演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在社會發(fā)展不斷提速的今天，越來越多人會去使用演講稿，那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編為大家整理的關(guān)于防震減災(zāi)演講稿范文（通用7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防震減災(zāi)演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天合肥一中校園廣播的內(nèi)容是防震減災(zāi)科普知識。
地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災(zāi)。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。目前的地震預(yù)報(bào)水平還不能準(zhǔn)確地說出它將要發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和震級。但是，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災(zāi)”。為提高全校師生的防震減災(zāi)意識，掌握自救互救的技能，降低震災(zāi)損失。現(xiàn)將有關(guān)地震和減災(zāi)的常識介紹如下：
一、動物異常：
動物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進(jìn)圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等；抑制型異常，如行為變得遲緩、或發(fā)呆發(fā)癡、不知所措、不肯進(jìn)食等；生活習(xí)性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸活動等。
二、地聲與地光：
地聲多數(shù)出現(xiàn)在臨震前或震時(shí)，但也有出現(xiàn)在震前幾個(gè)小時(shí)甚至幾天的；聲音類似于機(jī)器轟鳴聲、雷聲、狂風(fēng)呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現(xiàn)在臨震前或震時(shí)，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時(shí)或更早的；形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等；顏色多呈紅、白、紫、橙等色。
三、地震來了怎么辦？
抓住時(shí)機(jī)，利用預(yù)警時(shí)間緊急避震。大地震的發(fā)生雖然十分突然，但在大地強(qiáng)烈震動之前，仍能出現(xiàn)一些人們能夠感覺到的有關(guān)現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計(jì)，預(yù)警時(shí)間可達(dá)十幾秒，少數(shù)可達(dá)20秒以上，在20秒以內(nèi)的占83%，平均預(yù)警時(shí)間為13。6秒。地震時(shí)，人們?nèi)绻茏プ☆A(yù)警時(shí)機(jī)就會有生的希望。
在不同環(huán)境下緊急避震的要點(diǎn)：
一、如果你住樓房，地震時(shí)不能滯留在床上，不能站在房間中央。因?yàn)檫@都是身體最暴露、最不安全的地方。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具邊；開間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間；內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時(shí)應(yīng)立即躲在炕沿下；牢固的桌子或床下；低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊；不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學(xué)校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時(shí)千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領(lǐng)，有組織地疏散；如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當(dāng)你在操場或室外時(shí)，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護(hù)頭部；注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；千萬不要回到教室去；不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。
二、如果你在影劇院、體育館等處時(shí)，就地蹲在排椅下，用書包等保護(hù)頭部；避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務(wù)員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開吊燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險(xiǎn)場所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。
四、如果你在野外，應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險(xiǎn)場地，選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；背朝風(fēng)向，以免吸進(jìn)有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠或危險(xiǎn)品倉庫，以防發(fā)生意外事故時(shí)受到傷害。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險(xiǎn)時(shí)，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護(hù)自己不受新的傷害。震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，這時(shí)你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土；設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物。如果暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強(qiáng)行動，盡量閉目休息，維持生命。同時(shí)還要與外界聯(lián)系，當(dāng)聽到人聲時(shí)用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號，耐心等待救援。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們只要你掌握了以上知識，災(zāi)難面前，勝利永遠(yuǎn)屬于我們！
