北京冬殘奧會項目心得體會

2022-05-23 心得體會

　　我們有一些啟發(fā)后，心得體會是很好的記錄方式，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么要如何寫呢？以下是小編整理的北京2022冬殘奧會項目心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇1

　　今年的兩屆奧運會可謂是我們國家的盛事，賽場上體育健兒們的精彩表現(xiàn)，時刻感染著億萬人民為他們而歡呼，特別是殘奧會上的殘疾運動員們的表現(xiàn)更讓我為他們而激動，雖然他們?nèi)鄙僦眢w的某一部分，但他們身殘志不殘的頑強的拼搏精神令我在心靈的最深處涌起一股股激情與力量!

　　在殘奧會結(jié)束后，我深深地感覺到，他們才是生活的真正強者。從組織者和志愿者熱情的服務(wù)中，讓我又感覺到在當(dāng)今社會殘疾人正在被濃濃地關(guān)愛所包圍，他們頑強不屈的精神使他們成為賽場中最為閃亮的人物。

　　從48年前奧林匹克向殘疾人打開成功之門后，數(shù)以萬計的殘疾運動員用驚人的毅力與頑強不屈的精神，在富有挑戰(zhàn)性的賽場上以攝人心魄的勇氣，書寫著一篇篇動人的華章。

　　他們用行動來向世界證明，我能行!在賽場上我看到，他們是快樂的使者，他們每個人的臉上都或多或少的都帶著微笑，他們沒有因為自己的生理缺失而煩惱，也沒有因為行動的不方便而氣餒，在這點上是值得我們這些肢體健全的人所學(xué)習(xí)的，也可以說，他們就是我們所學(xué)習(xí)的榜樣。

　　有些運動員雖然雙目失明了，但他們燦爛的笑容并沒有因為雙眼失去光明而暗淡;有些運動員雖然只能依靠著輪椅，但是并沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望;有些運動員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領(lǐng)著他們在賽場上飛翔!每當(dāng)觀看他們在賽場上精彩的。

　　演繹時，我的內(nèi)心都會感到激情澎湃。因為我看到了，看到了殘疾人的堅強!在我們的身邊，依然有很多殘疾人需要我們?nèi)椭リP(guān)心他們，在日常生活中也許一個小小地幫助，或者一句真誠的問候，都會在共同前進和諧道路上灑滿溫暖地陽光!

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇2

　　北京冬奧會雪花火炬臺余溫猶存，冬殘奧會火炬已在路上。昨天，九路火種匯集在天壇公園，以“九天之火”為主題的北京冬殘奧會火炬?zhèn)鬟f正式開啟。明晚，北京冬殘奧會開幕式將在國家體育場舉行。

　　火種傳遞愛與自強不息的精神，雙奧之城已準(zhǔn)備好踐行冰雪的約定�！耙黄鹣蛭磥怼保@是北京冬殘奧會向世界發(fā)出的聲音。

　　火炬?zhèn)鬟f有玄機

　　昨天下午，天壇公園舉行火種匯集儀式，九路火種共同匯聚生成北京2022年冬殘奧會官方火種。火種匯集儀式后，火炬接力繼續(xù)在以“九天之火”為主題的天壇公園進行。

　　與冬奧會的火種取自奧林匹克運動的發(fā)祥地希臘不同，冬殘奧火種來自多個地點。根據(jù)國際殘奧委會的要求和殘奧火種的基本理念，任何個人、組織或城市都可以為殘奧做出貢獻。因此殘奧火種通常采集自城市之間、社區(qū)之間，由多個火種交匯在一起成為殘奧會的官方火種。

　　本屆北京冬殘奧會設(shè)計了九路火種，其中一路采集自殘奧運動的精神發(fā)源地——英國曼德維爾，其他八路為在北京市盲人學(xué)校采集的“光明之火”、在望京街道溫馨家園采集的“互助之火”、在中國盲文圖書館采集的“希望之火”、在大運河漕運碼頭采集的“源流之火”、在八達嶺古長城采集的“和平之火”、在張家口“創(chuàng)壩”園區(qū)采集的“‘氫’潔之火”、在黃帝城采集的“文明之火”、在天壇公園采集的“夏奧之火”。這些火種采集地涵蓋了學(xué)校、社區(qū)、圖書館等助殘地標(biāo)，具有代表性的歷史文化地標(biāo)和現(xiàn)代科技園區(qū)，以及2008年北京夏殘奧會的火種采集地等。每一路火種采集后，都在采集地進行不超過20棒的城市火種火炬接力。

　　九路圣火的傳遞方式也各不相同，有健全人與殘疾人共同用“冰壺撞擊”的方式采集的“互助之火”，也有兩名盲人青年用盲文書寫引燃“電子的煙花”的方式采集的“希望之火”，還有30名盲校師生合唱歌曲《光明》，利用分貝音頻聲壓，引燃火種的“光明之火”……在位于八達嶺古長城的火種采集現(xiàn)場，1名中國人和4名外國人代表五大洲共同點燃“和平之火”。中國登山協(xié)會成員夏伯渝是現(xiàn)場的首棒火炬手。他在1975年攀登珠峰時因幫助隊友，導(dǎo)致自己被凍傷，雙小腿截肢。2018年5月14日，夏伯渝成功登頂珠穆朗瑪峰，成為中國第一個依靠雙腿假肢登上珠峰的人。

　　3月2日至4日，北京冬殘奧會火炬?zhèn)鬟f活動在北京、延慶、張家口三個賽區(qū)進行。此次火炬?zhèn)鬟f共有565名火炬手，其中殘疾人火炬手占比21%，符合國際殘奧委會“殘疾人火炬手占比不低于15%”的要求。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇3

　　3月4日，2022年北京冬殘奧會開幕式即將精彩亮相。世界的目光將再次聚焦國家體育場“鳥巢”。

　　“開幕式的感覺是五彩斑斕”

　　北京冬殘奧會開幕式以“生命的綻放”為主題，將在80分鐘左右的時間里通過10多個場上環(huán)節(jié)展現(xiàn)殘疾人的故事。目前各項準(zhǔn)備工作就緒，今晚將進行演出前的最后一次彩排。據(jù)開閉幕式總導(dǎo)演張藝謀透露，冬殘奧會開幕式與冬奧會開閉幕式不一樣。冬奧會是冰雪藍而這次是五彩斑斕的感覺，表達一種熱烈的、打動人心的情感。參演人員殘疾人占比30%

　　“同心圓”理念是亮點

　　本次冬殘奧會開幕式匯聚了來自全國多地、各行各業(yè)的參演人員，其中殘疾人占比為30%。主創(chuàng)團隊運用仿真排練技術(shù)提高排練效率，凸顯人文關(guān)懷。通過將殘健融合的理念貫穿于內(nèi)容和形式當(dāng)中，闡釋自強不息、同心與共的精神內(nèi)核。提及冬殘奧會開幕式的亮點，開閉幕式導(dǎo)演沈晨表示，開幕式從始至終無論是舞美空間、視覺空間還是表演空間都在強調(diào)“同心圓”的概念。

　　“‘同心圓’本身是一個中國古老的文化概念，而且還有非常好的寓意，團結(jié)、友誼、平等對于殘健共融的這屆冬殘奧會開幕式這個理念是最重要的亮點。”

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇4

　　“我會拼盡全力，努力站上最高領(lǐng)獎臺為國爭光。”1月16日，到達張家口崇禮萬龍滑雪場后，將出戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會的景縣籍高山滑雪運動員張夢秋，第一時間給景縣的母親高立敏打來電話，平和的聲音中透露著自信。

