感悟長(zhǎng)跑作文

2024-12-08 感悟

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們常常會(huì)由于外界事物接觸而引發(fā)思想的火花，這個(gè)時(shí)候，你可能需要寫一篇感悟的文章來(lái)記錄一下。但是，感悟的文章要怎么寫呢？以下是小編為大家收集的感悟長(zhǎng)跑作文，歡迎大家分享。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 1

　　今天體育課跑八百米，男生五分鐘跑完是優(yōu)秀，女生六分鐘跑完是優(yōu)秀。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。

　　我們做好準(zhǔn)備，老師一聲哨響，同學(xué)們像離弦的箭一樣向前沖去。開(kāi)始跑起來(lái)當(dāng)然輕松。第一圈時(shí)，我輕松自如地跑著，威風(fēng)凜凜地?cái)[著手臂，清風(fēng)迎面吹來(lái)，感到神清氣爽。我無(wú)拘無(wú)束地邁步，全身有節(jié)奏地配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點(diǎn)。可我想得太好了，緊接著，我就開(kāi)始感覺(jué)到長(zhǎng)跑的艱難了。

　　中間幾圈漸漸有點(diǎn)吃力，腳像是變成了棉花包，軟弱無(wú)力。望著前面的路，惶惶的，我從心理上就開(kāi)始畏縮了。這時(shí)，剛才輕松舒坦的感覺(jué)已煙消云散了，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽(tīng)使喚了，身上好像捆了千斤鐵，我累得上氣不接下氣，恨不得坐在地上再也不起來(lái)�？苫仡^望望那些還在拼命追趕的同學(xué)，我只得咬牙繼續(xù)前進(jìn)。

　　又過(guò)了幾百米，我已是氣喘吁吁，無(wú)心再跑。難道就這樣功虧一簣嗎？不，不能放棄！

　　最后一圈了，我的`體能幾乎已到了極限。我咬緊牙關(guān)，用毅力支撐著自己，勝利就在眼前！看著那些走走停停的同學(xué)，我不禁為他們感到惋惜，他們放棄了奮斗，也就放棄了勝利。也許他們想的是：“反正跑不了第一，還瞎跑啥呀，免得浪費(fèi)體力！”他們就這樣在離勝利只有一步之遙時(shí)放棄了，因而也就無(wú)緣體味到勝利的真諦。

　　幾分鐘后，我第一個(gè)越過(guò)終點(diǎn)，我勝利了！我完全有資格這樣說(shuō)。

　　不止是我跑了第一，精神上我也勝利了，因?yàn)槲颐靼琢藙倮恼嬷B——只有以頑強(qiáng)的毅力在艱難中不停奮斗，堅(jiān)持不懈，才能摘到勝利的碩果！

　　感悟長(zhǎng)跑作文 2

　　今天體育課跑1000米，男生5分鐘優(yōu)秀，女生5分30秒優(yōu)秀。跑1000米對(duì)我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。別以為跑步僅僅是跑步，它還可以給你帶來(lái)一點(diǎn)兒?jiǎn)⑹灸亍?/p>

　　開(kāi)始跑起來(lái)當(dāng)然輕松。第一圈時(shí)，我輕松自如地奔跑著，威風(fēng)凜凜地?cái)[著手臂。清風(fēng)迎面吹來(lái)，感到神清氣爽。無(wú)拘無(wú)束地邁步，全身有節(jié)奏地配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點(diǎn)�？晌蚁氲锰昧耍o接著，我就開(kāi)始感悟到長(zhǎng)跑的艱難。

　　中間幾圈有點(diǎn)兒吃力了，腳像是變成棉花包，軟弱無(wú)力。望著前面的`路，眼惶惶的，還有幾圈，從心理上就開(kāi)始畏縮了。這時(shí)，剛才輕松舒坦的感覺(jué)已煙消云散了，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽(tīng)使喚了，身上好像捆了千斤鐵，累得上氣不接下氣，恨不得坐在地上再也不起來(lái)，可回頭望望那些還在拼命追趕的同學(xué)，只得咬著牙繼續(xù)前進(jìn)。

