老媽減肥記小學(xué)作文

2022-11-17 媽媽

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的老媽減肥記小學(xué)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇1

　　“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近，老媽因?yàn)樽约河珠L(zhǎng)胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。

　　暑假一開始，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計(jì)劃。

　　第一項(xiàng)：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會(huì)控住自己。幾天過(guò)后，老媽稱體重，不僅沒(méi)減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長(zhǎng)不胖的我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會(huì)累倒在一旁，一看計(jì)數(shù)器，還沒(méi)跳到一百個(gè)。我便嚴(yán)厲地說(shuō)：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽(tīng)了，立馬又開始了，過(guò)了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。

　　第二項(xiàng)：仰臥起坐。對(duì)于老媽來(lái)說(shuō)做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽(tīng)我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的。“預(yù)備！開始�！薄耙弧⒍�、三……”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度慢了起來(lái)，我見(jiàn)了，急了起來(lái)，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對(duì)啦！”我欣喜若狂地說(shuō)，說(shuō)完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來(lái)多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了�！蔽冶г沟�，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了。”我很嫌棄地說(shuō)道。老媽中計(jì)了，頓時(shí)火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來(lái)，老媽疑惑的說(shuō)：“這才100個(gè)呢？你怎么起來(lái)了？快給我坐下�！薄澳阋呀�(jīng)完成了。”“哦，太好了！”老媽欣喜若狂……

　　一個(gè)星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因?yàn)榕Σ艜?huì)有收獲！

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇2

　　星期六的上午，我學(xué)完特色班回家，只看見(jiàn)媽媽坐在沙發(fā)上，頭低著，一聲不吭。原來(lái)，是媽媽又胖了，我的媽媽是個(gè)有點(diǎn)愛(ài)慕虛榮的女人，她什么東西都想和別人比，但自己的身材可不敢比。媽媽沉默了一會(huì)兒，突然大聲的說(shuō)：“我一定要減肥！”媽媽的減肥計(jì)劃就這樣轟轟烈烈的開始了。

　　首先，媽媽開始了自己檢討，邊想還邊吃剛買的牛肉粒。突然，媽媽臉紅了，第一個(gè)原因是：愛(ài)吃零食。下午，媽媽躺在沙發(fā)上想第二個(gè)原因，不一會(huì)，媽媽臉又紅了，第二個(gè)原因是：愛(ài)躺著，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。媽媽檢討完畢后，定下了一份計(jì)劃書，內(nèi)容如下：

　�。�.每天早上６時(shí)起床，晨跑。

　　２.每天吃飯只吃３／１。

　　好了，媽媽把這張計(jì)劃表貼在床頭，打算第２天就開始執(zhí)行。過(guò)了一天，早晨６時(shí)來(lái)臨了，可是媽媽摁掉鬧鐘，又開始埋頭大睡，我隱隱約約的聽(tīng)到：“今天那么冷，明天再執(zhí)行吧。”吃飯了，媽媽又開始嘀咕：“今天有我最喜歡的番茄牛肉，明天再執(zhí)行吧�！本瓦@樣，媽媽拉了一個(gè)星期也沒(méi)執(zhí)行。

　　這天又是一個(gè)星期六，媽媽拉來(lái)了一大堆的打折單（我媽媽是個(gè)不折不扣的購(gòu)物狂，這一點(diǎn)點(diǎn)打折單對(duì)她來(lái)說(shuō)是小意思），她是要找健身中心的打折單，翻到一半，我突然發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)蛋糕店的批薩大優(yōu)惠，批薩是我和媽媽的專愛(ài)，媽媽打電話要了個(gè)批薩，當(dāng)我們吃完時(shí)，媽媽又意識(shí)到自己犯了個(gè)錯(cuò)誤。媽媽又開始找打折單。最后終于找到了，媽媽騎上自行車（因?yàn)橐獪p肥嘛）千里迢迢的來(lái)到健

　　身中心，沒(méi)想到，人家放假。累了一天的媽媽，才不管要不要減肥，就去買了一大堆白切雞。

　　到最后，媽媽的減肥計(jì)劃以失敗告終了。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇3

　　我的老媽是個(gè)超級(jí)愛(ài)美的人，每天都要對(duì)著鏡子打扮一番，可美中不足的是，老媽每天都要挺著一個(gè)“嬰兒游泳圈”（其實(shí)是腰部的肥肉）。為此，老媽傷透了腦筋，原因？還不是因?yàn)槔蠇屆看钨I衣服都難找到適合自己的衣服。所以，老媽決定進(jìn)行“減肥計(jì)劃”。

　　計(jì)劃一：節(jié)食

　　老媽首先采取的“減肥法”是節(jié)食。自從進(jìn)行這套節(jié)食“減肥法”之后，老媽就和雞、鴨、魚肉告別了，每天吃著那綠油油的蔬菜，唉！看著老媽這套節(jié)食“減肥法”，難熬��！某天晚上，老媽終于抵擋不住“美食”的誘惑。趁我睡覺(jué)的時(shí)候，悄悄走進(jìn)我的房間偷吃我的“美食”：酸奶、蛋卷……可第二天早上一起床，可遭了殃，老媽足足胖了3斤。（原因：由于老媽昨晚吃了大量的宵夜，不胖才怪呢�。�

　　計(jì)劃二：吃減肥藥

　　自從老媽上次采用節(jié)食“減肥法”失敗之后，她下定決心一定要把這“嬰兒游泳圈”給擺脫不可。某日，老媽在電視上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“超級(jí)有效”的減肥藥，聽(tīng)電視上把減肥藥功效介紹得多好多好。經(jīng)電視上這么一說(shuō)可不得了，老媽匆匆趕到超市買了3盒減肥藥。這個(gè)月以來(lái)，老媽“堅(jiān)持不懈”地吃著減肥藥，看看效果，還真瘦了一圈，樂(lè)得老媽天天笑得合不攏嘴�？蓻](méi)過(guò)多久，老媽又套上了“嬰兒游泳圈”，一氣之下的媽媽決定放棄這樣

　　的“減肥法”。（原因：因?yàn)闇p肥藥有“反彈”的作用，所以��！需要減肥的同志們千萬(wàn)不能采取這樣的“減肥法”哦！）

　　計(jì)劃三：運(yùn)動(dòng)

　　經(jīng)過(guò)上兩次的失敗之后，老媽不再隨意亂采取“減肥法”了。于是，老媽聽(tīng)從了我的說(shuō)法，決定采取運(yùn)動(dòng)“減肥法”。打那以后，老媽每天5點(diǎn)鐘起床繞著小區(qū)跑步到7點(diǎn)多鐘，晚上還在家里跳繩半個(gè)小時(shí)……經(jīng)過(guò)這個(gè)月以來(lái)的運(yùn)動(dòng)“減肥法”之后，老媽終于給擺脫了“嬰兒游泳圈”，可老媽整天提心吊膽的，生怕哪一天又給“反彈”了回來(lái)。

　　唉！老媽減肥成功了，可我的日子就不好受咯！因?yàn)槔蠇屆刻於冀形腋ベ?gòu)物街“血拼”。

　　救命啊……

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇4

　　似乎是為了趕時(shí)髦，原本不太胖的媽媽也準(zhǔn)備要減肥了。

　　吃飯的時(shí)候，媽媽比平時(shí)少吃了許多�？吹綃寢尫畔嘛埻�，爸爸疑惑地問(wèn)：“今天是怎么了？不舒服嗎？再吃一點(diǎn)吧！”“不吃了，正減肥呢！”媽媽說(shuō)著就戀戀不舍地離開飯桌。不過(guò)這樣沒(méi)幾天，媽媽就開始動(dòng)搖了。吃飯的時(shí)候，她看著飯桌上豐盛的飯菜，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這么小的饅頭，只吃一半怎么行呢？再說(shuō)了，吃不飽怎么有力氣減肥呢？”說(shuō)著，媽媽就又拿起掰下的另一半饅頭，狼吞虎咽地吃起來(lái)……吃完飯，媽媽又將陣地轉(zhuǎn)移到客廳，對(duì)茶幾上的水果進(jìn)行了“殲滅戰(zhàn)”。

