生活是一杯清水，你放一點(diǎn)糖它就甜;放一點(diǎn)鹽它就咸!
守望生活
生命如花，嫣然含香。當(dāng)內(nèi)心滿(mǎn)含溫情，就會(huì)望見(jiàn)草長(zhǎng)鶯飛，鳥(niǎo)語(yǔ)花香。
守望生活，滿(mǎn)含愛(ài)和夢(mèng)想，行走在人生的四季，即使有著一些薄涼，也會(huì)感受到陽(yáng)光，春光紅紫斗芳菲，好景綿長(zhǎng)。只要心中有暖，就不怕傷痛與凄涼。閉上眼睛，感受微風(fēng)花香，心中有風(fēng)景，生活就會(huì)以美好的姿態(tài)展現(xiàn)，一路花開(kāi)，一路欣然。
做一個(gè)自由行走的靈魂，于一片恬淡里，做自己喜愛(ài)的事情，將心浸入一本書(shū)的故事，一杯茶的醇香，一朵花的芬芳，一簇綠色的希望……于是，就有了簡(jiǎn)單、溫馨的味道。
總能相信，在平淡的歲月里，會(huì)將日子過(guò)成一首詩(shī)，傾聽(tīng)晨風(fēng)輕起，鳥(niǎo)兒輕鳴，遙看云起云落，霞落滿(mǎn)天，于每日的美好間，找尋到精彩的瞬間。生活，會(huì)有著甜美的絮語(yǔ)，春來(lái)萬(wàn)物復(fù)蘇，桃花綻開(kāi);夏日滿(mǎn)目蒼翠，暖陽(yáng)生香;秋天滿(mǎn)樹(shù)金輝，碩果噴香;冬天銀裝素裹，梅香四溢。而我，站在歲月的門(mén)楣，守望滿(mǎn)心的美好，有陽(yáng)光的日子，就會(huì)寫(xiě)滿(mǎn)溫情和希望。
生命是一場(chǎng)變幻莫測(cè)的劇場(chǎng)，我們?cè)趧?chǎng)里演繹著愛(ài)恨情仇，顛簸的心靈守望一段花期，等待花開(kāi)花落，結(jié)出滿(mǎn)心的碩果。在一段功名利祿里抖落了青春和年華，才明了云煙浩瀚里真正的懂得和獲取。曾經(jīng)品嘗過(guò)失敗的滋味，苦辣酸甜涌上心頭，淚水就那般暢流，努力就努力過(guò)，不在乎結(jié)果。
走在自己的道路上，想著自己的心事，做著自己的努力，不在乎他人的目光，我就是我，笑對(duì)生活百態(tài)，淡望歲月滄桑，在顛簸歲月間搏過(guò)，羨慕過(guò)，也悲傷過(guò)，卻最終發(fā)現(xiàn)，我還是喜愛(ài)那個(gè)不完美卻努力的我，不奢華，不艷羨，就那般于淡然間開(kāi)放，仿如路邊的小雌菊，不經(jīng)意間，演繹著自己的清麗。
坦然面對(duì)人生的泥濘，面對(duì)一場(chǎng)陰雨綿綿，孕育一場(chǎng)花期，開(kāi)出自己的絢爛，此刻的天空正滾動(dòng)著層層烏云，人生的雨季撒落滿(mǎn)地，而我，卻于一場(chǎng)雨夜里，聽(tīng)雨打窗欞，一縷橘色的燈光，映照在我的眼眸中，仿佛溫暖的呵護(hù)引領(lǐng)我等待曙光的來(lái)臨。當(dāng)雨散天明，一片朝霞于東方的天際漫開(kāi)，耳旁宛如奏響一曲天籟之音，溫潤(rùn)的氣息包圍著我，淡淡的喜悅讓我開(kāi)出一朵優(yōu)雅的花來(lái)，淡雅的芬芳未能驚擾他人，只是欣喜了自己。
每日最喜悅的事，就是睜開(kāi)眼，望見(jiàn)滿(mǎn)屋充滿(mǎn)了親情，每日的繁忙，讓我充滿(mǎn)了生命力。我歡喜著，打造著屬于自己的夢(mèng)想，讓筆尖，游走于紙扉間，把內(nèi)心波瀾洶涌都印刻成文字，讓文字串成精美盈潤(rùn)的珍珠串，懸掛上跌宕在生命中的靈魂，在人生的路上，回望珠串安詳寧?kù)o的光澤，內(nèi)心暖暖，不負(fù)奢華，打造出內(nèi)心的富裕。