　　又跑了百來(lái)米，我已氣喘吁吁，心里不禁打起了退堂鼓。難道就這樣功虧一簣嗎？不，必須奮斗！

　　最后幾圈了，我的體能幾乎已達(dá)到了極限，我咬緊牙關(guān)，用毅力支撐著自己，盡力加快步伐向前沖去，要知道，勝利就在眼前，看著眼前那些走走停停的同學(xué)，不禁為他們感到惋惜，他們放棄了奮斗，也就放棄了勝利。也許他們想的是：“反正跑不了第一，還瞎跑啥呀，免得浪費(fèi)體力！”他們就這樣在離勝利只有一步之遙時(shí)放棄了，因而也就無(wú)緣領(lǐng)略勝利的真諦！

　　幾分鐘后，我第一個(gè)躍過(guò)終點(diǎn)，我勝利了！我完全有資格這樣說(shuō)，不止是我跑了第一，精神上也勝利了，因?yàn)槲颐靼琢藙倮恼嬷B一一只有以頑強(qiáng)的毅力，在艱難中不停奮斗，堅(jiān)持不懈，才能摘到勝利的碩果！

　　愿你也喜歡長(zhǎng)跑，也在長(zhǎng)跑中獲勝！

　　感悟長(zhǎng)跑作文 3

　　去年冬天和今年的春季，學(xué)校做出了一個(gè)重大的決定——高年級(jí)冬季每日長(zhǎng)跑！公布了這一個(gè)消息以后，同學(xué)們都無(wú)精打采。但開(kāi)始跑步的時(shí)候都躍躍欲試。

　　長(zhǎng)跑的時(shí)間是下午上完兩節(jié)課，做完操后，五年級(jí)和六年級(jí)留在操場(chǎng)，聽(tīng)著低年級(jí)同學(xué)們的上自習(xí)的朗朗讀書聲開(kāi)始跑步。寂靜的校園熱鬧起來(lái)，大家都昂首挺胸，煥發(fā)著無(wú)限的魅力。隨著我們的`口令聲，大家跑的更起勁兒了。口號(hào)一個(gè)比一個(gè)響亮，一個(gè)比一個(gè)響徹云霄！樹上的鳥兒被震上了天。我們個(gè)個(gè)都汗如雨下，但心里卻都激情似火！

　　這次長(zhǎng)跑，使我們的德、智、體、美全面發(fā)展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。

　　通過(guò)這次長(zhǎng)跑，我的體力增強(qiáng)了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長(zhǎng)跑是我的身體有了明顯的好轉(zhuǎn)。以前，我老是生病。今年開(kāi)頭，我從來(lái)沒(méi)有休假。這都?xì)w功于長(zhǎng)跑。在今后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力去長(zhǎng)跑。為我的體質(zhì)“更上一層樓！”

　　感悟長(zhǎng)跑作文 4

　　今天下午我們班要參加長(zhǎng)跑接力賽我們班的同學(xué)們高興了，李老師確實(shí)非常緊張的是怕我們跑不了年組第一。

　　這是我們李老師告訴我們和運(yùn)動(dòng)員們講跑時(shí)的技巧讓我們踩著白線跑，對(duì)了我們還有拉拉隊(duì)老師給他們安排到我們運(yùn)動(dòng)員快跑沒(méi)勁的地方。

　　不一會(huì)廣播響了說(shuō)“參加長(zhǎng)跑的班級(jí)下樓參加長(zhǎng)跑比賽，這是我們鼓起勇氣，心里就一句話，要拿第一。我們就下樓了，走到比賽的位置隨著體育老師的一聲口哨響比賽開(kāi)始了第一棒是柴琳他是我們班的班長(zhǎng)一開(kāi)始就把別的班落了很遠(yuǎn)我們這時(shí)可高興了�？墒俏覀兺瑢W(xué)高興的太早了，第四棒的時(shí)候我們班讓別的`班落了半圈，這是我們失望的時(shí)候我們班的同學(xué)又給我們追回來(lái)了，不一會(huì)跑完了，我們班獲得了第一，還給第二名地落了二十多秒。我們贏了非常高興。我再回班的路上心想；這是我在小學(xué)參加的最后一次長(zhǎng)跑接力賽一定要記住這次跑賽。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 5