　　“她永遠是我們的驕傲�！闭勂鹕須堉緢缘呐畠海吡⒚魸M臉自豪。

　　今年剛剛20歲的張夢秋，有著6年運動員職業(yè)生涯。14歲時，因患小兒腦性癱瘓導(dǎo)致身體具有一定運動功能障礙的她，成為了河北省殘疾人冬季項目隊的一名運動員，專攻高山滑雪項目。因為身體原因，她的反應(yīng)速度要比其他人略慢一些。教練講解的動作要領(lǐng)，別人一個小時就能學(xué)會的動作，對于張夢秋來說需要花兩三倍的時間才能掌握。但她不服輸，在教練的耐心指導(dǎo)下，刻苦訓(xùn)練，反復(fù)琢磨技術(shù)動作，最終熟練掌握了各項技巧，取得驕人的成績。2017-2018雪季，張夢秋開始在全國比賽中嶄露頭角，并入選了國家集訓(xùn)隊。從2019年開始，她在新西蘭南半球杯、殘奧高山滑雪世界杯等國際大賽中斬獲6枚金牌，2021年更成為第十一屆全國殘運會和亞殘運會高山滑雪項目的三冠王。

　　在母親眼里，夢秋是一個開朗、堅強，勇于不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的人，一路走來也有著很多的不容易。夢秋曾說：“我的夢想就是站在北京2022年冬殘奧會的最高領(lǐng)獎臺”。為了實現(xiàn)自己的夢想，6年來，張夢秋絕大部分時間呆在寒冷的訓(xùn)練場，一遍遍做好教練要求的動作，一個個完成好安排的計劃。長時間的訓(xùn)練和比賽,也給夢秋帶來身體上的傷病，但她仍專心訓(xùn)練，毫不放松。多年以來取得的各種優(yōu)異成績，都離不開她的努力與堅持。

　　“一年回家一趟，非常想她，但想到她能為國爭光，我也特別理解�！备吡⒚敉嘎叮�2021年，夢秋僅僅回到老家景縣7天，其它時間便全心備戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會，每周訓(xùn)練6天，每天堅持在雪道上滑行6個小時，想家時只能打電話回來。每次打電話，面對母親“注意休息”的叮囑，她也總是語調(diào)輕松地叫大家放心，從未抱怨過訓(xùn)練辛苦或有壓力。

　　“一直以來，我們?nèi)胰硕己苤С謮羟�，也很關(guān)注她的歷次比賽進程�！备吡⒚舯硎�，夢秋在北京2022年冬殘奧會比賽當(dāng)天，全家人將會通過手機、電視等渠道關(guān)注她的比賽，為她加油鼓勁，自己也會提前準(zhǔn)備好女兒最喜歡吃的美食，等她賽完回家團聚。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇5

　　殘奧會期間，行動不便的殘疾觀眾在北土城地鐵站，不用出站，即可完成進入奧林匹克中心區(qū)所需的全部安全檢查，直接換乘奧運支線;持證殘疾人乘車入場，如果不方便或者不愿意下車，安檢員將上車檢查。

　　本屆殘奧會安保。警方將從一個個細節(jié)突破。殘疾人各有各的不幸，各有各的苦楚。肢殘、智障、視覺聽覺語言殘，所需要的社會關(guān)愛是有差異的，太原則、太籠統(tǒng)不行。針對視力殘疾、肢體殘疾、截癱、腦癱、脊椎殘疾等各種類型的殘障觀眾，采用細致入微的、有區(qū)別的安檢方法，既方便了殘疾人，又充分尊重了殘疾人的人格。而對于本次運動會的主角——殘疾運動員，他們的參賽不在于能否拿到獎牌，能拿到多少獎牌，而在于積極參與。

　　為了參賽，他們事前都作出了超乎常人想像的付出，他們有勇氣、有資格走進賽場，本身就已經(jīng)證明了成功。比賽中，他們需要正常人的鼓舞和理解。對于他們參賽，觀眾應(yīng)該多欣賞、多喝彩，把他們的長處看成是超常規(guī)發(fā)揮。賽場喝彩聲、掌聲不斷，且都是恰到好處，才能激發(fā)他們超水平的發(fā)揮。本屆殘奧會規(guī)模很大，將會涌現(xiàn)一大批成績優(yōu)異的運動員，也必然會出現(xiàn)一批雖然沒有拿到獎牌，但賽風(fēng)頑強，敢打敢拼，讓人感動不已的運動員。

　　媒體報道這些殘疾人運動員時，應(yīng)該準(zhǔn)確揣摩他們的心理，以他們的方便為方便，以他們的滿意為滿意。切不能強人所難，只顧自己方便，增加被采訪者的負擔(dān)無論是殘疾選手、殘疾觀眾還是日常生活中的殘疾人，他們所到之地，難免會遇到障礙、碰到麻煩。

　　因此，殘奧會會閉幕，但對殘疾人的關(guān)愛不應(yīng)落幕。根據(jù)聯(lián)合國的統(tǒng)計，全球有殘疾人6.5億，占總?cè)丝诘?0%;中國則有8300多萬，每16人中就有一個殘疾人。在構(gòu)建和諧世界的進程中，應(yīng)當(dāng)有更多的社會民眾甘當(dāng)志愿者，主動從細節(jié)上向殘疾人投去關(guān)愛，提供幫助，并且還要把這種關(guān)愛視為一種快樂。

　　這樣殘疾人出現(xiàn)在哪里，和煦溫暖的春風(fēng)就能沐浴到哪里，“超越、融合、共享”的殘奧會精神就能延伸到哪里。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇6

　　前天晚上我看了殘奧會開幕式后，讓我有了很大的感想。今天，媽媽因為手痛，所以不能幫我洗衣服，也不能幫我們洗碗了，便叫我?guī)退拿Α?/p>

　　剛開始我非常不愿意，心想：“這事為什么讓我來做?為什么不讓爸爸做?”可是，轉(zhuǎn)念一想：“我得學(xué)一學(xué)殘疾人運動員那永不屈服的精神，想《弟子規(guī)》里所說的‘父母教，須敬聽，父母責(zé)，須順承。’”于是我便洗起了衣，刷起了碗。當(dāng)我做完這些事的時候，已經(jīng)累得氣喘吁吁了。

　　這時我才知道媽媽每天做家務(wù)是多么的辛苦,而我卻只顧著玩，從來不知道要幫忙�？粗@些殘疾人運動員，我的臉火辣辣的，我是一個有手有腳的健全人，可殘疾人運動員卻強過我十倍，因為，我們認為他們做不到的事，他們都努力去做，而我一碰到自己認為做不到的事情就放棄了。

　　現(xiàn)在，我明白了這樣一個道理：人不能好吃懶做，要學(xué)習(xí)殘疾人運動員那永不屈服的精神。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇7

　　前不久，張藝謀打造的冬奧會開幕式、閉幕式用中國式的文化，震撼了全球觀眾，因此大家也對冬殘奧開閉幕式非常期待。

　　3月4日北京冬殘奧會將正式開幕，據(jù)央視新聞消息，冬殘奧開閉幕式目前各項準(zhǔn)備工作就緒，今晚將進行演出前的最后一次彩排。

　　據(jù)介紹，2022年北京冬殘奧會開幕式將以“生命的綻放”為主題，在80分鐘左右的時長內(nèi)，秉持殘健融合的理念，通過十多個場上環(huán)節(jié)，在溫暖、感動的氛圍中，展現(xiàn)殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

　　北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導(dǎo)演張藝謀表示：已經(jīng)跟冬奧開幕閉幕不一樣，冬奧還是冰雪藍，而我們是這樣的一種五彩斑斕的感覺，表達出熱烈的情感、打動人心的情感來，而這個特點恰巧是冬殘奧會最能達到的。

　　張藝謀強調(diào)：“我們加班加點把這場開幕式充滿感情的這個點突出，也許我們就成功了�！�

　　據(jù)悉，本次冬殘奧會開幕式匯聚了來自全國多地、各行各業(yè)的參演人員。

　　其中，殘疾人占比為30%，主創(chuàng)團隊運用仿真排練技術(shù)，提高排練效率，突顯人文關(guān)懷，通過將殘健融合的理念貫穿于內(nèi)容和形式當(dāng)中，闡釋自強不息、同心與共的精神內(nèi)核。

　　讓我們的社會形成普遍尊重、關(guān)愛、幫助殘疾人的社會風(fēng)氣。

　　冬季殘奧會自1976年舉行以來，至2018已經(jīng)舉辦了12屆，參賽運動員總?cè)藬?shù)接近4000人。比賽項目有高山滑雪、越野滑雪、冰上雪橇球、輪椅體育舞蹈等4個大項，每個大項中又包括若干小項。中國2002年首次參加冬季殘奧會，當(dāng)時共派出4名運動員參加了高山滑雪和越野滑雪，取得一個第六名的成績。