　　“飲食減肥”沒(méi)有奏效，媽媽又開始考慮“運(yùn)動(dòng)減肥”：“星星，你記得早晨叫醒我，咱們一起去跑步鍛煉啊。”和飲食減肥相同，媽媽一開始做得很不錯(cuò)：除了跑步外，羽毛球、乒乓球、呼啦圈等項(xiàng)目媽媽都做過(guò)練習(xí)�？墒�，幾天后，媽媽又開始打“退堂鼓”了。

　　這天，我又約媽媽去鍛煉，她說(shuō)：“今天上班太累了，還是明天再去吧！”“不行，運(yùn)動(dòng)減肥是要貴在堅(jiān)持的�！蔽覄袼f(shuō)�！安恍校恍�，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)減肥是一種誤區(qū)。你想呀，我們一運(yùn)動(dòng)就得多吃飯吧？那一多吃飯不就更胖了嗎？所以我認(rèn)為不鍛煉也是減肥的一種方法！”聽(tīng)！媽媽的話還真有點(diǎn)理直氣壯呢！

　　得！“運(yùn)動(dòng)減肥法”看來(lái)也實(shí)施不了了，不知道下一步媽媽會(huì)采取什么減肥方法？不過(guò)有一點(diǎn)可以肯定，那就是媽媽曾表示：“一定要將減肥進(jìn)行到底！

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇5

　　媽媽覺(jué)得自己太胖，下決心要減肥，把肚子減小。

　　從宣布減肥起，媽媽每天早上跑步半小時(shí)，下午去健身房鍛煉兩小時(shí)，晚上還做健身操。運(yùn)動(dòng)量可真大��！

　　媽媽吃飯也很注意。以前，她每頓都要吃兩碗米飯，吃很多肉，如牛肉、羊肉、豬肉所有好東西她都很想吃。減肥開始后，媽媽每餐的食物也發(fā)生了變化：早餐，她選擇紅薯、玉米等粗糧，搭配各種水果，如蘋果、火龍果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐，她只吃蔬菜、魚肉和一小碗飯。

　　有時(shí)候，我們吃著大魚大肉，誘惑減肥中的媽媽。媽媽也饞的不得了，為了身材，她還是忍痛割愛(ài)了。我們不得不佩服她的毅力！

　　半年過(guò)去了，媽媽從124斤減到100斤。哇，太不可思議了，是不是打破了減重吉尼斯紀(jì)錄？要是有公司宣傳減肥產(chǎn)品，找我媽做廣告，我看最合適不過(guò)了。

　　減肥后的媽媽年輕了不少。前不久，我們?nèi)ヅ娜腋�，看到相片，我發(fā)現(xiàn)媽媽的體型苗條，不像40歲的成年人，而像個(gè)18歲的姑娘。

　　媽媽現(xiàn)在這個(gè)樣子最好看！每天放學(xué)回家，我總是盯著她看，越看越漂亮，越看越愛(ài)媽媽。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇6

　　自從我記事起，我覺(jué)得媽媽說(shuō)的最多的一句話就是我太胖了，我要減肥，可是這么幾年過(guò)去了，媽媽不僅沒(méi)有瘦，反而越來(lái)越胖，因?yàn)閶寢屖鞘橙鈩?dòng)物，一看見(jiàn)肉就關(guān)不住自己嘴了，也不管自己胖瘦了，哈哈，即使我多次說(shuō)媽媽你是大胖子也刺激不了她，可是就是最近，我覺(jué)得媽媽像變了一個(gè)人一樣。

　　那是一個(gè)周六，我們和往常一樣去了姥姥家，下午，媽媽說(shuō)要去超市買點(diǎn)東西，問(wèn)姥姥去不去，姥姥說(shuō)沒(méi)事去溜達(dá)一圈也行，于是我和姥姥還有媽媽一起去超市，超市離姥姥家很近，我們就沒(méi)騎車，就走路去了，結(jié)果路上姥姥說(shuō)媽媽現(xiàn)在胖的走個(gè)路都帶不動(dòng)這個(gè)龐大的身體了，姥姥這一句話可刺激到媽媽了，媽媽故意說(shuō)我這么瘦，怎么可能帶不動(dòng)，但是她心里比誰(shuí)都清楚，晚上回到家，媽媽突然給爸爸說(shuō)，晚上飯她以后不吃了，她要減肥，哈哈，爸爸冷笑兩聲，因?yàn)橥瑯拥脑捨覀兌悸?tīng)太多了，我們都習(xí)慣了，媽媽一臉嚴(yán)肅的說(shuō)這次是真的，我以后真的要減肥了，那天晚上媽媽就真的什么都沒(méi)吃，第二天開始，媽媽不僅早上早早起床去晨練，晚上還要去晚練，即使爸爸有時(shí)候真的用好吃的來(lái)刺激她，她也無(wú)動(dòng)于衷，我們都不太相信這還是我原來(lái)的媽媽，第二天，第三天，一個(gè)月，兩個(gè)月，媽媽都是這么堅(jiān)持，最開始沒(méi)什么效果，一段時(shí)間后，媽媽真的開始瘦了，原來(lái)的衣服穿上都開始變得松松垮垮的，媽媽現(xiàn)在每天看著自己滿意的身材，都快笑的合不攏嘴了。

　　我也好為媽媽開心，因?yàn)檫@都快成為媽媽的一塊心病了，我知道她對(duì)瘦的渴望，可是就是自制力差，一直達(dá)不到這個(gè)心愿，以后終于不用在為肥胖煩心了，通過(guò)這件事讓我明白了在學(xué)習(xí)的道路上和減肥是一樣的，沒(méi)有吃苦耐勞的精神，就不可能有以后的成功，以后我要向現(xiàn)在的媽媽學(xué)習(xí)，自律起來(lái)，努力成為媽媽的驕傲。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇7

　　我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，人越老越愛(ài)美，我媽就這樣。

　　一個(gè)星期天的下午，媽媽照著小鏡子這看看，那看看，感覺(jué)人都要陷進(jìn)去了。焦急的對(duì)我說(shuō)：這皺紋有點(diǎn)多了！是吧！我答道：是！好像不只是有點(diǎn)多吧！你這孩子！過(guò)兩天啊，我去把兩邊拉一下。說(shuō)著在自己的臉上比劃來(lái)比劃去。我本以為已經(jīng)消停了，沒(méi)想到又去照大鏡子看大腿了。我心想：真是越老越愛(ài)美呀！

　　說(shuō)著，她又雙眉緊鎖自言自語(yǔ)道：夏天了，大家又都開始露腿了，我咋辦！這大象腿何時(shí)能瘦��！接著，又摸著腰說(shuō)：水桶腰啊，我為了你，會(huì)加油減肥的！然后！媽呀！，她又說(shuō)：麒麟臂唉！一個(gè)下午就這樣一直叨叨，我也沒(méi)辦法！

　　嘴消停了，身子沒(méi)消停啊，拿跳繩一口氣跳了一百多個(gè)，汗水從發(fā)梢流了下來(lái)，她的神情嚴(yán)肅，眼里透著不一樣的堅(jiān)定。又轉(zhuǎn)起了呼啦圈，呼啊呼，一陣風(fēng)，要減肥，得發(fā)瘋！恐怕這是她的心聲吧，也可能減肥能撫摸被傷過(guò)的心靈吧！

　　沒(méi)錯(cuò)，我有一個(gè)愛(ài)美的媽媽，想瘦的媽媽，同時(shí)也有一個(gè)愛(ài)我的媽媽！

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇8

　　大家都見(jiàn)過(guò)我的媽媽，都知道我的媽媽很苗條，其實(shí)我媽媽以前很胖的，想知道媽媽變瘦的秘密嗎？那就聽(tīng)我來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