　　今天傍晚，老師突然對(duì)我們說(shuō)要去操場(chǎng)選拔參加運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)跑的同學(xué)，我的內(nèi)心興奮極了。

　　女生先跑。老師說(shuō)了一聲開(kāi)始，女生們就飛快地跑起來(lái)。別看女生平時(shí)不跑步，可跑起來(lái)不會(huì)比男生慢。唐聞遙脫而出，排在了第一位。其他女生也不示弱，從人群中沖了出來(lái)，而且越跑越快，都快追上唐聞遙了。在最后的直道中，楊晨雨打算盡力一拼爭(zhēng)取得到冠軍。她的腳步漸漸快了起來(lái)，終于超過(guò)了所有同學(xué)獲得了第一。

　　下面輪到男生了。我的心不由自主地緊張起來(lái)。開(kāi)始了，我剛沖出去起跑線就被旁邊的羅浩捶了一拳，我的速度慢了下來(lái)。但我沒(méi)有懈氣，又把自己的速度拉了起來(lái)。我排在第四位。我又發(fā)現(xiàn)了一件怪事，我的.平均速度比前兩位快，所以我又輕松地超上了他們。到了最后的直道沖刺段我拼盡全力沖向終點(diǎn)終于超上了樓燁飛成為男生中的冠軍。

　　通過(guò)這次比賽我懂得了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持到底，就會(huì)勝利。這次比賽我就是堅(jiān)持才取得的勝利。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 6

　　做完作業(yè)，一個(gè)人跑下樓，想著那場(chǎng)精彩的長(zhǎng)跑——

　　那一天，我媽被朋友邀請(qǐng)去參加平安公司的長(zhǎng)跑。我和我媽，還有我的'“冤家對(duì)頭”吳航和她的哥哥，都參加了比賽。

　　比賽開(kāi)始前，所有選手先戴上號(hào)碼，然后在起點(diǎn)集合，準(zhǔn)備出發(fā)。

　　“嘭——”隨著發(fā)令槍的槍聲，所有人都像離弦之箭一樣沖了出去。

　　一開(kāi)始我像老虎一樣下山，把對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。但是沒(méi)過(guò)多久，我的腿開(kāi)始變軟，步伐越來(lái)越慢，后面的選手開(kāi)始追上我。沒(méi)多久，我身后就沒(méi)幾個(gè)人了。我非常失望。我媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“孩子，不要在乎名次，堅(jiān)持就是勝利”。

　　聽(tīng)了媽媽的話，我全身頓時(shí)充滿了力量。跑了一會(huì)兒，不小心摔在一個(gè)坑前，我卻站起來(lái)往前跑。

　　就這樣，我終于以我頑強(qiáng)的毅力跑到了終點(diǎn)。雖然沒(méi)有拿到名次，但我明白了一個(gè)比成績(jī)更重要的道理——只要努力，一定會(huì)成功！

　　講師：王文嬌

　　感悟長(zhǎng)跑作文 7

　　星期一，王老師在廣播上說(shuō)：“上午第二節(jié)課下課之后的大課間冬季長(zhǎng)跑馬上開(kāi)始！”我們吃好點(diǎn)心后，排好隊(duì)，到操場(chǎng)上，等王老師說(shuō)冬季長(zhǎng)跑開(kāi)始，我們排著整齊的隊(duì)伍開(kāi)始了長(zhǎng)跑。

　　我們先跑到轉(zhuǎn)彎的`地方，然后我們又跑到了食堂，然后快跑到一圈的時(shí)候，我在想：加油！陳暢，再跑一圈就可以休息了。

　　我又跑了一百多米，還剩半圈，我加把勁，堅(jiān)持了一下，還剩兩百多米的路程就可以跑完了。

　　我腳步漸漸放慢了，腿也很酸。我握緊拳頭，再到路旁邊活動(dòng)了一下腿，我的腿不一會(huì)兒就不酸了，我跟上隊(duì)伍，還剩五十多米‘三十多米’十多米，終于跑到了終點(diǎn)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，到了教室，我馬上從書包里拿出了一瓶水，我擰開(kāi)蓋子，沒(méi)幾口我就把水給喝完了。老師說(shuō)：“剛剛跑完步不能喝水，這樣對(duì)胃不好，對(duì)身體也不好�！�

