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護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃

2024-02-28 學(xué)習(xí)計劃

  時間過得飛快,我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,迎來新的挑戰(zhàn),何不用心地制定一個學(xué)習(xí)計劃呢?但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧,以下是小編為大家收集的護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃,希望能夠幫助到大家。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 1

  一、加強護士在職教育,提高護理人員專業(yè)素質(zhì)

  1.強化相關(guān)知識學(xué)習(xí)掌握,定期組織護士授課,實行輪流主講,進行規(guī)章制度及專業(yè)培訓(xùn)。如遇特殊疑難情況,可通過請醫(yī)生授課等形式更新知識和技能。互相學(xué)習(xí)促進,并作記錄。

  2.重點加強對護士考核,強化學(xué)習(xí)意識,護理部計劃以強化“三基”護理知識及?萍寄苡(xùn)練為主,由高年資護士輪流出題,增加考核力度,講究實效,不流于形式,進行排名次,成績納入個人檔案,作為個人考評客觀依據(jù),相互競爭,直至達標。

  3.做好聘用護士輪轉(zhuǎn)工作,使年輕護理人員理論與實踐相結(jié)合,掌握多學(xué)科知識和能力。

  4.隨著護理水平與醫(yī)療技術(shù)發(fā)展不平衡現(xiàn)狀,有計劃選送部分護士外出學(xué)習(xí),提高護理人員素質(zhì),優(yōu)化護理隊伍。不斷更新護理知識。

  二、護理安全是護理管理重點,安全工作長抓不懈

  1.護理人員環(huán)節(jié)監(jiān)控:對新調(diào)入護士以及有思想情緒護士加強管理,做到重點交待、重點跟班。切實做好護理安全管理工作,減少醫(yī)療糾紛和醫(yī)療事故隱患,保障病人就醫(yī)安全。

  2.病人環(huán)節(jié)監(jiān)控:新入院、新轉(zhuǎn)入、急危重病人、有發(fā)生醫(yī)療糾紛潛在危險病人要重點督促檢查和監(jiān)控。

  3.時間環(huán)節(jié)監(jiān)控:節(jié)假日、雙休日、工作繁忙、易疲勞時間、交接班時均要加強監(jiān)督和管理。

  4.護理操作環(huán)節(jié)監(jiān)控:輸液、輸血、注射、各種過敏試驗等。雖然是日常工作,但如果一旦發(fā)生問題,都是人命關(guān)天大事,作為護理管理中監(jiān)控重點之重點。

  5.護理部不定期進行護理安全隱患檢查,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,從自身及科室角度進行分析,分析發(fā)生原因,吸取教訓(xùn),提出防范與改進措施。對同樣問題反復(fù)出現(xiàn)科室及個人,追究相關(guān)責(zé)任,杜絕嚴重差錯及事故發(fā)生。

  三、轉(zhuǎn)變護理觀念,提高服務(wù)質(zhì)量

  1.護理部繼續(xù)加強醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè),增強工作責(zé)任心。培養(yǎng)護理人員樹立“以病人為中心”觀念,把病人呼聲作為第一信號,把病人需要作為第一需要,把病人利益作為第一考慮,把病人滿意作為第一標準。加強主動服務(wù)意識,質(zhì)量意識,安全意識,在進一步規(guī)范護理操作基礎(chǔ)上,提高護患溝通技能,從而促使護理質(zhì)量提高,確保護理工作安全、有效。

  2.注重收集護理服務(wù)需求信息,護理部通過解回訪意見、與門診和住院病人交談,發(fā)放滿意度調(diào)查表等,獲取病人需求及反饋信息,經(jīng)常聽取醫(yī)生 意見及時提出改進措施,同時對護士工作給予激勵,調(diào)動她們工作積極性,從思想上,行動上作到真正主動服務(wù)。把“用心服務(wù),創(chuàng)造感動”服務(wù)理念運用到實際工作中。

  3.嚴格執(zhí)行查對制度,強調(diào)二次核對執(zhí)行到位,加強安全管理責(zé)任,杜絕嚴重差錯及事故發(fā)生。在安全基礎(chǔ)上提高我們護理質(zhì)量。