　　冬季殘奧會截至2018年已舉辦過第12屆，第2次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，由于有許多受傷的士兵和普通人試圖重新參加滑雪活動，殘疾人冬季體育運動逐漸發(fā)展起來。早期的殘疾人冬季體育運動先驅(qū)有奧地利失去雙腿的塞普·茨維克納格，他用假肢從事滑雪運動。

　　后來滑雪運動器材設(shè)計方面出現(xiàn)了革新，例如創(chuàng)造出了使用拐杖的三板滑雪(three-trackskiing)1.1獨腿運動員單腳穿一只滑雪板，再使用分別裝配有小滑雪板的雙拐，這樣雪地上便留下了三條痕跡。

　　這一器材的革命導(dǎo)演了1948年2月奧地利17名殘疾人參加的第一次滑雪比賽。廣大殘疾人滑雪愛好者十分歡迎這項比賽，于是翌年在奧地利的巴德加施泰因(Badgastein)舉行了首屆奧地利3板滑雪錦標(biāo)賽。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇8

　　冬殘奧會吉祥物是雪容融。

　　冬殘奧會吉祥物雪容融的燈籠造型源于吉林藝術(shù)學(xué)院設(shè)計學(xué)院產(chǎn)品設(shè)計專業(yè)本科生姜宇帆對家鄉(xiāng)年味兒的印象。小姑娘的家在位于小興安嶺深處的黑龍江省伊春市嘉蔭縣，每逢過年，這座小縣城都會被濃濃的節(jié)日氛圍包裹，街巷樓宇間，紅紅的燈籠高高掛起，是最常見的景象。

　　燈籠的創(chuàng)意入圍前十，不過專家們給出的意見卻是“僅保留原創(chuàng)屬性，重新設(shè)計形象”。這就意味著，整體形象設(shè)計幾乎要從零開始。

　　同樣出于保密需要，設(shè)計團隊將位于學(xué)校校園后側(cè)居民區(qū)中的一間吉藝專家公寓作為工作室，這間100多平方米的公寓，見證了冬殘奧會吉祥物誕生的全過程。

　　吉林藝術(shù)學(xué)院設(shè)計學(xué)院視覺傳達系主任吳軼博說，在前期修改階段，她每周都要來冬奧組委提交修改方案，在方案“深加工”的7個多月里，她從長春往返北京的次數(shù)多達30多次，從首都機場到首鋼的“兩點一線”成了她對北京的最深印象。

　　吉藝設(shè)計團隊面臨的任務(wù)除了為燈籠形象加入多樣化屬性，將其擬人化，賦予其生命，還要將其與奧運結(jié)合，這需要多方面的學(xué)習(xí)。

　　于是，吉林藝術(shù)學(xué)院設(shè)計學(xué)院教學(xué)副院長金巍特意買了個燈籠掛在工作室，讓團隊成員每天觀察，每天琢磨。與此同時，所有團隊成員把冬奧組委的宣講錄像看了一遍又一遍，還上網(wǎng)查詢，“惡補”奧運及相關(guān)知識，感悟和尋找奧運文化與中國文化的融合點。“這對我們是一個寶貴經(jīng)驗�！苯鹞≌f。

　　2月下旬，北京冬奧組委專家組經(jīng)討論研究決定，取消中國結(jié)的進一步修改，讓團隊主攻燈籠形象的完善設(shè)計。到4月初，燈籠形象已基本確定，吉藝設(shè)計團隊需要遞交完整的文化闡釋方案。

　　“這個階段也是團隊最迷茫和煎熬的階段�！惫悍秸f，“一開始是將吉祥物的屬性與鹿結(jié)合，我們嘗試過加鹿角、紅鼻頭，但是一方面形象要做得漂亮，另一方面也要考慮文化闡釋，大概有近1個月的時間，我們做了各種嘗試，感覺路走不通了。”

　　設(shè)計團隊每天都在不斷嘗試和自我否定之間徘徊，就在這一膠著階段，修改專家組感受到了團隊的迷茫，并及時地給予了指導(dǎo)和幫助。

　　在雙方多次溝通和嘗試之下，鹿的屬性被放棄，體現(xiàn)“雙奧之城”的天壇、鴿子、長城，以及與冬奧相連的如意(冬奧會跳臺滑雪場地又名“雪如意”)等元素出現(xiàn)在了吉祥物的形象中。

　　設(shè)計會有靈感閃現(xiàn)的剎那，但更多的是反復(fù)修改完善。雪容融面部的雪塊勾勒出它的臉龐，為了最真實的效果，設(shè)計團隊在冬天專門往墻上隨意扔了許多雪堆，之后再把墻上的形態(tài)具象化;而為了展現(xiàn)雪容融紅紅的臉龐、彎彎的嘴角，團隊也做了許多微調(diào)。

　　“團隊在修改的時候就考慮到后期應(yīng)用，盡可能多地增加應(yīng)用的延展性，比如道路兩旁和廣告牌的展示效果，還有衍生品的效果，像臺燈、手表等等，都在我們考慮范疇。”吳軼博說，“燈籠本身是可以發(fā)光的，可以帶來溫暖、傳遞力量，這和冬殘奧會的理念非常契合。”

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇9

　　殘奧會將于3月4日至13日舉行，為期10天。屆時運動員將參加兩個大類中6個運動項目共78個不同競賽項目的爭奪：

　　雪上運動：高山滑雪、越野滑雪、冬季兩項和單板滑雪。

　　冰上運動：殘疾人冰球和輪椅冰壺。

　　這些賽事將在北京、延慶和張家口三個賽區(qū)的六個場館內(nèi)舉行。其中兩個場館——國家體育館(殘疾人冰球)和國家游泳中心(輪椅冰壺)-是2008年北京夏季奧運會和殘奧會的遺留場館。

　　首先是歡迎儀式:一群穿著五彩服的卡通玩偶出現(xiàn)在我的眼前,慢慢地,他們變成了一座“彩虹橋”,十分好看.到選手入場了：147個國家和地區(qū)的4000多名殘奧會選手，走進歡樂的鳥巢。他們有的坐著輪椅，有的架著拐杖，有的靠人扶持，有的雙目失明……但他們每個人的臉上，都是一片燦爛的笑容。

　　動人的一幕出現(xiàn)在德國代表團入場時。選手們步入場地，笑向觀眾，并亮出了一面寫有四個漢字“北京你好!”的德國國旗。547名中國代表隊出場了，全場觀眾報以熱烈的掌聲。開始表演了,首先是《太陽鳥》:“太陽鳥”飛向一位盲人歌手,盲人歌手唱起了:《天域》。《星星,你好》:舞臺的中央，320名聾人姐姐穿著潔白的裙子，翩翩起舞，用手語對著天空說:“星星，你好!”<<永不停跳的舞步:百名聾人舞蹈家，用靈動的雙手，“跳”著酷似芭蕾的舞步，輕盈歡快地旋轉(zhuǎn)、跳躍。她們中間有一位身著白色芭蕾舞裙的小姑娘，坐在輪椅上用雙手翩翩起舞。她就是“芭蕾女孩”—李月。她跟“芭蕾王子”一起翩翩起舞……

　　最后,韓紅阿姨和劉德華叔叔一起唱起主題歌:《和夢一起飛》。

　　最激動人心的一刻即將到來，33歲的侯斌叔叔用自己的手臂，將輪椅和身體一同拉起，一點點向上攀升，全場觀眾的加油聲伴隨他一直攀升到39米高處的主火炬燃點，他伸手向前，點燃主火炬。頓時，全場沸騰!天空放出美麗的煙花。

　　明天我們等待著中國健兒再創(chuàng)輝煌!