　　冬季長(zhǎng)跑，可以鍛煉身體，還可以保暖，我愛(ài)冬季長(zhǎng)跑！

　　感悟長(zhǎng)跑作文 8

　　錢學(xué)森曾說(shuō)過(guò)：“不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的�！边@是一句持之以恒的名言，堅(jiān)持一直在我們的身邊，讓我們一起來(lái)看看吧！

　　有一天，下午，我們進(jìn)行了50米*8的長(zhǎng)跑比賽。排隊(duì)時(shí)，我非常的緊張，緊張到臉和手都冰了，這是我第一次緊張到這種程度，因?yàn)槲姨肱鼙葎e人跑。

　　過(guò)了一會(huì)兒，終于輪到我了，這時(shí)大部分同學(xué)都在喊“班長(zhǎng)，加油！班長(zhǎng)，加油！加油！”我的心又開(kāi)始“砰砰”地跳了。

　　我想如果我跑得很慢，就會(huì)給班級(jí)丟臉，別人會(huì)認(rèn)為連班長(zhǎng)都跑得慢，會(huì)笑話我的.。我準(zhǔn)備好姿勢(shì)，只聽(tīng)一聲哨響，我就飛快地跑了起來(lái)，剛開(kāi)始跑得很容易，可是到了跑第5圈時(shí)，我就覺(jué)得不行了，可我在想，持之以恒，就是勝利。結(jié)果，我抱著這樣的心態(tài)，贏得了勝利。

　　其實(shí)持之以恒不在于一兩天是否抓得緊，而在于長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。抓到時(shí)光，增強(qiáng)自己的恒心，才能做好每一件事。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 9

　　冬季長(zhǎng)跑開(kāi)始了，動(dòng)物界的小動(dòng)物都報(bào)名參加了。

　　比賽地點(diǎn)在大森林里，一聲槍響，比賽開(kāi)始了。狗哥哥跑在前面，兔子姐姐第二，貓哥哥第三，小馬王子最后。動(dòng)物互相追逐，生怕被別人追上。狗跑在第一位，心想：反正我跑在第一位。我中途停下來(lái)休息，別人都超越不了我。于是他在大樹下停下來(lái)休息，驕傲地回頭看著其他小動(dòng)物，仿佛在說(shuō)：“別跑，你跑不過(guò)我的”。小兔子姐姐不服氣的說(shuō)：“別以為你跑第一別人就超越不了你�！�。于是小兔子姐姐加速追上了小狗。小兔子妹妹又有點(diǎn)沾沾自喜了。小馬王子在小兔子的妹妹獲勝時(shí)追上了她。最后，當(dāng)小馬王子沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，裁判小鴨公主已經(jīng)在那里迎接他了。

　　比賽結(jié)束時(shí)，小馬王子獲得了最后的`冠軍，每個(gè)人都為他戴上了美麗的花環(huán)。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 10

　　今天下午2點(diǎn)多，天氣陰沉沉的。五年級(jí)的比賽已經(jīng)結(jié)束了。天空中下了雨，過(guò)了10多分鐘雨停了。

　　政教處讓六年級(jí)到操場(chǎng)集合，這時(shí)我們心里都非常緊張。因?yàn)橛袀z個(gè)人是剛選的，有倆個(gè)人沒(méi)來(lái)。先是前四個(gè)班比，各個(gè)班的速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了，我們班的啦啦隊(duì)高舉倆個(gè)橫幅，為我們加油。第一棒開(kāi)始跑了，我們班第一棒就領(lǐng)先了。第二棒也越拉越大，第三棒雖然被追上了，但是沒(méi)關(guān)系，要是一直領(lǐng)先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的班縮小了差距。第十棒我們班又重新領(lǐng)先了，往后的每一棒都非常的.努力，讓差距變得更大了。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的時(shí)候都喊他的名字，給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員加油助威。

