今天，我們學(xué)校四年級學(xué)生有幸參加市體育館開展的免費(fèi)培訓(xùn)學(xué)游泳活動(dòng)，這也是我第一次學(xué)游泳。
下午兩點(diǎn)整，我們在郎老師帶領(lǐng)下興致勃勃地來到老體育場游泳館，好大的體育館，足足有五個(gè)操場那么大，先來的一班同學(xué)已經(jīng)在游泳池里學(xué)游泳了。我們班同學(xué)們迫不及待地?fù)Q好游泳衣，戴上游泳帽，站在游泳池邊欲欲躍試。我恨不得馬上跳到水里玩?zhèn)�痛快，但是教練不緊不慢地給我們講解游泳的基本知識：首先腿要伸直，接著膝蓋并攏，其次膝蓋并攏腳往大腿倆邊彎曲這就是蛙泳姿勢。接著教我們做了入水前的熱身運(yùn)動(dòng)，最后在教練的保護(hù)下，我們像一只只小鴨子跳進(jìn)了水里。水很冰!我的牙齒在上下打架，全身發(fā)抖，我趕緊上岸，但是在教練的'鼓勵(lì)下，我做完熱身運(yùn)動(dòng)再次跳入水里。我們先學(xué)了憋氣，然后又學(xué)了漂浮。我一直不敢做漂浮的動(dòng)作，看到好多同學(xué)們做的很好，我堅(jiān)持學(xué)習(xí)，直到學(xué)會(huì)為止。很快我加入了“敢死隊(duì)”的訓(xùn)練隊(duì)，我們一會(huì)比賽憋氣，一會(huì)比賽漂浮，游泳池頓時(shí)沸騰起來。
通過這次游泳，我懂得了一個(gè)道理：做什么事，只要肯做，一定會(huì)有收獲。
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