篇一:體育測(cè)試
這個(gè)學(xué)期的一節(jié)體育課上,老師宣布進(jìn)行肺活量的體育測(cè)試。我非常緊張,因?yàn)槲业捏w育成績(jī)一貫不好,而且體育的分?jǐn)?shù)和“三好學(xué)生”有著很大的聯(lián)系。
我的學(xué)號(hào)是6,也就是說(shuō)排在第6位測(cè)驗(yàn)。輪到我了,我有兩次機(jī)會(huì)。第一次,我一開(kāi)始就使勁吹氣。可沒(méi)想到因?yàn)閴毫μ,氣竟然從吹管的旁邊漏了出?lái)。等我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),為時(shí)已晚,讓我在第一輪的指數(shù)只有411點(diǎn)。第二輪,我掌握了一點(diǎn)技巧:開(kāi)始要慢一些,不要讓氣漏出去。等氣吸滿以后,我一邊慢慢向管子里吐氣,一邊注視著肺活量指數(shù)表上的指數(shù)。我的氣快吐完了,只好用力地噴了一下。我一看,指數(shù)表上的數(shù)字令我大吃一驚:2719點(diǎn)。這是暫列第一的。我興奮地回到座位上寫(xiě)作業(yè),可是我的這個(gè)難得一見(jiàn)的好成績(jī)讓我興奮得坐不住,經(jīng)常跑到講臺(tái)上看其他同學(xué)的成績(jī)。終于,在所有同學(xué)都測(cè)試完以后,我得到了我的名次:第四名。經(jīng)過(guò)計(jì)算后,我獲得了這項(xiàng)測(cè)試的滿分。這已經(jīng)是“老天”在這個(gè)學(xué)期第二次向我“開(kāi)恩”,讓我在最不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目——體育上得到了兩個(gè)滿分。
我真高興!我離“三好學(xué)生”又近了一步!
篇二:體育測(cè)試
真是屋漏偏逢連夜雨呀,我本來(lái)就不是太愛(ài)運(yùn)動(dòng),我早就習(xí)慣在家里那種衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活了,可上次市里體育抽查卻抽到了我,我迫不得已的下了操場(chǎng),操場(chǎng)上真是熱鬧非凡,我們正在熱火朝天的比賽,有的在做俯臥撐,有的在立定跳遠(yuǎn),有的在跑步……
帶隊(duì)老師先讓我們做了一會(huì)熱身運(yùn)動(dòng),我們依次按順序做了起來(lái),還真是整齊呀,好像之前就訓(xùn)練過(guò)一樣,我們做完了熱身運(yùn)動(dòng)后,帶隊(duì)老師把我們帶到了立定跳遠(yuǎn)的地方,先讓我們練習(xí)一下,這樣到了真正比賽時(shí),不會(huì)再么的緊張了,我站到了起跳線前,做好了預(yù)備的姿勢(shì),一跳-------嘣,我第一跳只有1米多點(diǎn),連續(xù)幾次都是這樣,沒(méi)有很大的變化,很快考試就要開(kāi)始了,當(dāng)老師叫到我名字的時(shí)候,我緊張的站了出來(lái),老師輕輕的拍了一下我的肩膀說(shuō):“加油,不要緊張”。我站在了線的下面,做好了預(yù)備的姿勢(shì),想起剛才老師對(duì)我的鼓勵(lì),我突然有如神助,奮力的往有一跳,這一跳比剛才的幾次訓(xùn)練都好,我成功了。
接下來(lái)的考驗(yàn)更加嚴(yán)峻了,那就是要做俯臥撐,當(dāng)再一次叫到我的名字的時(shí)候,我自己已經(jīng)精疲力勁了。我趴在柜子上,做起了俯臥撐,好難呀,我的身體就像一塊大大的石頭,一點(diǎn)都撐不起來(lái),更何況大力士了,但也不知道怎么回事,我不知不覺(jué)地做出了22個(gè),奇跡不斷的在我身上發(fā)生。
我們還考了跑步,對(duì)于跑步我不陌生,也不緊張,并順利的取得了小組第一名,抽查結(jié)束了,我按到要求完成了所有的抽查項(xiàng)目,并很好的完成了。
最后,我在操場(chǎng)上玩了一會(huì),不過(guò)以為要科學(xué)考試就回去了,誰(shuí)知道不用考試早知道就在下面玩整個(gè)上午了。
不過(guò)我還是很開(kāi)心,這幾天我的腿有些酸痛,這可能是玩后的正常反應(yīng)吧,想想我玩的時(shí)候,現(xiàn)在的這點(diǎn)酸痛算不了什么。
篇三:體育測(cè)試
今天下午,我們體育測(cè)試了。
下午,我們正在做老師布置的數(shù)學(xué)作業(yè),忽然聽(tīng)到“楊浩琛,呂蘇杭……出來(lái)!蔽乙蚤_(kāi)一以為他們犯了錯(cuò)誤了,老師要批評(píng)他們,可是牛浩鑫說(shuō)是體育測(cè)試了,我一聽(tīng)體育測(cè)試,興奮了,不用寫(xiě)“金鑰匙”了,可是讓我失望的是,一波又一波的人走了,可就是沒(méi)有我,到了最后,還在班里的男生就只剩下我和牛浩鑫了,還好我和牛浩鑫挨著,我們快步走到下面開(kāi)始測(cè)試,先測(cè)肺活量,該我的時(shí)候,我正準(zhǔn)備吸氣,老師就催促我快點(diǎn),我一緊張,沒(méi)有吸氣就開(kāi)始吹,結(jié)果我的肺活量被他們寫(xiě)成了20XX,要不是我沒(méi)有吸氣,我的肺活量至少是20XX,接著又測(cè)了跳遠(yuǎn)、身高、體重……測(cè)完這些后,我們又跑去后院測(cè)試跑步,可是4班的還在那里測(cè),由于我們是5班的,要等一等,嗨!又要寫(xiě)“金鑰匙”了!