防震減災(zāi)演講稿2
老師同學(xué)們：
大家早上好！
今天我們國旗下的講話主題是——防汛減災(zāi)、安全至上。
最后這周是我校安全教育周，昨天市里緊急文件，我市已進(jìn)入夏季強(qiáng)對流天氣多發(fā)期，短時(shí)強(qiáng)降水、冰雹、雷雨大風(fēng)等災(zāi)害性天氣多次發(fā)生，據(jù)氣象部門預(yù)測，6月28日和6月30日———7月1日我市將出現(xiàn)2次大范圍降水過程，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水、冰雹、雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣。為做好災(zāi)害性天氣防御工作，切實(shí)提高抗災(zāi)、減災(zāi)、自救的能力和安全意識。學(xué)校根據(jù)上級要求，利用周六日對校舍、供電線路、圍墻、樹木等各種建筑設(shè)施進(jìn)行及時(shí)排查，維修和加固，同時(shí)向全校師生提出以下幾點(diǎn)要求和建議。
1、要經(jīng)常注意天氣預(yù)報(bào)，密切注視天氣變化，了解掌握災(zāi)情預(yù)報(bào)，按時(shí)上下學(xué)，早晨7點(diǎn)半以后到校，中午2點(diǎn)20后到校。下學(xué)靜校鈴響前必須離校。遇到雷雨、冰雹等惡略天氣，課間聽從班主任老師安排，盡量不外出，要求家長上下學(xué)準(zhǔn)時(shí)接送。老師們上下班也要注意防汛安全。
2、各班主任要通過多種形式，有針對性地對學(xué)生開展汛期安全教育，并通知家長準(zhǔn)時(shí)接送，增強(qiáng)防范意識和自救自護(hù)的能力，做到防患于未然。
3、從今天起，要求全體老師按照排班準(zhǔn)時(shí)到達(dá)重點(diǎn)崗位值班，指揮到位，切實(shí)負(fù)起責(zé)任，帶班人員全天候查崗。
4、汛期嚴(yán)禁各班組織學(xué)生外出及重大活動。在放假期間同學(xué)們也不要私自組織到有洪水災(zāi)害的地方活動。
5、遇到災(zāi)害天氣時(shí)，不要在樹下逗留，以防雷擊和樹枝墜落傷人，不要靠近有室外電線墜落的地方，防止觸電事故發(fā)生
6、班主任要做好班級安全排查以及矛盾糾紛工作，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)上報(bào)。
老師們，同學(xué)們，這個(gè)期末高溫陪伴著我們，大雨、冰雹不時(shí)光顧，，因此我們要提高警惕，消除安全隱患，下學(xué)離開學(xué)校前謹(jǐn)記關(guān)閉電燈、電扇等，拔去所有用電插頭，關(guān)閉門窗。
同學(xué)們，期考即將來臨，讓我們在風(fēng)雨中潛心復(fù)習(xí)，在酷暑下磨礪自己，共同度過一個(gè)充實(shí)、安全、文明的期末。
防震減災(zāi)演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是“防災(zāi)減災(zāi) 珍愛生命”。
生命，是珍貴的，是無價(jià)的。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉，海的壯闊，是因?yàn)槲覀儞碛猩�；我們能夠聆聽風(fēng)的細(xì)語，鳥的歡歌，是因?yàn)槲覀儞碛猩晃覀兡軌蚋惺苡H情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因?yàn)槲覀儞碛猩�。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財(cái)富。
但同時(shí)，生命又是無比脆弱的。2008年5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災(zāi)難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。
正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災(zāi)難，如果我們能進(jìn)行有效的防范和保護(hù)，我想，生命或許會堅(jiān)韌不少。
比如，對于地震，自2009年起，每年的5月12日被設(shè)為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。每年5月9日至15日為“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周�！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會防震減災(zāi)意識。而當(dāng)?shù)卣饋砼R之時(shí)，我們千萬要鎮(zhèn)靜。由于強(qiáng)烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時(shí)間短促，所以應(yīng)采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。
對于火災(zāi)，我們平時(shí)應(yīng)注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學(xué)習(xí)滅火器的使用方法，不應(yīng)隨意進(jìn)行與火有關(guān)的游戲。處在陌生的環(huán)境時(shí)，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災(zāi)，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。
當(dāng)然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的.，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳；不要進(jìn)入網(wǎng)吧，避免使學(xué)習(xí)受到影響，身心健康受到污染和受到人身傷害；要注意活動安全，特別是進(jìn)行體育活動時(shí)要防止給自己和他人造成傷害。
然而，更為重要的是，我們要增強(qiáng)自己生命的“韌性”，要主動承擔(dān)起生命的使命與苦難。有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時(shí)光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災(zāi)減災(zāi)，也要對內(nèi)心的災(zāi)害進(jìn)行防范。一旦出現(xiàn)問題，及時(shí)與老師，同學(xué)，家長溝通交流。