  4.深化親情服務(wù),提高服務(wù)質(zhì)量。在培養(yǎng)護士日常禮儀基礎(chǔ)上,進一步規(guī)范護理操作用語,護患溝通技能。培養(yǎng)護士樹立良好職業(yè)形象。

  我院醫(yī)護比例搭配不合理,護士人員少。工作繁重,護士長應(yīng)根據(jù)科室病人情況和護理工作量合理分配人力資源,彈性排班,增加高峰期上班人數(shù),全院護理人員做到工作需要時,隨叫隨到,以達到保質(zhì)保量為病人提供滿意護理服務(wù)。

  四、樹立法律意識,規(guī)范護理文件書寫

  隨著人們法律意識提高,醫(yī)療事故處理條例頒布,如何在護理服務(wù)中加強法制建設(shè),提高護理人員法制意識,已成為護理管理一個重要環(huán)節(jié)。護理部嚴格按照省衛(wèi)生廳護理文件書寫規(guī)范要求,護理記錄完整、客觀。明確護理文件書寫意義,規(guī)范護理文件書寫,并向上級醫(yī)院同行請教,明確怎樣才能書寫好護理文件,以達標準要求。結(jié)合我院書寫護理文件實際情況,進行總結(jié)和分析,提出相應(yīng)對策,為舉證提供法律依據(jù),保護護患合法權(quán)益。組織護理病歷書寫競賽,優(yōu)勝者給予獎勵。

  五、護理各項指標完成目標

  1.基礎(chǔ)護理合格率100%。

  2.急救物品完好率達100%。

  3.護理文件書寫合格率≥90%

  4.護理人員“三基考核合格率達100%。

  5.一人一針一管一用滅菌合格率達100%。

  6.常規(guī)器械消毒滅菌合格率100%。

  7.一次性注射器、輸液(血)器用后毀形率達100%。

  以上是我2009年護理工作計劃,我相信只要我們齊心協(xié)力努力執(zhí)行以上工作,我們在2009年護理工作中一定能取得好成績!

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 2

  進修學(xué)習(xí)是提高在職護理職員業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)的方法之一,做好進修護士的帶教管理是醫(yī)院的重要工作,為使進修護士能夠順利完成進修計劃,培養(yǎng)觀察病情、分析評判思維、解決實際問題的能力,提高護理操作技能,確保帶教質(zhì)量,特制訂以下計劃:

  1、進修護士進入臨床科室前進行崗前培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括:醫(yī)院概況、規(guī)章制度,護理文書書寫規(guī)范,護患溝通技巧、儀容儀表、護理技術(shù)操作規(guī)程,護理安全教育等。

  2、科室根據(jù)進修護士的進修目的`、時間、工作經(jīng)歷、自身能力制定進修帶教計劃。由護士長指定專人負責(zé)進修生教學(xué)工作,保證各項進修計劃的落實。

  3、護士長應(yīng)根據(jù)科室工作情況,結(jié)合進修生自身水平,指定業(yè)務(wù)水平高、責(zé)任心強、護師以上職稱職員擔(dān)任進修生帶教教師。

  4、進修護士進入臨床科室,首先由科室教學(xué)負責(zé)人介紹科室職員情況、專科業(yè)務(wù)特色、工作環(huán)境、科室規(guī)章制度、各班工作流程、崗位職責(zé)等。

  5、根據(jù)進修護士的業(yè)務(wù)水平,由帶教教師指導(dǎo)一周后,可酌情安排班次進行單獨值班,參與科室各種護理工作。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 3

  為規(guī)范進修人員管理,切實提高進修人員的護理業(yè)務(wù)水平,努力為基層醫(yī)院培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人員,特制定以下培訓(xùn)計劃:

  1、護理部接收進修護理人員后,首先組織其學(xué)習(xí)有關(guān)政策、法律、法規(guī),醫(yī)院規(guī)章制度,《四川省人民醫(yī)院關(guān)于進修、實習(xí)、見習(xí)的暫行管理規(guī)定》,介紹醫(yī)院環(huán)境及醫(yī)院情況及相關(guān)政策。