　　我的媽媽以前很胖，每次上樓都?xì)獯跤�，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。開始媽媽想吃減肥藥，可是爸爸說(shuō)吃減肥藥對(duì)身體不好，還是另選別的辦法吧。于是媽媽就上網(wǎng)查資料尋找減肥的方法，最終媽媽找到了一個(gè)健康減肥的方法，那就是“少吃多運(yùn)動(dòng)”。

　　少吃也就是要節(jié)食。媽媽每天都吃得特別少，早飯只吃一個(gè)蘋果，中飯只吃一小碗粥類，晚飯只吃一小盤青菜，米飯和饅頭一概不吃。多運(yùn)動(dòng)就是要多鍛煉。媽媽每天都要跳健美操，一跳就是一個(gè)多小時(shí)，熱得滿頭大汗，媽媽說(shuō)這樣可以消耗熱量和脂肪，能夠起到減肥的目的。連續(xù)一個(gè)月時(shí)間里，媽媽每天都這樣堅(jiān)持著，再好的美食也沒(méi)能打動(dòng)她，媽媽一天都沒(méi)敢放松。真是功夫不負(fù)有心人，在這一個(gè)月里，媽媽成功的減掉了三十斤，真是太驚人了。媽媽的同事都羨慕的不得了，大家都夸媽媽是個(gè)有毅力的人。

　　這就是媽媽變瘦的秘密，我太佩服她了！我要向媽媽學(xué)習(xí)，做一個(gè)有恒心、有毅力的人。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇9

　　我的媽媽今年30歲了，長(zhǎng)得很漂亮，中等個(gè)，唯美不足的是有點(diǎn)像“楊貴妃”，其實(shí)媽媽也不是很胖就是整天喊著減肥減肥，想成為一個(gè)“苗條淑女”。

　　有一次媽媽去買東西沒(méi)過(guò)多久就提著一袋鼓鼓囊囊的東西是減肥藥，看著鼓鼓囊囊的東西，我不由直撇嘴現(xiàn)代人減肥都是用減肥藥。媽媽理直氣壯地說(shuō)媽媽又吃那個(gè)又吃這種折騰的比上學(xué)還辛苦呢，一個(gè)月過(guò)去了去那兒一稱體重有重了6斤，氣的媽媽直瞪眼，爸爸在一旁樂(lè)不可交。我卻得意起來(lái)“媽，我說(shuō)了沒(méi)效果吧你就是不信�！闭f(shuō)完變揚(yáng)長(zhǎng)而去。

　　有一次，媽媽居然瘦下來(lái)了。

　　前不久，爸爸出差去了。媽媽只好自己當(dāng)起了“管家”來(lái)，又做飯，又洗衣服，還要輔導(dǎo)我做作業(yè)。天天忙得不可開交，一躺在床上就腰酸背痛，哪兒還有心思想自己的體重啊，竟然比原來(lái)減輕了12斤。媽媽高興的眼睛瞇成了一條縫，嘴都合不攏了。爸爸有趣地問(wèn)我“你媽瘦了這么多了，又吃啥靈丹妙藥了�！�

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇10

　　令我最難忘的一件事就是媽媽減肥的那一段時(shí)間�？蛇@減肥雖好，卻是我和爸爸的一大噩夢(mèng)。為什么這樣說(shuō)呢？這一切，還要從幾個(gè)星期前開始講起。

　　記得那天下午，媽媽在家休息，她在網(wǎng)上看到一篇新聞：說(shuō)什么經(jīng)常坐在辦公室的人容易長(zhǎng)胖，并會(huì)有一些職業(yè)病的并發(fā)癥。

　　媽媽很恐慌，立馬跑到街上的電子秤上面稱了一下，結(jié)果顯示體重比原來(lái)重了十七斤。

　　第二天早上。還不到七點(diǎn)鐘，就聽(tīng)到客廳里傳來(lái)“呼呼，呼呼”的聲音，我起床打開門一看，原來(lái)是媽媽在甩呼啦圈呀�！皨�，你這是在干嘛呢？大清早的讓人睡覺(jué)都睡不好。”我說(shuō)。媽媽邊甩邊問(wèn)我：“陽(yáng)陽(yáng)，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)媽媽現(xiàn)在長(zhǎng)胖了呀？”媽媽擦了擦汗說(shuō)：“你先去睡一下，媽媽一會(huì)就好了。”可我一躺倒床上，那聲音還是不停的出現(xiàn)在我耳邊，最后我終于受不了了，只好起床。

　　洗漱完后，我問(wèn)媽媽：“早餐做好了嗎？我好餓！”“從今天起，家里不做早餐了，你和你爸去街上過(guò)早。不要在家吃，以免提起我的食欲。”媽媽氣喘吁吁的說(shuō)。無(wú)奈，我和爸爸只好上街隨便應(yīng)付了一餐。好不容易熬到了中午，本想好好吃一頓�？墒菦](méi)有想到，中午的主是大米飯和青菜，再加一盤涼拌黃瓜。像爸爸和我這種餐餐都離不開葷的人，這怎么行呢？哎呀，暈了！

　　下午到了吃晚飯的時(shí)間，媽媽要我們一起陪她去奶奶那。我想：都是吃晚飯的時(shí)間了，媽媽想干嘛？要知道奶奶住的地方離我家有五里遠(yuǎn)呢。下了樓，媽媽說(shuō)：“今天我們環(huán)保出行，不坐公汽，步行到奶奶那，行嗎？”哦，我媽媽要我們陪她一起運(yùn)動(dòng)呀！“奶奶已經(jīng)做好晚飯了，快點(diǎn)走哦。”

　　爸爸悄悄的對(duì)我說(shuō)：“你媽媽和奶奶已經(jīng)說(shuō)好了，要我們支持她的減肥計(jì)劃，以后可就苦了你老爸了哦”。要知道，老爸從來(lái)都不做飯的呀！

　　不用多說(shuō)，媽媽的減肥計(jì)劃順利進(jìn)行并逐步取得成果。老爸從學(xué)做飯開始發(fā)展到向媽媽和奶奶請(qǐng)教學(xué)做家常菜。

　　我呢，從慢慢的習(xí)慣了到變得有點(diǎn)喜歡，甚至是欣賞老爸的烹飪手藝了。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇11

　　最近，媽媽總是心事重重又嘮嘮叨叨的。原來(lái)，她對(duì)自己的身材非常不滿意，幾次想早起運(yùn)動(dòng)，可就是起不來(lái)！瞧媽媽那胖胖的身體，粗粗的腰，臀部又那么大，真有些不美觀。更糟糕的是，天氣一變化，她就感冒！哎——

　　可不是嘛，每天晚上11點(diǎn)30分才睡下，早上怎能起得來(lái)呢？再說(shuō)，媽媽又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，能不胖嗎？可如何還我一個(gè)健康、美麗的媽媽呢？最好的辦法就是促使她下定決心，天天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。我一直這樣想。

　　我苦思冥想寫好了計(jì)劃書，“命令”媽媽買一個(gè)靈巧、便宜的健身器。于是，“減肥大戰(zhàn)”開始了！

　　第一天，我把鬧鐘調(diào)到6點(diǎn)15分。早上，悅耳的鈴聲響了，我立刻跳下床，在門縫中瞅著媽媽的房門。等了一會(huì)兒，還沒(méi)有動(dòng)靜，我輕手輕腳走過(guò)去，悄悄的推開她的房門。只見(jiàn)媽媽睡得正香�？粗鴭寢屇且荒樀钠＞�，我不禁心一軟，唉，減肥計(jì)劃失敗了。

