學(xué)游泳作文1
上個(gè)寒假,我學(xué)習(xí)了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習(xí)自由泳,因?yàn)樽杂捎靖臁N业慕叹毿毡R,學(xué)習(xí)自由泳的第一天,因?yàn)橐呀?jīng)一年沒下水了,我還是有點(diǎn)害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過一番復(fù)習(xí),我漸漸的習(xí)慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的'肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動(dòng)作,雖然也有一定的推進(jìn)作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動(dòng)小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動(dòng),這樣打水才有力度,而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡單一點(diǎn)。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會(huì),果然,一個(gè)星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣,配合起來就好了。這次學(xué)習(xí),讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!
學(xué)游泳作文2
今天,我和媽媽乘坐著飛機(jī)來到了廣西北海。就要見到大海了,我的心里無比地激動(dòng)。
傍晚的時(shí)候,我們終于有機(jī)會(huì)在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣,來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的'叔叔、阿姨已經(jīng)開始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀!好冷呀!不過,我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開始,我非常緊張,把在游泳池里學(xué)的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水,一個(gè)叔叔游過來,把我從海里撈起來,他叫我怎么游,可我一丁點(diǎn)也聽不進(jìn)去,還理直氣壯地說:“我習(xí)慣了,改不了了!眿寢屔鷼獾卣f:“你要是這樣的話,以后誰還教你呢?要有像大海一樣的胸懷,才能不斷進(jìn)步。”我心里想,媽媽說的對,就對媽媽說:“媽媽,我知道錯(cuò)了,以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí),再也不那樣了!蔽野凑帐迨逭f得那樣試著游了起來,最后,我終于學(xué)會(huì)了。我非常高興。
我今天懂得了:只有虛心學(xué)習(xí),才能不斷進(jìn)步。
學(xué)游泳作文3
每當(dāng)我在電視上看見游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時(shí),心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺,只是可惜一直沒有機(jī)會(huì)在水中暢游!今年暑假,爸爸終于帶我實(shí)現(xiàn)了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖,我就興高采烈的搶了救生圈往湖區(qū)跑。到了湖邊,我迅速的扒光了衣服,只剩一條小短褲,然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說:“別急,想學(xué)會(huì)游泳,首先就得學(xué)會(huì)踩水!薄笆裁,小菜一碟、小事一樁嘛!”我拍拍胸脯說著大話?此坪唵蔚臇|西做起來卻很難,我接連失敗,還嗆了好幾口水,抬頭看看藍(lán)天,心中更加沒底了。爸爸這時(shí)開口了:“世上無難事,只怕有心人!只要你有心,再大的困難都能克服,慢慢來,不急。聽明白沒有?”“聽明白了!”我自信的回答,于是又充滿信心的練習(xí)……經(jīng)過幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì)了踩水!爸爸在旁邊鼓勵(lì)了我?guī)拙,然后說:“學(xué)會(huì)踩水只是游泳第一步,還要學(xué)會(huì)潛水,來,爸爸教你怎么潛水!闭f完,爸爸便充當(dāng)起“教練”,說道:“首先,深呼吸一下,再扎進(jìn)水里,憋不住的時(shí)候在水中慢慢吐氣,我來幫你計(jì)時(shí),看你能潛多久!蔽野凑瞻职终f的要領(lǐng)扎進(jìn)水里,在水中,我隱隱約約聽見爸爸的數(shù)秒聲:1,2,3,4,5,6……不知經(jīng)過多少秒,我終于堅(jiān)持不住了,“哇”的一聲鉆出水面,“還不錯(cuò),一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。這時(shí)爸爸又開始教我游泳的姿勢,首先當(dāng)然是最簡單的“狗刨”式,告訴我怎樣做到手腳平衡,劃水和打水的配合,我按照爸爸說的'像模像樣的做著,恣意的在水中暢游著……慢慢的,天色在不知不覺中暗了下來,爸爸抬頭看了看天:“天色不早了,今天學(xué)到這兒,回家吧!”就這樣,我戀戀不舍的離開了清水湖。
每當(dāng)我回憶起這件事情的時(shí)候,我總會(huì)露出自豪而開心的微笑!
