跑步的作文高一

2022-02-21 高一作文

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節(jié)自己的心情。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的跑步的作文高一，歡迎大家分享。

跑步的作文高一1

　　因為我從小就對運動有天賦，尤其是跑步，我認為跑步不僅能鍛煉我們的身體，還能讓我快樂和幸福。所以在這次運動會上，我積極參加了3公里男子長跑比賽，我覺得對我來說是一個挑戰(zhàn)，因為我從來沒有跑過3公里，平時也會慢跑，但這是比賽，也就是說我一定會短跑，所以我覺得對我來說是。

　　運動會開始前，我就在有意識地尋找自己的耐力和爆發(fā)力。之前打算勻速跑，最后一圈開始沖刺，因為剛開始體力不支，很快運動會就開始了。之前喝了點葡萄糖補充能量，然后開始站在跑道上準備。我看到了我的對手。他們都穿很酷的衣服。我猜他們也是想考個好成績。他們臉上都帶著堅毅和信念，仿佛要拿一等獎。但我不會被這個震驚，因為我覺得第一個是屬于我的，如果不是第一個我就得爭取前三。

　　當裁判鳴槍時，我們毫不猶豫地開始奔跑。一開始，我覺得很放松。畢竟是勻速慢跑，但其實跑了很久之后，感覺有點累，但我知道現在不能放棄，因為還有很多要跑，最后還要沖刺，所以要給自己加油，于是開始更努力的調整呼吸告訴自己可以。到了最后一圈的時候，我開始準備沖刺，但是這個時候我的腿好像被抬起來了，我覺得我真的很想摔倒，但是我又想到我不能放棄我的目標，于是我的腿突然開始向上踢。這時，我開始比以前沖刺得更快了。我的對手一個個都在追我，前面還有一兩個人，但我沒有認輸，我又加快了沖刺速度。

　　我在運動會的跑步比賽中獲得了第一名，這是我奮斗和努力的結果。

跑步的作文高一2

　　清晨，地球微弱的光剛剛落下，外面的鳥兒打破了校園的寧靜，像床頭的鬧鐘一樣把我叫醒，而我則跟著大自然的鳥兒賦予的美好，按時起床。俗話說早起的鳥兒有蟲吃，我就早點去鍛煉，吃個早飯，美好的'一天就從這個美好的早晨開始了。以后希望每天都是這樣，不要每天都放棄堅持。

　　晨練的時候，我一般選擇跑步，簡單，安全，享受。跑步的過程中不需要做太多。你只需要一開始慢跑兩次，放松你的腿和腳，以確保他在跑步時不會傷害我們的腿和腳。然后就可以根據實際情況按照速度和圈數跑了。在跑步的過程中，可以完全敞開心扉，感受跑步帶來的精神沖擊。每天都會遇到各種各樣的麻煩，這些麻煩都是積累在心里的，對我們來說，這可不是小麻煩。所以早上跑步有利于消除這些不必要的煩惱。讓我們以更好的心態(tài)面對新的一天的到來，為新的一天的生活做好準備。

　　未來三年，更多的壓力會降臨到我們身上，如果你想很好的抵抗或者釋放壓力，我覺得早上起來跑步是一個很好的建議，也是大多數人可以接受的鍛煉方式，我會是一個經常晨跑的人。