　　我找了找原因，又修改了計(jì)劃書，把它貼在門上，然后，我高聲念道：

　　減肥計(jì)劃

　　一、晚10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。

　　二、早上6點(diǎn)15分起床。

　　三、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：

　　1、健美操

　　2、在健身器上做30個(gè)扭腰動(dòng)作

　　3、自由活動(dòng)

　　主教練：王蕊小姐（注：有特殊情況，要向本教練請(qǐng)示，否則不得有誤。）

　　當(dāng)天晚上，我讓媽媽10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，早上，當(dāng)美妙的鈴聲再次響起時(shí)，媽媽已身穿運(yùn)動(dòng)服，站在我的門前，笑瞇瞇地說(shuō)：“王教練，我們可以開始嗎？”我滿懷欣喜，大聲說(shuō)：“Begin!”計(jì)劃果然奏效，真是太好啦！

　　訓(xùn)練開始了，我先讓媽媽跟我做健美操，其實(shí)就是廣播操。可才做到第六節(jié)“側(cè)身運(yùn)動(dòng)”時(shí)，媽媽已經(jīng)上氣不接下氣，臉漲的通紅，喘著氣說(shuō)：“教練同志，能否休息片刻？”我堅(jiān)定地說(shuō)：“NO！”在我的鼓勵(lì)下，她艱難地做完了十節(jié)操。接下來(lái)，媽媽在健身器上做了30個(gè)扭腰動(dòng)作，媽媽邊做邊數(shù)：“20、21、22……”到最后，媽媽的扭腰動(dòng)作幾乎變成了“企鵝舞。”終于做完了！“OK，最后一項(xiàng)，自由活動(dòng)！”媽媽一聽(tīng)，拍手叫好。只見(jiàn)媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子甩甩手，很認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作。

　　又過(guò)了幾星期，媽媽再一次站在臺(tái)秤上時(shí)，呀！少了幾公斤，媽媽開心的笑了！我突然覺(jué)得，媽媽年輕了許多！同事們都說(shuō)她比10年前還美！可她們哪知道，媽媽的身后，還有個(gè)嚴(yán)格的小教練呢！

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇12

　　最近，媽媽突然要減肥，這可讓我和爸爸這兩位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸堅(jiān)決反對(duì)她的這一行動(dòng)，終于在我和爸爸的軟硬兼施下媽媽答應(yīng)不限制我們的“用餐”。

　　中午，媽媽做了一桌子豐富的菜，我和爸爸吃得津津有味，媽媽卻只是挑一些黃瓜以及西紅柿之類的菜吃。我故作高聲地問(wèn)媽媽：“你想吃點(diǎn)？味道很不錯(cuò)哦！”媽媽一邊搖頭一邊說(shuō)：“不想，不想，我要減肥！”爸爸也在一旁打趣地說(shuō)：“老婆，你不饞嗎？”媽媽還是搖頭，說(shuō)：“不饞，不饞，我要減肥！”其實(shí)她的眼角已經(jīng)瞟到桌上的那一盤紅燒肉了。

　　下午，我剛放學(xué)回到家就聽(tīng)見(jiàn)房間里傳來(lái)了“呀”的尖叫聲，我放下書包立刻沖進(jìn)房間，原來(lái)媽媽在房間里轉(zhuǎn)呼啦圈呀，只見(jiàn)呼啦圈從腰間一下子就滑到了腳根，繼而掉在了地上。媽媽迅速地?fù)炱饋?lái)，又開始扭動(dòng)著身子轉(zhuǎn)起來(lái)，可是呼啦圈卻像個(gè)不聽(tīng)話的孩子似的，又掉了下來(lái)。站在一旁的我終于忍不住大笑起來(lái)，可媽媽卻像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的繼續(xù)練習(xí)，我的老媽勇氣可佳呀！

　　不一會(huì)兒，我和爸爸在客廳看電視，突然聽(tīng)到房間里又傳來(lái)了一聲尖叫，我和爸爸又快速地跑過(guò)去，只見(jiàn)媽媽在房間里這件衣服穿一下，那件衣服比一下，可能沒(méi)有一件合適的吧，所以才會(huì)大叫，我隱約之間聽(tīng)到媽媽小聲地說(shuō)：“怎么辦，怎么辦，又胖了！”

　　好不容易到了晚上，我想媽媽應(yīng)該不可能再有減肥行動(dòng)了，于是，我央求著媽媽給做晚飯，可是媽媽卻說(shuō)減肥計(jì)劃里面是沒(méi)有晚餐的，她準(zhǔn)備空腹，如果想要吃飯，就去叫爸爸做。

　　晚上，我起來(lái)上廁所，看見(jiàn)媽媽咬著牙，繃著臉還在跑步機(jī)上跑步，豆大的汗珠向下流淌，看到媽媽這么努力地減肥，我心里真不好受。

　　媽媽，你什么時(shí)候才可以停止你的減肥計(jì)劃�。�

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇13

　　我的媽媽身高一米六三，體重一百四十多斤，稍微有點(diǎn)胖，這幾天，媽媽口口聲聲說(shuō)要減肥，減肥計(jì)劃就是要少吃飯、多鍛煉。

　　“開飯嘍！”隨著爸爸的一聲吆喝，一股菜香撲鼻而來(lái)，讓人不禁垂涎欲滴。我來(lái)到飯桌前，哇！桌子上已經(jīng)擺好了豐盛的晚餐，其中有媽媽最愛(ài)吃的豬肉炒扁豆和豆沙包。滿面春風(fēng)的爸爸故意的對(duì)著媽媽說(shuō)“今天的飯菜，一定讓你們舍不得放下碗筷”。

　　我和媽媽同時(shí)拿起了筷子。媽媽端起碗，慢條斯理的吃著，這可和她的急性子有些“格格不入”。她一邊吃一邊說(shuō)“今天我只用一碗小米粥，誰(shuí)也不要引誘我啊�！�

　　爸爸故意聞了聞香味說(shuō)“這么好吃的菜，不吃可要后悔的！”我趕忙答道“是呀，是呀，明天爸爸可沒(méi)時(shí)間做這么好吃的飯菜了�！�

　　媽媽仍舊慢慢悠悠地，堅(jiān)定地說(shuō)：“細(xì)嚼慢咽利于消化和吸收，而且還能及時(shí)的把吃飽的消息反饋給大腦，讓自己不要吃多了”，媽媽解釋說(shuō)。

　　今天，媽媽堅(jiān)持沒(méi)吃一口干糧，只喝了一碗稀飯。

　　說(shuō)實(shí)在的，我佩服老媽，看著自己愛(ài)吃的飯菜，愣是一口不吃，這得多大的毅力呀！

　　為了減肥有成效，今天晚上，媽媽就開始進(jìn)行體育鍛煉了，她給自己定一個(gè)目標(biāo)，每天跳繩100下。

　　老媽的鍛煉和節(jié)食計(jì)劃都在堅(jiān)持實(shí)施。我相信老媽的減肥計(jì)劃會(huì)圓滿成功。因?yàn)槲矣幸粋€(gè)有毅力的好媽媽。

　　6媽媽減肥記

　　最近一段時(shí)間，我媽媽每天晚飯都不吃。我問(wèn)媽媽：“媽媽，您為什么不吃晚飯？”媽媽偷偷一笑，“你問(wèn)這個(gè)干什么？我問(wèn)一下，你就告訴我吧�！眿寢屨f(shuō)：“我要實(shí)行一個(gè)減肥計(jì)劃，第一項(xiàng)：每天早上出去鍛煉，從家跑到福田小區(qū)。第二項(xiàng)：每天不吃晚飯。第三項(xiàng)：每天做50個(gè)俯臥撐。媽媽又說(shuō)”我要從130斤減到100斤�！拔医o媽媽說(shuō)：”媽媽我給你加油，還有我要給你一起練�！�

