當在某些事情上我們有很深的體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編幫大家整理的小學生攀巖心得體會范文，歡迎大家分享。
小學生攀巖心得體會范文1
我是一個比較膽小的人，對于某些新鮮事物不敢輕易嘗試，對于一些看起來比較危險的行為也是躲的遠遠的。直到那次，我終于突破了自我，戰(zhàn)勝了自我，做了一件事后連自己想起來都感到不可思議的事情。
記得那是去年暑假，媽媽帶著我和幾個小伙伴一起去游樂場，路上媽媽告訴我們，那里還可以攀巖。我們幾個以前都沒有玩兒過，但是大家都很興奮，七嘴八舌地討論著，都說：“我要參加！不就是攀巖嘛，太簡單啦！”只有我心里直打鼓。
等到了攀巖的地方，見到了那么高的一面墻，大家都成了“縮頭烏龜”。一邊推推搡搡，一邊說著大話，卻不敢上前。見此狀況，我下定決心，挑戰(zhàn)
我在工作人員的幫助下，穿上了攀巖的全副裝備，開始挑戰(zhàn)！一鼓作氣，三下五除二地就登到了它的五分之二處。這時，我扭頭向下看去，只見小伙伴們一個個都用敬佩的目光望著我，那一刻，我的心里真是樂壞了。
于是，我又一次鼓足了勁兒，開始繼續(xù)向上攀爬。不過，這次就沒有那么順利了，當我爬到五分之三處時，就感覺自己的力量像沙子般一點點流失。這時，支撐我的唯一信念就是一定要成功！要讓他們瞧瞧我這個在大家眼里膽小的女生是怎樣戰(zhàn)勝自己的！這些，好像形成了一股力量，注入了我的體內(nèi)，讓我一下子爬到了攀巖墻的.五分之四處。
而此時的我，只想選擇放棄。手腳無力，又酸又麻！大家好像看透了我的想法，都在下面為我加油。他們的加油聲，鼓舞激勵了我，使我的身體又生出了一股新的力量，終于順利登頂！
等我下來以后，大家都圍上來，為我鼓掌。這次，連自己都不敢相信，我終于突破了自我！經(jīng)過這一次的事情，我相信以后我會變的更棒！
小學生攀巖心得體會范文2
今天，我們準備去青島中山公園，因為那里不僅有綠地可以休閑、玩，聽說，還有很多小朋友可以玩的項目，我們決定去嘗試一下。
在中山公園玩了一會，我們在散步時，到了公園的歡動世界，我驚訝地看到一個姐姐在攀巖，她太勇敢了。我也要嘗試一下，便同媽媽商量，媽媽也想讓我鍛煉一下，同時有些擔心，旁邊阿姨說，可以的，于是，媽媽就點頭同意了。
攀巖的工作人員在我身上開始套上繩子，喊了一聲“開始”，就開始拉繩子，我用腳踩在第一塊石頭上，手扶著一塊石頭，一、二、三，上，一、二、三，蹬。這樣，我用力爬了一段時間，停下來抬頭一看，��？才爬了不到一半。太累了，我在原地休息了一下，短短幾分鐘，我已經(jīng)氣喘吁吁了，高度還不到一半，我能不能堅持到頂�。坎恍�，我一定要堅持，想了想，我決定，不能只用手發(fā)力了，我開始把主發(fā)力放在腳上。想好了，我就用手拉著旁邊的凹槽，用腳尋找最合適的用力點。不經(jīng)意，我向下一看，啊，太高了，太可怕了！我停了下來。
“用力蹬，不，別害怕，小心，不，踩左邊的'，不，不是那個，上面…”只聽下面的媽媽在不停指點�！凹佑停佑汀辨ゆひ苍谙旅婧爸�。我堅持出發(fā)了，終點就在前方了，我用力蹬著，用力攀爬，臉上的汗珠如雹子一般，不停地滴落，一、二、三，上，“啊”，我的腳滑了一下，底下的.阿姨、媽媽都驚叫著，我也嚇了一跳。但我平靜了一下，決不能功虧一簣，我必須堅持，這是對我的一次挑戰(zhàn)。我繼續(xù)發(fā)力，用力拉住一塊石頭，盡力蹬著，爬著…�！鞍�，太好了，成功到頂了�！蔽腋吲d地喊著，我興奮極了。
這次挑戰(zhàn)，讓我牢記心間，我的嘗試對我今后的成長一定會產(chǎn)生很大的影響，堅持就是勝利。
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