2004年2月23日，云南大學(xué)學(xué)生馬加爵為報復(fù)殺人，積極實(shí)施犯罪，最終致四人死亡，構(gòu)成故意殺人罪。2013年4月上海復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院研究生黃洋遭他人投毒后死亡，犯罪嫌疑人林森浩是受害人黃洋的室友……當(dāng)今大學(xué)生中普遍存在著心理問題，因心理問題引發(fā)的自殺，暴力犯罪等惡性事件屢見報端。

　　隨著我國教育體制不斷改革和加深，大學(xué)生數(shù)量逐年增加。大學(xué)應(yīng)是片挖掘潛力散發(fā)無窮魅力的海洋。人生有許多岔路口，關(guān)鍵時候只差那么幾步，剛成年的大學(xué)生，生活閱歷相對較少，基本只過過三點(diǎn)一線的生活。其次來自家庭壓力，學(xué)校壓力，生活壓力和即將面對的就業(yè)壓力，中國大學(xué)生抑郁癥的發(fā)病率日益增高。另外網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展與普及，雖然給我們帶來了享之不盡的好處，卻也從諸多方面危害了學(xué)生的心靈。

　　我認(rèn)為心理健康應(yīng)該是一盞明燈，能夠照亮每一個人摸索前進(jìn)的道路，每個人都能通過他人行為判斷一個人是否心理健康，可是真的所有人都能完全達(dá)標(biāo)，拍著胸脯對自己說：我的心理十分健康？又有誰能在投毒之前發(fā)現(xiàn)林森浩心理并不健康？

　　以下我淺談一下自己對互聯(lián)網(wǎng)對心理健康造成危害的看法，現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)日趨復(fù)雜，利用網(wǎng)絡(luò)犯罪，傳播不良信息屢禁不止。難道網(wǎng)絡(luò)真的沒有綠色安全可言了嗎？事實(shí)應(yīng)該是網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍。他是時代先進(jìn)的必產(chǎn)品，也是一面反映你心理是否健康的鏡子。我們無法了解這個世界發(fā)生的所有事情，以客觀思想評價他們，但是網(wǎng)絡(luò)這個平臺卻將世界各地的人聯(lián)系在一起交流看法，有些不經(jīng)意的留言可以讓你眼前一亮，也可以對你產(chǎn)生誤導(dǎo)，錯誤的思想不加以改正不斷地偏遠(yuǎn)，而你還意識不到自己的心理已經(jīng)迷失了。

　　很多人不能正確面對自己的心理健康問題，紛紛采取一些不恰當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q問題，學(xué)生之間互相仇視，這時心理學(xué)就派上了用場。學(xué)習(xí)心理學(xué)有助于我們緩解壓力和焦慮緊張的情緒。當(dāng)前很多大學(xué)生的現(xiàn)狀是沒有目標(biāo)無所事事，二心理學(xué)就能很好的幫助緩解這些問題。大學(xué)生綜合素質(zhì)分是國家教育重視的一項成績，良好的心理素質(zhì)就是培養(yǎng)綜合素質(zhì)的前提。

　　大學(xué)生的心理健康離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍開展有關(guān)心理健康教育方面的講座是最有效的方式之一。細(xì)致觀察周圍學(xué)生，本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的精神，完善有關(guān)心理健康問題的各項制度，有效科學(xué)的采取措施，及時的處理和穩(wěn)定事態(tài)發(fā)展，防止惡性事件的發(fā)生都是目前社會面臨的新的挑戰(zhàn)。

　　心理健康作為我們將來走向社會，從事社會活動，以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。培養(yǎng)正確世界觀，價值觀，人生觀，面對最常見的交際問題，彼此摩擦學(xué)會隱忍鍛煉自己。不能決定生命的長度，但是你可以決定它的寬度，不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心，加強(qiáng)自我心理條件，參與國家人才競爭，用健康的心理迎接下一個的挑戰(zhàn)。