　　最后我們班贏了，獲得了年組第一，也就意味著我們是全校第一，因?yàn)槲覀兪橇昙?jí)了。當(dāng)老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W(xué)都跳了起來(lái)歡呼。我們班得了第一，這是我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力地結(jié)果。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 11

　　春天到了，學(xué)校舉辦了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了1200米長(zhǎng)跑比賽。

　　轉(zhuǎn)眼比賽就要開(kāi)始了，我做了一些準(zhǔn)備動(dòng)作，站到了起跑線上�？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在為我加油、鼓掌，我心里十分激動(dòng)，覺(jué)得身上扛著一份重任。我對(duì)自己說(shuō)：“一定要贏！”

　　比賽開(kāi)始了，隨著裁判的哨聲響起，我像離了弦的箭一樣狂奔出去�？煲浇K點(diǎn)的時(shí)候我覺(jué)得有點(diǎn)兒累了，兩腿像灌滿了鉛一樣沉重。但想到同學(xué)們那期望的'眼神，我就渾身又充滿了力量，一鼓作氣沖到了終點(diǎn)，終于贏得了勝利。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我回到了教室，同學(xué)們都為我鼓掌，我為此感到非常驕傲。

　　我很喜歡學(xué)校舉行的這次活動(dòng)，它使我們班學(xué)生的心凝聚得更緊了。我希望學(xué)校以后能經(jīng)常舉辦這樣的活動(dòng)。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 12

　　每當(dāng)跑步的時(shí)候，我就會(huì)想起以前跑過(guò)的馬拉松，那是我跑過(guò)最長(zhǎng)的一段路。

　　那天，我和媽媽在天還沒(méi)亮就起床了，坐了半個(gè)小時(shí)的車來(lái)到目的.地。那時(shí)，天開(kāi)始亮了起來(lái)，光照在人們臉上，顯得神采奕奕，平時(shí)人煙稀少的大街也變得人山人海。

　　不久人群開(kāi)始涌動(dòng)，好像漲潮的海水，一浪接著一浪。慢慢地，跑道上的人開(kāi)始分散開(kāi)來(lái)。開(kāi)始我跑得很快，但不一會(huì)兒我的臉就漲得通紅，汗也從臉上一滴滴地掉了下來(lái)。正是因這快跑的習(xí)慣，讓我在這次馬拉松吃了不少苦頭。

　　我抬頭看了一眼旁邊的叔叔，他依舊健步如飛，腳下像踩著彈簧一樣，飛快地向前奔去。我重新調(diào)整自己的呼吸，步伐也變得有了節(jié)奏，讓自己跑得勻速起來(lái)。

　　半個(gè)小時(shí)后，我們到達(dá)了終點(diǎn)。那是我第一次長(zhǎng)跑，也是我跑過(guò)最長(zhǎng)的路，雖然疲憊，但它讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和忍耐。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 13

　　尋星尋月，終于盼來(lái)了長(zhǎng)跑比賽。

　　今年的長(zhǎng)跑比賽從校門前的起跑線開(kāi)始，繞操場(chǎng)跑三圈，然后繞小學(xué)樓跑，全長(zhǎng)1500米。

　　比賽開(kāi)始，所有參賽選手都來(lái)到起跑線上等待開(kāi)始。同樣的“嗖”的一聲跑了出來(lái)。我們班的'吳宇航也不甘示弱。兩分鐘后，他從身后跑到了他的面前。二班的同學(xué)們愣了一下，然后迅速調(diào)整了步伐，追上了吳宇航。

　　兩人在操場(chǎng)上平分秋色，距離終點(diǎn)線還有100米的時(shí)候，同學(xué)們的心都懸了起來(lái)。我們拼命地尖叫著為吳宇航加油。聽(tīng)到我們的呼喊，吳宇航感覺(jué)腳下有一個(gè)風(fēng)火輪。一只腳還沒(méi)落地，另一只腳就抬起了。五十米、二十米、十米……終點(diǎn)線越來(lái)越近，吳宇航咬牙，快速揮動(dòng)雙臂，腳下狂風(fēng)呼嘯，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)沖過(guò)終點(diǎn)線。他的速度很快，到了終點(diǎn)也沒(méi)有停下，向前跑了幾米才停下。