守望生活，一個(gè)轉(zhuǎn)身，就匆忙間遺失了光陰，誰(shuí)曾入了我的風(fēng)景?我又踏過(guò)誰(shuí)的雨季?很多故事來(lái)不及結(jié)尾，很多悲傷還在哽咽，心事還陷在前一場(chǎng)雨季的泥濘，身體就又入了新一輪的悲喜，人生聚散離別間，跌跌撞撞奔赴下一個(gè)季節(jié)的輪回，百轉(zhuǎn)柔腸化落花，揚(yáng)揚(yáng)灑灑，凌亂了纏纏綿綿的心事，紛亂了一段心緒。
褪去青蔥歲月的青澀，讓一場(chǎng)夢(mèng)里尋花的癡念淡去，生命，無(wú)論窗外如何暴雨傾盆，內(nèi)心總是充滿(mǎn)陽(yáng)光，撒滿(mǎn)花香的日子，讓天空一片碧藍(lán)，白云悠悠間，品味淡然里的溫馨，守望生活，你在天涯，我自安好!
如何不費(fèi)力生活
如果我們每個(gè)人都能了解奮斗以及沖突所帶來(lái)的問(wèn)題，那么我們就能毫不費(fèi)力地、快樂(lè)地生活。
你有沒(méi)有懷疑過(guò)為什么人長(zhǎng)大以后，就失去了生命中所有的喜悅?目前你們這些年輕人都還算蠻快樂(lè)的;你們有你們的小問(wèn)題，還要擔(dān)心考試，但是除了這些問(wèn)題之外，你們的生活還是有某些喜悅的，不是嗎?你們自然而然、十分容易地接受了生命，你們用輕松的、快樂(lè)的態(tài)度來(lái)看待事物。
但是等到長(zhǎng)大以后，我們似乎就失去了這種超然于世俗之外的、具有更深含義的喜悅。為什么我們大部分人進(jìn)入了所謂的“成熟期”之后，反而變得呆滯，對(duì)喜悅、美、藍(lán)天及大地都不再敏感了?
你知道，當(dāng)一個(gè)人捫心自問(wèn)這些問(wèn)題時(shí)，許多種解釋都會(huì)浮上心頭。其中有個(gè)解釋就是：我們都太關(guān)心自己了。我們努力變成某某人物，奮力得到并維持某種地位，我們有下一代以及其他的責(zé)任，我們必須賺錢(qián)。所有這些外在事物很快就讓我們喘不過(guò)氣來(lái)，使我們失去了生活的喜悅。
你看看周遭那些年長(zhǎng)的面孔，你看他們有多么哀傷，多么操勞過(guò)度而不健康，他們是那么退縮、冷漠，有時(shí)候甚至有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，一點(diǎn)笑容也沒(méi)有。你難道沒(méi)有問(wèn)過(guò)自己為什么嗎?即使我們問(wèn)自己為什么，大部分人似乎得到一個(gè)解釋以后也就滿(mǎn)足了。
昨天黃昏時(shí)分，我看見(jiàn)一艘滿(mǎn)帆的船，在西風(fēng)的吹送下逆流而上。那是一艘大船，載滿(mǎn)了薪柴駛向城鎮(zhèn)。太陽(yáng)正在西下，這艘背對(duì)天空的船真是出奇的美。船夫只是輕輕地掌舵，一點(diǎn)也沒(méi)費(fèi)力，因?yàn)槲黠L(fēng)正在盡力。同樣的，如果我們每個(gè)人都能了解奮斗以及沖突所帶來(lái)的問(wèn)題，那么我們就能毫不費(fèi)力地、快樂(lè)地生活，臉上還帶著微笑。
我想就是這種費(fèi)力的態(tài)度毀了我們，使我們幾乎每分每秒都在奮斗中。如果你觀察身邊年長(zhǎng)的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的生活是由一連串的和自己、和配偶、和鄰居、和社會(huì)的爭(zhēng)戰(zhàn)所組成的。這永無(wú)休止的爭(zhēng)戰(zhàn)把能量耗盡了。
一個(gè)喜悅的、真正快樂(lè)的人，是不費(fèi)力生活的人。這不代表你是停滯的、呆板的、愚笨的;相反，只有那些非常有智慧的人，才能真正從辛苦和奮斗中解脫。