　　早上一起來(lái)，媽媽就把我叫醒說(shuō)”一個(gè)減肥的人，必須早早地起床�！拔乙粋€(gè)翻身，就起來(lái)了，我用了大約2分鐘的時(shí)間，穿好衣服，就下床出去了，一路奔跑著，我已經(jīng)快累爬下了，媽媽卻一點(diǎn)也不累。我問(wèn)媽媽：”您以前都跑不起來(lái)，現(xiàn)在怎么跑得都比我好？“媽媽說(shuō)：”我每天都跑，慢慢練成的。“”原來(lái)如此，媽媽，您真厲害。“

　　到了晚上，媽媽給我們做了水果沙拉、土豆大餐（是土豆絲、土豆塊、土豆泥等等）胡蘿卜餃子，這三樣菜都是我媽媽最好的手藝，一般我求媽媽，媽媽也不給我做。而且，媽媽不但不吃，還做的特別細(xì)心，任何菜渣都不放過(guò)。我知道媽媽不吃這些菜，因?yàn)�，她正在減肥。

　　吃完飯之后，我就看見(jiàn)媽媽脫了鞋，上床躺好，然后嘴里數(shù)著1、2、1、2，我知道媽媽她在干什么，她在減肥。

　　我和媽媽鍛煉五天，應(yīng)該有效果了，我從床底下拿出來(lái)了一個(gè)稱重機(jī)，我叫媽媽先上，媽媽上去的時(shí)候是閉著眼睛的，我大聲一叫，哇！媽媽你減了5斤，媽媽立刻睜開眼睛，真的，是減了5斤，接下來(lái)是我我也是閉著眼睛上去的，媽媽說(shuō)”你以后別和我鍛煉了�！拔伊⒖瘫犻_眼睛，一看，我42斤，媽呀！我以后真的不能和媽媽一起鍛煉了，這樣實(shí)在太瘦了！

　　不過(guò)，我還要恭喜媽媽，您減肥成功了。我祝媽媽早到100斤！

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇14

　　一天中午，媽媽突然提出了要減肥。這可是我的爸爸萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到了事。我們勸她還是算了吧，減肥很辛苦的，是很難堅(jiān)持的，可媽媽偏偏不同意我們的想法。我們看媽媽那么有信心，就問(wèn)媽媽能不能由我們來(lái)監(jiān)督，進(jìn)行一個(gè)魔鬼減肥計(jì)劃�！澳�！”媽媽信心十足地回答。于是，媽媽的魔鬼減肥計(jì)劃就這樣開始了。

　　第一天，我一早起來(lái)，叫醒媽媽，命令她快速起床，并晨跑半小時(shí)，我和爸爸則各騎一輛自行車緊跟其后，進(jìn)行監(jiān)督工作，媽媽跑得很汗流夾背，但還是堅(jiān)持了下來(lái)。中午，我們?cè)诩页晕顼�。媽媽干了一上午的家�?wù)，顯得很餓，看見(jiàn)爸爸做了一桌子香噴噴的菜，有點(diǎn)迫不及待了，拿起筷子就向一塊東坡肉夾去�！巴＃　蔽业目曜訐踉诹藮|坡肉的上面，并把一盤水煮大白菜放在了媽媽跟前：“肉很香，可您不能吃哦，不然，一上午的鍛煉白費(fèi)嘍�！蔽业靡獾卣f(shuō)，并夾起一塊肉美滋滋地吃了起來(lái)，還故意吃得很響聲，很是可口的樣子。媽媽沒(méi)辦法，狠狠地盯了我一眼，轉(zhuǎn)過(guò)頭向爸爸發(fā)出求助的目光�？砂职挚墒谴蟠蟮亟苹室廪D(zhuǎn)移話題，與我聊起了昨晚的電視節(jié)目。只見(jiàn)媽媽無(wú)計(jì)可施，只得吃起了大白菜。我看媽媽有點(diǎn)可憐，心里頭酸酸的了。

　　下午午睡后，我督促媽媽跳繩二百個(gè)，晚上轉(zhuǎn)呼拉圈二百下。媽媽練得時(shí)間，總會(huì)在很累的時(shí)候，叫著不要減肥了，但在爸爸和我的鼓勵(lì)下，又都堅(jiān)持了下來(lái)。不過(guò)，呼啦圈在她的“討價(jià)還價(jià)”之后，由二百下減到了一百下，呵呵，便宜她了。

　　媽媽第一天的減肥計(jì)劃雖然費(fèi)盡周折，但我對(duì)媽媽有信心，因?yàn)閶寢屖莻€(gè)做事認(rèn)真的人，而且她也說(shuō)了要給我做個(gè)說(shuō)話算話的好榜樣，所以，我相信媽媽的減肥計(jì)劃一定能實(shí)施下去。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇15

　　這幾天，媽媽總說(shuō)自己胖了。為了減肥，媽媽要全家改吃健康食品，其實(shí)就是像兔子那樣每天吃素。

　　幾天吃素下來(lái)，我覺(jué)得渾身無(wú)力，愛(ài)冒虛汗，當(dāng)然這不是生病，而是被餓壞的！

　　這兩天在學(xué)校上課，過(guò)程中，肚子里“咕咕”聲就沒(méi)斷過(guò)，要不是被朗朗的讀書聲蓋住了，我早就被笑話死了！放學(xué)一出門，一陣香氣撲鼻而來(lái)。我咽了咽口水，街道兩旁的小食攤上好吃的東西紛紛映入眼簾，我的嘴就像是一個(gè)水龍頭被打開了，口水止不住的往外淌，唉，我是真餓了！

　　回到家，我直奔冰箱。以前冰箱里總會(huì)有火腿腸，牛肉之類的美食，但今天冰箱里只有幾個(gè)生雞蛋和幾棵青菜，空空如也。我徹底絕望了，肚子里的饞蟲此刻傾巢而出，讓我不得安寧。大概是我餓的直不起腰的樣子有點(diǎn)嚇人，媽媽給我煎了兩個(gè)雞蛋，我三口兩口地吞下去，又喝了一杯牛奶，但還是不管飽！我開始強(qiáng)烈地期盼著晚飯的到來(lái)。廚房里切菜聲和熗鍋聲就像貓爪子，撓著我的心。

　　“我的天哪！”發(fā)出驚嘆聲的我，看著這一桌的蔬菜，張開了嘴，瞪大了眼睛，我想：還讓不讓人活了！我獨(dú)自抱著一大盤菜吃了起來(lái)，心里默念：“這是肉，這是肉！”一旁的媽媽對(duì)我的表現(xiàn)欣喜不已，她以為我已經(jīng)戒掉肉了，還和我商量著明天的伙食。

　　正吃著，爸爸回來(lái)了。他一瞥飯桌，大叫一聲：“告訴你們，我要吃肉！”

　　哎，終于有人說(shuō)出了我的心聲。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇16

　　“我真的下定決心減肥了！”“第101次了！”我自言自語(yǔ)道。原來(lái)，那是媽媽講的話。

　　我的媽媽今年37歲，圓圓的腦袋，大大的眼睛，粗粗的眉毛，烏黑的頭發(fā)，象牙色的牙齒，看起來(lái)挺漂亮的，就是有一個(gè)不足，那就是太胖拉！

　　我的媽媽經(jīng)常說(shuō)要減肥，可是，她只是嘴上說(shuō)說(shuō)而已，一到吃飯時(shí)間，媽媽就瘋狂吃菜（媽媽菜吃得多，飯吃得少），直到自己的肚子塞不下一點(diǎn)東西的時(shí)候，才戀戀不舍地離開了飯桌。每天秤體重是媽媽的習(xí)慣，我家的體重機(jī)已經(jīng)飽經(jīng)風(fēng)霜了，差不多該退休了，每當(dāng)媽媽的體重變輕了，她就會(huì)說(shuō)：“這幾天的辛苦沒(méi)白費(fèi)！”而當(dāng)媽媽的體重變重了的時(shí)候，媽媽就會(huì)大吼：“哦，天哪，我不是減肥了嗎？一定是秤有問(wèn)題！”于是，他就會(huì)對(duì)著秤暴錘一頓，我真為那個(gè)秤表示同情。