生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實(shí)地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風(fēng)雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來到這個(gè)世界上，便負(fù)有嚴(yán)肅的使命，因此，我們要學(xué)會防災(zāi)減災(zāi)，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻(xiàn)！
我的演講完畢，謝謝大家。
防震減災(zāi)演講稿4
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家早上好，你們也許還清晰的記得：2008年5月12日下午2點(diǎn)28分，在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。今天利用國旗下講話時(shí)間，再次對大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課，地震來了，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2、第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌喊叫，不要推擠，避免踩傷，摔傷，迅速沖出教學(xué)樓，沖向操場。
3、如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。
4、應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要推擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。
下面就來說一說發(fā)生在四川大地震時(shí)發(fā)生的一個(gè)實(shí)例。
1、不要驚慌地奔出室外，首先暫時(shí)躲在堅(jiān)固的家具或桌子底，最好躲在體積小的房間，如衛(wèi)生間、廚房。
2、一次強(qiáng)震過后，不應(yīng)安心下來，要準(zhǔn)備應(yīng)付余震的發(fā)生。
3、震后首先將大火撲滅。
4、盡量步行到避震所，攜帶物應(yīng)盡量減至最少。
5、不要走過狹窄的道路、溝渠邊緣、懸崖或河邊，以免發(fā)生意外。
6、注意不要靠近山體、懸崖，以免崩裂發(fā)生意外。
7、靠近海岸時(shí)，必須注意海嘯的發(fā)生。在低洼地則應(yīng)防止水淹。
8、不要害怕余震，也不要亂聽謠言。
9、遵守秩序，注意衛(wèi)生。
在平時(shí)，預(yù)先準(zhǔn)備好各種避難的工具和裝備：
1、水；
2、五日左右的糧食（準(zhǔn)備好即使一天不生火也足夠食用的糧食）；
3、貴重物品（現(xiàn)金、銀行存款薄，各種證件以及必要的印鑒等）；
4、手電筒、蠟燭、火柴等；
5、收音機(jī)；
6、毛毯；
7、手巾、繩、草紙等日用品以及洗漱用品；
8、急救藥品；
9、背囊等用品。
這些用具應(yīng)平時(shí)整理好，以便需要時(shí)可以馬上攜帶走。
如果有嬰兒或幼兒的家庭，要準(zhǔn)備好嬰兒用的尿布、奶粉、傘、席子等其他小孩子用品、最重要是根據(jù)家庭的需要，隨時(shí)準(zhǔn)備好可以足夠兩至三天生活的各種應(yīng)急日用品或食物。
防震減災(zāi)演講稿5
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天國旗下講話時(shí)間，我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)地震避險(xiǎn)的有關(guān)常識。
對所有中國人來說，2008年5月12日無疑將成為一個(gè)永遠(yuǎn)無法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時(shí)28分，在我國的四川省，一場里氏8.0級的大地震，在瞬間奪去了成千上萬人的生命，在瞬間災(zāi)區(qū)的人民無家可歸，流離失所，在瞬間5300多名在校學(xué)生遇難或失蹤。地震至今為止無法準(zhǔn)確地提前預(yù)報(bào)，但掌握一定的避震常識和技能，可以讓我們遇震不慌，降低危險(xiǎn)。
地震災(zāi)害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇。如來不及撤離建筑物，千萬要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位，如堅(jiān)固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角，最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。萬萬不能在窗戶、陽臺、樓梯、電梯及附近停留。地震時(shí)如果在商場、影劇院等公共場所，應(yīng)就地蹲下或躲在椅子及堅(jiān)固物品旁邊，注意避開懸掛物，用包或手護(hù)住頭部，等地震過后再有序撤離。如果在戶外，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護(hù)頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物，避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物。
在學(xué)校，避震主要有兩個(gè)環(huán)節(jié)：一是震時(shí)避震，二是震后疏散。
震時(shí)避震有如下要點(diǎn)：
1、立即停止一切活動，將身體盡量縮成一團(tuán)，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌、餐桌或床下（旁），靠外墻的學(xué)生盡量往里靠。
2、在操場或教室其他地方的師生，應(yīng)該到室外合適的地方（如：空曠場地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物（如圍墻、電線桿等）。千萬不要回到教室去。
緊急疏散有如下要點(diǎn)：
1、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓，下樓時(shí)要走樓梯內(nèi)彎，不準(zhǔn)在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒。
2、相關(guān)老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序地疏散，學(xué)生和疏散人員要聽從指揮有序疏散。
3、疏散過程中，行動要迅速，排隊(duì)有秩序地前進(jìn)，不要爭先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時(shí)必須走，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。
