我每年的寒假生活都是豐富多彩的。這次寒假，我給自己訂了一個計劃———苦練跳繩！
寒假的頭幾天，不知是跳繩的方法不對還是我的體力不夠，跳的次數(shù)總是達(dá)不到自己定的'目標(biāo)。又是一天，我來到樓下，拿好繩子，準(zhǔn)備就緒，由媽媽幫我計時。“開始！”隨著媽媽的一聲令下，我飛快地甩起繩來。但由于甩得太快，腳跟不上節(jié)奏，繩子總是被腳絆住。哎，只跳了９８下，還是沒達(dá)到目標(biāo)。可我并不氣餒，接著跳第二次、第三次……可能是我太心急了，成績不但沒進步，反而退步了。我急得像熱鍋上的螞蟻，怎么辦呀？
對了，我可以換一種戰(zhàn)術(shù)———不求快，但盡量不要中斷。于是我重新拿起繩子，準(zhǔn)備卷土重來�！伴_始！”只見我手上的繩子掠過頭頂，擦過地面，上下翻飛，發(fā)出“呼呼”的聲響。時間一分一秒地過去了，繩子也越甩越快，１１５下，１２０下，１２５下……我的體力漸漸下降，可時間卻似乎和我作對，短短的一分鐘現(xiàn)在變得十分漫長。堅持———我心中只有一個念頭。隨著媽媽的一聲“解放令”，我筋疲力盡，一下子癱坐在地上�！疤耍保矗聪�！”耶，我終于達(dá)到目標(biāo)了。“厲害，兒子，你終于成功了！”媽媽也露出了欣慰的笑容。
跳繩真不容易�。〔贿^我相信通過這次寒假魔鬼式的訓(xùn)練，我跳繩的成績一定會大大地提高，體質(zhì)也會越來越好。
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