九月十四日至九月十七日，我們呢鋁城小學(xué)四年級全體師生到上街綜合實(shí)踐基地進(jìn)行實(shí)踐鍛煉。這樣的活動我們是第一次參加。一路上同學(xué)們像飛出牢籠的小鳥一樣，嘰嘰喳喳的說個不停。
綜合實(shí)踐基地里有小小巧廚房、手工制作、星星小舞臺、五金小工廠、安全與急救、素質(zhì)拓展、消防演習(xí)、社會與實(shí)踐、信息技術(shù)。其中我印象最深的是——小小巧廚房和素質(zhì)拓展。
九月十五日下午，我們來到了小小巧廚房教室。老師把我們分成四個小組，每組十人。我在第三組。老實(shí)說：今天，我們自己動手做飯吃！話音還沒落，同學(xué)們就議論開了，甚至有些摩拳擦掌之勢，恨不得一下沖到灶臺上開始做飯。老師突然吹了一聲哨，大家趕緊安靜下來。接著老師講了做飯的要領(lǐng)及注意事項。同學(xué)們按照老師所講，開始分工協(xié)作：負(fù)責(zé)做飯的人淘米，負(fù)責(zé)做菜的人小心翼翼的切菜。我負(fù)責(zé)拍蒜�？赡翘詺獾乃獯嫘母易鲗�，一拍就飛了。我生氣了，看準(zhǔn)蒜，眼一閉，用力一拍，哈哈，蒜粉身碎骨啦！勝利！其他同學(xué)也把菜切好了。開始炒菜。只見老師先熱油，一會兒，油冒煙后，加入雞蛋，炒了一會后，加入番茄、鹽、醬油、十三香，又炒了一會后，美味之菜大功告成了。同學(xué)們接過剛出鍋的米，拿起筷子吃開了。真好吃��！我吃得飽飽的！
九月十五日下午，我們到實(shí)踐基地拔草，我順手抓了一把，使勁拔，可草紋絲不動，我的手反倒弄得通紅。于是我改變拔草策略。我一株一株的拔，不費(fèi)吹灰之力，雜草乖乖的被我連根拔起。雜草們，你們不是知道團(tuán)結(jié)力量大么，那我就一個一個的'把你們鏟除掉好啦！
通過這四天的鍛煉，我覺得自己成熟了許多，我學(xué)會了書本上學(xué)不到的知識。我知道了：
一、我們國家有《未成年人保護(hù)法》，當(dāng)未成年人遇到危險時，要開動腦筋，不能與壞人硬碰硬，要在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，撥打110報警。
二、當(dāng)?shù)卣�、火�?zāi)發(fā)生時，不要慌張，要有序地撤離到空曠地帶。當(dāng)有人窒息時，要對他進(jìn)行人工呼吸的急救。
三、媽媽每天為我做飯，真辛苦��！在這次活動中，我學(xué)會了做番茄炒雞蛋，以后我要做給父母吃。實(shí)踐活動后，媽媽夸我懂事了，老師說我長大了。
俗話說實(shí)踐是驗(yàn)證真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，以后，我不但要好好學(xué)習(xí)文化知識，還要積累好多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為自己也為他人服務(wù)！
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