7月23日，昨天我學(xué)校里學(xué)會了悶氣，最長時間悶了24秒，表現(xiàn)不錯吧！今天是我學(xué)游泳的第二天，會學(xué)什么呢？

　　教練來了，他讓我們雙手抱著膝蓋，頭下低碰到膝蓋，還告訴我們這叫“抱膝浮體”。剛開始我很害怕，擔(dān)心自己會沉下去。但看見那些比我重的人都沒沉下去，我一咬牙，吸了一口氣就鉆進水里。我雙手緊緊地抱住了膝蓋，頭緊挨膝蓋，奇跡發(fā)生了我竟然一下子浮了起來。我的`背被一陣陣的風(fēng)撫摸著，癢癢的，像在水里蕩秋千，我沒有一絲害怕了。

　　接下來教練給我們示范第二個動作。只見他先來個抱膝浮體，然后手腳同時向外舒展，成了一條直線。我毫不猶豫地照著做，爽快地完成了動作。教練看我們學(xué)得不錯又教了第三個動作。我馬上試做兩手舉起，放在頭后面，兩腳一蹬就蹬出了好遠。啊！成功了，我前進了，我會游泳了嗎？我興奮極了，干脆用手拼命地劃，腳使勁蹬，太神了我學(xué)會游泳了！

　　以前我有點害怕學(xué)游泳，今天我突然覺得學(xué)游泳充滿了無窮的樂趣，學(xué)游泳真快樂！

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