  2、進修人員到病房后,臨床科室根據(jù)其具體學(xué)習(xí)要求及專業(yè),安排專業(yè)組長帶教。從?评碚撝R、?撇僮骷寄艿雀鞣矫嫒胧,對其進行培訓(xùn)。

  2.1操作培訓(xùn)方法:確定2-3項?谱o理操作技術(shù)為培訓(xùn)考核重點,由護士長負責(zé)安排、組織實施,帶教老師負責(zé)進修護士的培訓(xùn)。

  2.2理論知識培訓(xùn):病房護士長負責(zé)安排定期以授課、專題講座、科室業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)等方法組織進修人員學(xué)習(xí)專科知識,并組織1-2次護理查房。

  2.3進修人員結(jié)合自身的情況,參加護理部組織的.繼續(xù)教育講座。

  3、進修人員考核:操作考核方法:由科護士長、病房護士長、帶教老師組成培訓(xùn)考核小組負責(zé)進修護士的專科技能考核。理論知識考核:病房護士長針對進修的?苾(nèi)容,以試卷形式對進修護士進行考試。考核成績?nèi)搿哆M修護士考核表》,進修結(jié)束后返回原單位。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 4

  一、目標

  通過培訓(xùn)應(yīng)是護士掌握:

  1、多功能監(jiān)護儀的使用,報警原因分析及故障排除,識別異常心電圖。(心電監(jiān)護床旁講課及操作)

  2、人工呼吸機的應(yīng)用,參數(shù)調(diào)節(jié),管道連接,報警原因分析及處理。及機械通氣病人的呼吸道管理。(氣管導(dǎo)管及呼吸機連接及吸痰講課及示范操作)

  3、有CVP監(jiān)測方法,管道連接及管道護理,臨床意義及注意事項。(CVP的安置和測量的操作與床旁管理)

  4、微量泵的使用及報警處理。(床旁講解)

  5、各種引流管的護理及傷口護理。

  6、危重病人的觀察護理及搶救配合,心肺腦復(fù)蘇后的監(jiān)護。(危重病人的觀察護理,電除顫,球囊的使用,亞低溫治療儀等使用等床旁講解)

  7、危重病人的營養(yǎng)支持。(鼻飼操作及營養(yǎng)支持講課)

  8、ICU院內(nèi)感染控制。(講課)

  熟悉:

  1、ICU環(huán)境及各項規(guī)章制度

  2、ICU各種儀器的保養(yǎng)方法及存放點以及各種搶救藥物用物的存放點。

  3、ICU消毒和護理管理。

  4、氣墊床,血糖儀,精密記尿器等等使用。

  了解:

  1、床旁緊急手術(shù)的配合。

  2、氣管插管,氣管切開的配合。

  3、的護理。

  二、培訓(xùn)方式

  專題講座:(因內(nèi)容多,時間關(guān)系,進修學(xué)員根據(jù)進修期限選擇課程)

  1、ICU院內(nèi)感染的控制。

  2、有創(chuàng)壓力大監(jiān)測與護理。

  3、危重病人的營養(yǎng)支持。

  4、程序化鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜。

  5、心肺復(fù)蘇的進展及除顫儀的使用。

  小講課:

  1、吸痰

  2、氣管插管的口腔護理

  3、心電監(jiān)護儀的.使用。

  4、呼吸機管道的連接與參數(shù)設(shè)置意義。

  5、微量泵,容量泵的使用。

  6、深靜脈直觀的護理。

  7、測血糖。

  8、CVP的測量。

  9、振動排痰儀,亞低溫治療儀等使用。

  三、具體安排

  要求:

  1、入學(xué)時進行基本操作考核及理論提問,了解學(xué)生情況,出科進行?撇僮骷袄碚撝R考核,中期總結(jié),末期總結(jié)一次。

  2、每人完成查房一次。

  第一月:

  完成每周的護理學(xué)習(xí)。具體安排如下

  第一周:

  1、了解ICU發(fā)展史,環(huán)境,規(guī)章制度。

  2、了解各種物資的規(guī)范放置。

  3、了解觀察記錄及ICU的其他規(guī)范書寫。

  4、了解并熟悉ICU的?撇僮,加強基礎(chǔ)護理操作規(guī)范。

  5、了解各種危重病人的觀察護理。

  第二周:

  1、掌握各種書寫及用后物資的處理

  2、了解呼吸機參數(shù)設(shè)置,管道連接及用后處理。

  3、熟悉監(jiān)護儀微容量泵的使用及報警處理。

  4、跟組輪轉(zhuǎn),在教學(xué)組長及帶教老師指導(dǎo)下完成護理工作。

  5、入科技能操作考核。

  第三周:

  1、跟組輪轉(zhuǎn),在教學(xué)組長及帶教老師指導(dǎo)下完成護理工作。

  2、逐步熟悉監(jiān)護儀,呼吸機,微容量泵的使用。

  3、強化危重病人的觀察護理。

  第四周

  1、參與護理講座,護理理論學(xué)習(xí)及護理查房。

  2、做好探視時間家屬溝通。

  3、熟悉危重病人監(jiān)護,掌握監(jiān)護儀微量泵的使用,逐步掌握呼吸機的使用。

  第二月:

  1、繼續(xù)跟組輪轉(zhuǎn),熟練掌握各種基礎(chǔ)護理操作及?撇僮。

  2、參與護理理論學(xué)習(xí)和護理查房。

  3、逐步掌握危重病人的監(jiān)護,掌握監(jiān)護儀,呼吸機,微容量泵的使用。

  4、做好探視時間家屬溝通

  第三月:

  1、繼續(xù)完成理論學(xué)習(xí)

  2、掌握危重病人監(jiān)護及搶救配合,識別異常心電圖和呼吸機報警。

  3、收集意見和建議,交流學(xué)習(xí),改進帶教方法

  4、出科考試,總結(jié)鑒定。

  四、考核

  1、一般取平時考核成績和出科考核成績。

  2、平時考核:日常工作勝任能力和完成情況(20%)。

  學(xué)習(xí)工作紀律,態(tài)度(10%)

  出科考核:筆試(50%),操作(20%)

  五、總結(jié):

  對進修學(xué)生滿意度調(diào)查,根據(jù)調(diào)查結(jié)果及意見總結(jié)優(yōu)缺點,改進帶教方法

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 5

  一、學(xué)習(xí)目的

  1.規(guī)范臨床基本技術(shù)操作規(guī)程,強化臨床基本操作技能,提高臨床護理的'基本理論和基礎(chǔ)知識。

  2.緊緊圍繞“以病人為中心”,滿足患者需求,簡化工作流程,方便人民群眾,消除醫(yī)療服務(wù)中的各種不良現(xiàn)象。通過培訓(xùn),教育醫(yī)務(wù)人員做到儀容美、著裝美、語言美、行為美,服務(wù)熱情周到,工作團結(jié)協(xié)作,為創(chuàng)建和諧醫(yī)患關(guān)系打下堅實基礎(chǔ)。

  二、“三基四嚴”培訓(xùn)的內(nèi)容與安排 培訓(xùn)方法:

  1.全院護士自學(xué)各項基礎(chǔ)護理操作流程。

  2.護理部定期舉辦各類規(guī)范培訓(xùn)課程,對全院人員分層次實施理論和技能培訓(xùn)。

  3.科室每月組織1次業(yè)務(wù)查房,每月組織1次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)(包括小講課、專題講座、各種規(guī)范和制度的學(xué)習(xí)等)。

  4.實施“三基”考核兩級負責(zé)制,醫(yī)院由護理部負責(zé),科室主要由護士長負責(zé)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容 :

  (1)學(xué)習(xí)中醫(yī)藥管理局下發(fā)的《13種優(yōu)勢病種中醫(yī)護理方案》,并認真落實。

  (2)根據(jù)各科專業(yè)不同,開展各種形式的業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習(xí)活動,以學(xué) 習(xí)“三基”為基礎(chǔ),同時掌握本專業(yè)國內(nèi)外新進展,并應(yīng)用到臨床工 作中。