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇10

　　經(jīng)歷過奧運會的輝煌和激烈競爭以及色彩紛呈的畫面，有些人對殘奧會或許會覺得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競技自然有所區(qū)別，但是相同的是，他們也在追求“同一個世界，同一個夢想”的崇高目標(biāo)。

　　其實，你只要稍微了解一些殘疾人運動員的經(jīng)歷，了解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會不由自主地發(fā)顫，你的眼淚就會奪眶而出，你就會由衷的承認，他們，就是生活中的強者。

　　每一個參加殘奧會的運動員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，在經(jīng)歷過生命的低谷之后，他們無一例外地選擇了站起來，迎接生命的挑戰(zhàn)。殘疾人運動員，幾乎百分之百的都不是職業(yè)選手。因此，他們一沒有充裕的時間去進行訓(xùn)練，二缺乏資金的保障去購置訓(xùn)練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運動員的差距外，還有許許多多令人難以想象的困難。但是，他們堅持了下來，并走到今天，走到奧運會的賽場。

　　“鳥巢”、“水立方”，因為有殘奧運動員，而同樣精彩。對待殘疾人運動員，我們應(yīng)該付出更多的愛，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們的自強不息，他們敢于做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。

　　殘奧會，除了精彩的比賽，我們還能讀到無數(shù)催人淚下、催人奮進的故事。我們更深地體會到：愛，應(yīng)該獻給每一個人;愛，時時刻刻在我們心里;愛，溫暖著生活的每一天。只要有愛，我們這個世界，我們?nèi)祟惖纳睿欢〞篮谩?/p>

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇11

　　所有參加殘奧會的運動員，每一個人都有一個自強奮斗的故事，每一個人都有一段艱難前行的經(jīng)歷。終于，他們成功了，但是很少有人知道，他們?yōu)榱顺晒Ω冻隽硕嗌俸顾踔刘r血。他們曾經(jīng)一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他們繼續(xù)前行的起點，他們是真的勇士，百折不撓就是最貼切的寫照。

　　殘奧精神包含著一種自強不息、頑強拼搏的意志品質(zhì)。賽場內(nèi)外，殘疾人以不屈的毅力，挑戰(zhàn)和超越生命的極限，奏響了生命的最強音，以自我素質(zhì)的提高和自身價值的實現(xiàn)，獲得人們的尊重，而不是同情和憐憫。同時也教育人們熱愛生命、珍惜生命，用積極進取的態(tài)度點燃生命的激情。

　　“超越、融合、共享”，簡單的六個漢字，概括了48年殘奧會運動史的真諦。在世界的共同努力下，殘奧運動已經(jīng)成為世界和平的象征。殘奧運動發(fā)展到今天，對于所有殘疾人運動員來說，不再僅僅是對獎牌的向往，更多的是對超越自我和堅忍不拔精神的追求;對于一個國家來說，舉辦一場殘奧會也不再僅僅是展現(xiàn)該國運動員實力、水平，更重要的是展現(xiàn)一個國家對殘疾人事業(yè)的關(guān)注和發(fā)展情況;對于整個奧林匹克運動來說，不僅僅是為了匯集世界各國殘疾人運動員參與到競技中來，更多的是為了進一步推動整個人類和平、友誼、進步的進程。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇12

　　都說“隔行如隔山”，但對自己從事的新項目，劉思彤非常熱愛。通過一些國際比賽，她看到自己跟高水平選手之間巨大的差距，她下決心更加投入更加用心地訓(xùn)練，盡快彌補這些差距。

　　2018年，雖然還是一名新手，但劉思彤已經(jīng)成為首位參加冬殘奧會高山滑雪項目的中國隊運動員。在小回轉(zhuǎn)比賽中，她錯過了旗門，一般來說，選手會放棄滑行，然后以“未完賽”的狀態(tài)結(jié)束比賽。

　　不過，劉思彤還是想力爭完賽，拿到一個比賽成績。于是，她硬是將自己撐回到賽道上�？吹竭@一幕，現(xiàn)場觀眾為她鼓掌、歡呼。

　　“那一刻我很受鼓舞，更加堅定信心，要練好高山滑雪�！�

　　北京冬殘奧會開賽前，劉思彤在接受新華社記者采訪時表示，經(jīng)過這幾年的訓(xùn)練感覺自己有所提高，希望這次能在家門口的賽場上發(fā)揮出最好的水平，展現(xiàn)中國殘疾人運動員的風(fēng)采。

　　3月5日在女子（坐姿）滑降賽中，她為中國代表團贏得一枚銅牌。賽后她激動地說：“今天能站上領(lǐng)獎臺確實非常意外，我在之前幾天訓(xùn)練時，滑得都特別差，但是我的教練和我的隊友們給我很大支持，他們讓我放松心態(tài)，享受比賽。”

　　有日本記者問她中國殘疾人高山滑雪水平迅速提高的秘訣，劉思彤說，四年前她是單兵作戰(zhàn)，今天在北京則是與自己的“家人們”一起奮斗。

　　“當(dāng)你傷心時有人安慰，當(dāng)你覺得堅持不下來的時候，有團隊支持你，在自己的國家比賽，這種自豪感是前所未有的！而且我們國家通過大力推動三億人參與冰雪運動，讓更多的殘疾人也有機會走出家門，通過自己的努力改變命運，改變生活軌跡。”劉思彤說。

　　3月7日比賽結(jié)束后，北京冬殘奧會高山滑雪項目的賽程已經(jīng)過半。談到即將到來的兩個休賽日，劉思彤說：“可能明天過節(jié)我也沒時間網(wǎng)購，我現(xiàn)在只想好好休息一下。等比完后邊的比賽，我就要去北京體育大學(xué)報到了，我想好好學(xué)習(xí)，做一個好學(xué)生�！�

　　離開混采區(qū)前，這位開朗的姑娘又向即將過節(jié)的女性同胞們打趣說：“女孩子一定要好好努力，因為你喜歡的“東西”都很貴�。　�

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇13

　　在外協(xié)會的運動員看來，中國殘奧單板滑雪隊是一支非常團結(jié)的隊伍。他們羨慕中國隊的隊內(nèi)氣氛，并覺得這也是他們?nèi)〉煤贸煽兊脑蛑弧?/p>

　　當(dāng)被問起如何才能營造出良好的隊內(nèi)氛圍時，紀(jì)立家說，其實他們剛認識的時候彼此非常陌生，后面大家一起開開玩笑，在互相幫忙、互相幫助中漸漸熟了起來。現(xiàn)在隊員之間像親兄弟一樣，無論是去吃飯還是出去玩，都會叫上彼此。

　　“最搞笑的是，”紀(jì)立家笑著說道，“我們有時候會在一個房間在一個床上睡覺�！�

　　朱永鋼則向記者介紹了隊內(nèi)“稱兄道弟”的傳統(tǒng)。他拍了拍坐在身旁的紀(jì)立家，“這（紀(jì)立家）是我三哥，武中偉是我大哥，我管王鵬耀叫‘黑哥’�！庇哪腥さ年欠Q引起了現(xiàn)場記者的一陣笑聲。雖然外號起得隨意，但這也恰恰證明了運動員之間的關(guān)系非常融洽。

　　中國殘奧單板滑雪隊是一支年輕的隊伍，紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼三位運動員都是“00后”。如何管理好這么年輕的隊伍，讓隊伍充滿凝聚力？這也是教練組所面臨的課題。單板滑雪隊工作人員于雷認為，隊伍要有凝聚力、需要彼此尊重。

　　“我們尊重他們，他們也尊重我們，我們把運動員當(dāng)成身邊最親的一個人，”于雷說道，“我們要互相幫助、互相學(xué)習(xí)、互相激勵，一起走過低谷期�！�

　　這些年輕的運動員們充滿活力、充滿陽光，但在生活管理上也會有些問題。教練和工作人員每天陪伴運動員的時間非常長，在面對這些處在青春期的運動員們時就要充當(dāng)好家長、朋友、教練的三種角色。為了讓運動員們能更好地成長，他們也想盡了各種辦法。

　　教練員尹連魁說，在備戰(zhàn)冬殘奧會時教練組會根據(jù)運動員的情況進行約談、聊天。在聊天的時候他們并不是以教練員的身份去教育運動員，而是以一個大哥的身份去和運動員交流，聊天過程都是在愉快的氣氛中進行的。

