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爸媽的鍛煉計(jì)劃小學(xué)作文

2021-10-07 小學(xué)生作文

  從小以來,都是爸媽為我做事,我卻從沒幫他們做過事,有一天,我下定決心,為他們做一件事,幫他們測(cè)一次腰臀圍。

  晚上,我準(zhǔn)備給爸媽側(cè)腰臀圍,可是他們卻不想測(cè),為什么呢?因?yàn)榕聹y(cè)出來的數(shù)字太驚人了?墒俏揖褪且o他們測(cè),經(jīng)過我一停不停的勸說,他們沒辦法只好奉陪了,我?guī)退麄儨y(cè)了一下,媽媽的腰圍25,臀圍39,爸爸的腰圍30,臀圍41,媽媽和爸爸看了之后,都驚呆了!拔以趺催@么胖,以后還怎么去見人呀!眿寢屨f道。我看了他們的數(shù)字之后,也嚇了一大跳,準(zhǔn)備設(shè)計(jì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉表,讓媽媽和爸爸每天都身體棒棒的。媽媽的鍛煉表示這樣的:早上跳繩200個(gè),晚上仰臥起坐50個(gè),呼啦圈200個(gè)。爸爸的鍛煉表:早上呼啦圈100個(gè),晚上繞體育館跑10圈,回來之后,再做仰臥起坐50個(gè)。

  媽媽尤其是跳繩,跳了沒幾個(gè),就上氣不接下氣地喊:“累死了,累死了,不來了!”爸爸轉(zhuǎn)呼啦圈怎么轉(zhuǎn)也轉(zhuǎn)不好,就氣得火冒三丈:“誰來幫我轉(zhuǎn)呀!”我看了他們的運(yùn)動(dòng),對(duì)他們說:“你們平時(shí)經(jīng)常說我要堅(jiān)持鍛煉,才有健康的身體,可是你們呢?”爸媽聽了我的'話,只好鍛煉了。沒過幾個(gè)星期,爸媽開始偷懶了,我說:“你們的腰臀圍剛剛瘦下去,這一偷懶又反彈了,那以前的練習(xí)不就都白費(fèi)了,難道你們想成為大胖子嗎?”爸媽為了自己的健康又堅(jiān)持鍛煉。過了幾個(gè)星期,我再次去給他們側(cè)腰臀圍。發(fā)現(xiàn)媽媽的腰圍是22,臀圍是36,爸爸的腰圍是27,臀圍是38。爸媽聽了之后,都自己動(dòng)手量了一下,不敢相信這是真的,“哇”居然瘦了那么多,臉上露出成功的喜悅,而且精神也好多了,都對(duì)我說:“太謝謝寶貝的計(jì)劃了!”我說:“不用謝,這是我應(yīng)該的,只要你們好好鍛煉,有健康的身體,我就放心啦!”

  現(xiàn)在上班的時(shí)候,媽媽都不會(huì)覺得困了,連領(lǐng)導(dǎo)也表揚(yáng)她工作做得好。爸爸每天上班都精神飽飽的,工作也順利多了,老板給他的工資都加高了。我的美麗計(jì)劃終于成功了。

  只要肯努力,什么事情都做得到,成功離我們不遠(yuǎn)啦!

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