新的學(xué)期開始了，很多學(xué)生面臨著這樣一個問題：我如何更快地適應(yīng)新學(xué)期，更快地擺脫“假期綜合征”？建議可以從以下幾個方面著手。
一、從思想上重視
一定要在腦海中形成這樣一個意識：我已經(jīng)開始上學(xué)了，假期已經(jīng)結(jié)束。我應(yīng)該集中所有的力量來面對新的一個學(xué)期。不斷地強化這個意識，會取得事半功倍的效果。
二、讓自己的行為變得利落
因為放假期間會讓自己變得拖拉，而且會有些散漫，如果從行為上變得利落就會讓自己更快地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活應(yīng)有的快節(jié)奏。聽好每一堂課，做好筆記、作業(yè)，認真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，不懂的要敢于向老師、同學(xué)請教。
三、把誘惑收起來，比如電腦、手機
假期，絕大多數(shù)的同學(xué)上網(wǎng)是為了打發(fā)時間，或聊QQ、或玩游戲等等。開學(xué)后，暫時把它們收起來，有助于你遠離誘惑，能更快地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、制定本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃
這里，我針對即將進入初三的同學(xué)提一點建議。
首先，為自己制定一個總計劃。斟酌好自己這一年的目標，即你想要的高中是哪所高中，這一步非常重要，它決定了你初三這一年奮斗的`方向。因此要非常慎重，最好與爸爸媽媽一起探討。不要把目標定得太高，太高會讓你覺得遙不可及，進而放棄計劃。也不要把標準放得太低，否則目標就沒有意義了。這樣做的目的只有一個：激勵你發(fā)揮出自身最大潛能。
然后，將其分成若干個短期目標�？梢砸栽聻閱挝�。這些短期目標就好比是一個個階梯，將現(xiàn)在的你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計劃實施的進程。能否達到最終的目標，就要看你是否按進度落實。
最后，詳細地制定出每周計劃。給自己制定一個時間表，表中的安排一定要具體。注意不要把所有的時間填滿，留出一定的空間，保證留有充足的時間去完成學(xué)習(xí)計劃，要結(jié)合老師的教學(xué)進度，懂得勞逸結(jié)合。時間的選擇也是有講究的。每人可根據(jù)自己的不同情況，將自己精神最飽滿的時間用在學(xué)習(xí)上。
總之，學(xué)無定法，要懂得選擇適合自己的方法，盡快地暢游在知識的海洋里。
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