在工作中，有些人有工作也有想法，但是卻遲遲不肯行動，導(dǎo)致一拖再拖。有些人甚至在工作之前感到很焦慮，壓力很大。如何更有效的工作？先分析下這些問題的原因主要有：

　　1.他們總是害怕這件事無法完成，怕自己做不好。

　　2.他們一想到任務(wù)的艱巨，工作量巨大，就產(chǎn)生了恐懼

　　3.他們過去的工作方式不合理，精力投入過大，思維力度過大，讓他們產(chǎn)生了工作是很苦、很累的事的想法，讓他們對工作產(chǎn)生恐懼。

　　那么，如何讓我們更好、更輕松、更有效的工作呢?我們需要建立健康的心態(tài)和良好的工作方式。

　　1.當(dāng)我們開始做這件事時，不要總想著“一定要成功”這個念頭，我們只要發(fā)揮好自己的能力就可以了，不一定要規(guī)定好“必須達(dá)到什么程度”，你想信你能發(fā)揮好應(yīng)有的水平就可以了，一般來說，你不可能超出現(xiàn)有的能力。

　　2.當(dāng)我們工作時，已經(jīng)明確了整體的工作任務(wù)，這時，我們需要對任務(wù)需要模糊，但是只需要關(guān)注眼前能做些什么事，把目前能夠做的事先做好，這就像爬山，我們的任務(wù)是要爬到山頂，但是在我們在爬山之前，我們只需要關(guān)注腳下的每一步，在爬山的過程中，我們也可以觀賞沿途的風(fēng)光，你就能不知不覺地爬到山頂。如果你總是想著“要到達(dá)山頂”這個目標(biāo)，就會很累，甚至感覺很艱難，也會容易放棄。

　　3.我們需要建立輕松的工作方式，我們的注意力、思考的力度要在輕松地范圍內(nèi)，用力過度就會容易疲勞，導(dǎo)致痛苦感，對以后的工作會產(chǎn)生恐懼和厭惡，只有輕松起來，你的反應(yīng)能力、聯(lián)想能力才能更好地發(fā)揮，工作效率才會提高，這就像馬拉松競賽，你的步子不能過大，也不能過快，否則很難堅持到終點，這就是物極必反的道理。

　　想在事業(yè)上發(fā)展順利，就要得到老板的信任，這樣老板才會對你委以重任。首先就得有出色、有效的工作效率，比如說在很短的時間內(nèi)，完成了大家覺得不可能完成的任務(wù)，這就是你過人能力和魄力的表現(xiàn)。如果老板交給你的不是普通的工作，而是對公司日后發(fā)展舉足輕重的研究計劃，你必須專心處理一切事務(wù)，把握時間，按時完成老板教給你的任務(wù)。這就是成功之道。

　　如何才能有效提高工作效率

　　1.工作計劃：每日為自己指定一個工作計劃，做一個工作列表，把每日需要做的具體工作按照輕重緩急排列，另外相似的工作最好排在一起，便于思維，先處理緊急的工作，在處理重要的工作，最后處理簡單、緩慢的工作。指定工作計劃每日的工作才有方向，才不走冤枉路，馬裝車好不如方向?qū)�，沒有方向瞎忙活，才努力也是枉然。

　　2.集中精力：工作時一定要集中精力，全身心的投入工作，避免分心，要學(xué)會善于集中精力做一件事，而且是做好這件事。工作切忌不能三心二意，那樣只會撿了芝麻掉了西瓜，甚至哪件事都做不好，讓別人否定你的能力。

　　3.簡化工作：將簡單的東西復(fù)雜化不是本事，將復(fù)雜的東西簡單化才是能耐。當(dāng)工作象山一樣隊在面前，不要硬頭皮干，那樣根本做不好。首要的任務(wù)就是將工作簡化，當(dāng)面前的大山被你簡化成小山丘，是不是豁然開朗，起到了事半功倍的效果。

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