我報(bào)名參加了學(xué)校里組織的跆拳道班已經(jīng)有1年多了，剛開始時(shí)，我只是憑著興趣練習(xí)，但是隨著時(shí)間的'推移，我逐漸愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)到了很多，比如：在練習(xí)前和結(jié)束后一定要向?qū)Ψ骄炊Y，這就是“以禮始，以禮終”的尚武精神。
其次是它能增強(qiáng)每一位練習(xí)者的信心，培養(yǎng)我勇往直前的精神，當(dāng)我和同學(xué)們?cè)诰毩?xí)跆拳道時(shí)，牛老師都會(huì)讓我們使勁喊出來(lái)，老時(shí)說(shuō)要把心中的害怕、苦悶、憂慮、喜樂(lè)等全部喊叫發(fā)泄出來(lái)，這樣有利于提高自理能力，增強(qiáng)保護(hù)意識(shí)，掌握防身技能。
記得我和同學(xué)們剛學(xué)跆拳道時(shí)，我們覺得自己好神氣呀！個(gè)個(gè)精神抖擻，老師一邊示范一邊說(shuō)：“先做基本功里面的馬步、壓腿”。我把左腿跨出去，右腿伸直，做出了弓步，就這樣牛老師讓我們保持著足足有好幾分鐘，天吶：“累死我了！就快支撐不住了！”忽聽耳邊傳來(lái)牛老師說(shuō)“一定要堅(jiān)持住，不能使自己缺乏意志，半途而廢”，就這樣在牛老師的鼓勵(lì)下，我逐一完成了動(dòng)作。后來(lái)牛老師又教了我們握拳、踢腿、倒立，再看此時(shí)的我早已汗流浹背了。
剛訓(xùn)練的1、2天要學(xué)的內(nèi)容既簡(jiǎn)單又輕松，只要規(guī)范一下基本禮儀，準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就行了，可是接下來(lái)就沒那么簡(jiǎn)單了，第3天要學(xué)習(xí)太極3、4章，牛老師邊講邊示范，一招一式，環(huán)環(huán)相扣，動(dòng)作剛勁，看似簡(jiǎn)單實(shí)則不易。
就這樣，我?guī)缀趺刻煸缟蠄?jiān)持6:50到校，參加訓(xùn)練，慢慢的我懂得了跆拳道是一項(xiàng)鍛煉人意志力的項(xiàng)目。它利于我形成自信、堅(jiān)強(qiáng)、積極、果敢的人生觀，雖然學(xué)習(xí)和鍛煉中少不了苦和累，但我覺得很開心，很值得。
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