你體育測(cè)試了嗎?測(cè)得怎么樣?
篇四:難忘的體育測(cè)試
我們六年級(jí)體質(zhì)健康測(cè)試跑的路程是400米。而400米,對(duì)我們班的有些同學(xué)是個(gè)難題,所以,我們要練習(xí),不要到體質(zhì)健康測(cè)試的時(shí)候再著急。
輪到我了,我知道:長(zhǎng)跑的時(shí)候,開(kāi)始要跑得慢一點(diǎn),保存體力,到最后的時(shí)候再跑的快點(diǎn),最后肯定能成功,我們組的其他同學(xué)也這樣想?墒俏蚁氲萌菀鬃銎饋(lái)難。老師吹了一聲口哨,我們便開(kāi)始跑了。我經(jīng)常想,我一開(kāi)始跑得慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn),越慢越好,到了最后再?zèng)_刺。跑第一趟的時(shí)候,我旁邊的同學(xué)都超過(guò)我了,我知道,我跑得有點(diǎn)兒太慢了。于是,我窮追不舍,很快趕上了其他同學(xué)。但是到了第四趟,我便感到體力不支,跑步的'速度也逐漸地慢了下來(lái)。跑到第七趟的時(shí)候,我想:堅(jiān)持就是勝利!但是,我已經(jīng)沒(méi)有很多的力氣跑完剩下的路程了,于是,我便跑得很慢很慢……
到了最后一趟的時(shí)候,我本想停下歇一會(huì),可是我想,既然我筋疲力盡了,那么其他的同學(xué)肯定也像我一樣筋疲力盡了。當(dāng)時(shí)我的腦子里只想了兩個(gè)字:堅(jiān)持!于是,我?jiàn)^力一跑,最后終于獲得了第五名。
我終于停了下來(lái),這次50×8米跑給了我很大的啟示:堅(jiān)持就是勝利!在我們快要放棄的時(shí)候,不能放棄,只有堅(jiān)持才能勝利!
篇五:體育測(cè)試
今天是體育測(cè)試,我跑了個(gè)第二名,而且我明白了一個(gè)道理“堅(jiān)持就是勝利”。每學(xué)期我們都有體育課,體育課對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一門(mén)喜歡的科目,今天又是一堂體育課,我特別開(kāi)心,結(jié)果,上課的時(shí)候,老師說(shuō):“我們這節(jié)體育課測(cè)試!蔽覀兌忌笛哿,尤其是我,因?yàn)槲业纳眢w稍微有點(diǎn)胖,成績(jī)肯定不太理想,但是已經(jīng)來(lái)了,還是要面對(duì),但是我還要跑個(gè)理想的好成績(jī)。
測(cè)試開(kāi)始了,同學(xué)們站在起跑線上,排成一排,只聽(tīng)老師說(shuō):“預(yù)備——跑!蔽液屯瑢W(xué)們都非常努力地跑起來(lái),同學(xué)們都在你追我趕,都想跑到最前面,但是被我跑到了第一名,跑到一半的時(shí)候,有的同學(xué)開(kāi)始慢慢地跑不動(dòng)了,我也是,我累的腿上想掛了個(gè)鉛球似的,我想休息一下,我想放棄這次測(cè)驗(yàn),但是其他同學(xué)給我打氣,我一下子想起來(lái):“堅(jiān)持就是勝利!蔽业男判挠只貋(lái)了,我的身體慢慢又有勁了,快到?jīng)_刺的時(shí)候,有一位同學(xué)跑到了我的前面,因?yàn)槲殷w力不支,所以我沒(méi)能跑第一,我跑了第二名。通過(guò)這次比賽,我懂得了“堅(jiān)持就是勝利”、“世上無(wú)難事,只怕有心人”的道理,我跑步過(guò)程中,是同學(xué)們給我打氣,所以我才會(huì)跑第二名。我相信無(wú)論做任何事,只要有信心,一定都能做好。
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