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奶粉的正確沖泡方法

2024-03-03 好文

  奶粉的正確沖泡方法。孩子是媽媽們的心尖,很多家長都會為自己的孩子沖泡奶粉,媽媽們沖奶粉也是有很多講究的。接下來就由小編帶大家了解奶粉的正確沖泡方法的相關(guān)內(nèi)容。

  奶粉的正確沖泡方法1

  提前把奶瓶整個的消毒。

  寶寶每次喝奶粉后,容易有奶粉殘留,時間長了會滋生細菌,因此要經(jīng)常定期給奶瓶消毒,把奶嘴取下來洗洗后放到鍋里煮沸,煮5分鐘即可。

  家長要把雙手洗干凈。

  給寶寶吃奶粉時,要用肥皂徹底洗凈雙手,以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉,因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子,還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

  把握好適宜的水溫。

  奶粉里由于含益生菌等營養(yǎng)物質(zhì),過燙的水會破壞這些營養(yǎng)物質(zhì),因此要控制好水溫,一般在40度左右為宜,家長要提前喝一點試試水溫,然后再給寶寶沖奶粉。

  掌握好奶粉和水的.比例。

  在沖奶粉時,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿,和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易讓奶粉過稀或過稠。

  攪勻奶粉。

  在沖奶粉時,要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子,讓奶粉徹底的沖開,不要有結(jié)塊,否則很難沖開了。注意晃時要輕一些,避免灑出來。

  根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉

  沖奶粉時不要過多,否則寶寶喝不了沒法儲存,只能讓大人喝了或者倒掉了,但一定不要給寶寶喝,否則引起寶寶不適。一般來說,3個月以下寶寶每次沖60毫升,6個月以下每次沖120毫升,1歲以下每次180毫升,1--3歲每次沖210毫升,一天喝3--4次比較好。

  奶粉的正確沖泡方法2

  1、水溫是否合適

  奶粉中的一些營養(yǎng)物質(zhì)是經(jīng)不起高溫侵泡的,在高溫的情況下會遭到破壞失去營養(yǎng)。基本配方奶粉說明上都有建議沖泡水溫,不同品牌可能略有不同,根據(jù)說明書控制好水溫即可,大多數(shù)情況下沖奶粉水溫在40-50度左右。

  怎么控制水溫適宜呢?最準(zhǔn)確的做法是溫度計,市面上有很多種類的溫度計。如果沒有溫度計的話,就滴一滴水在手腕處,溫而不燙就可以了。

  2、水質(zhì)好不好

  水質(zhì)的`好壞對于寶寶的奶粉來說十分重要,但是有些父母過重的在乎這個水質(zhì)。就有一些寶寶因為長期食用礦泉水沖的奶粉,導(dǎo)致血尿的問題。有醫(yī)生說,因為礦泉水里面的物質(zhì)含量是根據(jù)成年人的需要而設(shè)計的,不適用兒童。寶寶長期喝礦泉水沖的奶粉,會造成腎臟負擔(dān),重則會出現(xiàn)血尿的情況。

  由此可見,沖奶粉的水并不是優(yōu)質(zhì)就一定好,適合寶寶的才最好。另外也建議用純凈水給寶寶沖奶粉。沖奶粉最好的水就是家里的自來水,但是一定要燒開,最好也裝有自來水過濾器!

  3、沖奶粉順序

  正確方式是先加一點水再放入奶粉最后再注水至合適范圍

  很多人沖奶粉是喜歡先放完奶粉再加水,這樣是不對的!因為這樣沖奶粉會導(dǎo)致奶粉沖散不均勻,還是有很多奶粉未被沖勻!而且寶寶吸食時也會相當(dāng)困難,正確的步驟是先放入一點水,再加入奶粉最后再放水!這樣很有效沖勻奶粉,不會造成過度濃稠或是特別稀的情況,過稠的話,寶寶腸胃不好吸收,容易造成便秘。

  4、不要搖

  很多父母在放完奶粉和加完水后喜歡用力搖勻!這是不對的手法!因為在用力搖勻的過程中會出現(xiàn)很多氣泡,

  奶粉中間會產(chǎn)生很多空氣,再者也會破壞奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)。寶寶的腸胃還沒發(fā)育完全,消化能力也比較弱,喝了有氣泡的奶粉,會造成肚子發(fā)脹、打嗝或者是便秘的情況。

  正確的做法是,手握在奶瓶的中間,左晃一下,右晃一下,奶粉和水融合在一起就好。注意速度不要太快,容易產(chǎn)生氣泡。

  5、注意消毒

  在沖奶粉前一定要注意奶瓶是否消毒干凈,是否有異味或者發(fā)霉現(xiàn)象!如果有這些問題就要換奶瓶了!

  奶粉的正確沖泡方法3

  奶粉沖太濃好嗎

  奶粉是嬰兒作為嬰兒的主食所以家長們更應(yīng)該格外注意,有很多家長們都認為奶粉沖越濃的話那么營養(yǎng)就會越豐富,奶粉沖太濃真的好嗎?奶粉沖太濃營養(yǎng)會更多嗎?奶粉沖太濃對寶寶有影響嗎?

  首先,可以很肯定的告訴各位家長們的是奶粉沖太濃是不好的,不要覺得奶粉沖太濃的話對寶寶就越好哦,奶粉沖太濃不但沒有任何好處反而會影響寶寶們的健康,建議家長們按照比例沖泡奶粉。

  奶粉沖太濃對寶寶危害

  1、不利于消化

  奶粉沖太濃都有哪些危害?為什么奶粉不能沖太濃呢?奶粉沖太濃對寶寶都有哪些影響?首先,奶粉沖太濃就會嚴(yán)重影響到寶寶腸胃的`消化和吸收,寶寶腸胃功能較弱所以如果奶粉太濃的話是不利于寶寶消化的,反而會增加寶寶患消化道疾病的機率。

  2、影響水分吸收

  奶粉沖太濃會還會間接影響寶寶身體對于水分的吸收,據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示表明寶寶在喝太濃的奶粉后會出現(xiàn)不愿意喝水的現(xiàn)象,長期如此將會直接影響到寶寶身體水分的吸收,情況嚴(yán)重的話會直接危及到寶寶們的健康。

  3、造成腎臟損傷

  奶粉沖太濃會寶寶們腎臟功能也是十分不利的,奶粉沖太濃會增加寶寶血管壁的壓力,久而久之會導(dǎo)致寶寶血液內(nèi)含鈉元素的成分超標(biāo),從而增加寶寶腎臟功能的壓力,情況嚴(yán)重的話還會造成腎臟功能損傷的現(xiàn)象。

  4、影響智力發(fā)育

  奶粉沖太濃對于寶寶們的智力發(fā)育也會造成一定的影響,據(jù)了解,寶寶喝過濃的奶粉戶籍導(dǎo)致腦部毛細血管出現(xiàn)破裂的現(xiàn)象,從而誘發(fā)腦出血的現(xiàn)象,長期如此對寶寶的智力影響巨大。

  奶粉的正確沖調(diào)比例是多少

  奶粉的沖調(diào)比例要按照奶粉罐上的說明,一般是30ml的水加一平勺奶粉,也有60ml水加一平勺的奶粉。

  每款配方奶粉都會在包裝上標(biāo)注明確的沖調(diào)比例,這一比例是根據(jù)各品牌奶粉的營養(yǎng)成分含量來定的。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調(diào)用水量也或多或少,不講究調(diào)配濃度。

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