上學(xué)作業(yè)多也就沒時(shí)間學(xué)籃球了，但是我一直想著還要上籃球課，覺得電視里那些叔叔投籃的姿勢都很帥，所以長大我也要當(dāng)一名籃球運(yùn)動(dòng)員。
我才發(fā)現(xiàn)自己喜歡這么多項(xiàng)目，喜歡運(yùn)動(dòng)。要多運(yùn)動(dòng)才能讓身體變得更強(qiáng)壯更發(fā)達(dá)，就會(huì)越長越大，越長越高。
我的運(yùn)動(dòng)作文 24
火紅的朝陽升起來了，溫暖的陽光灑進(jìn)了我的窗臺(tái)。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過雨，濕潤的`空氣中彌漫著泥土的芳香。經(jīng)過雨水的滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加?jì)善G迷人，眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥兒成群結(jié)隊(duì)地飛來，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛，悠揚(yáng)的笛聲動(dòng)聽極了，和那清脆的鳥鳴聲融合起來，仿佛仙樂一般。我調(diào)整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會(huì)兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動(dòng)，就和家長一起散散步�？粗@支浩浩蕩蕩的運(yùn)動(dòng)大軍，我頓時(shí)覺得很快樂，很幸福！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂！大家一起動(dòng)起來，向著健康的方向奔跑吧！
我的運(yùn)動(dòng)作文 25
我有一個(gè)運(yùn)動(dòng)伙伴，想知道是誰嗎？哈哈，那就是我的爸爸！
在暑假里，我愛上了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——打羽毛球。爸爸還特意給我買了一副嶄新的球拍和羽毛球。每當(dāng)爸爸下班回到家里，我就會(huì)迫不及待地拿出球拍和球，要求爸爸陪我去家附近的空地上練習(xí)打羽毛球。
一開始，羽毛球怎么也不聽我的.“使喚”，我總接不到球。我往這邊接，球往那邊飛；我往那邊接，球又往這邊逃。我試了好幾次，球最終還是“躺”在了地上，而我卻累得筋疲力盡。后來，爸爸對我說：“別泄氣，只要你有信心，看準(zhǔn)球飛來的方向，就一定能接到球�！甭犃税职值脑�，我決定再試一試。爸爸開始發(fā)球了，“砰”的一聲，球被我打了回去�！把剑页晒α�！”我開心地大喊。
經(jīng)過我不斷的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了很多打羽毛球的技巧。已經(jīng)可以和爸爸比賽了。這都是我爸爸的功勞��！如果沒有爸爸的鼓勵(lì)，我可能現(xiàn)在連怎么發(fā)球、怎么接球都不知道。
爸爸讓我懂得了：凡事只要堅(jiān)持到底，就能取得勝利。
我愛我的運(yùn)動(dòng)伙伴！
我的運(yùn)動(dòng)作文 26
快樂是什么？快樂是取得好成績后的歡喜？還是付出汗水后所得的果實(shí)？是老師長輩的夸贊？還是得到東西后的欣喜？在我看來，在我看來，快樂是運(yùn)動(dòng)后的想法與幸福！
俗話說：一年之計(jì)在于春。春天，是萬物復(fù)蘇、萬物生長的季節(jié)，正在長身體的我，也在春天進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)。
每天晚上吃過飯，我和妹妹還有媽媽會(huì)一起來到小區(qū)廣場。我不情愿拿出跳繩，在月光下吃力地跳起來，我想別人只跳100多個(gè)，我卻跳1000個(gè)！跳的速度不由自主地慢了下來。
這時(shí)，媽媽和妹妹結(jié)束了一場賽跑，妹妹氣喘吁吁地對媽媽說：“媽媽，我運(yùn)動(dòng)了，我跑了十圈，別的小朋友沒有運(yùn)動(dòng)，我多厲害！”
我又想：對呀，我的身體體質(zhì)比別人好了，這一切都是不斷運(yùn)動(dòng)的.結(jié)果，運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂的事。想著想著，我跳繩的速度快了很多，運(yùn)動(dòng)時(shí)的心情也快樂、開心了許多！
跳完一千個(gè)繩后，我又玩起了單杠，在我最近的運(yùn)動(dòng)下，我的彈跳力比原來好了很多。所以，我輕而易舉地抓住了單杠，在單杠上悠然地“蕩秋千”。運(yùn)動(dòng)可真快樂！
親愛的小伙伴們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來，運(yùn)動(dòng)不是枯燥的練習(xí)，而是一件快樂的事情，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
我的運(yùn)動(dòng)作文 27
我喜愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大的樂趣，而且運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力，提高身體素質(zhì)。
今年寒假，我喜歡上了打羽毛球，一開始，我老是接不到羽毛球，看著它在空中飛來飛去，一點(diǎn)了也找不到規(guī)則，慢慢地經(jīng)過爸爸和媽媽的幫助，隨著時(shí)間的`增長，我已經(jīng)可以和媽媽PK了，這時(shí)我看著羽毛球在空中像個(gè)快樂的小精靈在跳躍。引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來，在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無比的快樂！
