在科學(xué)課上，老師告訴我們：“運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力、增加肺活量，有利于健康。”聽了這番話，我決定從今往后，每天都在小區(qū)里鍛煉身體。

　　寒假生活的第一天，我和媽媽約好去比賽跳遠(yuǎn)。我倆穿上干凈的運(yùn)動(dòng)服，嶄新的運(yùn)動(dòng)鞋，整裝待發(fā)。快十點(diǎn)時(shí)，我們來到了小區(qū)的中心花園進(jìn)行比賽。

　　我和媽媽站在同一條起跳線前，媽媽喊口令：“預(yù)備---跳！”我倆一同跳到了半空，“撲通！”落地了。雖然這前前后后才有短短幾秒鐘，但我依然記憶猶新。慘，媽媽明顯站在我前面，大概多出了二十厘米。我低下頭嘆了口氣。一旁的媽媽走了過來，拍了拍我的肩膀，說：““那么媽媽我們?cè)賮肀纫淮�，我一定�?huì)打敗您的，請(qǐng)相信我！”我滿懷信心地說。媽媽笑盈盈的看著我，說：“好哇！” “一、二、三，跳！”我屏住呼吸，閉上眼睛，兩只手握空心拳，一揮，再放在胸前，雙腳用力一蹬，終于跳了過去。當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，簡(jiǎn)直不敢相信我站在媽媽的前面，揉了揉眼，“喔，媽媽，媽媽！我跳得比您遠(yuǎn)，這局我贏了！”我又蹦又跳，高興極了�！皩�(duì)了，媽媽，您教我的方法真靈，我一定會(huì)牢記在心！”媽媽笑了。

　　短短的一個(gè)上午即將過去，這個(gè)上午我快樂極了，因?yàn)槲矣置靼琢艘粋�(gè)人生哲理----失敗乃成功之母！這個(gè)上午意義非凡，因?yàn)槲义憻�，我快樂�?/p>

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