我曾經(jīng)是一個(gè)常常悶悶不樂的人，為一些小事而煩惱憂愁。在那段日子里，我覺得生活總是灰色的，見不到陽光，沒有色彩。見過我的人都說我像山一樣的嚴(yán)肅，整天見不到笑臉。我也很少在鏡子前看到自己的笑臉。
忽然有一天，有個(gè)朋友找到我，對(duì)我說：“你再也不能這樣下去了，你必須笑，你必須笑對(duì)人生。無論碰到什么人，遇到什么不順心的事，你都要讓自己笑。如果你不這樣，你一輩子都不會(huì)快樂的！”這時(shí)，他拿出一面小鏡子，說：“你每天必須對(duì)著鏡子裝出笑臉，特別是煩惱的時(shí)候�，F(xiàn)在就笑給我看！”說著他把鏡子放到我面前。
鏡子中的我皺著眉頭，拉長著臉，什么表情都沒有。我才發(fā)覺我的這張“臉譜”居然這么“可怕”，“冷”得好像連我自己都不認(rèn)識(shí)了。
“笑，快笑�！迸笥言谝慌源叽僦�
我終于忍不住笑了，鏡中的那張臉上出現(xiàn)了很久未見過的笑容。我第一次發(fā)現(xiàn)，自己的笑臉也是如此美麗。這時(shí)，心中的抑郁之氣也漸漸消散了。
后來，我就天天帶著這個(gè)小鏡子。每當(dāng)煩悶時(shí)，每當(dāng)惱怒時(shí)，每當(dāng)郁郁寡歡時(shí)，我都強(qiáng)迫自己露出笑臉，幾次勉強(qiáng)微笑之后，我的心情真的好多了。再后來，我的朋友也多了，許多人都說我的笑臉吸引了他們，我的笑臉拉短了我跟他們之間的距離。我成了一個(gè)快樂的天使，我的生活充滿了陽光，我真的應(yīng)該感謝我的那位朋友。
人是喜愛微笑的動(dòng)物。笑是上帝賦予人類的一項(xiàng)特權(quán)，真誠的微笑可以縮短人與人之間的距離。試想，當(dāng)我們遇到一位陌生人正對(duì)著你笑時(shí)，你是否感覺到有一種無形的力量在推著你跟他接近；如果你看到的是一張“苦瓜臉”、“驢臉”，你還會(huì)有好心情嗎？你是不是只能對(duì)這種人敬而遠(yuǎn)之。
微笑，可以消除人與人之間的隔閡、誤會(huì)。當(dāng)你跟朋友吵了一架之后，忽然有一天見面時(shí)，看到他給你送過來一個(gè)真誠友善的微笑，你還會(huì)對(duì)他像剛吵完架似的對(duì)他嫉惡如仇嗎？
笑，可以緩和緊張的氣氛，調(diào)節(jié)莊嚴(yán)的氛圍。在嚴(yán)肅的報(bào)告會(huì)上，在長時(shí)間的比較枯燥的課堂上，主講人適當(dāng)?shù)亻_個(gè)小玩笑可以打破緊張沉悶的氣氛，重新調(diào)動(dòng)聽者的注意力。
笑，可以融解客人的拘謹(jǐn)。當(dāng)客人來訪時(shí)，我們以笑臉相迎，會(huì)使客人感到自由、輕松愉快。
有句諺語說得好：微笑是兩個(gè)人之間最短的距離。人際交往中離不開笑，一個(gè)沒有笑的世界簡直就是一個(gè)人間地獄。
笑，也是美的。就如鹽之于食物，是生活中不可缺少的一部分。笑也是無聲的語言，但是卻“無聲勝有聲”。
所以我建議：每個(gè)人都隨身帶一面小鏡子，每當(dāng)生氣、厭惡、消沉、無精打采時(shí)，強(qiáng)迫自己“制造”笑容，養(yǎng)成每天早晚制造笑臉的好習(xí)慣，因?yàn)椋?/p>
幸福來自笑臉，健康來自笑臉，修養(yǎng)來自笑臉，交際來自笑臉。
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