三月,春意濃濃的季節(jié),忙碌辛勞中,我們迎來了三八婦女節(jié)。以下是小編整理的趣味運(yùn)動會活動方案,希望對你有幫助哦
三·八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案一:
陽春三月,在這美麗的春季,迎來了一年一度的婦女節(jié),在這一天我們?yōu)樗械膵D女們慶祝,同時我們游泳協(xié)會為所有婦女送來健康的.趣味游泳鍛煉方式,具體活動方案如下:
一,活動時間:
2016年3月8日 晚上7:30
二,活動地點(diǎn):
湘潭市體育中心飛漁游泳館
三,活動項(xiàng)目:
(一)水中健美操(準(zhǔn)備活動)
教練員在岸上帶領(lǐng),大家在水里做動作。
(二)水中撈元寶
在水中放入50枚一元硬幣,放置不同位置,每位運(yùn)動員距離拉遠(yuǎn),當(dāng)聽到開始的口令后迅速潛至水下?lián)朴矌。撈上來的歸個人所有。
(三)水中拔河賽
參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動員,各站一方,手拉拔河繩,中點(diǎn)左右一米處為結(jié)束線,那方先到結(jié)束線那方贏。
(四)水中接力賽
參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動員,分別在倆個泳道,倆邊分別站運(yùn)動員,起點(diǎn)聽到口令后迅速開始游,先到達(dá)為贏。
三·八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案二:
一、活動組織與裁判
組 長:
裁判長:
裁判員:
二、趣味體育比賽內(nèi)容
1.“ 筷”樂大搬家 2.趣味保齡球
三、比賽時間及地點(diǎn): 三月12日(第八節(jié)、五樓)、
三月13日(第七、八節(jié)、操場)
四、比賽規(guī)則
(一)“筷”樂大搬家規(guī)則:
1.四十秒時間內(nèi),參賽隊(duì)員用筷子將乒乓球從A箱夾運(yùn)到B箱中,最終累計(jì)B箱中乒乓球個數(shù),作為最終成績。
2.夾運(yùn)過程中不能有手扶、手托等輔助動作,否則按犯規(guī)處理,不計(jì)個數(shù)。
3.根據(jù)比賽成績 設(shè)相應(yīng)獎項(xiàng)。
(二)趣味保齡球規(guī)則:
1.將十瓶不同飲料(紅茶、綠茶、礦泉水代表三種不同獎品等級),擺成“正三角形方陣”。
2.參賽隊(duì)員持實(shí)心球以地滾球方式擊向“三角形方陣”,以擊倒的`個數(shù)及種類確定獲獎等級。
3.只能以地滾球方式,不能以拋或投的形式進(jìn)行。
五、相關(guān)要求
1.準(zhǔn)時參賽,過時不候。
2.安全第一,量力而行。
3.服裝輕便,作好熱身。
4.未盡事宜另行通知。
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