在學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的健康生活高一作文，希望能夠幫助到大家。

健康生活高一作文1

　　若以崇高的理想情懷為念，我愿看到每個人都艱苦奮斗、夙興夜寐、廢寢忘食，為了理想，不顧身體透支；若以根本的現(xiàn)實考量為本，我更愿看到學(xué)習(xí)之余積極運動、規(guī)律休息，為了自己、為了家人，有一個健康的生活。

　　勤勉奮斗，不畏險阻，輝映著崇高的抱負追求與價值目標(biāo)。正如尼采所說“每一不曾起舞的日子，都是對生命的辜負”，在我看來，這何止是對生命的辜負，若是少了這種勤勉奮斗的精神，世界將空擋滑行，不知撞向何方。無論是對對個人也還是對社會，正是有了艱苦奮斗的精神，發(fā)展的車輪才能滾滾向前，文明的河流才會碧波蕩漾。

　　但是，勤勉奮斗并非不計身體健康，出現(xiàn)透支。的確，從表面上看，這種透支似乎并非無益于社會的進步，甚至在短期創(chuàng)造發(fā)展奇績———透支身體的光霧，很容易織就絢爛的物質(zhì)城堡。然而，這樣的城堡卻缺少了根基，缺乏良性演變的可能。失去身體健康的人，生存尚成問題，何談理想和進步。

　　當(dāng)身體透支的狂風(fēng)撕碎了健康生活的小船，我們是否會困惑，為什么二三十歲的青年白了頭？為什么越來越多的人因疲勞猝死？為什么研究“過勞”的日本科學(xué)家森岡小二最終也因過勞而逝？為什么成功的.代價要以命相抵，難道勤勉奮斗的結(jié)果是要失去生命嗎？難道勤勉奮斗乃至成功的充要條件非要是透支身體嗎？當(dāng)然不會，俗話說得好“身體是革命的本錢，”的確，健康的身體會帶來名譽、會找到一份優(yōu)厚的工作，領(lǐng)一份體面的薪水，健康是一切成功的根基。姜子牙80歲掛帥入相，趙云60歲能出師北伐、司馬懿60多歲才受重用。這些留名青史的英雄，他們經(jīng)過勤勉奮斗，但他們更注重身體健康，雖年老，但只要時機來臨，依然果斷邁向成功之路。

　　只有健康生活的人生，固然有些蒼白，但沒有健康的人生，就算再有能力，也會回天無力。我想，姜子牙若只是健康生活，而少了艱苦奮斗，即使活到八十歲也不會掛帥；而今每天工作十幾個小時的年輕人則很難在八十歲時有精力“掛帥”。當(dāng)七十歲的羅廣德在馬拉松賽道上重啟人生，當(dāng)二十歲的小伙子在樓梯上氣喘吁吁，我們是時候該停下來思考前進的意義。在中國偉大復(fù)興的關(guān)鍵時期，我們要不斷的在勤勉奮斗中拼搏，更要在奮斗之余，多一份健康生活。

健康生活高一作文2

　　我們踏著青春的步伐迎來了初二生活。初二這個階段，意味著倍加緊張的學(xué)習(xí)來了，但學(xué)習(xí)之余，我們也應(yīng)該充實我們的課余生活，健康的課余生活可以使我們心情舒暢，幫助我們更好地學(xué)習(xí)……

　　今天來上晚自習(xí)，由于來得比較早，作業(yè)寫完了，正閑著沒事的時候，同學(xué)拿來了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就興沖沖地抄起球拍，和她下樓去打球了。

　　我們倆來到樓下，劃分好各種規(guī)則線，隨即便緊握球拍，虎視眈眈的看著對方。一場羽毛球大賽拉開了帷幕……

　　首先，由同學(xué)開球，只見她把球往上一拋，待球下落到與球拍同一水平線時，便猛地一發(fā)力，只聽見“嗖”的.一聲，球瞬間飛來，進行空中轟炸�？墒俏乙膊皇浅运氐�，沉著應(yīng)戰(zhàn)，估量著球要落下的方向變換著步伐，看準(zhǔn)時機大力揮拍，不料，球像一只小鳥在天空中劃過一道優(yōu)美的弧線，卻穩(wěn)穩(wěn)地飛出了線外。第一局，我因不小心而錯失良機，輸了。

　　第二局，我比剛才更加的小心，球拍揮得依舊呼呼生風(fēng)，可與之前相比，力氣小了點，不至于把球打出線外。前車之覆，后車之鑒。又是一個高球飛過來，我這次改變了戰(zhàn)略方針，猛地跳起來，一個強力的扣殺，球向著同學(xué)身體的死角——左膝蓋的左側(cè)急速飛去，就算你是一只靈敏的猴子，也未必接得到這個球。可同學(xué)正不愧是身經(jīng)百戰(zhàn)的高手，她準(zhǔn)確的判斷出我的意圖，斜著一偏，反手就是一拍，又把這球救“活”了過來。我心想：故技重施可能不行了，必須快點結(jié)束“戰(zhàn)斗”。于是我又把球打的很近，吊她的矮子球，同學(xué)始料未及，想沖上去補救，卻遲了。這一局我贏了。

　　同學(xué)撿起球，說：“不服氣，再來！”我笑呵呵的說：“好啊，讓我們大戰(zhàn)三百回合！”冬天的天氣很冷，但在此時，我卻一點都感覺不到。

　　后來我們越打越激烈，直到快上課的時候，我們才戀戀不舍的收起球拍，回到教室上課，在盡興娛樂之后繼續(xù)投身于緊張的學(xué)習(xí)之中。

　　學(xué)習(xí)再緊張，也要記得時常放松自己，因為努力學(xué)習(xí)的前提，是擁有一個健康的身體。而要想擁有一個健康的身體，那么就應(yīng)該度過一個健康的課余生活……

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