今年寒假，我也喜歡上了跳繩，春節(jié)回奶奶家過年時(shí)，我和姐姐還有幾個(gè)小朋友一起跳繩，因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)我練習(xí)過跳繩，和他們比起來我跳的比較輕松，而且跳的時(shí)間相對于他們來說也長些，并贏得了親朋好友的陣陣喝彩，跳繩也需要技巧與經(jīng)驗(yàn)，只要掌握了技巧跳時(shí)就比較省力了。
運(yùn)動(dòng)讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。運(yùn)動(dòng)是快樂的，運(yùn)動(dòng)是美好的，運(yùn)動(dòng)是重要的，我感到運(yùn)動(dòng)使人越來越健康。我決定每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來運(yùn)動(dòng)，都來做健康的公民吧！
我的運(yùn)動(dòng)作文 28
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運(yùn)動(dòng)了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運(yùn)動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動(dòng)，所以我會(huì)長高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說的'去做，結(jié)果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)�。〔贿^，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時(shí)間可以堅(jiān)持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果真有用呀！我說。
這個(gè)星期是運(yùn)動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
我的運(yùn)動(dòng)作文 29
我自然不像那些厭倦運(yùn)動(dòng)的人，我本身十分喜歡運(yùn)動(dòng)，雖然不是什么專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，但是對某些運(yùn)動(dòng)，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運(yùn)動(dòng)，原因其一就是因?yàn)橛羞@么一句話：生命在于運(yùn)動(dòng)。只有多運(yùn)動(dòng)了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因?yàn)槲遗c一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的結(jié)識(shí)。
那是在我很小的時(shí)候，在我與運(yùn)動(dòng)還沒有什么關(guān)系的.時(shí)候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了!從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)�？墒�，我沒有時(shí)間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢?我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。
這時(shí)候，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)同在一個(gè)小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會(huì)乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無法理解的地方時(shí)，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且從今以后，我學(xué)會(huì)了更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)是我比原來更快樂、更開朗!我愛運(yùn)動(dòng)!
我的運(yùn)動(dòng)作文 30
今天體育課要練跳遠(yuǎn)，我快步走下樓。記得三年級(jí)時(shí)，我也練過跳遠(yuǎn)，想到已經(jīng)三個(gè)多月沒練了，我心里既興奮，又不由得緊張起來。興奮的是，又能跳遠(yuǎn)了，緊張的是畢竟已經(jīng)過了那么長的時(shí)間，我還會(huì)跳嗎？
來到操場，我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，彎彎腰，伸伸腿，在原地蹦幾下……，一切準(zhǔn)備就緒，我們便排著整齊的隊(duì)伍來到了沙坑旁。
看到前面同學(xué)跳得那么好，我不禁擔(dān)心起來，我能行嗎？
終于輪到我了，我搓搓手，站在起跑線上，等待老師吹哨，“噓”，一個(gè)短促而有力的哨聲響了，我飛快地跑向沙坑，期待著能跳得遠(yuǎn)一點(diǎn)，但到了沙坑前，我一腳踏空，心一驚，腳一軟，竟然停了下來。我站在一旁，看到后面同學(xué)起跳，落地都是那么干脆有力，我下定了決心，一定要跳好。
當(dāng)我再一次站在了起跑線上，遠(yuǎn)處，哨聲又響起了。我擺動(dòng)雙臂由慢而快奔向沙坑，到了沙坑前的.起跳區(qū)，我右腳猛的一蹬，身子騰空而起，上身前傾，雙臂向后一擺，人往前沖去，靠著這股沖力，我沖出很遠(yuǎn)，雙腳落到了松軟的沙坑里。�。∥夷苄�，這快樂，讓我一天都覺得樂滋滋的。
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