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重陽登高必不可少作文300字

2021-06-21 300字

  農(nóng)歷九月初九是我國傳統(tǒng)的重陽節(jié),重陽登高必不可少。

  從生理角度論,登高有益于身體健康。秋季氣溫給人的感覺是不冷不熱,但空氣溫度隨著高度的上升而遞減,加之秋季溫度的'日變化幅度本身就較大,山體溫度受小氣候影響也難以預料。所以秋日登高,溫度變化最為頻繁,使人的體溫調(diào)節(jié)機制不斷地處于緊張狀態(tài),從而能提高人對環(huán)境變化的適應能力。

  此外,隨著高度在一定范圍內(nèi)的上升,大氣中的氫離子和被稱作“空氣維生素”的負氧離子含量越來越多,加之氣壓降低,能促進人的生理功能發(fā)生一系列變化,對哮喘等疾病可以起到輔助治療的作用,并能降低血糖,增高貧血患者的血紅蛋白和紅細胞數(shù)。

  必要的時節(jié)登高非常有好處的,希望大家去附近的山峰登登高呼吸一下秋天的新鮮空氣,給自己的健康增添活力。

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