高溫天持續(xù)，現(xiàn)在烈日發(fā)威，身體不好的人很容易中暑，嬌嫩的肌膚也會受傷。經(jīng)受紫外線洗禮不是輕松玩笑哦，肌膚會因缺少水分容易出油；肌膚保水力下降，進(jìn)而引發(fā)肌膚新陳代謝紊亂，臉就會發(fā)紅、發(fā)燙甚至刺痛，還會被氧化導(dǎo)致色素沉淀，亟需“修復(fù)調(diào)理”�？墒切迯�(fù)怎么做？關(guān)于曬后修復(fù)大家有不少問題，現(xiàn)在就來一起分享。
1、都說“對癥下藥”，如何判斷肌膚曬后受傷的程度?
曬后往往有以下幾種程度的肌膚傷害：
輕微發(fā)紅-輕微曬傷，立即用化妝水棉片進(jìn)行敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細(xì)冰敷。敷面后以潤膚露進(jìn)行保濕，并依據(jù)肌膚的狀況涂抹乳液或其他美白護(hù)膚品保養(yǎng)品。
發(fā)熱肌膚-發(fā)熱的時候一般都會比較敏感，注意使用具鎮(zhèn)靜效果的化妝水進(jìn)行敷面，最好使用適合自己膚質(zhì)的化妝水進(jìn)行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻，是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷面膜代替化妝水。
發(fā)熱疼痛-這已經(jīng)是接近燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是水冰敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中后再用紗布沾濕冰水敷臉，不斷地沾濕、冰敷，讓肌膚感 到冰涼。
2、曬傷后皮膚應(yīng)該立即護(hù)理嗎？有什么好辦法？
如果感覺皮膚已經(jīng)曬傷，可立即用含化妝水或爽膚水的化妝棉片進(jìn)行敷面，直到將肌膚的溫度降下來為止，然后進(jìn)行護(hù)理。根據(jù)不同的曬傷情況，有以下修復(fù)處方：
癥狀一：出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢處方：盡快脫離日曬環(huán)境，凈面。用含大量化妝水的化妝棉做面膜，也可用冰水替代。以敷臉方式減輕肌膚發(fā)炎癥狀。待肌膚狀 態(tài)穩(wěn)定后，再涂抹乳液狀護(hù)膚品。嚴(yán)重者建議去專業(yè)美容院進(jìn)行曬傷護(hù)理，短、長期結(jié)合，在美容師指導(dǎo)下選擇護(hù)膚品。
癥狀二：感覺紅腫、疼痛處方：最重要的仍然是先冷卻肌膚，止住發(fā)熱癥狀�？梢杂帽蛘哂墟�(zhèn)靜作用的化 妝水輕輕拍打，待肌膚狀況鎮(zhèn)定下來后立即到醫(yī)院治療，使用醫(yī)生開的藥物，停止一切化妝品，但藥物以治療為目的，有副作用，不宜長期使用。急性期過去后，應(yīng) 到美容院進(jìn)行長期調(diào)理性修復(fù)療程。
癥狀三：曬出雀斑，色斑處方：使用能使肌膚恢復(fù)潤澤的松香油潤膚霜，有助褪去雀斑。再戴上寬邊帽，涂含二氧化鈦或氧化鋅的爽膚水以及SPF15 的防曬品。
癥狀四：面部黑斑，花斑處方：這已經(jīng)不是單純曬傷的問題，你已經(jīng)患了皮膚病，臨床上稱損容性皮膚病，應(yīng)該迅速到醫(yī)院美容門診就診，不然曬傷越嚴(yán) 重，治療時間越長，效果越差。一般來說，療程都在數(shù)月以上，而療程結(jié)束后仍然以到美容院保養(yǎng)為上策。
3、肌膚曬后有什么特別事項需要注意?
首先曬后千萬不能用熱水洗臉。這會讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱褪紅的作用。
其次，曬后不能因為肌膚粗糙、變黑而立即去角質(zhì)!你外表層的皮膚曬傷了，下面暴露的嫩皮沒有保護(hù)已經(jīng)非常脆弱易傷 了，這時候你在把外面的死皮去掉，這樣做可能會形成紅血絲的!有專門的曬后修護(hù)產(chǎn)品可以使用，等肌膚恢復(fù)后一周再去角質(zhì)。
再次，曬后雖然對肌膚做了相應(yīng)護(hù)理，飲食還是需要忌口很重要!少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外， 要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，里面含有大量茄紅素，可以幫助修復(fù)曬后的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
4、皮膚黑曬了，很想趕緊白回來，可以立刻做美白保養(yǎng)嗎?
曬后的肌膚非常缺水，最需要做個具有舒緩功用的補(bǔ)水面膜，在敷完面膜之后，還應(yīng)涂上保濕功用優(yōu)良的修護(hù)乳。待受傷肌膚恢復(fù)到曬前飽滿水潤質(zhì)感后再作美白不遲，如果讓肌膚白回來心切，立刻做美白，難免刺激，會讓肌膚受傷處越發(fā)嚴(yán)重哦。
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