  (3)學(xué)習(xí)傳染病防治法、消毒法、突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例、藥品管理法、母嬰保健法等相關(guān)法律、法規(guī),必須掌握基本知識,并熟 練實踐操作,定期考核。

  (4)從健康衛(wèi)生入手,結(jié)合疾病預(yù)防,傳染病與常見病,多發(fā)病的 預(yù)防及用藥知識等內(nèi)容進行學(xué)習(xí)。

  考核方法:

  1.護理部每季度組織1次全院性基礎(chǔ)理論考核、法規(guī)知識考核。

  2.護理部每年對全院護士的基本操作技能進行考核2次。

  3.急救常用技術(shù)采用現(xiàn)場操作演練考核,定期舉行急救模擬演練。

  三、 培訓(xùn)學(xué)習(xí)要求

  1.各科室依據(jù)醫(yī)院三基三嚴培訓(xùn)要求及計劃制訂本科室培訓(xùn)計劃并實施,護理部不定期監(jiān)督檢查。切實起到培訓(xùn)作用,保障學(xué)習(xí)效果。

  2.各科室要求有學(xué)習(xí)計劃、考核試卷。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 6

  1、制定計劃要全面

  我們參加自考通常都是用業(yè)余時間學(xué)習(xí),所以制定計劃要留出機動時間,避免計劃被突發(fā)事件拖延,給計劃留有一定的余地,另外,一些休息時間也應(yīng)該計劃出來。

  2、長期目標和短期目標

  可以把完成一本書或一章的學(xué)習(xí),定為長期目標。但由于自考生的學(xué)習(xí)時間比較零散,學(xué)習(xí)時間變化很大,長期目標會導(dǎo)致計劃的實施出現(xiàn)不確定性。所以,制定短期目標,也顯得很重要。長期目標是明確學(xué)習(xí)目標和進行大致安排;而短期目標則是具體的行動計劃。我的短期目標一般是一天或一周的學(xué)習(xí)量,我通常把一本書分成若干個部分,每部分十幾、二十頁,一天看一部分。這樣就能很好的把握時間,避免學(xué)習(xí)時間不夠用。

  3、重點突出學(xué)習(xí)

  學(xué)習(xí)時間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里,重點是指教材中的重點內(nèi)容,每次考試基本都會涉及的知識點。對于一些難點,一定要多花些時間搞明白。

  4、及時評估效果

  在計劃的實施過程中,一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計劃在實施中,可以根據(jù)效果和實際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟著計劃走,對計劃的修改,可以使計劃完成的`可能性增加。另外,定期的復(fù)習(xí),也很關(guān)鍵,它可以有效的防止遺忘。

  5、提高時間利用率

  不要長時間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時間。在安排學(xué)習(xí)計劃時,不要長時間地只看一本書,不同科目交替著看,可以減輕腦疲勞,提高學(xué)習(xí)效率。另外,在早晨或晚上,記憶力比較好的時候,可以安排著重記憶重點知識。

  希望這套學(xué)習(xí)計劃,對正忙于自考的你有用,同時,我們將在我們的官方網(wǎng)推出更多的自考學(xué)習(xí)方法和技巧。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 7

  一、計劃要盡量全面

  學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

  二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間

  學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

  三、長計劃和短安排

  長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

  四、從實際出發(fā)來制訂計劃

  在訂計劃的時候,不要脫離了學(xué)習(xí)的`實際情況。主要指以下幾方面:

  1.自己知識和能力

  2.每個階段的學(xué)習(xí)時間

  3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

  4.老師教學(xué)的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。

  五、計劃要留有余地

  計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。

  六、提高時間的利用率

  早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。

  七、注重效果,不斷調(diào)整

  在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 8

  一、計劃應(yīng)該盡可能全面

  學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。如果你想真正完成你的學(xué)習(xí)計劃,在考慮計劃時,你必須對你的學(xué)習(xí)和生活做出全面的安排。應(yīng)該包括社會工作時間、團體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間和娛樂時間等。這樣,就有可能在學(xué)習(xí)期間精力充沛地學(xué)習(xí)。