　　今天，媽媽只吃了一碗飯（平時(shí)都是兩碗），少吃了一點(diǎn)菜，晚上又去跑步，這樣堅(jiān)持了一個(gè)星期，媽媽的體重終于瘦了10斤。晚上，媽媽向我和爸爸宣布，今天去肯德基吃大餐，是為了減肥成功了！才瘦了10斤就吃大餐，我暈……

　　“媽媽，你別吃了，再吃又長(zhǎng)胖了，唉！”

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇17

　　媽媽想：肯定是在生女兒那時(shí)候東西吃的又多又好。于是，媽媽就開始節(jié)食減肥。

　　有回中午，我興高采烈坐下吃飯，但一看見(jiàn)媽媽只燒了兩個(gè)清淡無(wú)味的菜，我一下子變成了苦瓜臉，埋怨媽媽：“你只燒這么點(diǎn)菜，叫我和爸爸怎么吃��？”爸爸在一旁附和：“是啊，是�。　眿寢屝πφf(shuō)：“如果多燒了，我會(huì)忍不住多吃的，要知道，我現(xiàn)在正在減肥��！”但我們堅(jiān)決抗議，媽媽在無(wú)奈之下，只好又去燒了幾個(gè)菜，當(dāng)菜到桌上時(shí)，我和爸爸狼吞虎咽，媽媽看著直流口水，很快加入了我們大吃的行列，幾個(gè)菜一會(huì)兒就被消滅。吃完了，我拍拍肚子，說(shuō)：“真飽啊！”媽媽卻十分后悔，說(shuō)：“飽什么飽？我的減肥計(jì)劃又落空了！唉……”就這樣，節(jié)食減肥不告而終了。

　　第二天清早，只聽(tīng)一聲“砰”的關(guān)門聲，不知是誰(shuí)出去了。我還是繼續(xù)睡我的覺(jué)。但老爸卻熬不住了，過(guò)來(lái)找我說(shuō)：“是媽媽出去了�！蔽覇�(wèn)：“她出去干嘛啊？”爸爸說(shuō)：“誰(shuí)知道��？”又過(guò)了一陣子，老媽回來(lái)了。她輕手輕腳地走到我的房間，在我耳邊大喊一聲，我嚇得從床上跳了起來(lái)，問(wèn)媽媽：“干嘛？”她興奮地說(shuō)：“第一天減肥成功！”我也為媽媽高興，說(shuō)：“媽，我支持你，堅(jiān)持就是勝利！”可媽媽堅(jiān)持到第五天，又懶在床上，不肯起來(lái)了，說(shuō)運(yùn)動(dòng)太累了。這運(yùn)動(dòng)減肥也被她淘汰了。

　　最后是藥物減肥。媽媽買來(lái)減肥茶，一天喝三次，每次倒水250毫升。媽媽一直堅(jiān)持每天喝，但沒(méi)想到越喝越胖，媽媽氣死了，發(fā)誓再也不買減肥藥。爸爸勸她：“還是少吃一點(diǎn)，注意運(yùn)動(dòng)。”

　　媽媽最后接受了爸爸的勸告，少食多運(yùn)動(dòng)，一年后，體重竟奇跡般的降了下來(lái)。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇18

　　媽媽是一位非常注重形象的人，可是這幾年胖了不少，至于胖了多少呢？用她自己的話說(shuō)：過(guò)去104斤，現(xiàn)在還是這幾個(gè)數(shù)字，只是0和4換了個(gè)位置，這讓媽媽很苦惱。

　　春天的時(shí)候，媽媽向全家人宣布了一個(gè)重大決定：今年的任務(wù)——馬甲線。我和爸爸不約而同地?fù)u了搖頭，我們都不太贊成媽媽減肥，健康才是最重要的。

　　果然，第二天的早餐就清淡了很多，過(guò)去，媽媽總是早早起床，精心地為我們準(zhǔn)備一大桌色香味俱全的早餐，那時(shí)候的媽媽就像個(gè)魔術(shù)師，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的食材一會(huì)就變成香噴噴的美味，有葷有素，如：香芋排骨，清炒蘆筍，東坡肉……想想我的口水就快流出來(lái)了，我們一家人吃的津津有味，然后爸爸上班，我上學(xué)，一個(gè)上午都精神飽滿的�，F(xiàn)在看看桌子上難以下咽的粥和煮雞蛋，仿佛一下回到了解放前，我吃的無(wú)精打采，向正在陽(yáng)臺(tái)上練瑜伽的'媽媽提出來(lái)抗議，媽媽說(shuō)：“做美食既耽誤時(shí)間，我自己又忍不住想吃，還怎么減肥？”，我和爸爸患難與共，面面相覷。

　　這還只是噩夢(mèng)的開始，夏天一天天地接近了，媽媽的減肥計(jì)劃還任重而道遠(yuǎn)，于是，媽媽干脆飯也不做了，對(duì)我說(shuō)：“讓你爸帶你出去吃”，然后，去陽(yáng)臺(tái)練瑜伽去了，媽媽似乎瘦了一點(diǎn)，但現(xiàn)在的媽媽越來(lái)越陌生。晚上寫作業(yè)的時(shí)候，過(guò)去，媽媽都會(huì)靜靜地坐我旁邊看書，我有不會(huì)的題，媽媽給我一一講解，舉一反三，直到弄懂為止，我寫完作業(yè)，媽媽認(rèn)認(rèn)真真地檢查，又簽上字�，F(xiàn)在呢？媽媽正專注地練她的馬甲線，不時(shí)有音樂(lè)飄過(guò)來(lái)打斷我的思路，想著想著，我委屈地哭了起來(lái)。

　　不知道哭了多久，耳邊突然傳來(lái)媽媽的聲音：“賢賢，你怎么了？”我撲到媽媽懷里大聲哭了起來(lái)，邊哭邊說(shuō)：“媽媽，自從你開始減肥后，我沒(méi)吃過(guò)一頓可口的飯菜，你還沒(méi)瘦，我先瘦了，我的作業(yè)你也不檢查了，我不想讓你減肥了，我就喜歡過(guò)去的媽媽”，媽媽緊緊地抱著我說(shuō)：“好女兒，不哭了，媽媽以后還給你做美食，還陪你寫作業(yè)，再也不練馬甲線了”，我這才破涕為笑。

　　媽媽減肥以失敗告終，但是家里面又恢復(fù)了過(guò)去的溫馨場(chǎng)面和歡聲笑語(yǔ)，我和爸爸也知道了媽媽無(wú)怨無(wú)悔為這個(gè)家付出是多么的辛苦。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇19

　　春天到了，媽媽看了看自己的水桶腰，下定決心一定要在夏天來(lái)到之前減掉20斤，成為一個(gè)90斤的瘦子，就這樣?jì)寢尩臏p肥計(jì)劃開始了。

　　說(shuō)我媽減肥認(rèn)真吧!的確，她的安排挺苛刻的。要求自己每天6：00起來(lái)，每晚8：00之后不能吃東西。每天晚上只吃一個(gè)黃瓜和一個(gè)番茄，任憑自己有多餓，她也什么都不肯多吃一口，任憑誰(shuí)用多么香的食物放在她嘴邊，她只是把頭扭到旁邊。吃完飯1小時(shí)后做各種各樣的、五花八門的運(yùn)動(dòng)：跳繩500個(gè)，開合跳300個(gè)……又用手機(jī)找各種減肥操。每當(dāng)我寫完作業(yè)，一開門，就聽(tīng)見(jiàn)她在“呼、呼、呼”，喘著粗氣啊!

