就在今天，在這個狂風怒吼的下午，我們期待已久的冬季越野賽開始了！

　　這不，又有我，唉想不參加都不能，但是對于班里的榮譽來說這點不算什么！我有信心跑得比去年好，一定可以跑前20名！但是平常就不怎么鍛煉，這次又跑3000~5000米，想想都腿發(fā)抖！可是，不跑又不行！就在我胡思亂想的時候，越野賽的槍聲打斷了我的思緒！我和同學一起跑下了樓，看見全校都站好了隊！我們找到了班，迅速站好，順便又偷瞄了“老班”（這是我們對班主任的簡稱）一眼，生怕“老班”過來，罵一頓！

　　主任在大喇叭里說這次比上次還遠，請同學們盡力而為，不要跑壞了身體，身體最重要！初三的先跑，然后是初二、初一，規(guī)則是：先在學校里跑一圈然后再出校園！主任剛說完，余老師就喊道：初三的跑的集合，男生先跑，一切準備就緒，啪！槍聲打響了！同學們都跟著大部隊跑，每個年紀都是這樣！在我們出了校門的時候，很多同學都已經不跑了，開始走了！但是我沒有在跑到一半的時候，就看到初三的已經快跑回去了！但是我已經不行了，臉漲的通紅！但我堅持了下來！回去的.時候我是第20名！比以前強多了，但“老班”安慰的話都沒有，真是沒有人情味！我一下就倒的那里了，渾身酥酥麻麻的一點力氣都沒有！還是同學“搬”回去的！心想以后再也不干這費力的苦差事了��！

　　通過這次的越野賽我明白了平常鍛煉的好處，辛虧我身體還算不錯，沒有吐呀什么的！不然估計就回不來了！以后一定要多鍛煉��！只有身體好學習才能更好！

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