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《每一種孤獨(dú)都有陪伴》讀書筆記

2022-01-11 讀書筆記

  當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后,相信大家都有很多值得分享的東西,記錄下來很重要哦,一起來寫一篇讀書筆記吧,F(xiàn)在你是否對(duì)讀書筆記一籌莫展呢?下面是小編收集整理的《每一種孤獨(dú)都有陪伴》讀書筆記,希望對(duì)大家有所幫助。

  因?yàn)榕c專業(yè)有關(guān),曾粗略讀過《每一種孤獨(dú)都有陪伴》一書,但沒有過多的深思熟慮,該書作者是武志紅,據(jù)說是著名的心理學(xué)家。書中提到,在現(xiàn)實(shí)生活中,為什么有的人特別自戀(Narcissism),特別喜歡評(píng)價(jià),特別熱衷于爭(zhēng)論,甚至是只有自己是對(duì)的,并且是唯一的真理。

  為此查閱了一下專業(yè)術(shù)語才知道,按照心理學(xué)的分類,自戀型人格障礙(NPD)由兩種亞型構(gòu)成:①自大型自戀,②脆弱型自戀。二者相同之處表現(xiàn)為自負(fù)、自我沉醉、無視他人;不同之處在于自大型自戀更加外向、有攻擊性,追求他人的敬仰和尊重;脆弱型自戀則表現(xiàn)為內(nèi)向、過于敏感、自我防御、情緒焦慮。

  自戀型人格障礙群體中大部分是男性,這或許對(duì)應(yīng)了楊笠所說的“我那么普通,卻那么自信”?

  近日,偶然搜索資料,發(fā)現(xiàn)一篇比較有意思的'研究,美國紐約大學(xué)心理學(xué)系和神經(jīng)科學(xué)中心的研究人員在Personality and Inpidual Differences期刊發(fā)表了題為Narcissism through the lens of performative self—elevation的文章。

  文章介紹,作者招募近300名參與者進(jìn)行調(diào)查,女性占60%,40%為男性,中位年齡20歲。線上回答151個(gè)問題,通過一個(gè)表演型自我提升量表(FLEX)來評(píng)估自戀相關(guān)的行為,通過表演型自我提升量表(FLEX)評(píng)估自戀相關(guān)行為。FLEX由四部分組成:印象管理(如果有機(jī)會(huì),我很可能會(huì)炫耀),社會(huì)認(rèn)同的需要(我在重要事件中發(fā)揮重要作用),自我提升(我有精致的品味)和社交主導(dǎo)地位(我比他人懂得更多)。

  結(jié)果表明,F(xiàn)LEX與自戀之間存在高度相關(guān)性,對(duì)社會(huì)認(rèn)同的需求與表演型自我提升相關(guān),與精神疾病無關(guān)。也就是說,自戀從根本上被誤解了,自戀不是自愛,也不是自我膨脹,而是一種變相的自欺欺人。自戀可以更好地理解為一種克服和掩蓋自我價(jià)值低下的補(bǔ)償性適應(yīng)。

  研究還表明,自戀行為致使NDP與自己交集的人變得越來越少,進(jìn)而因此加劇不安全感,導(dǎo)致炫耀(flexing)行為的惡性循環(huán)。真正的“自戀者”應(yīng)該屬于脆弱型自戀亞型,自大型自戀者更應(yīng)視為精神疾病的一種表現(xiàn)形式。

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