但是你知道，我們一聽(tīng)見(jiàn)這種自在的、不費(fèi)力的境界，我們就很想變成那個(gè)樣子，我們也想達(dá)到那種不再辛勞與沖突的境界，因此，我們反而把它變成自己的目標(biāo)、理想，然后我們又再度被努力、奮斗所局限。
奮斗的目標(biāo)有很多種，但是奮斗的本質(zhì)都是相同的。一個(gè)人可能為了改革社會(huì)、為了尋找神、為了制造和配偶、鄰居之間更好的關(guān)系而奮斗，或坐在恒河邊膜拜上師。這一切都是努力與奮斗。所以?shī)^斗的目標(biāo)并不重要，重要的是了解奮斗的本質(zhì)是什么。
我們的心有沒(méi)有可能隨時(shí)都自在，完全沒(méi)有掙扎，不僅僅是偶爾感覺(jué)自在就算了?如果能夠達(dá)到這種境界，我們就能進(jìn)入不再與人比高低的喜樂(lè)狀態(tài)。
我們的困難就在于自己常常覺(jué)得不如別人，因此就要奮力去變成某某人物，或是努力克服各種自相矛盾的.欲望。但是請(qǐng)不要解釋為什么人的心中充滿(mǎn)了掙扎，因?yàn)槊總�(gè)能思考的人都知道掙扎的原因在哪里，不外乎就是嫉妒、貪婪、野心和競(jìng)爭(zhēng)。
所以我們不必研讀心理學(xué)的書(shū)籍才能了解自己掙扎的原因，重要的是，我們必須弄清楚人心是否可以完全脫離掙扎。
當(dāng)我們掙扎時(shí)，起因總是來(lái)自真實(shí)的自己和期望中的自己之間的沖突。然而，如果不加以任何解釋?zhuān)覀兡懿荒芰私鈷暝恼麄�(gè)心理過(guò)程，然后停止所有的掙扎?
我們能不能就像那艘隨風(fēng)而行的帆船一樣自在?如果我們努力去達(dá)到?jīng)]有掙扎的狀態(tài)，這種行動(dòng)的本身就是一種掙扎，所以這種境界就永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到了。
但是如果你在每一剎那都覺(jué)察到自己的心如何陷入永不休止的掙扎，如果你只是覺(jué)察而不去修正它，也不強(qiáng)迫自己的心達(dá)到所謂的平靜的狀態(tài)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心自然而然就停止掙扎了。
在這種狀態(tài)之下，你的心就能學(xué)到很多東西。這時(shí)學(xué)習(xí)就不只是收集資料而已了，因?yàn)槟阋呀?jīng)超越了心智的范疇，而發(fā)現(xiàn)到不可思議的至寶。這樣的心才是充滿(mǎn)喜悅的。
觀察自心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)從早到晚心中如何充滿(mǎn)著掙扎，你的能量都在這種掙扎中浪費(fèi)了。如果你只解釋自己掙扎的原因，你會(huì)迷失在解釋中，你的掙扎還是不能停止。
然而如果你非常安靜地觀察自己的心，不加以任何解釋?zhuān)绻阒皇亲屇愕男挠X(jué)察它自己掙扎，你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)進(jìn)入完全沒(méi)有掙扎的境界，你所擁有的就是不可思議的警醒。
在這種警醒的狀態(tài)中，是沒(méi)有高低之分的，沒(méi)有大人物小人物之分，也沒(méi)有上師弟子之分，所有的不合理都消失了，因?yàn)槟愕男囊呀?jīng)完全覺(jué)醒。一個(gè)完全覺(jué)醒的心，就是喜悅的。
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