我努力往上一跳，兩手迅速地甩了兩下，汗水也隨之滴落到地上，可，我還是失敗了。

　　“唉，”我喘著粗氣，手扶著墻，“不行，還是跳不過(guò)去�！蔽也敛令^上的汗：哎，學(xué)雙飛怎么就這么難啊？看別人跳起來(lái)那么輕松自如，怎么到我這兒卻不行了呢？每次都差那么一點(diǎn)點(diǎn)，繩子甩到腳邊就停下了。我沮喪地?fù)u了搖頭，拿起繩子繼續(xù)練習(xí)。

　　又接連跳了好幾次，可沒(méi)有一次是跳過(guò)去的。我的信心一點(diǎn)一點(diǎn)地消失了。想放棄，可跳雙飛是體育考試的內(nèi)容��！總不能交白卷吧。硬拼不行，那就只能使用巧辦法了。我跳了幾下，邊跳邊找自己失敗的原因。反復(fù)試驗(yàn)以后，我終于總結(jié)出來(lái)了：我不是沒(méi)有能力跳過(guò)去，而是沒(méi)有信心跳過(guò)去。內(nèi)心深處，我總認(rèn)為自己不行，跳不過(guò)去，每次繩子剛到腳邊，我就不由自主地停下了。這樣循環(huán)往復(fù)，我對(duì)自己也越來(lái)越?jīng)]有信心了。

　　找到原因后，我重新拿起繩子，在心中默念著：“我一定能行�！辈还芴�得過(guò)去還是跳不過(guò)去，我手中的繩子始終都不停，雖然還是沒(méi)有跳過(guò)去，但感覺(jué)要比之前好多了。

　　再一次深吸一口氣，身體騰空，雙腳猛得一跳，繩子快速甩了兩下——我又停了下來(lái)�？蛇@次，我發(fā)現(xiàn)我的繩子沒(méi)有落在前面，而是停在后面了。它在告訴我：我成功地跳了一個(gè)雙飛。我既欣喜又驚訝，眼前的這一切讓我難以置信，真可謂功夫不負(fù)有心人啊！

　　這時(shí)，我恍然大悟：我一直沒(méi)跳過(guò)去的不是那根繩子，而是我心中的那道坎。跳過(guò)心中的那道坎，對(duì)自己充滿(mǎn)信心，成功就在前方向你招手！

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