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跑步的作文

2022-01-27 運動

  生命在于運動,運動在于跑步。跑步是我們體育鍛煉中必不可少的一項內容。下面是小編采集有關跑步的材料:

  【作文一】

  曾經有人說過“生命在于運動”。這句話說的一點也不假。因為運動可以使人身心健康,運動可以讓人變得更加堅強。

  小時候,我經常生病,課也落下不少。自從來到學校,參加了陽光活動一小時、體育課后才把我從一個藥罐子變成了一個健康的兒童。在縱多的運動中,我唯有對跑步情有獨鐘。

  伴隨著上課鈴的響聲的響起,同學們沖出教室,因為這節(jié)是我最喜愛體育課嘛!李老師說今天訓練50米乘8,不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱:合格分是2分鐘,一定要合格啊!

  前面的同學有的發(fā)揮得不錯,有的則被無情地判處“死刑”。終于輪到我了,“各就位——”老師吹哨子,我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我趕,逐漸拉開了距離。跑完兩圈后,我發(fā)現(xiàn)腿有點體力不支了。一直領跑的蔣冰清,此時也明顯放慢了速度。風一直灌到我嗓子眼,難受極了。心里有點堅持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周薇,還剩最后一圈了,加油啊!”聽到了蔡博雅的加油聲,我想加快速度,可是腳卻像灌了鉛似的,跑不動了。還有一個回合。我大口大口地喘著粗氣,兩手拼命甩動兩條手臂,抬起腳跟,邁著機械的步子,堅持不懈地跑著。前面有的同學在為我們倒計時“五、四、三、二、一”,我終于沖過了終點!“1分59秒”,李老師說到。耶!我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此,我喜歡上了跑步這一項運動。

  運動不僅能夠增進健康,還能提高生命質量。只有有了健康的體魄,工作、學習,一切才有保障。我愛運動。

  【作文二】

  我喜歡跑步,在每年校運會上,我都是班里短跑和長跑比賽項目的主力。

  我之所以短跑快,是因為從小就喜歡跑。記得剛學會走路不久,我就跑個不停,一天不知道會摔多少個跟頭,有時甚至會把膝蓋摔破,但我仍然樂此不疲。每次跟姥爺出去散步,我都是先跑出去很遠再跑回姥爺身邊,就這樣一直來回跑,一點兒也不覺得累。姥爺常說:“這小子不會走,只會跑。”上小學后,我在我們班短跑算快的,有個同學不服,向我提出了挑戰(zhàn)。在幾個同學的見證下,我們倆個正式決賽了一次,剛開始我起跑慢了,落后了,但后來,我竭盡全力,緊追不舍,最終超過了他。從那以后再也沒有同學敢再向我挑戰(zhàn),而我的短跑成績在全班一直名列前茅。

  長跑就不同了,它是對人的耐力以及意志力的考驗。我正式練習長跑是在上小學三年級以后,剛開始時因為掌握不好速度和力量分配,累得氣喘吁吁,還跑不快。在老師指導下,我堅持每天早晨鍛煉600米,經過一年的努力,現(xiàn)在,長跑已經不成問題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機會---600米排隊跑、400米自由跑。而且有時自己也安排時間去操場上練習,慢慢就掌握了長跑的要領---平均分配速度及體力,等快到終點時沖刺。由于我堅持不懈的努力,現(xiàn)在我已經是我們班上長跑的冠軍了。

  學習和跑步是一樣的,落后并不可怕,只要你堅強地站起來,勇敢地沖向終點,成功就會向你招手!我還會堅持天天鍛煉,提高自己的跑步速度,你知道我想干什么嗎?哈哈!我不僅想跑出校園,還想跑向世界呢!

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