　　在冬奧會的時候，教練組也會帶領(lǐng)運動員看比賽。不僅是單板滑雪障礙追逐，還一起看一些技巧類項目、看谷愛凌的比賽和采訪，并用冬奧運動員們采訪時說的話來激勵隊里的運動員們，讓他們的心態(tài)變得更好。

　　隊友間團結(jié)友愛、親如兄弟，教練組和運動員彼此尊重、亦師亦友，有了良好的隊內(nèi)氛圍，運動員們才能心無旁騖地訓(xùn)練和比賽。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇14

　　在國際殘奧委會和冬奧組委聯(lián)合舉行的例行新聞發(fā)布會上，國際殘奧委會新聞發(fā)言人克萊格·斯賓塞為運動員們尤其是年輕人點贊，他們在最大的舞臺上比賽，表現(xiàn)令人驚嘆，也展示了運動帶來的改變。

　　克萊格·斯賓塞說，2008年北京夏季殘奧會時，中國提高了殘奧運動的水準(zhǔn)，2022年，中國再次將冬殘奧運動帶到了新的高度�！耙呀�(jīng)有18個國家或地區(qū)殘奧委會獲獎，還有非常多精彩的、堅強不屈運動員的故事。”克萊格·斯賓塞舉例，來自斯洛伐克的亨列塔·法爾卡索娃，已經(jīng)獲得了兩枚金牌，但其實她的引導(dǎo)員在一個月前受傷了，與引導(dǎo)員建立合作關(guān)系，需要極高水平的相互信任，所以能獲獎非常了不起。還有一名22歲的挪威選手，獲得了兩枚金牌、一枚銀牌，而他的父親剛剛?cè)ナ�。兩枚獎牌，既是對父親的致敬，也象征著賽場上堅強不屈的精神。

　　“每一屆冬殘奧會都能夠激勵新一代運動員的成長。北京冬殘奧會是連續(xù)第三屆在亞洲舉辦的殘奧會，從平昌到東京，再到北京，我們看到越來越多的人才涌現(xiàn)出來。為什么人們更多開始關(guān)注殘奧會，一方面因為運動是關(guān)乎比賽成績，但同時也是為了展示殘疾人的風(fēng)采�！笨巳R格·斯賓塞直言，很多運動員可能是初次登上北京冬殘奧會的競技場，那么4年后他們?nèi)ッ滋m冬奧會，可以想象一下他們的實力會有多強。

　　“這些年輕人來到冬殘奧會，在最大的舞臺上比賽。他們的表現(xiàn)不僅讓我們感到驚嘆，也能改變?nèi)蛏蟽|的殘疾人，這是我們的目的，通過運動來進行改變�！笨巳R格·斯賓塞說

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇15

　　3月4日晚，五彩斑斕的北京2022年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報”中。

　　“留給我的準(zhǔn)備時間其實不多�！眲⒌せ貞洠诮拥奖本�2022年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在2021年承擔(dān)了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復(fù)練習(xí)。

　　真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。

　　一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎�！皩τ谑终Z翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語�！艾F(xiàn)場的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動作打出來�！�

　　“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明�！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼�！皼]有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)。”劉丹說，手語通�？梢愿鶕�(jù)實際場景做一些微調(diào)，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報道中去�！拔覀兿Ｍㄟ^自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運動盛會�！�

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇16

　　3月13日，北京2022年冬殘奧會即將落下帷幕，閉幕式將于13日20:00在國家體育場鳥巢舉辦，經(jīng)過連續(xù)幾天的場地聯(lián)排，目前各項準(zhǔn)備工作已經(jīng)就緒。

　　據(jù)央視新聞報道稱，延續(xù)“一朵雪花”的故事，北京2022年冬殘奧會閉幕式主創(chuàng)團隊，將在鳥巢主場地運用一個直徑55米左右的圓形視覺符號貫穿全篇，突出呈現(xiàn)“在溫暖中永恒”的核心主題，為北京雙奧畫下一個圓滿的句號。

　　北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導(dǎo)演張藝謀表示，這個圓形符號就是作為一個非常醒目的一個道具，它要成為我們閉幕式的一個亮點，就有點像折柳寄情的感覺，但是這次是通過一個道具來完成這個亮點。

　　溫暖，是人生中的難忘記憶；永恒，是全人類的美好愿景。因此，本屆冬殘奧會閉幕式的主題名稱為《在溫暖中永恒》，通過表演與儀式的融合，留存下本屆冬殘奧會的精彩瞬間和偉大時刻。

　　閉幕式導(dǎo)演沈晨介紹，閉幕式將在50分鐘左右的時長里完成，共有12個儀式環(huán)節(jié)，其中以《愛的感召》為題的表演環(huán)節(jié)，將由超過60%的殘疾人作為表演的主體，以“手語”的形式配合優(yōu)雅的手臂舞蹈，心手相連，殘健共融的人們用“愛”為世界繪就了一抹斑斕的色彩。

　　北京2022年冬殘奧會開閉幕式導(dǎo)演沈晨：我覺得從頭貫穿始末的就是藝謀總導(dǎo)演一開始創(chuàng)意的那片雪花，其實我們是在換著不同的角度和不同的維度在說這片雪花，那到了冬殘奧閉幕式，更加讓這片雪花的光亮投射到人的心中，所以應(yīng)該來講我們整個四個儀式當(dāng)中，這片雪花構(gòu)成了我們一個完整的故事。

　　而在最為重點的“熄滅冬殘奧會主火炬”環(huán)節(jié)當(dāng)中，主創(chuàng)團隊將通過13套定音鼓配合場上表演，創(chuàng)新編排詮釋奔流不息的“時間”形象。

　　北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導(dǎo)演張藝謀：熄滅主火炬這個環(huán)節(jié)，重中之重是要體現(xiàn)“薪火相傳、生生不息”的理念和情懷。

　　北京2022年冬殘奧會開閉幕式導(dǎo)演沈晨：它更重要的是我們四個儀式的一個結(jié)束，是我們雙奧之城的那份結(jié)束，當(dāng)然這個結(jié)束是省略號，不是感嘆號，它的這份精神，它的這份人文還在不斷地持續(xù)著，不斷地傳承著。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇17

　　冬殘奧會是各國（地區(qū)）殘疾人運動員展示競技水平和精神風(fēng)貌的舞臺，也是親人之間鼎力支持、情感交融的紐帶。北京冬殘奧會上多個鮮活故事都生動詮釋了中國這句諺語——打虎親兄弟，上陣父子兵。

　　英國殘奧高山滑雪選手尼爾·辛普森今年19歲，患有眼球震顫病癥，是視障運動員，這是他第一次參加冬殘奧會。尼爾的領(lǐng)滑員是他21歲的哥哥安德魯。比賽中，兩人通過植入頭盔的藍牙耳機交流信息，安德魯?shù)闹饕ぷ魇前蜒┑赖臏?zhǔn)確信息提供給尼爾，確保他能夠以上百公里時速完賽。高山視障滑雪需要選手對領(lǐng)滑員絕對信任。兄弟同心、其利斷金，目前辛普森兄弟已經(jīng)在超級大回轉(zhuǎn)（視障）項目上為英國隊摘得北京冬殘奧會首金，兩人還在全能（視障）項目斬獲銅牌。

　　北京冬殘奧會另一對兄弟組合出現(xiàn)在越野滑雪賽場。加拿大麥基弗兄弟目前已經(jīng)有兩金入賬，分別來自殘奧越野滑雪男子長距離傳統(tǒng)技術(shù)（視障）和短距離自由技術(shù)（視障）。至此，布賴恩·麥基弗的冬殘奧會金牌總數(shù)已經(jīng)達到15金，距離冬殘奧會歷史男子第一人、德國高山滑雪選手格爾德·舍恩菲爾德的“16金之最”只差一步。與英國辛普森兄弟組合不同，哥哥羅賓這次是作為布賴恩的教練參賽，而不是領(lǐng)滑員。在布賴恩的殘奧會生涯中，羅賓曾擔(dān)任過他的領(lǐng)滑員，但由于還身兼加拿大國家隊教練一職，羅賓目前只能以教練身份幫助弟弟。

