學(xué)游泳作文400字

2023-02-20 400字

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)游泳作文400字1

　　看著新聞上屢屢出現(xiàn)小朋友到水邊玩而溺水的事件，我心里也是特別惶恐。我想與其堵不如疏，教會她游泳不是就可以放心一些了嗎！于是趁著假期，我給她報了個游泳班。她也因此寫了作文，特復(fù)制如下：

　　一個陽光明媚的下午，我和爸爸、媽媽一起到大水井游泳館去游泳，到了游泳館，我十分的.開心。換好游泳衣、游泳褲，再套上游泳圈。剛下水的時候，我感覺冷嗖嗖的，身體在發(fā)抖，爸爸告訴我，用水澆澆身上，一會兒就不冷了。我照著爸爸說的做，果然有效。站在池邊的媽媽親切地對我說：琪琪，你都這么大了，還是脫離不了游泳圈，這樣你永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的。聽了媽媽的話，我不服輸?shù)谋M頭就上來了。于是，我就吵著讓爸爸教我學(xué)游泳了。爸爸告訴我：先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會憋氣后，再教你其他的。爸爸說完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對爸爸說：先在可以教我學(xué)游泳了吧！爸爸點點頭，說：你現(xiàn)在沉入水中，雙手向前伸，再向身體兩側(cè)后面撥水，雙腳展開一蹬，然后收回。手腳要同時伸出，同時收回。我照著爸爸說的做。由于第一次離開游泳圈，失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水，就不想繼續(xù)學(xué)了。

學(xué)游泳作文400字2

　　在我的暑假生活中，經(jīng)歷了許許多多的事，比如有倒霉的`、開心的、傷心的、搞笑的……但是，最讓我忘記不了的事是7月2日和“杜小鳥”（這里是指杜佳家宸）一起去游泳池的事。

　　我和”杜小鳥”約好一起去游泳池游泳。我們買好了票，換好泳衣，就去游泳池游泳，首先我們比賽仰泳，游在前半程時，我和”杜小鳥”還不分上下，但游在后半程時“杜小鳥”不小心用手把我的游泳鏡給抓斜了，還我嗆了幾口水，所以“杜小鳥”趁機超過了我，而且還把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，不管我怎么想趕超“杜小鳥”，但是最終沒有趕上，結(jié)果我輸給了“杜小鳥”，我心里很憋屈，然后，我們又去玩爬滑梯，首先，“杜小鳥”先爬了上去，接著就該我了，我爬到了最后一級梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鳥”快拉我一把。但他卻故意一松一放，把我嚇個半死，所以我玩了這一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丟下“杜小鳥”去游泳池了，“杜小鳥”在上面玩了一會兒，覺得沒意思，就下來到游泳池里和我開開心心玩到我們父母來接我們?yōu)橹埂?/p>

　　這一次游泳過程真讓我難忘��！

學(xué)游泳作文400字3

　　去年暑假，爸爸媽媽聽說大連的水上人間很好玩，就帶我去水上人間玩。

　　來到了水上人間，我看見藍(lán)藍(lán)的海水清澈透明，很多人在游泳，他們游的真開心呀，我很羨慕他們，也想到水里去游一游。

　　一開始，我很害怕，不敢下水，腳試探著放在水面上，媽媽一下子把我從岸上拉到了水里，我喝了好幾口海水。爸爸見我狼狽的樣子，問我：“你想學(xué)游泳嗎？”我高興得說：“想呀！”爸爸又說：“我來教你學(xué)游泳吧！”

　　爸爸開始教我游泳了。先用左手向胸前劃水，再用右手向前劃水，兩手交替著反復(fù)同樣的.動作，我跟著爸爸做，爸爸說：“別心急，心急是學(xué)不好的。”“爸爸說的有道理，心急是永遠(yuǎn)學(xué)不好的�！眿寢尨藭r也在旁邊提醒我。

　　說起來容易，做起來難，我一到水里就手忙腳亂起來，由于內(nèi)心緊張，手上的動作也開始慌亂了，有個小朋友看到我這個樣子，大笑起來。我生氣地瞪了他一眼，心想：你等著瞧吧，到時候我比你游得還好。