4、疏散過程中，可以用書包、雙手等護(hù)頭，以防被砸傷。
5、疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
明天大課間時(shí)間，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后，各班班主任及時(shí)進(jìn)班，到時(shí)將以哨音為令，三聲急促的哨音響過以后，各班學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下迅速避險(xiǎn)，到再次響起三聲長哨音，室內(nèi)演練結(jié)束。班主任總結(jié)演練情況，進(jìn)一步做各種情況下的避險(xiǎn)指導(dǎo)。
防震減災(zāi)演講稿6
各位老師，同學(xué)：
大家早上好！2008年的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命；2013年4月20日，四川省蘆山再次發(fā)生7.0級大地震。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國“防震減災(zāi)日”。5月6日至13日為“防震減災(zāi)日”宣傳周。今天利用國旗下講話時(shí)間，對大家作一些警醒和提示：
首先老師要講一下地震發(fā)生時(shí)逃生常識：
地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時(shí)，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚�。如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。
倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅(jiān)固，否則地道等本身也會震塌陷。
地震時(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
地震時(shí)，大橋也會震塌墜落河中，此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。大地震有時(shí)發(fā)生在海底，這時(shí)會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險(xiǎn)。此時(shí)，最好是迅速離開沙灘，遠(yuǎn)離浪高的海面，才算是安全的。
如果在學(xué)�；蚬矆鏊坏┌l(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
同學(xué)們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生，在全國“防震減災(zāi)日”到來之際，我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。首先我們要提高個(gè)人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人；注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
同學(xué)們！萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識，時(shí)時(shí)想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會更加亮麗！
防震減災(zāi)演講稿7
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的主題是《防震減災(zāi)珍愛生命》
2008年5月12日14時(shí)28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災(zāi)難��！舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日被定為全國防災(zāi)減災(zāi)日。今年5月12日，是我國第八個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，建設(shè)安全城市”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害侵犯的隱患，如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，我們要提升自救互救技能，主動防災(zāi)、科學(xué)避災(zāi)，有效救災(zāi)。上周，5月12日，我們開展了地震應(yīng)急演練活動，就是為了訓(xùn)練我們避災(zāi)自救技能。那么，我們在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢？
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。
如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，同學(xué)們應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部；遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。
當(dāng)然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，
1、上下樓梯安全。嚴(yán)格遵守學(xué)校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時(shí)逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發(fā)生。
2、交通安全。嚴(yán)守交通法規(guī)，過馬路時(shí)要先觀察車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛。按時(shí)上學(xué)和回家，不在外逗留。
3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。
4、正確處理同學(xué)間的矛盾。同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應(yīng)該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛。
5、心理安全。同學(xué)們心理上要形成積極、健康、自信、自強(qiáng)的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導(dǎo)，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴！
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
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