　　布賴恩可謂冬殘奧會越野滑雪“常青樹”。鹽湖城和都靈兩屆冬殘奧會，他各有兩金入賬；此后溫哥華、索契、平昌連續(xù)三屆冬殘奧會，他更是驚人地各奪三金。麥基弗兄弟在冬殘奧會賽場的卓越表現(xiàn)為他們贏得了廣泛贊譽，在2018年加拿大年度體育獎評選中，布賴恩被授予冬季體育年度最佳男運動員獎；2016年，加拿大授予麥基弗兄弟“功勛獎?wù)隆�。在今�?月的“超級碗”轉(zhuǎn)播中，播放了講述麥基弗兄弟成長故事的公益廣告，布賴恩一直以能為更多人帶來正能量而感到驕傲。

　　在高山滑雪視障項目上，一對母女組合也頗受關(guān)注。比利時老將琳達·勒邦盡管已經(jīng)是57歲“高齡”，但出于熱愛，她仍來到了冬殘奧會賽場。由于她的領(lǐng)滑員因個人原因缺席本屆冬殘奧會，勒邦不得不臨時征用女兒吉洛特客串領(lǐng)滑員角色。盡管在全能、滑降和超級大回轉(zhuǎn)三個項目上都沒能獲得獎牌，分別排名第五、第六和第七，勒邦仍為能與女兒并肩作戰(zhàn)而感到欣慰�！爱�(dāng)她（吉洛特）3歲時，我是她的領(lǐng)滑員�，F(xiàn)在22歲的她，是我的領(lǐng)滑員。難以置信，現(xiàn)在我們轉(zhuǎn)換了角色，這次經(jīng)歷終生難忘，能跟她一起比賽這就夠了，一切都值得�！崩瞻钜蚰芨畠翰⒓缤曩惗d奮不已。對于女兒吉洛特來說，無緣獎牌還是留有遺憾：“賽前我和媽媽搭檔訓(xùn)練只有一周時間，如果她（勒邦）的領(lǐng)滑員這次能來參賽，她的成績肯定會更好。不過能來到這里還是感覺很棒，如果她的領(lǐng)滑員能來就更棒了�！�

　　作為北京冬殘奧會開幕式荷蘭代表團雙旗手，殘奧單板伉儷克里斯·福斯和莉薩·賓斯霍滕都已在單板項目亮相。福斯和賓斯霍滕已經(jīng)結(jié)婚8年，兩人共同生活，共同訓(xùn)練，切磋技術(shù)，共同參賽。兩人在平昌冬殘奧會上都收獲了銀牌，妻子賓斯霍滕更勝一籌，還有一枚銅牌入賬。在北京冬殘奧會賽場，兩人目前還沒有獎牌進賬。此前，兩人分別躋身殘奧單板滑雪男、女障礙追逐決賽，福斯最終排名第四，賓斯霍滕決賽中與對手發(fā)生碰撞未能完賽。兩人11日將轉(zhuǎn)戰(zhàn)殘奧單板滑雪坡面回轉(zhuǎn)項目，向獎牌再次發(fā)起沖擊。24歲的福斯，還有一個載入殘奧史冊的記錄——八年前在索契冬殘奧會上，他成為冬殘奧會歷史上第一個完成殘奧單板滑雪比賽的選手。除了滑雪，兩人還有其他愛好，賓斯霍滕喜歡騎馬，福斯考取了飛行員駕照，滑雪讓他愛上了“飛”的感覺。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇18

　　北京時間3月9日，中國運動員郭雨潔在北京2022年冬殘奧會殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。

　　“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了。”

　　出生于2004年的郭雨潔是張家口本地人，出生時便有先天性左手殘疾。2015年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會時便拿到了殘奧冬季兩項女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國代表團旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個比賽日摘得金牌，她身上的壓力達到巔峰。

　　“（拿金牌時）身邊人都很驚訝�！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時在家都不敢看，出去買了點東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲�！�

　　家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力。“昨天冬季兩項前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時候脫槍比較多�！被貞浧鸨荣�，她說，“實際上壓力真的挺大的�！�

　　今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場，在閉環(huán)外的看臺上為她加油助威�！拔疫€是個孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游�！惫隄嵰灿行腋５臒⿶溃懊刻於家鷭寢尨蛞曨l，有一天不打她就會來問為啥不搭理她�！�

　　說起今天的比賽，郭雨潔對自己的發(fā)揮很滿意。“能進半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強項�！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項長距離，還是要專注把槍打好�！�

　　本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個特殊的生日，小姑娘頓時來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了�！�

　　當(dāng)被問到滑雪運動給她的生活帶來怎樣的改變時，郭雨潔沉吟了片刻，說：“因為殘疾，小時候有人嘲笑我。但練了這么多年滑雪，還拿了冬殘奧會的金牌，我現(xiàn)在很有信心——別人能做到的，我也能！“

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇19

　　北京冬殘奧會高山滑雪男子、女子超級大回轉(zhuǎn)比賽6日在國家高山滑雪中心“雪飛燕”收官。中國隊在6場比賽中獲得2金2銅，取得殘奧高山滑雪項目金牌“零的突破”。

　　中國選手張夢秋率先創(chuàng)造歷史。她獲得女子超級大回轉(zhuǎn)站姿組別金牌，這是中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會上的首金。5日她曾獲得女子滑降站姿組別銀牌�！拔页晒Π血勁茡Q了顏色�！彼谫惡蟛稍L時說。

　　在男子超級大回轉(zhuǎn)站姿組別比賽中，梁景怡第一個出場便奠定優(yōu)勢，在全部選手滑行結(jié)束后成功鎖定金牌，奪得中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會上的第二金。

　　此外，中國選手朱大慶、張雯靜也有上佳表現(xiàn)，分獲女子超級大回轉(zhuǎn)視障、坐姿組別銅牌。這兩個項目的金牌分別由斯洛伐克、日本選手獲得；男子超級大回轉(zhuǎn)視障、坐姿組別金牌則分別歸屬英國、挪威選手。

　　兩個比賽日過后，殘奧高山滑雪滑降、超級大回轉(zhuǎn)比賽收官，中國隊收獲2金2銀3銅。中國隊將繼續(xù)出戰(zhàn)殘奧高山滑雪全能、回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)比賽。

　　越野滑雪中國隊包攬兩金

　　北京冬殘奧會殘奧越野滑雪比賽6日在國家冬季兩項中心開賽。中國隊包攬當(dāng)日決出的兩枚金牌，鄭鵬奪得男子長距離（坐姿）冠軍，這也是中國隊殘奧越野滑雪項目的首枚金牌。

　　當(dāng)天18公里的比賽，鄭鵬在6公里過后就確立了領(lǐng)先位置，并以43分09秒2的成績第一個滑過終點。中國隊的毛忠武以43分23秒8獲得銀牌，加拿大選手科林·卡梅龍以47分36秒6奪得銅牌。另一位中國選手杜天位列第四。

　　鄭鵬賽后說：“今天把這幾年的訓(xùn)練水平都發(fā)揮出來了，感覺滑的節(jié)奏都比較順�！�

　　四年前，在平昌冬殘奧會上，鄭鵬獲得該項目第四名，也是本屆冬殘奧會前中國隊在冬殘奧會個人項目上的最好成績。

　　四年后，站上最高領(lǐng)獎臺，鄭鵬表示，這是自己不懈努力、堅持科學(xué)訓(xùn)練的成果。

　　“心里就一直想著一定要堅持，別放棄。我們訓(xùn)練比較系統(tǒng)，主要還是提高體能，平時訓(xùn)練就勻速，找好自己的體能分配。”鄭鵬說。

　　隨后進行的女子長距離（坐姿）比賽中，楊洪瓊以43分06秒7的成績奪冠，為中國隊再添一金。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯以43分38秒8摘銀，中國選手李盼盼以45分17秒0奪銅。另一位中國選手馬靜獲得第五名。

