這是本學(xué)期第一次室外體育課，本以為與小學(xué)沒什么兩樣，可誰知一上課，老師就給我們來了個(gè)下馬威，繞著田徑場跑四圈。

　　1600米，這是一個(gè)何等的概念，讓我們穿著如此之厚的校服跑完，估計(jì)該休克了!望著那“一望無垠”的`操場，我不禁皺起了眉頭：我真的跑得下來嗎?這是我第一次參加長跑，如果我沒跑下來，同學(xué)會(huì)不會(huì)一起受罰?如果那樣，同學(xué)會(huì)怎么想?不行，我不能現(xiàn)在就打退堂鼓，1600米不是遙不可及，只要有堅(jiān)定的信心，向前!沒有戰(zhàn)勝不了的!

　　隨著老師的一聲哨響，我們邁出了艱苦奮斗的第一步......

　　200米，輕松搞定，我心想：不過如此嗎!

　　但好景不長，400米時(shí)，我有點(diǎn)輕微的呼吸急促，然后，我調(diào)整了呼吸，穩(wěn)住了步子。

　　800米，“哎呦!”我叫了一聲，隨即踉蹌了兩步，險(xiǎn)些跌倒。同學(xué)馬上問我怎么了，原來，操場上固定塑膠釘子絆了我一下。這一絆可好，我把膝蓋扭了，以后每邁一步，膝蓋微微有點(diǎn)發(fā)痛，我知道，那時(shí)，只要我腿一松勁，我會(huì)摔倒在跑道上，然后，我就可以停止跑步。但是我咬咬牙，堅(jiān)持住了，因?yàn)槲疫�可以向前，不顧一切向前!

　　1200米，我想喝水的欲望已經(jīng)大大超過了疼痛，我就像一條會(huì)噴火的龍，一張嘴就會(huì)噴出火來，我的嘴里有一種難以形容的魚腥味，頭還有點(diǎn)暈�？恃�，我多想找到一汪清泉在水中盡情撒歡呀，累呀，我多想躺在沙發(fā)上美美得睡上一覺呀!最后一圈了，加油!!

　　1600米，跑完了!終于跑完了!但我已經(jīng)頭暈?zāi)垦�，真想昏倒在地上。那時(shí)，水是生命之源的感覺，我可算體會(huì)到了。

　　到了食堂，我拿起飯盒就去盛湯，我一次覺得西紅柿雞蛋湯這么好喝，一口氣喝了兩碗。

　　1600米，你雖超過了我曾經(jīng)的極限，但我戰(zhàn)勝了你，我的成功，來源于一個(gè)信念，那就是：向前!向前!向前!

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