　　“我們贏了！耶！”我們班所有的學(xué)生都忍不住從座位上跳了起來(lái)，歡呼雀躍，非常開(kāi)心。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 14

　　大家好！我是耿孟涵，今天鐵路小學(xué)五年組進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽，我為大家進(jìn)行跟蹤報(bào)道�，F(xiàn)在進(jìn)行的是男子長(zhǎng)跑賽。開(kāi)跑！我們班的孫銘陽(yáng)領(lǐng)先了！咦？何時(shí)出現(xiàn)了一匹黑馬？他就是五年四班的金馬音，他漸漸接近孫銘陽(yáng)追上了！我們班的啦啦隊(duì)拼命的大喊，使出全身力氣大喊：“五年二班加油！五年二班最棒！”比賽接近尾聲了，孫銘陽(yáng)臉緊繃著，開(kāi)始沖刺！倒計(jì)時(shí)3、2、1，贏了！我們五年二班贏了！錢宏宇大聲問(wèn)：“孫銘陽(yáng)第幾？”我們的聲音鏗鏘有力，帶著勝利的'喜悅，回答道：“第一！”

　　“預(yù)備，跑！”侯老師一聲令下，女生運(yùn)動(dòng)員立刻開(kāi)跑。開(kāi)始徐芳慧處于下風(fēng)，她心中充滿了不甘，她漸漸加速，漸漸靠近她前面的那名運(yùn)動(dòng)員，然后再繼續(xù)追，OK！徐芳慧現(xiàn)在第二。最后一圈，徐芳慧甩下了第一名，沖上了終點(diǎn)線！

　　今天我們班男女長(zhǎng)跑賽都是第一名，我這個(gè)小記者也好開(kāi)心！

　　感悟長(zhǎng)跑作文 15

　　我在小學(xué)六年級(jí)，前幾天說(shuō)要長(zhǎng)跑接力賽我們都滿懷信心的準(zhǔn)備著，老師選出了隊(duì)員。其中就有我一個(gè)，老師說(shuō)回家天天早起來(lái)一會(huì)練練，在比賽的時(shí)候能更快一些。

　　大家希望過(guò)的`這一天到來(lái)了，終于等到了這一天，但是這天的天氣有一些陰天，到了下午五年級(jí)開(kāi)始比上了，我們?cè)诮淌依锏炔患傲�，五年�?jí)比完了，我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了；天下著小雨，比賽開(kāi)始了，我們班的柴琳是第一棒，第一棒領(lǐng)先，我們的“拉拉隊(duì)”為我們加油！開(kāi)始我們被落下了，但是我們沒(méi)有灰心，我們?nèi)褙炞⒌慕K于追上了，反敗為勝，我們領(lǐng)先后兩個(gè)班很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

　　我們的“啦啦隊(duì)”也是那樣的投入——有為我們加油！最后我們?nèi)〉昧说谝幻�，得了第一名，�?duì)員和拉拉隊(duì)都是那么高興這次長(zhǎng)跑接力賽是我們最后一次比賽了，我要把它深深埋在我的心底，這次比賽給我們留下了深深的回憶。

　　在這次比賽里我知道了團(tuán)結(jié)就是力量。只要團(tuán)結(jié)起來(lái)。一切困難都能戰(zhàn)勝。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 16

　　人的一生中有許多的困難，或許它讓你流過(guò)淚，讓你挨打挨過(guò)罵。只有懦夫才會(huì)把困難當(dāng)成永遠(yuǎn)跨不過(guò)的坎。勇士會(huì)把它當(dāng)成通往成功的階梯。

　　體育課上老師讓我們比賽賽跑，我以為是一排一排的比。老師一聲令下，同學(xué)們都像箭一樣沖了出去，只有我站在原地發(fā)呆。

　　這時(shí)老師對(duì)我大喊：快跑！快跑！我這才反應(yīng)過(guò)來(lái)，大步流星的向前沖去。我心里想著要以智取勝，用百分之六十的體力打進(jìn)前四，再用百分之十的體力打進(jìn)前二，最后用乘余的體力沖刺實(shí)現(xiàn)絕剎取得冠軍。