　　殘奧單板滑雪當(dāng)日在云頂滑雪公園展開4個項目的資格賽爭奪。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇20

　　開幕式上，伴隨著國際殘奧委會會旗冉冉升起，國際殘奧委會會歌回蕩在國家體育場上空。很少有人知道，此次演奏國際殘奧委會會歌的樂手是47名來自重慶市特殊教育中心揚帆管樂團的盲人孩子。

　　重慶市特殊教育中心揚帆管樂團是一支由盲人組成的管樂團，成立于2011年，最初由34名老師、36名盲孩組成。歷經(jīng)10余年的發(fā)展，樂團現(xiàn)已發(fā)展為全球規(guī)模最大的盲人管樂團。本次參加演出的成員由小學(xué)三年級到高三年級的孩子組成，年齡最小的僅10歲。

　　揚帆管樂團的負責(zé)老師介紹，2021年11月接到演出任務(wù)后，根據(jù)北京2022年冬殘奧會工作安排，他們從100余名團員中選拔出47名音準(zhǔn)、節(jié)奏都比較好的團員參演。從拿到樂譜到參加正式演出，只有49天時間。管樂團師生們放棄了寒假休息，進行了高強度集訓(xùn)，一遍又一遍地記譜、演奏、排練，師生們克服了種種困難，5天內(nèi)就完成了國際殘奧委會會歌《未來贊美詩》的首次排練。

　　2月8日，師生一行63人啟程赴北京。負責(zé)老師告訴記者，管樂團的絕大部分孩子都出生于農(nóng)村，不少孩子是第一次乘坐飛機，第一次來北京，能夠參加冬殘奧會開幕式表演，所有人的心情都非常激動，振奮不已。

　　進入封閉管理開始集訓(xùn)后，天氣寒冷、氣候干燥、飲食不習(xí)慣……各種困難接踵而來。然而，這些都不是最困難的。因為視力障礙，普通人看起來非常簡單的動作，比如出場時持樂器的姿勢、預(yù)備演奏時拿樂器的動作……孩子們做起來非常困難，需要老師們手把手指導(dǎo)和糾正。此外，寒冷的氣溫也是樂團面臨的一大考驗。演奏時，孩子們不僅要在寒冷的環(huán)境中長時間站立，還要克服銅管樂器被凍住后，吹不響或者吹跑調(diào)的問題。

　　為了完美地展現(xiàn)這1分58秒的“聲行合一”。孩子們每天都冒著嚴寒在室外訓(xùn)練半個小時以上，通過不斷練習(xí)，他們逐漸適應(yīng)了演奏環(huán)境，聯(lián)排表現(xiàn)得一次比一次好。

　　中國殘疾人聯(lián)合會主席張海迪觀看了揚帆管樂團的演奏后，感動地稱贊：“音準(zhǔn)特別好，演奏得特別棒，你們太棒了!”

　　訓(xùn)練中，每當(dāng)詢問孩子們苦不苦，累不累，他們都會回答：“苦，累，但是值得!”他們認為，能夠參與冬殘奧盛會，這份榮耀就值得全力以赴。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇21

　　在北京冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術(shù)團、浙江省殘疾人藝術(shù)團、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨《冬殘奧圓舞曲》的音樂，在國家體育場幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。

　　2月13日深夜1點，距冬殘奧會開幕還有19天，北京順義中國殘疾人體育運動管理中心依然燈火通明，臨時搭建的10米高臺上，編導(dǎo)裴云不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置。編導(dǎo)李文倩來自中國殘疾人藝術(shù)團，這次借調(diào)到導(dǎo)演組參與《圓舞曲》的編創(chuàng)，她非常興奮地一路小跑來到場邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的'雪花造型，“每根牙簽就代表一名演員，我們最初想了100組雪花造型�！崩钗馁徽f。

　　《圓舞曲》的排練結(jié)束時間總是很晚，藝術(shù)團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會更晚些。”模擬場地是三個訓(xùn)練場館中最大也是最冷的，演員都穿著厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。

　　兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把自己的紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練�！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感��！彼囆g(shù)團三隊演員徐可心捂住自己的腳指頭調(diào)皮地說。舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和隊友都是藝術(shù)團附屬學(xué)校2015級學(xué)生，現(xiàn)在一起就讀于長春大學(xué)舞蹈專業(yè)。藝術(shù)團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒有人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些�！边@一雙雙破損的舞蹈鞋，也是演員們?yōu)槎瑲垔W會開幕式奮斗的戰(zhàn)績。

　　《圓舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協(xié)調(diào)一致，如何控制好旋轉(zhuǎn)是關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的環(huán)節(jié)，這需要長時間不斷練習(xí)和磨合，才能形成人椅一體。魏菁陽說：“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒�！逼D苦的訓(xùn)練、身體的疼痛并沒有阻擋大家訓(xùn)練的熱情，最后都堅持了下來，沒有人退出。

　　“鳥巢”的夜晚，他們用希望和堅持舞出了一副流動的冰雪美景，讓冬殘奧之花綻放。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇22

　　3月4日晚，冬殘奧之花在國家體育場“鳥巢”綻放。

　　冬殘奧會開幕式的舞臺中央，幾名視力障礙的孩子拿著畫筆，潑灑出熱烈鮮艷的顏色和可愛的笑臉。他們稚拙的作品被疊印到鳥巢現(xiàn)場巨大的“畫布”中，90名舞者翩翩起舞，把顏色盡情揮灑到天地間，最后，呈現(xiàn)出2022冬殘奧會圣火雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，圣火緩緩升起在鳥巢上空。

　　這個環(huán)節(jié)擁有一個浪漫的名字——《冬殘奧圓舞曲》，它的創(chuàng)意來自中國殘疾人聯(lián)合會主席張海迪的建議。

　　而這些演員中，約有一半來自中國殘疾人藝術(shù)團的聽障舞者。

　　“開口說話”的舞蹈鞋

　　為了這朵綻放的雪花，舞者們已經(jīng)排練了三個多月。

　　11月30日至1月2日，中國殘疾人藝術(shù)團在駐地進行前期訓(xùn)練；1月3日至1月22日，前往大興北京市殘疾人文化體育指導(dǎo)中心進行封閉集中排練；1月23日轉(zhuǎn)場到中國殘疾人體育運動管理中心（下稱“體管中心”），進入模擬場地排練階段，這也意味著，進入了高強度的訓(xùn)練階段。

　　這期間，中國殘疾人藝術(shù)團的30位聾人演員還承擔(dān)了央視春晚和北京春晚的演出任務(wù)。

　　時間拉回到2月13日凌晨1點，距離冬殘奧開幕還有19天，位于順義體管中心的場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，演員們在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置。

　　面對這樣高強度的排練，中國殘疾人藝術(shù)團舞蹈一隊的聾人演員魏菁陽習(xí)以為常，她打著手語告訴記者：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些。然后，每天工作人員會在群里發(fā)各個節(jié)目第二天的排練時間和場地�！�

　　記者注意到，提及《冬殘奧圓舞曲》的結(jié)束時間，她們的言談中總是會出現(xiàn)“拉晚”兩個字。

　　“拉晚就是沒有點兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到兩點�！币惶斓呐啪�，魏菁陽已經(jīng)很疲憊，匆匆喝口水，又回到了排練場上。

　　模擬場地是三個訓(xùn)練場館中最大也是最冷的一個，演員都穿著厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上去完成，一晚練下來，地面已被擦的干干凈凈。更讓人心疼的是，長時間排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了。

　　“你可以看看劉巧的舞蹈鞋�！彼囆g(shù)團三隊演員徐可心捂住自己的腳趾頭調(diào)皮地說，舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了。

　　其實，藝術(shù)團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，但沒有人去換新鞋，不是不喜歡，而是磨損得太快，這樣可以節(jié)省一些。

　　“這是我們的戰(zhàn)績，我們要堅持到最后一刻�！毖輪T們紛紛秀出了自己的戰(zhàn)績，而同樣被她們視為戰(zhàn)績的還有腿上、胳膊上、腰上的淤青。

　　魏菁陽翻看著手機里的照片，“我們剛開始練，身上被椅子硌的到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒�！�

　　記者了解獲悉，《冬殘奧圓舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協(xié)調(diào)一致，如何控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長時間不斷地練習(xí)和磨合，才能形成人椅一體。艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，也有演員為此流淚，但最后大家都堅持了下來，沒有一個人退出。

　　“為了祖國、為了冬殘奧的信念，大家互相打氣，讓大家都堅持了下來�！蔽狠缄枅远ǖ卣f。

　　讓平凡生命極致綻放

　　在舞蹈情境上，《冬殘奧圓舞曲》立足于雪花紛飛的冬季背景，采用了三段式結(jié)構(gòu)：開篇描繪銀裝素裹、潔白無瑕的冰雪世界；中段雪花漫天飛舞，盡抒隨境而舞、隨心而歌的堅韌信念；末尾徜徉于充滿生機的未來，呼喚春回大地、萬物復(fù)蘇。

　　為了首次在殘奧會上的亮相，除了演員外，幕后的很多工作人員同樣演繹著“呼喚春回大地、萬物復(fù)蘇”的場景。

　　談起《冬殘奧圓舞曲》，編導(dǎo)李文倩非常興奮地拉著記者一路小跑去欣賞她們用一根根牙簽擺出的各式各樣的雪花造型，每根牙簽就代表了一名演員，“我們這個舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個位置才能看到整個雪花的造型，并單單就這個節(jié)目的雪花造型，我們就曾想了100組�！�

　　手語指揮劉倩是藝術(shù)團的化妝師，團里兩個舞蹈老師都被借調(diào)導(dǎo)演組了，她臨危受命擔(dān)起了手語指揮的角色。

　　她同時也是兩個女孩的媽媽，“我回去要用這些照片教育我的孩子，演員穿著這么厚的衣服，在這么冷的場地排練，多艱苦，她們只看到了電視上光鮮的一面�！�

　　看著演員訓(xùn)練的照片，已經(jīng)兩個月沒回去看孩子的劉倩，心里還惦記著回去怎么教育孩子。談起演員訓(xùn)練，劉倩也是感慨萬千，“藝術(shù)團的精神在這些演員中傳承了，魏菁陽、祝悅她們不管訓(xùn)練多苦多累，都咬牙堅持。”

　　“特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗”是藝術(shù)團一代代演職員保持的精神，潛移默化地在她們中傳承。

　　作為編導(dǎo)之一的李文倩，同樣借調(diào)于藝術(shù)團。她有兩個活潑可愛的兒子，愛人是位外交官，長期駐外，兩個年幼的兒子只能扔給父母照顧。提起孩子，在演員面前表現(xiàn)格外堅強的李文倩還是沒能忍住眼淚，“我是一個不稱職的媽媽，對孩子充滿愧疚，忙完活動，就想好好陪陪他們。”

　　據(jù)記者了解，《冬殘奧圓舞曲》的中心思想是同心圓，它有著中國古老的哲學(xué)寓意，包含著人和人的團結(jié)、友愛、攜手向前，這個中國最古老、最質(zhì)樸的情感。如今，這些舞者和幕后的英雄們，在舞臺上，準(zhǔn)確詮釋了“以生命的綻放”的主題，舞臺下，她們自強不息、突破自我，展現(xiàn)了殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

　　此外，在北京冬殘奧會開幕式上，中國殘疾人藝術(shù)團團長邰麗華帶領(lǐng)數(shù)十名殘疾人表演者用手語“唱”國歌……她們以溫暖而充滿力量的演繹，向世界展示了中國殘疾人的風(fēng)采，向殘奧精神致敬。

　　這畫面，無聲，卻震撼人心。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇23

　　在7日下午以9:4戰(zhàn)勝韓國隊后，衛(wèi)冕冠軍中國輪椅冰壺隊迎來兩連勝，前4場比賽2勝2負。北京時間7日晚，一日雙賽的中國輪椅冰壺隊還將對陣瑞士隊，8日將迎戰(zhàn)美國隊。

　　中國殘奧冰球隊6日晚以5:2戰(zhàn)勝捷克隊，同樣獲得兩連勝。在經(jīng)過7日的休整后，中國殘奧冰球隊8日將迎戰(zhàn)B組最后一個對手意大利隊。

　　中國殘奧冰球隊雖于2016年才成立，但進步神速，2018年首次參加世錦賽就獲得C組冠軍進入B組，2021年又在世錦賽B組以五戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績奪冠，躋身A組，本屆冬奧會將力爭獎牌。

　　因原本于8日進行的高山滑雪6場全能決賽提前至7日進行，8日的北京冬殘奧會僅將在冬季兩項賽場決出男女中距離-站姿、坐姿、視障的6枚金牌。

　　北京殘奧會場地自行車男子項目的比賽正在進行。澳大利亞的電視臺解說員語速越來越快，甚至來不及喘氣，語速堪比運動員車輪旋轉(zhuǎn)的速度。隨著兩組運動員幾乎同時沖過終點線，解說員的聲音終于平緩下來，屏息的觀眾也終于可以跟著喘口氣了。

　　殘奧會帶給人們的是同樣吸引人的體育比賽，觀眾可以從中獲得同樣的快感。這樣精彩的體育比賽，與健全人參加的比賽別無二致。澳大利亞殘奧會運動員卡特里娜·維博日前在北京說：“我希望大家都能看看殘奧會比賽，有人認為殘奧會重在參與，競賽次之，但我要說，殘奧會跟其他任何運動一樣，每個運動員只有奮力拼搏才能成為佼佼者，殘奧會一樣有興奮和失望�！�

　　今年31歲的澳大利亞田徑運動員卡特里娜，18歲時被當(dāng)作有前途的球類選手進行培養(yǎng)。但不久后她患了輕度腦癱，便轉(zhuǎn)戰(zhàn)田徑賽場，至今已在三屆殘奧會上獲得3枚金牌、3枚銀牌和1枚銅牌。從健全人到殘疾人，從奧運會到殘奧會，卡特里娜體會更多。她說，殘奧會是真正的體育比賽，只不過運動員碰巧身有殘疾而已，但他們訓(xùn)練的艱苦比以前更甚。

　　經(jīng)過幾十年的發(fā)展，殘奧會正在吸引越來越多人的關(guān)注。在澳大利亞，20年前殘奧運動員甚至沒有隊服，而且要自己支付旅費�，F(xiàn)在運動員們不僅得到政府和社會的大量資金支持，而且還可以獲得更好的教練指導(dǎo)。媒體也比以前更關(guān)注殘奧會，電視轉(zhuǎn)播時長增加了，報紙?zhí)貙懸彩氰蜩蛉缟�。這一切，都與運動員在賽場上奮力拼搏，獻給世界同樣精彩的比賽密不可分。

　　北京冬殘奧會項目心得體會篇24

　　在北京2022年冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術(shù)團、浙江省殘疾人藝術(shù)團、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京2022年冬殘奧會火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。

　　最初想了100組雪花造型

　　2月13日凌晨1點，距離北京2022年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運動管理中心的排練場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置�！拔覀冞@個舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個位置才能看到整個雪花的造型�！本帉�(dǎo)李文倩來自中國殘疾人藝術(shù)團，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型�！�

　　墻上的時鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些。”每天工作人員會在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時間和場地，《圓舞曲》的結(jié)束時間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個字，“拉晚就是沒有點兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點�！�

　　磨破的舞鞋是她們的勛章

　　“她們又來擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十點半，剛轉(zhuǎn)場來到模擬場地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場地是三個訓(xùn)練場館中最大也是最冷的一個，演員穿著長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。

　　兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋。”藝術(shù)團三隊演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊友都是藝術(shù)團附屬學(xué)校2015級學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長春大學(xué)舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包。”學(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些�！�

　　沒有一名演員退出

　　腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機里的照片�！拔覀儎傞_始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒�！薄秷A舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長時間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。

　　高強度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊學(xué)員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯了錯了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊是藝術(shù)團2019年面向全國招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。

　　艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅持了下來�！盀榱俗鎳�、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵，大家的互相打氣，最終讓我們都堅持了下來�！蔽狠缄枅远ǖ卣f。