我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)是游泳。因?yàn)橛斡炯瓤梢藻憻捝眢w，又可以鍛煉意志。
我學(xué)游泳是從去年參加暑假游泳訓(xùn)練班開(kāi)始的。訓(xùn)練班里有30多位小朋友，我們的教練姓張，他對(duì)我們很嚴(yán)厲，要求我們做好每一個(gè)基本動(dòng)作，小伙伴們個(gè)個(gè)學(xué)得非常認(rèn)真，不怕累，不怕苦。
訓(xùn)練的第三天是我學(xué)習(xí)游泳以來(lái)最興奮、最高興的一天，我們30多只“小鴨子”做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，被張教練一個(gè)一個(gè)“趕”到水里去了。我們整個(gè)身體俯臥在水中，兩只“翅膀”伸展著，小腿也使勁往直伸，奮力向前方游著。這群“小鴨子”里只有我不再用救生圈了，為這，張教練還在班里表?yè)P(yáng)我勇敢頑強(qiáng)，很有靈性呢。我越游越感興趣，越游越想游，一次比一次游得遠(yuǎn)，一回比一回游得快。張教練為我的進(jìn)步感到高興。他不斷地指導(dǎo)我，使我在短短的訓(xùn)練期間學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。
張教練每天還抽空給我們講游泳名將的故事，鼓勵(lì)我們堅(jiān)持游下去。
經(jīng)過(guò)暑假的`訓(xùn)練，我的身體強(qiáng)壯了。我非常感謝張教練，感謝他對(duì)我的鼓勵(lì)，我會(huì)把我喜歡的這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去。這件事使我懂得了：無(wú)論做什么事，只要有勇氣和耐力，就一定會(huì)成功。
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