　　我一個(gè)又一個(gè)的'越，和計(jì)劃的一樣順利。我瞄了一眼領(lǐng)隊(duì)的張光遠(yuǎn)，打算速戰(zhàn)速?zèng)Q。只見(jiàn)他腳步凌亂，東倒西晃，我一咬牙沖向前去。只聽(tīng)見(jiàn)他嘆了口氣。我與他拉開(kāi)了距離并以二十米的優(yōu)勢(shì)越過(guò)終點(diǎn)奪得冠軍。

　　在這次長(zhǎng)跑比賽中，我從墊底反超到第一，真是驚心動(dòng)魄呀！

　　感悟長(zhǎng)跑作文 17

　　冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天，我和媽媽心血來(lái)潮，決定來(lái)一次長(zhǎng)跑比賽。這次比賽的路程是繞小區(qū)跑一圈，誰(shuí)先到家門口就算誰(shuí)贏，輸?shù)娜擞蓜僬呷我馓幜P。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來(lái)當(dāng)裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動(dòng)。

　　我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的.媽媽靜靜地看著我賣力地做熱身運(yùn)動(dòng)，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽，別以為我年紀(jì)小就跑不過(guò)你，等著瞧！”“時(shí)間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線后，裁判大喊：“預(yù)備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢(shì)待發(fā)，一旁的媽媽也準(zhǔn)備完畢。

　　裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽(tīng)到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的寒風(fēng)呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺(jué)不到。俗話說(shuō)：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝�！蔽蚁蚺灶┝艘谎郏灰�(jiàn)媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了�？粗謰尵磁宓哪抗�，我開(kāi)心極了！

　　感悟長(zhǎng)跑作文 18

　　今天，老師要組織我們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，跑步可是我的長(zhǎng)項(xiàng)，所以我就踴躍的報(bào)名參加了長(zhǎng)跑比賽。

　　到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，好熱鬧��！一二三比賽開(kāi)始了，老師高高地舉起手中的槍，“嘭”的一聲，激烈的比賽中，兩個(gè)對(duì)手跑的不分上下，終于，其中一個(gè)參賽手脫穎而出，拿得了第一名，臺(tái)下的我們連聲鼓掌喝彩。

　　終于輪到我了，剛才還熱烈鼓掌的我，一上臺(tái)就緊張的心跳加快，手心出汗，比賽剛開(kāi)始，我還遙遙領(lǐng)先。我聽(tīng)不見(jiàn)同學(xué)們的.加油聲，聽(tīng)不見(jiàn)老師的稱贊聲，只聽(tīng)見(jiàn)了耳邊呼呼的風(fēng)聲，可快到終點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)沒(méi)有一點(diǎn)兒力氣了，像一個(gè)泄了氣的皮球，結(jié)果一個(gè)同學(xué)超過(guò)了我，得到了第一名，而我只得了第二名。

　　雖然只得了第二名，但我已經(jīng)盡力了。以后我一定要好好練習(xí)，爭(zhēng)取下次得到一個(gè)好成績(jī)。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 19

　　一，二，三，四，一二三四……”隨著一聲悅耳的進(jìn)場(chǎng)曲，五、六年級(jí)的大課間一千米練習(xí)跑拉開(kāi)了帷幕。

　　站在大操場(chǎng)的一圈邊，五、六年級(jí)每個(gè)班分成四隊(duì)，以小到大的隊(duì)伍整齊地排列在一圈。

　　開(kāi)始跑了！

　　人群漸漸地疏散開(kāi)來(lái)，變成了一個(gè)班一隊(duì)人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、兩圈。到了第三圈，我們突然聽(tīng)到了五年級(jí)的班級(jí)在喊著口號(hào)：“一二，一二，一二三四！

　　”聽(tīng)了后，我們班也不甘示弱。錢老師說(shuō)一句，我們跟一句：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我是陽(yáng)光好少年！