  二、安排規(guī)律的學(xué)習(xí)時間和自由的學(xué)習(xí)時間

  學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是規(guī)律學(xué)習(xí)時間,主要用于完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)知識。第二,自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后剩余的時間。這部分時間一般可以用來補課或者提高深造。隨著學(xué)習(xí)水平的提高,學(xué)習(xí)不好的學(xué)生要經(jīng)歷規(guī)律學(xué)習(xí)時間減少,自由時間增加的過程。意識到把握自由學(xué)習(xí)時間會給學(xué)習(xí)大局帶來好處的學(xué)生,會在規(guī)律的學(xué)習(xí)時間里,盡力提高學(xué)習(xí)效率,從而增加自由學(xué)習(xí)時間,讓學(xué)習(xí)的主動性越來越大。

  三、長計劃、短安排

  長期計劃和短期安排意味著在相對較長的時間內(nèi)要有一個大致的計劃。因為實際的學(xué)習(xí)生活往往是不可預(yù)測的,長遠的計劃不能太具體,不可能把每天做的事情都羅列出來。但是,你應(yīng)該知道你計劃在學(xué)習(xí)中解決什么問題。不能在短時間內(nèi)完成的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)該分為周任務(wù)和日任務(wù)。這樣,當(dāng)你每天學(xué)習(xí)的時候,你就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)大局中的地位。有了具體的短期安排計劃,長期計劃中的.任務(wù)才能逐步實現(xiàn);有了長計劃,在完成具體的學(xué)習(xí)任務(wù)時,就能有明確的學(xué)習(xí)目的。

  四、從實際出發(fā)制定計劃

  制定計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。主要指以下幾個方面:

  1、自己的知識和能力

  2、每個階段的學(xué)習(xí)時間

  3、學(xué)習(xí)中的缺點和漏洞

  4、教師教學(xué)的實際進度,從實際出發(fā),要注意不要平均使用力量,而要抓住重點。

  五、計劃應(yīng)該給它留有余地

  斗酒終究不是現(xiàn)實,而只是一種可能。如果你想實現(xiàn)這個計劃,你必須經(jīng)歷一個漫長的努力過程。在這個過程中,你自己的思想也會發(fā)生變化,各種學(xué)習(xí)條件也會發(fā)生變化。如果計劃做得更實際,難免會出現(xiàn)意想不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),計劃不能太滿、太死、太緊,要留有機動的時間。

  六、提高時間利用率

  早晚,或者一天學(xué)習(xí)的開始和結(jié)束,可以安排以記憶為主的科目,比如外語;心情愉快、注意力集中、時間長的時候,可以安排無聊或者不太喜歡的科目;零星時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做練習(xí)或者學(xué)習(xí)自己最感興趣的科目。除此之外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動的交替,文理交替,相似內(nèi)容的學(xué)習(xí)。這樣,在同樣的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到更好的效果。

  七、注重效果,不斷調(diào)整

  計劃實施到一個階段后,就要檢查效果,如果效果不好,就要找出原因,及時做出調(diào)整。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 9

  一、制定復(fù)習(xí)計劃

  制定學(xué)習(xí)計劃,要根據(jù)自己的時間合理安排。制定指定的量去復(fù)習(xí),比如刷多少題、做多少試卷,考點復(fù)習(xí)多少道等等。

  當(dāng)然,計劃既不能定得過于松散,使學(xué)習(xí)時間、復(fù)習(xí)時間拖得過長,造成學(xué)習(xí)積極性下降,也不能定得過于緊張,使得短時間學(xué)習(xí)大量知識而造成消化不良。

  計劃一旦制定出來就不要輕易改變,尤其不要受別人復(fù)習(xí)情況的影響。但復(fù)習(xí)方法可根據(jù)時間而定,如果時間充裕的話就先系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)一遍,第二遍就抓重點,這樣知識就更系統(tǒng)牢固。