　　我做了個深呼吸，靜下心來想想爸爸教我的動作，一步一步慢慢地做。

　　我越練越好，游起來輕松多了，不一會兒，我就可以自己游了。

　　雖然我游得不算很好，但我能獨立游了，我很開心。

　　以后我要加強練習(xí)，爭取游得更好。

學(xué)游泳作文400字4

　　為了能讓我強身健體，也為了讓我在以后的游泳成績上打下基礎(chǔ)。父母最終決定讓我去學(xué)游泳�！拔覐膩頉]有下過水，這次會不會在游泳池里出洋相呢？”我忐忑不安地跟著我的教練俞老師走進(jìn)了江北實驗小學(xué)的游泳館開始了游泳。

　　俞老師和另外一些同學(xué)都撲通撲通地跳入了水中，向美人魚一樣輕快地游了起來。我羨慕極了，看的心里癢癢的，也迫不及待地跳入了水中，不料，我沉入了水中浮不起來了，我害怕極了，連忙手腳并用地亂劃起來，可根本沒用。我想大聲呼喊，可一張嘴水就往嘴里灌，難受極了！我像熱鍋上的螞蟻一樣焦急地等著老師來救我。終于俞老師把我托出了水面，真是虛驚一場��！

　　俞老師開始先教我在水里憋氣，一開始我沒憋多少時間，還嗆了好幾口水，慢慢的我在水里憋的時間越來越長，俞老師又開始教我蹬腿，我把腿像青蛙似的彎著，然后用力一蹬，我真的`游了出去。心里別提有多高興了。

　　第一天的游泳訓(xùn)練終于結(jié)束了，我以后要好好地練習(xí)，只要能刻苦努力的付出就一定能得到回報，將來像奧運健兒一樣為祖國爭光！

學(xué)游泳作文400字5

　　今年暑假，我請求爸爸帶我去學(xué)游泳。

　　今天是周末，爸爸不用上班了，終于帶我到游泳館，我高興的一下子就跳到水里，不知怎么的就喝了一口水，爸爸把我拉上岸，告訴我說什么事都不要著急，慢慢來，我休息了一會兒，我怎么也不敢下水了，在爸爸的鼓勵下，帶著游泳圈我小心的慢慢地慢慢地試著下水，水池里的水清澈見底，其實水也不深，下水以后感覺人都飄起來了，我很好奇，爸爸告訴我說這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底，可前進(jìn)的`很慢，不是還左右搖擺，站立不穩(wěn)，我問爸爸說這是怎么回事，爸爸說：這是水的阻力，我慢慢地掌握了一點點技巧，試著用手滑水，用腳登，慢慢的向前游了，我勇敢的摘下游泳圈向前游，過了一會兒難受極了，手臂與腿都酸了，我在水池邊休息了一下，我想學(xué)習(xí)游泳要有決心，不能半途而廢，爸爸在一旁指點我學(xué)習(xí)潛水，我手捏著鼻子，投頭鉆進(jìn)水里，剛開始能潛一分鐘左右，經(jīng)過慢慢的練習(xí)，能潛到四五分鐘，最后我學(xué)會了游泳。

　　原來學(xué)會一件事兒是多么開心呀！我很喜歡游泳。

學(xué)游泳作文400字6

　　每天我最愛去的運動場所是在我家附近的“第一中學(xué)”，每周假日的快樂時光里就是我和爸爸在那兒運動的時光。第一中學(xué)有許許多多的游樂器材，如：單杠、排球場、籃球場，甚至連游泳池都一應(yīng)俱全。

　　暑假時，我跟二姐會在那兒學(xué)游泳。猶記得，剛?cè)r，連深水區(qū)都不敢踏入，一直到教練來上課，我才漸漸鼓起勇氣到深水區(qū)玩。又過了好幾天，我學(xué)會了自由式的`技巧，我就不斷地練習(xí)再練習(xí)、復(fù)習(xí)再復(fù)習(xí)，深怕忘記了教練地教誨，也期許自己快點變成水中蛟龍。隨著時間地流逝，泳式突飛猛進(jìn)的我便開始接受教練指導(dǎo)的最難泳式——蝶式。剛開始時，常聽到教練苦口婆心地說“不要急！不要急！”日復(fù)一日，我的游泳技巧也愈爐火純青了…，真希望測驗?zāi)翘�，我能游到讓教練嚇到眼球掉出來�?/p>

　　哨音響起“噗通！噗通！出發(fā)~”我一邊游一邊希望自己能順利通過，沒想到上岸時，讓我大吃一驚！幻想中的我，事實上居然沒有通過，頓時失魂落魄了走回家，心中不斷燃起雄雄烈火，告訴自己“我明天一定要雪恥！”明天終于來臨了，我?guī)е乃廊鐨w的心走到游泳池，不斷地叮嚀自己“今天是暑假最后一天了，我一定要成功”再次哨音響起，我使出渾身解數(shù)，為了就是能順利通過蝶式考試。果然，皇天不負(fù)苦心人，當(dāng)我游完上岸時，教練帶著微笑說：“恭喜，通過啦！”我開心大聲歡呼“水啦！”

