有了一些收獲以后，可以記錄在心得體會(huì)中，從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編為大家收集的自然心教育愛(ài)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
一、為什么我們大部分人內(nèi)心那么缺乏愛(ài)？
這來(lái)自于我們的教育，我不是說(shuō)我們的教育不好，是我們的教育需要提升，好的方面我們要加強(qiáng)，不好的需要改善，這才符合社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)要發(fā)展一定是要“吸取精華，剔除糟粕”。因?yàn)槲覀兊母改笡](méi)有教會(huì)我們?cè)趺磹?ài)自己，因?yàn)樗麄円膊粫?huì)愛(ài)自己，只會(huì)付出，而我們自己也沒(méi)有學(xué)過(guò)怎么愛(ài)自己，只是繼承了父母愛(ài)我們的方式，父母愛(ài)自己的方式，也學(xué)會(huì)了付出。早上送女兒上幼兒園，女兒?jiǎn)枺骸皨寢專裁词亲兓�？”我說(shuō)：“變化就是你剛才還在屋里，現(xiàn)在自行車上坐著，我剛才下樓，現(xiàn)在騎車。變化就是從一種狀態(tài)到另一種狀態(tài)�！弊兓�，指人或事物產(chǎn)生新的狀況。變化是每時(shí)每刻都在變的。
站在我兒子的小學(xué)（北京市朝陽(yáng)區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)）門口就能看到一個(gè)大大的“愛(ài)”字，愛(ài)滿校園，我很感動(dòng)。只有愛(ài)的教育，對(duì)社會(huì)才是最有益的。
當(dāng)您的身體有什么不舒服（身體）時(shí)，及時(shí)去關(guān)愛(ài)它，然后覺(jué)察您這一段心情（心情、心靈）怎么了？然后把您的心情調(diào)整好，也許您的疾病就好了。我要說(shuō)一句絕對(duì)的話：“所有的疾病都是心理首先病了，然后在身體上表現(xiàn)出疾病狀態(tài)的。”這是我學(xué)心理學(xué)十幾年來(lái)，做太多的'心理調(diào)整個(gè)案得出來(lái)的結(jié)論。
二、怎么做才是愛(ài)自己？
身心靈本身是一體的，然而大部分人身心靈是分離的，越學(xué)習(xí)越分離，因?yàn)闆](méi)有人教您怎樣身心靈和諧。只有長(zhǎng)大了，開始接觸有些教派、身心靈機(jī)構(gòu)，才去學(xué)習(xí)，慢慢學(xué)會(huì)身心靈和諧。為什么不在孩子幼小的時(shí)候就教他們身心靈和諧，長(zhǎng)大了還會(huì)費(fèi)那么的勁嗎？我寫的《您撒過(guò)謊嗎？您知道撒謊和誠(chéng)實(shí)的能量是怎樣的嗎？》，我寫出來(lái)就是要讓做父母的警醒，可是讀的人卻不多，很遺憾。真正的愛(ài)自己就是讓自己身心靈和諧，想到、說(shuō)到、做到的一致性，而如果做父母的，自己這一點(diǎn)都做不到的話，孩子如何能做到？因?yàn)楦改赣肋h(yuǎn)是孩子的榜樣，除非你長(zhǎng)大了，也懂得了心理的規(guī)律。上面關(guān)于“面對(duì)”的調(diào)整，就是用的身心靈和諧的調(diào)整。
三、父母、長(zhǎng)輩及老師等語(yǔ)言的能量是怎樣呢？
我是對(duì)親子的心靈成長(zhǎng)教育具有使命感的人，我學(xué)習(xí)心理學(xué)的目的就是要培養(yǎng)更多身心靈和諧的母親，帶出更多的身心靈和諧的孩子，成為國(guó)家的棟梁�，F(xiàn)在很多做教育的，只懂了一點(diǎn)點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí)，在教孩子的同時(shí)，也不知不覺(jué)地給孩子造成了很大的傷害。更重要的是，很多做教育的，自己的心理問(wèn)題都沒(méi)有解決掉，他會(huì)把自己的問(wèn)題不定期的投射到孩子的身上、給孩子造成更大的傷害。因?yàn)槔蠋熢诤⒆拥男哪恐惺恰吧瘛钡奈恢�，老師的每一句話的分量都比一般人大好多倍，如果孩子受到老師的表�(yè)P(yáng)，他會(huì)興奮很長(zhǎng)時(shí)間，同樣，如果得到了老師的批評(píng)，孩子很長(zhǎng)時(shí)間都緩不過(guò)來(lái)勁，還有可能造成一生的傷害。父母、長(zhǎng)輩及老師的語(yǔ)言對(duì)每一個(gè)小孩子的成長(zhǎng)都是非常巨大的，因?yàn)楹⒆觽兎浅Ｐ湃嗡麄�，所以他們的語(yǔ)言直接進(jìn)入孩子的潛意識(shí)，影響孩子的人生，除非孩子長(zhǎng)大了，覺(jué)察到他們的某些語(yǔ)言是不對(duì)的，而去主動(dòng)改變。
四、怎么提升自己的自我價(jià)值呢（上三層的價(jià)值）？
愛(ài)自己就要提升自己的自我價(jià)值（自愛(ài)、自信、自尊）。自愛(ài)（愛(ài)自己）、自信（相信自己）、自尊（尊重自己，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視，侮辱）組成了我們的自我價(jià)值。然而很多人由于沒(méi)有學(xué)會(huì)愛(ài)自己，造成自己自我價(jià)值不足。假如“自愛(ài)”滿分是10，最低0分，您覺(jué)得您是幾分?如果不是滿分，您就有很大的成長(zhǎng)空間，同樣“自信”、“自尊”您各幾分，如果不是滿分，就需要您去提升。試想一下：如果您的自愛(ài)、自信、自尊都是滿分10分的話，是不是您做什么都能很成功?
還是用身心靈和諧的方式，請(qǐng)您靜下心來(lái)覺(jué)察一下“自愛(ài)”是幾分？如果是2分，對(duì)自己說(shuō)：“我自愛(ài)已經(jīng)2分了”不停地說(shuō)，直到分?jǐn)?shù)漲了，長(zhǎng)到幾分，再接著說(shuō)，一直到分?jǐn)?shù)是10分為止，同樣自尊、自信也這樣做，直到都是滿分為止。
當(dāng)一個(gè)人擁有了好而堅(jiān)定的信念，又有非常好的價(jià)值觀，不成功就不容易。祝每一個(gè)人都擁有自己的成就！
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