人類有生命，小動物有生命，一草一木也有生命。生活中的許多提示牌上有寫到：“請愛護(hù)小動物”、“請勿踐踏草坪”等，就是在警醒著我們要善待生命。對動植物的生命需要去呵護(hù)，許多人都懂得，但對于我們自身來說，怎樣做才是善待生命呢？
善待自己的生命需要勇敢、樂觀地面對人生。承認(rèn)一生中挫折與失敗不可勝數(shù)。面對挫折，我們銘記“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，面對失敗，我們不忘“失敗乃成功之母”。常懷積極向上的心態(tài)不僅表現(xiàn)在面臨挑戰(zhàn)上，而且表現(xiàn)在日常生活中。對己對人，不過分執(zhí)著；對事對物，不追求完美。懂得寬恕，學(xué)會開懷，就是善待自己，善待自己的生命�！都t樓夢》中的女主人公林黛玉，一個貌若西施的才女子，卻年紀(jì)輕輕就已離世，其原因除了他自小體弱多病之外，更重要的是她的心態(tài)。她總是一生氣就要說“死”，心情抑郁，在情感紛爭中漸漸難以支撐，終于“魂歸離恨天”。
樂觀之余，善待自己的生命也需要保持平靜的心境。我們的情感難免有波動，也許會因?yàn)槟承┦虑閱栠^分激動或沮喪。這時我們要學(xué)會平靜自己的心情，如詩人范仲淹所說的`：“不以物喜，不以己悲�！比欢�(jīng)常大起大落的人容易患上心臟疾病，危害生命的健康，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年死于心臟病的人數(shù)高達(dá)50余萬，居世界首位。
保持平常心之余，善待自己的生命亦需要渴望未來。過于平靜而失去對未來的渴望的人如同不流動的水，會腐臭；如同不運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，會生銹。很多人在遭受各種打擊后對生活失去信心，沒有了對未來的追求，覺得生命毫無意義，日復(fù)一日的折磨自己。古希臘偉大哲學(xué)家柏拉圖曾說過：“我以為小鳥飛不過滄海，是因?yàn)樾▲B沒有飛過滄海的勇氣。十年之后我發(fā)現(xiàn)，不是小鳥飛不過滄海，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待�！睖婧Ｄ且活^的等待能使小鳥飛過滄海，而對未來的渴望能讓我們更好的活下去，實(shí)現(xiàn)生命的價值。
生命只有一次，善待生命能使這短暫的一次煥發(fā)出無限的光彩。
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