　　一天吃飯時(shí)，我故意拿了個(gè)香味十足的雞腿，在她的鼻子前面晃來(lái)晃去，然后一口一口地開始吃，嘴里一邊咀嚼，一邊說(shuō)：“真香啊!”嘴里還發(fā)出吧唧吧唧的聲響，饞得她是口水直流三千尺�？伤€是頭一扭，說(shuō)：“我減肥呢?不吃!”繼續(xù)當(dāng)她的吃“瓜”群眾。這樣一看，她對(duì)減肥還是挺上心的。

　　可是，沒(méi)過(guò)幾天，她這張嘴就控制不住了。這天是一包排骨，過(guò)兩天吃一根香腸，過(guò)幾天再吃一包辣條……還每次說(shuō)：“不吃飽，拿來(lái)力氣減肥�！币贿吶轮鴾p肥，一邊零食吃的比誰(shuí)都香。說(shuō)她減肥是決心大于行動(dòng)吧，的確是啊!不然怎么會(huì)買這么多零食呢?不然怎么會(huì)控制不住自己呢?

　　不談減肥，她做家務(wù)的時(shí)，又是一絲不茍的。她拿著掃把掃地，掃得都可以在上面溜冰了，一絲灰塵也沒(méi)有;她洗起衣服來(lái)，也經(jīng)常不麻煩洗衣機(jī)�？傉f(shuō)：“洗衣機(jī)洗不干凈�！睂�(shí)際是她想讓我們穿上最干凈的衣服。跑到廚房噼哩啪啦做飯，一會(huì)兒就能端出了世上最最美味的飯菜。這認(rèn)真勁要放在減肥事業(yè)上，估計(jì)很快就能達(dá)到目標(biāo)了。

　　媽媽的減肥計(jì)劃失敗了，但這有什么關(guān)系呢?減肥是女人一輩子的事業(yè)，那就用一輩子的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)吧。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇20

　　我的媽媽長(zhǎng)得很胖，每次上樓都?xì)獯跤�，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。

　　首先，媽媽上網(wǎng)查資料，選擇怎樣減肥好。她認(rèn)為吃藥對(duì)身體不好，還會(huì)反彈，白花冤枉錢。通過(guò)比對(duì)，還有很多的方法更讓媽媽左右為難。也許是為了實(shí)惠，也許是認(rèn)為健康，媽媽終于為自己定下“平時(shí)少吃，晚飯不吃�！钡囊�(guī)矩，由爸爸監(jiān)督執(zhí)行。

　　這天晚上，我和爸爸吃著香噴噴的飯菜。偷眼看媽媽，她在一旁看電視，嘴里像嚼著什么似的，口水都要流出來(lái)了。當(dāng)爸爸喝稀飯時(shí)，媽媽實(shí)在忍不住，倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去，“你們吃飽，我喝飽，也算守規(guī)矩吧�！�

　　吃過(guò)晚飯，媽媽收拾桌上的飯菜，竟用手摸呀摸剩下的饅頭……我發(fā)現(xiàn)這些，真是可憐減肥的媽媽。

　　睡覺(jué)的時(shí)候，起初媽媽說(shuō)餓得肚子咕咕叫，睡不著。后來(lái)媽媽手捂著胸口，蜷縮在床上，喃喃自語(yǔ)：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”

　　第二天，媽媽告訴我們睡著后，夢(mèng)見(jiàn)到一家餐廳，大吃大喝起來(lái)，那雞腿真好吃呀！可吃了一個(gè)又一個(gè)，牙都累酸了，就是吃不飽……聽(tīng)了媽媽的話，我和爸爸會(huì)心地笑了。

　　媽媽就這樣每天堅(jiān)持節(jié)食，體重一天天減下來(lái)。

　　我愛(ài)媽媽，不管胖還是瘦，更敬佩媽媽的恒心和毅力。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇21

　　“喲，又胖了!”聽(tīng)到這聲音，我就知道是媽媽在喊。

　　唉!我媽這人呀，天天把減肥掛在嘴上，那真是雷聲大，雨點(diǎn)小。口號(hào)喊得響，但沒(méi)行動(dòng)啊，用啥方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議：用減肥茶啊!可媽媽總是說(shuō)：“那東西呀是騙人的，說(shuō)不定副作用很大，我可不敢喝。”我的第一個(gè)建議失敗了。

　　我不灰心，又提出了第二個(gè)建議：節(jié)食。但每天吃飯時(shí)，媽媽總是說(shuō)，這個(gè)味道不錯(cuò)，那個(gè)不吃完浪費(fèi)，所以每一餐都非常認(rèn)真地干完掃尾工作。結(jié)果越吃越多，越來(lái)越肥，我的第二個(gè)建議又失敗了。

　　最后我想到了一個(gè)好辦法，那就是和我一起鍛煉身體，比如仰臥起坐。我把這個(gè)方法告訴媽媽，得到了她的認(rèn)同，但是她又覺(jué)得太累了。經(jīng)過(guò)我的百般勸說(shuō)，她最終答應(yīng)試試，我先做個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做，不過(guò)她做了兩三個(gè)就喊累了，老腰要廢了。我用手去拉她，讓她堅(jiān)持堅(jiān)持，只聽(tīng)“砰”的一聲，老媽又倒回床上去了，我倆笑得喘不過(guò)氣來(lái)。

　　最后經(jīng)過(guò)我倆的共同努力，媽媽終于能一次完成十幾個(gè)仰臥起坐了，雖然數(shù)量不多，效果也還不明顯，但是我相信只要媽媽堅(jiān)持下去，一定會(huì)達(dá)到她預(yù)期的效果。我深信做任何事情貴在堅(jiān)持不懈。老媽，加油!

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇22

　　要說(shuō)我這個(gè)大媽媽呀，真可算得上是我們家最胖的人了，她原先有130公斤重，我們勸她減肥，她就是不聽(tīng)，直到成了160公斤重，她才下決心開始減肥。

　　大媽媽要培訓(xùn)一個(gè)月，這可真是太煎熬了，這一個(gè)月來(lái)我們也跟著吃苦不少。我們給她制定了一張表，讓她按時(shí)去做。平時(shí)休息日我這個(gè)大懶蟲總會(huì)美美地多睡上幾個(gè)小時(shí)，但是自從大媽媽開始減肥起，我也要跟著早起了，陪她一起去晨練。

　　大媽媽早上要去跑步，要繞小區(qū)跑兩三圈，可這一圈剛下來(lái)大媽媽就累得氣喘吁吁了，說(shuō)：“再也不能跑了！在也不能跑了！再跑我的心臟病就要復(fù)發(fā)了！”但是，我每次總是說(shuō)：“不行，不行，三圈還沒(méi)跑到呢！”飯量也要隨著減少，由油膩膩的紅燒肉變成了青菜，一桌子的葷菜變成了一桌子的素菜，一點(diǎn)兒葷腥也沒(méi)有。大媽媽每天又要發(fā)牢騷了，這又有什么用呢，我們這是為她好，她再挑肥撿瘦的也沒(méi)辦法，誰(shuí)讓她自己要減肥呢。晚上她也要去跑步散心，一開始挺快的，但是漸漸地體力不支了，我催她快點(diǎn)兒快點(diǎn)兒，她就是慢動(dòng)作，直到我說(shuō)：“還想不想減肥呢？”她才立馬快起來(lái)。

　　減肥呀減肥，你什么時(shí)候才能消停呢？

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇23

　　“哎喲，又胖了�！甭�(tīng)到這句話，我就知道媽媽又在抱怨了。哎，媽媽每三天稱一次體重，每次稱完體重后從房間走出來(lái)，就像是夏天的天氣一樣，瞬息萬(wàn)變，晴轉(zhuǎn)多云，然后烏云密布……哎，每當(dāng)看到這一幕，我也會(huì)覺(jué)得好揪心。漸漸的，我便下了個(gè)決心，一定要幫助媽媽減肥。