　　游了這么久的泳，終于能在今天揚眉吐氣！

　　暑假游泳的印象深深烙印在我的心中，游泳運動真的是我的最愛啊！

學(xué)游泳作文400字7

　　今天我和王俊雅，李佳穎一起去金橋賓館游泳。

　　我們有說有笑的換完衣服走進(jìn)游泳池，因為我們?nèi)齻€之中，只有我不會游泳，所以俊雅和佳穎決定教我游泳，俊雅對我說想要學(xué)會游泳，就要先練憋氣，你拿著瓶子潛下去，什么時候水滿了，什么時候上來！好的，我對俊雅說。

　　第一次潛下去的時候沒過一會兒，我便上來了，因為氣息不夠，我一看水才灌了小半瓶，但是我并沒有泄氣，繼續(xù)練習(xí)，等到我第五次上來的時候，水終于灌滿了整個瓶子。接下來我們練習(xí)在水上漂浮，首先要放輕松，把手搭在旁邊的臺階上，輕輕的.向上一抬，浮力就會把你托起來，因為這個動作很簡單，沒過一會我就學(xué)學(xué)會了。

　　最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒等她的話說完，我就對她這樣說，俊雅，我看別人游泳的時候腿，都是這樣的，你看我做的對不對？說著便開始做蛙泳腿上的動作，俊雅很驚訝地說，坤坤沒錯，就是這樣，繼續(xù)練習(xí)我！

　　我試著把前幾個的動作連在一起做，我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會游泳了，我連忙對俊雅和佳瑩說了這個好消息，我們高興得手舞足蹈！

　　通過這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心，要有上進(jìn)心，不能躺在原來的成績上睡大覺，要一步一個腳印，踏踏實實地做事！

學(xué)游泳作文400字8

　　我非常喜歡游泳，以前我只能帶著游泳圈游玩，還不會真正的游泳。這個暑假開始前，媽媽就給我報了游泳訓(xùn)練班，我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學(xué)呢。

　　我們的游泳課有12節(jié)，我學(xué)的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學(xué)習(xí)蹬腿、劃手的動作，再到水里學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)完基本的`動作后，才讓我們下水學(xué)習(xí)游泳。為了安全起見，開始我們都帶著水袖學(xué)習(xí)。慢慢地，待我們動作都熟練了，教練把我們水袖里的氣越放越少。第11節(jié)課時，我的水袖里一點氣都沒有了，但摘了水袖我還是不敢游，總覺得失去了平衡。最后一節(jié)課，我終于克服了恐懼的心理壓力，摘掉了水袖。

　　學(xué)習(xí)游泳之前，自己覺得學(xué)游泳會是很輕松的，但真正學(xué)了，才知道，其實是件很難的事情。在第3節(jié)課時還曾想放棄學(xué)習(xí)蛙泳，去學(xué)習(xí)仰泳，但媽媽不同意讓我放棄，她一直鼓勵我，讓我堅持。功夫不負(fù)有心人，最終我還是學(xué)會了游泳。這讓我明白了一個道理：“只要堅持，就能勝利�！�

　　雖然我學(xué)會了游泳，但還需要加強練習(xí)。我跟邵正楠已經(jīng)約定好，每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來游去的“美人魚”。

學(xué)游泳作文400字9

　　暑假時，爸爸帶我去學(xué)游泳。

　　我們來到游泳館，我先到女更衣室換好衣服，然后就去學(xué)游泳了。爸爸則在外面等我。

　　我換好衣服來到游泳池邊，等大家都到齊了，我們就開始學(xué)游泳了。

　　教練先教我們憋氣。我迫不及待地把頭扎進(jìn)水里，用鼻子吐氣。吐氣的時候有許多乒乓球般大小的泡泡從我鼻孔蹦了出來，真是太有趣了！

　　然后教練又教我們?nèi)绾卧谒细∑饋恚液芸炀蛯W(xué)會了。我感覺水就像一張柔軟的“大床”，我便舒舒服服地躺在了這張柔軟的“大床”上。這時，我看其它同學(xué)都沒學(xué)會，我的'臉上立刻出現(xiàn)了一副得意的表情。

