在我心目中，有一個榜樣，他個子挺高，瘦瘦的，眉毛向鼻子方向斜，是一個溫文爾雅的男生，還是大家公認的“美男子”。他就是我們班同學——李長霖。

　　他是我們班的體育健將，最擅長的就是跑步，他跑起來，身邊總帶著一陣陣涼風，沒人能追上他，是我們班的.劉翔。李長霖也是個跳繩能手，憑自己的實力進入學校跳繩隊。每次遇到新的動作，總會很快學會，失敗了也有勇氣再來一次。

　　他能合理安排時間，在課上，他是個勤奮學習的同學，目不轉(zhuǎn)睛地盯著老師。每次老師提出問題他都會把手高高地舉起來，總能回答出令人滿意的答案。下課時卻像變了個人一樣，總會很快叫上朋友一起玩，校園的每個角落都有他歡快的身影。

　　他是一個樂于助人的同學。記得有一次，我、陸陽和李長霖正在練習花式跳繩，忽然，不遠處傳來了陸陽的哭聲，原來他被別人的跳繩甩到了，所以哭了。正當我們慌亂焦急的時候，李長霖來了，他安慰道：“陸陽，沒事的，別哭了，男兒有淚不輕彈，不要因為一件小小的事情影響了一天的心情，我們繼續(xù)學習更多的跳繩花式把�！标戧柭犃宋⑽⒌攸c了點頭，輕輕地“嗯”了一聲，停止了哭泣，繼續(xù)練習花式跳繩。

　　李長霖是我的榜樣，我要向他學習！

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