　　第一個(gè)方法，打羽毛球。我決定每晚和媽媽到小區(qū)下面打羽毛球。下樓后，我舉起球拍用力地和媽媽打了起來(lái)……就這樣反反復(fù)復(fù)的十天過(guò)去了，看著媽媽欣喜的樣子，我就明白媽媽肯定是廋了幾斤下去。但又過(guò)了幾天后，房間內(nèi)又傳來(lái)了悲嘆聲，正在我的意料之中，我嘟著嘴對(duì)她說(shuō)：“看吧，你瘦了點(diǎn)就不動(dòng)了，那怎么奏效�！眿寢尡阋荒樝訔壍卣f(shuō)道：“天天打羽毛球，哪有那么多時(shí)間，換個(gè)方法吧，打羽毛球不是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)�！�

　　河邊一聲聲鳥鳴，伴隨著沙沙得風(fēng)吹草動(dòng)的聲音。天上的月牙看著地上悠閑的行人。風(fēng)中一陣飄香溢來(lái)，“噠噠噠”石子路上多了幾雙草鞋�？吹竭@一幕，我便提議每晚吃完飯到河邊吹吹風(fēng)，散散步，媽媽二話不說(shuō)便答應(yīng)了。

　　走在路上，“寶貝，怎么有點(diǎn)怕呢？”我頭上仿佛多了幾條黑線，“我都不怕，你怕啥呀，而且周圍這么多人。”“月黑風(fēng)高呀�！眿寢屔卣f(shuō)。我扶了扶額頭對(duì)媽媽說(shuō)：“你今天膽子咋這么小，難不成被自己的體重嚇到了。”媽媽白了我一眼：“快回去，回去�！蔽乙彩亲砹�，看來(lái)走路減肥也不符合媽媽的心意。

　　晚上，聽(tīng)媽媽問(wèn)爸爸他是這么廋的像骨架的，我才知道媽媽是真的想減肥，于是下定決心幫媽媽制定一個(gè)減肥計(jì)劃。

　　經(jīng)過(guò)我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播著小跳蛙跳操也是沒(méi)誰(shuí)了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左腳又腳都麻木的情況下，一個(gè)月過(guò)去了，減肥終于成功了。不負(fù)我的期望，媽媽從122斤廋到了110斤，可能是因?yàn)閶寢尠�，我�?jīng)常茶飯不思，這個(gè)月也一直在消瘦（哭笑不得）。

　　希望我的媽媽永遠(yuǎn)美麗漂亮，胖不胖都無(wú)所謂啦（開玩笑的）！

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇24

　　“啊，丑死了，怎么又胖了？”聽(tīng)到這尖叫聲，我就知道是我媽媽又在喊。哎！我媽媽這人呀！用什么方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議：讓媽媽在網(wǎng)上購(gòu)買減肥茶�？蓩寢屧趺匆膊辉敢猓f(shuō)那是騙人的，所以我的第一個(gè)建議就失敗了。

　　為了實(shí)現(xiàn)媽媽瘦身的夢(mèng)想，我不灰心，又提出第二個(gè)建議：減食。但每天吃飯時(shí)，媽媽老對(duì)著飯桌上的美味佳肴吞口水，可她已經(jīng)吃不少了�？粗@樣子，我還是心軟了�？上攵�，我的第二個(gè)建議又失敗了。

　　前不久，我從電視廣告上得知跑步機(jī)也可以減肥，便提議媽媽買臺(tái)試試�？蓩寢屢宦�(tīng)跑步機(jī)價(jià)格那么貴，當(dāng)場(chǎng)直接拒絕了。我的第三個(gè)建議也泡湯了。

　　最近，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中，我發(fā)覺(jué)仰臥起坐這項(xiàng)目對(duì)減肥效果非常好�；氐郊椅移炔患按堰@個(gè)消息告訴媽媽，媽媽聽(tīng)后覺(jué)得挺不錯(cuò)的，又安全也不需要花錢，一口就答應(yīng)了。剛開始我先給媽媽做了個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做。不過(guò)，由于媽媽又胖又大的身子怎么也抬不起來(lái)。我用手去拉她，只聽(tīng)“砰”的一聲，我都被媽媽拉倒在床上了。我倆笑得喘不過(guò)氣來(lái)。最后，經(jīng)過(guò)我倆一起努力，媽媽終于艱難的完成了5個(gè)仰臥起坐。

　　現(xiàn)在媽媽每天都在堅(jiān)持做仰臥起坐，雖然效果不太明顯，但是，從媽媽自信滿滿的臉上可以看到希望。

　　祝我的媽媽減肥成功，永遠(yuǎn)年輕、漂亮。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇25

　　“喲，又胖了五斤！”聽(tīng)到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！我媽媽這人呀，想盡辦法都減不了肥。

　　比如，我也想過(guò)讓媽媽“減食”，但每天吃飯的時(shí)候，對(duì)桌上的美味佳肴媽媽總是忍不住還要多吃一點(diǎn)�？此亲嬞赓獾臉幼�，我知道哈哈哈減肥計(jì)劃肯定是要失敗的。前些日子，我從電視廣告上得知跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來(lái)試試�？墒菋寢層终f(shuō)：“這么貴的東西，不僅浪費(fèi)錢，而且沒(méi)多大效果，我看還是算了吧�！蔽抑缷寢屖切奶刍ㄥX，看來(lái)我的計(jì)劃又要泡湯了。

　　放假前，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，就有仰臥起坐這個(gè)項(xiàng)目。我想：這不是個(gè)好辦法嗎？寒假里我把這個(gè)提議告訴了媽媽。媽媽也認(rèn)為是個(gè)好辦法，可她又覺(jué)得很難為情，就說(shuō)：“人都快成為老太婆了，還要減肥干嗎嘛？”經(jīng)過(guò)我的百般勸說(shuō)，她最后還是答應(yīng)試一試。我先做個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做。不過(guò)，她那又肥又大的身體怎么也抬不起來(lái)。我用手去拉她，只聽(tīng)“砰”的一聲，我和媽媽都倒在床上了。我倆笑得氣都喘不來(lái)。最后，經(jīng)過(guò)我倆的共同的努力，媽媽終于艱難的完成了5個(gè)仰臥起坐……

　　寒假結(jié)束了，媽媽現(xiàn)在已經(jīng)能做15個(gè)仰臥起坐了，雖然數(shù)量不多，但是效果還是看得到的。從媽媽興奮、自信的臉上，我看到了希望。我祝愿我的媽媽永遠(yuǎn)年輕、漂亮。

　　老媽減肥記小學(xué)作文篇26

　　我有位胖媽媽，胖胖的臉，胖胖的手外加胖胖的肚子。

　　她常常嘆氣：“哎，真是的。我這胖是遺傳的，就是喝水也會(huì)胖�！睘榱藴p肥，她也是“拼”了。這幾天，媽媽買了一個(gè)“瘦瘦包”，她用了三個(gè)星期就沒(méi)有用了，因?yàn)樗苛肆垦鼑�，稱了稱體重，發(fā)現(xiàn)還是一樣。媽媽嘆了口氣說(shuō)：“還是沒(méi)有瘦啊，看來(lái)這個(gè)東西不管用�！�

　　媽媽又想了個(gè)辦法，說(shuō)：“以后，我只吃黃瓜，不吃別的�！笨蓭滋爝^(guò)去，媽媽實(shí)在忍不住，又和我們一起吃飯了。這次減肥以失敗告終。

　　我跟媽媽說(shuō)：“這樣是行不通的。要不我告訴你一個(gè)好辦法吧，只要你天天都運(yùn)動(dòng)，還按時(shí)吃飯，定會(huì)減肥成功的�！眿寢屨f(shuō)：“這也是個(gè)好辦法，要不我試試看�！�

　　這幾天，媽媽按照我說(shuō)的方法去做，果然瘦了兩斤。媽媽信心百倍地說(shuō)：“以后我一定要更加努力減肥！”