　　最后，教練教我們開始游了。教練告訴我們先手劃一下?lián)Q一口氣，再腳蹬一下。我等不及了，就先浮起來，手剛劃了一下，我的身體就失去了平衡，在水中轉(zhuǎn)起了圈。這時，我臉上得意的表情驟然間消失了。我又看了看其它同學(xué)，他們都游到了對岸，只有我還在原地。我很著急，飛速地在水中撲騰著，誰知不但沒游走，反而還沉到了水底，嗆了一大口水。真是心急吃不了熱豆腐！教練走過來告訴我技巧：“先把人浮起來，手慢慢地劃一下，換一口氣，再把腳用力一蹬，就游走了�！蔽艺罩叹氄f的去做，也游到了對岸。

　　學(xué)游泳真有趣呀！

學(xué)游泳作文400字10

　　這個暑期格外炎熱，樹上的知了叫個不停，好像在叫“熱�。岚。　碧柣鹄崩钡卣罩蟮�，真讓人受不了。我請求媽媽讓我學(xué)游泳，媽媽答應(yīng)了。

　　我們來到游泳池，我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動作之一———漂浮。幾個同學(xué)迷惑不解：“人這么重，怎么可以在水上漂浮呢？”謝老師微笑地告訴我們：“只要把空氣憋在胸口，就像是一個吹脹的`汽球，自然人就漂浮起來了�！崩蠋熼_始在岸上教我們怎樣憋住氣。先深吸一口氣，然后把氣憋在胸口，屏住呼吸。我想：這太簡單了！

　　我們來到水中，按照老師的要求，深吸一口氣，把氣憋在胸口，把頭埋進(jìn)水里，雙手雙腳打直，身體趴在水中。我練了幾次，嗆了好幾口水，都不行，看來真是太小瞧這個動作了。謝老師告訴我，我不是腿沒有打直，就是漂浮的時間不夠，我聽了老師的話，又接著練習(xí)。

　　經(jīng)過我不斷地琢磨，終于，我覺得自己象一片樹葉一樣，可以漂浮在水中了，我高興極了！我知道自己已經(jīng)邁出了成功的第一步了。

學(xué)游泳作文400字11

　　別看我現(xiàn)在游泳還不錯，身體可以像小魚一樣在水中自由活動，速度也挺快，也不會嗆水�？删毘蛇@樣的本領(lǐng)還有這樣一段不平凡的經(jīng)歷呢。那還得追述到我七歲的時候。

　　那一年暑假，我堂哥來了，爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學(xué)游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈，你可要知道我那是想學(xué)游泳可是想瘋了的'。

　　第二天天剛亮，我就起床了，便連忙去叫爸爸和哥哥，可誰知他們起得比我還早，早就在沙發(fā)上看電視了，我馬上就問：“爸爸，什么時候去游泳？”爸爸卻說：“下午去吧�！蔽抑挥新爮乃摹笆ブ肌薄Ｕ麄€上午我都坐立不安，感覺好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的來到了游泳池。

　　爸爸讓我開始下水，我鼓起勇氣跳下了水。啊，這回我嘗到苦頭了，水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來，不要亂動，不要張嘴，在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做，我果然浮了起來。第一關(guān)算是克服了，可第二關(guān)可不好過。

　　爸爸又開始教我學(xué)蛙泳。這個蛙泳可不好學(xué)，要讓手腳配合，動作協(xié)調(diào)才行。我好不容易才把姿勢學(xué)好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀�？晌胰圆粴怵H，仍是拼命的練。突然，我的身體向前動了一下，啊，我終于學(xué)會蛙泳了！

　　等我上岸，已經(jīng)上氣不接下氣了，學(xué)游泳可真不容易啊。不是亂吹，這就是知識啊，不努力連游泳都學(xué)不會，這難道不是真理嗎？

學(xué)游泳作文400字12

　　夏天，烈日炎炎，路旁的樹低下了腰，樹下的小草有氣無力地趴在地上，地面烤得發(fā)燙······而我呢？正在全民健身中心學(xué)著游泳呢！學(xué)游泳時，感覺很緊張，可是，我也很激動。當(dāng)我準(zhǔn)備下水時，說，“我害怕我會沉下去！”老師說：“別害怕，水又不是鯊魚，不會咬你的�！甭犃死蠋煹脑捯院�，我就慢慢地進(jìn)入水中，當(dāng)我在水中時，我想老師說得對，水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，老師就讓我們休息了一會兒。此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