　　我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！

　　”最后，錢老師又加上了一句：“running, running, go, go, go!”怎么樣，還挺有走向世界的`氣魄吧？口號(hào)越喊越響，同學(xué)們的士氣越來(lái)越高，跑著似乎都不覺(jué)得累了。一圈、兩圈，一會(huì)兒，有兩圈下來(lái)，一千米長(zhǎng)跑已經(jīng)結(jié)束了。同學(xué)們卻斗志昂揚(yáng)，一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 20

　　在一個(gè)鳥語(yǔ)花香的日子，我們延職附小舉辦了三年一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　我是一名二百米的短跑運(yùn)動(dòng)員，比賽就要開(kāi)始了，“砰”的一聲槍響，我像離弦的.箭一樣向前沖，可是四道的運(yùn)動(dòng)員比我還快。這時(shí)，到了一個(gè)彎道，我心想：機(jī)會(huì)來(lái)了，我是一道的選手，所以，我轉(zhuǎn)彎的時(shí)候是最有優(yōu)勢(shì)的�？墒俏以趺匆矝](méi)想到，我和他竟然在同一條線上，我們班的同學(xué)大聲地喊道：“劉振澤，加油！劉振澤，加油……”

　　比賽到了最引人矚目的時(shí)候了，我只有最后一百米的沖刺了。我先跑到了對(duì)方的前面，可是，對(duì)方也不甘示弱，又和我到了一條線。

　　這時(shí)，又到了一個(gè)彎道上，我借助這次機(jī)會(huì)，又跑到了第一�？吹脚_(tái)上的觀眾給我加油，我還鼓足干勁沖刺了好久。但到最后階段，我實(shí)在跑不動(dòng)了，這時(shí)我又聽(tīng)到了熟悉的吶喊聲。我用盡最后的力氣基本和第一一起到了終點(diǎn)，可比對(duì)手慢了兩秒。

　　這次比賽，雖然我的了第二名，可是我并不失望，下次我一定要努力，爭(zhēng)取得第一。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 21

　　我的特長(zhǎng)有很多，如：跳繩、跑步……

　　記得有一次，體育老師說(shuō)：“我們分成兩個(gè)小組來(lái)跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個(gè)小組取前五名去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。”先是我們女生跑，老師吹了一聲口哨。開(kāi)始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點(diǎn)，把頭伸了伸。哦，原來(lái)我是第三名。然后，是男生開(kāi)始跑了。我們班的一個(gè)同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個(gè)同學(xué)得了第一名。

　　又過(guò)一個(gè)星期開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了。接著輪到我跑了，我費(fèi)盡了九牛二虎之力地跑。不一會(huì)兒，我終于跑完了，我看了看，原來(lái)我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過(guò)氣來(lái)了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運(yùn)動(dòng)員跑步。

　　這就是我的'特長(zhǎng)——跑步。

　　感悟長(zhǎng)跑作文 22

　　八百米跑步比賽開(kāi)始了，可老天爺卻不給我們面子，一直下著暴雨。

　　我們離開(kāi)了雨傘，來(lái)到了跑道上�！扳瘛钡�'一聲，我們你爭(zhēng)我?jiàn)Z。跑了一會(huì)兒，我們漸漸地拉開(kāi)了距離。原本我還是遙遙領(lǐng)先，跑了一圈之后，有一個(gè)人漸漸地追上了我。剛開(kāi)始我們各不相讓，但最后他一溜煙跑到前頭去了。大約跑了三圈之后，又有一個(gè)人用力超了我。到了最后沖刺了，又有兩個(gè)人想追上我。“哼，又想超過(guò)我，沒(méi)門！”我使出了吃奶的力氣，又和他們拉開(kāi)了距離。

　　終于到了終點(diǎn)了，我好像看到了天堂似的。我口干舌燥，筋疲力盡，爸爸給我遞來(lái)了一瓶水，我咕嚕咕嚕的，一口氣就喝了一半。結(jié)果出來(lái)了，我得了第三名，雖然沒(méi)有一、二名，但是很不錯(cuò)了，我也盡力了。

　　這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我不但參加了八百米跑，還有一百米、四百米迎面接力棒、跳遠(yuǎn)等很多項(xiàng)目，我可真開(kāi)心��！