  如果時間較緊張的話則先看重點,有時間再復(fù)習(xí)其他細節(jié)內(nèi)容,這樣起碼能通過考試。

  考生們也可以根據(jù)自己的時間來安排一個復(fù)習(xí)計劃。任何學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行起來都有些困難,要做到“堅持”,學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。

  二、做題的方法

  復(fù)習(xí)做題是必不可少的,如何正確做題就成了首要任務(wù),做題要有正確的方法技巧,否則做多少題也是浪費時間。

  1.第一階段:同步練習(xí)題

  學(xué)習(xí)完一章或一個知識點之后,配合著做些習(xí)題,并注意題目基本的出題思路,以此來調(diào)整學(xué)習(xí)的方法,這樣有利于增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率。

  2.第二階段:歷年考題

  做歷年考試真題,一方面,歷年試題及答案能夠反映近年考試的'出題思路,規(guī)范答題方法及了解其變化趨勢。

  另一方面,歷年試題及答案能夠讓同學(xué)們熟悉考試的題型,掌握出題規(guī)律和把握試題的總體難度,清楚基本命題的思路和出題的方式。

  3.第三階段:模擬試卷

  不只是拘泥于歷年考試真題,要開放思路。這個階段做題主要在于養(yǎng)成良好的答題習(xí)慣,要學(xué)會合理分配時間。這樣在考試時就不會緊張、驚慌。

  護理進修個人月學(xué)習(xí)計劃 10

  近幾年,隨著人們生活水平的日益提高,我們醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)逐步得到啦有效的改善以及受到各級領(lǐng)導(dǎo)的重視和大力的支持,使得我們醫(yī)護人員對自己的工作更加有信心。比如我們開展啦優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)以及健康教育的普及等等,就是我們最好的見證。從而反映啦護理工作的重要作用和地位。護士對人民的健康做出啦積極貢獻,因此也受到啦社會的尊敬,被譽為“白衣天使”.在這20xx年即將開始的一年,作為一名護理人員,我也特地為自己制訂啦一份護理工作計劃:

  一、繼續(xù)加強學(xué)習(xí),提高自身專業(yè)素質(zhì)。尤其是對本科的一些常見疾病的相關(guān)知識作進一步的深入學(xué)習(xí),以利于臨床實踐的有效應(yīng)用。

  二、全力協(xié)助護士長做好病區(qū)的有效管理,如積極發(fā)放滿意度調(diào)查表,發(fā)現(xiàn)問題積極處理和改進,帶動病陪人參加公休座談會,鼓勵他們說出自己的意見和提出有效的建議,為我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鞯玫礁行У膸椭。制作有意于患者的一些宣教手冊,能確保到每一位患者易于接受和理解。明確自己的`職責(zé),使自己的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)到位,以“三好一滿意”為標準來要求自己,做到讓患者滿意,領(lǐng)導(dǎo)放心。

  三、嚴格遵守本科的各項規(guī)章制度,做到上班不遲到,不早退。積極參加科室內(nèi)及院內(nèi)舉行的各種學(xué)習(xí)活動。

  四、認真做好領(lǐng)導(dǎo)分配給我的各項工作和任務(wù)。

  五、解放思想,為科室的發(fā)展提建議和意見,竭盡所能為科室創(chuàng)造更多的效益

  六、加強跟主管醫(yī)生、病人及其家屬的交流與合作,努力構(gòu)建現(xiàn)代化科學(xué)的醫(yī)患模式,正確妥善處理好醫(yī)患關(guān)系。

  七、協(xié)助同事做好科室工作,做到工作責(zé)任明確、資源共享、團結(jié)互助,共創(chuàng)科室優(yōu)良的環(huán)境、優(yōu)秀的服務(wù)、優(yōu)越的業(yè)績。

  八、護理事業(yè)是一項崇高而偉大的事業(yè),我為自己是護士隊伍中的一員而自豪。

  在今后工作中,我將加倍努力,為科室的發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻!在即將迎來的20xx年,我會努力改正缺點和不足,做好自己的工作,對病人負責(zé),對自己的工作負責(zé)。努力、努力、再努力!

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