　　蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的.口號：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了。原來學(xué)游泳也不是很難嘛。

　　學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。過了幾天我學(xué)會了自由泳，從此我慢慢的喜歡上了游泳。

學(xué)游泳作文400字13

　　說到游泳，就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜，讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。

　　去年以前，我一直感到水是一個無情的殺手，它隨時都會要你的`性命！我為什么這么說呢？因為我非常非常怕水！也不敢去學(xué)游泳。

　　有一天。媽媽一直逼著我去游泳，我嚇了一跳，連忙揮手�？蓩寢屵€是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中，才答應(yīng)了。不一會兒，我被送進(jìn)了游泳館。此時此刻，我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服，來到了游泳池邊�？匆娏私叹氄谟斡境乩锝唐渌∨笥选Ｎ疫B忙跑過去，他就讓其他小朋友先游，之后，他就來教我。他先下水，然后他再讓我下水，可我我不敢下水，他就說：“沒事的，我會接著你�！犃怂脑�，我終于勇敢起來，我撲通一下，跳下了水，他先是抱我轉(zhuǎn)了幾圈，我慢慢的習(xí)慣了。接著，他先教我憋氣，然后教我游，再讓我自己游。自己游的時候，我從前往后，慢慢地游，我累了的時候，就想游到岸邊休息，可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我，我只好跳來跳去，看見教練一動不動，我又拼命往前游，終于游到了對岸，經(jīng)過多次的練習(xí)，我終于會游了。

學(xué)游泳作文400字14

　　爸爸給我和我的朋友報了一個游泳班。今天寫完作業(yè)后，我和朋友就開開心心地跑向游泳館。到了游泳館門口，我說：“這個游泳館好大呀！”

　　我們跟著教練來到游泳池邊，就迫不及待地下到了水里。哇，這個水好冷呀！我感覺自己好像在一個冰箱里面。

　　我們自由玩耍了一會兒，教練說：“你們今天要學(xué)的'是憋氣�！苯叹氄f完后，就給大家一邊講解一邊示范怎樣憋氣。教練讓我們實踐，可是大家都不敢。直到有一個小朋友把頭伸進(jìn)水里憋了一下氣，好多人才敢去嘗試。可是我還是不敢。有些學(xué)員已經(jīng)開始游了，而我就像一個木頭人一樣一直站在水里。

　　我的朋友看到我不敢憋氣，就跑到我身邊說：“加油！你一定可以做到的�！蔽艺f：“我做不到�！迸笥岩豢茨梦覜]辦法，只好到一邊去練習(xí)游泳了。

　　我獨自呆呆地站在水里。教練問我：“你怎么啦？”我說：“我……我不敢憋氣�！苯叹殰睾偷卣f：“加油！你一定可以做到的�！�

　　我想：這么多人來為我加油，我一定可以做到的。然后我就鼓足勇氣開始練習(xí)憋氣，沒想到練習(xí)了一會兒就會了，好開心呀！真是世上無難事，只怕有心人�。�

　　晚上睡覺的時候，我想：今天的游泳課真是讓我學(xué)到了很多知識，以后做任何事情都要有勇氣和耐心！

學(xué)游泳作文400字15

　　告訴你們一個特大的好消息，在這個暑假，我終于學(xué)會了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號。

　　但是我只學(xué)會了一種游泳的方式，那就是蛙泳，之所以我要去學(xué)游泳，那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學(xué)的游泳館一起玩，我不會游，所以我只能在水里，走過來走過去，好沒意思�；貋砗螅钜欢∷职趾臀野职终f：你需要給你兒子報一個游泳班，因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。

　　就這樣，我爸把我?guī)У搅艘粋€可以學(xué)游泳的地方，我再一次的.開始下水學(xué)游泳。

　　第一天，我學(xué)會了蛙泳的腳步動作蹬腳，但是沒敢下水。

　　第二天比第一天好，可以下水練習(xí)了。

　　第三天，我學(xué)會了鱉氣，可以在水下鱉氣二十秒呢。

　　第五天，我可以頭不出水面在水里游。

　　第六天，我可以不浮板游了。

　　第七天，我背三個背漂就能游了。

　　第八天，蛙泳的手上動作，我做出來了。

　　第九天，我背兩個背漂都可以游。

　　第十天，一個背漂都不用戴就可以游。

　　這就是我學(xué)習(xí)游泳十天的收獲，從不會到會，這十天我非常辛苦，堅持不懈最后換來了豐碩的果實！