在平凡的生活中，難免有不順心、不如意的事情，如果聽?wèi){自然去傷心、去生氣、去悲憤、去后悔，那么最后受傷的只能是自己，氣大傷身、憂多傷肝，在不利于自己的身體的同時(shí)，這些不快的情緒還會(huì)蔓延到其他人、其他事身上，造成自己對(duì)周圍人和事大面積的傷害，惡性循環(huán)，出現(xiàn)更多自己不愿看到的結(jié)果。

　　我的生活不是一帆風(fēng)順的，總有這樣、那樣的事情困擾著自己，讓自己心里煩憂，每每感覺到這些不快時(shí)，我就告訴自己，生氣沒用，對(duì)已經(jīng)形成的事不要去后悔，不要去埋怨，不要去煩惱，想想還有哪些補(bǔ)救措施，想想還有什么有利的一面，想想怎樣去把壞事變好事。這樣一來，不快就會(huì)離我而去，我會(huì)重新開始快樂的做事，快樂的生活。

　　看過“過江龍”的《警惕孩子的5+2=0》這篇文章后，就刻意從養(yǎng)成孩子的習(xí)慣入手，加強(qiáng)監(jiān)督和引導(dǎo)。這幾日要求他每早5：50起床，然后到濱河公園練太極，做了幾次，小家伙不愿早起了，賴到床上不愿起來，我千呼萬喚不見其動(dòng)靜，氣急的時(shí)候，就粗暴的把他拽起來，他面對(duì)我的強(qiáng)硬，也開始像刺猬一樣反抗起來。我看著硬的不行，也不想再做解釋，以前的好話也說了不少了，就堅(jiān)持著給他穿上了衣、褲、襪子、鞋子，然后拽到衛(wèi)生間洗了把臉，讓他清醒清醒。他還是不配合，還站在那里，一動(dòng)不動(dòng)。我又把他拽到室外，他黑著一張小臉，拖著屁股就是不往前，甚至拽著門把手不丟開。我想想這時(shí)候絕不能由了他的性子，就一把把他抱了起來，從五樓一直抱到樓下。人生氣的時(shí)候，爆發(fā)的力量還是蠻大的，平時(shí)上下樓都累的我竟然沒覺著累。兒子被我抱著，也許覺得抱著下樓危險(xiǎn)，也許這時(shí)候他知道我是鐵了心的要送他去鍛煉，也沒鬧騰。在樓下我騎上電動(dòng)車載著兒子向?yàn)I河公園走去。

　　一路無話，我們就這樣默默地來到了濱河公園，師傅和師兄弟們已經(jīng)開始練拳了，兒子下了車，二話不說，就加入到練拳的人群當(dāng)中。我在旁邊觀看著，兒子看著比以前要用心，招勢(shì)做的較到位，他之前的抵觸情緒也沒了，我就放心的去一邊鍛煉去了。

　　面對(duì)兒子的偷懶，狠下心來去改變他，既然有心讓他養(yǎng)成習(xí)慣，就不能縱容他，有了一次，就會(huì)有下一次，最終就會(huì)停下來。對(duì)于他一系列的反抗，我當(dāng)時(shí)真想暴跳如雷，可倔強(qiáng)的`兒子我是知道的，他不會(huì)因?yàn)槲业纳らT大而去按我的意愿去做，也不會(huì)因我打他一頓就聽話，我唯一能做的就是忍耐，耐著性子去引導(dǎo)他去做。經(jīng)過我的努力，兒子最后的表現(xiàn)還讓我滿意。

　　晨練回來的我們高高興興的，女兒明知故問：“哭著走了，笑著回來了，你咋了�！眱鹤佑悬c(diǎn)不好意思地笑著說“看你……”

　　生氣是火上澆油，只會(huì)讓火氣越來越大，事越來越糟；快樂是釜底抽薪，它能讓火氣消于無形，事越來越順。相由心生，境由心造，快樂的人終會(huì)得到快樂的人生。

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