學(xué)游泳作文4
今天,當(dāng)我打開自己的抽屜找東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前的游泳衣,再回想起那一段搞笑的畫面感到忍俊不禁。記得那天爸爸要去游泳,卻突然回頭對我說:“要不要我?guī)闳ビ斡境赜斡尽!薄昂玫模玫!蔽腋吲d的應(yīng)著。爸爸幫我準(zhǔn)備好了游泳衣、救生圈。我們就出發(fā)了。到了游泳池,我看到許多大姐姐、大哥哥,甚至還有比我小的小男孩、小妹妹他們都游的非常優(yōu)美,我好羨慕。真想馬上下水去游,可是我不會(huì)水。爸爸說:“下來爸爸教你》”我趕緊套上救生圈,慢慢的下了水。爸爸說:“你先兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”按照爸爸的.教導(dǎo),在爸爸的幫助下,我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。爸爸見我進(jìn)步很快,就把手放了。誰知我“撲通”一聲就沉了下去,還一連嗆了好幾口水,爸爸連忙把我扶起來。
我覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。爸爸見我這副狼狽樣,哈哈大笑,我真想一走了之,可一想我是來學(xué)游泳的怎么可以碰到一點(diǎn)小麻煩就放棄呢。我不理爸爸,只想自己試試。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃去,耳朵只聽見劃水的聲音,我拼命向前游去,直到筋疲力盡,就站了起來,我里爸爸已經(jīng)很遠(yuǎn)了。“耶”我大聲歡呼起來,我居然會(huì)游了。我是天才吧!怎么樣,我學(xué)游泳厲害吧。
學(xué)游泳作文5
又一個(gè)炎熱的暑假,媽媽給我報(bào)名了一個(gè)游泳班。我本還以為很好玩,可是我第一節(jié)課去了之后覺的不怎么好玩,所以我開始怕了,因?yàn)榈谝还?jié)課教的.悶氣我就是不敢把臉弄到水,我那時(shí)侯想回家了,可是還沒到走的時(shí)候。
我的心情又害怕又想回家?墒俏业诙炀凸淖懔四懽酉氯チ耍瑳]想到我成功了,還弄了二十幾下呢!
我就慢慢地把膽子弄大了。最后我還可以不捏鼻子也能下去了,我的悶氣學(xué)完了就開始學(xué)漂。
學(xué)游泳作文6
今天是一個(gè)讓我快樂的.日子,因?yàn)槲医裉煲ビ斡玖恕?/p>
爸爸說學(xué)游泳會(huì)很辛苦,但我不怕,因?yàn)槲沂桥疂h子。"戛"地一聲,把我撞在了車的座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說他差點(diǎn)走過了,已經(jīng)到了。我一聽,拿著游泳圈直接蹦下了車,朝大海跑去。結(jié)果沒跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說"看我的。"邊說邊示范,太厲害了,我肯定學(xué)不會(huì),爸爸說只要有信心,就一定能學(xué)會(huì)。我?guī)е懬,和爸爸一起練?xí),爸爸帶著我邊說邊教,我竟然浮到水面上了,結(jié)果一高興,又喝了一口水,過了一會(huì),姐姐學(xué)會(huì)了,弟弟學(xué)會(huì)了,眼看媽媽也學(xué)會(huì)了,我還沒會(huì),我和自己說不著急,慢慢學(xué),結(jié)果我不知不覺學(xué)會(huì)了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯(cuò)。我們玩了一會(huì),就走了。
今天我學(xué)會(huì)了,干一件事不能著急,不能搶第一。
學(xué)游泳作文7
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會(huì)兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個(gè)游泳館真大啊!
這里面有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是專供學(xué)員用的,另一個(gè)是給買票進(jìn)來的人用的.。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動(dòng)。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境亍4笥斡境氐乃刃∮斡境乩锏恼l深多了。
我們在大游泳里游了一會(huì)兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時(shí)候,一個(gè)來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對面了?赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點(diǎn)舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中,多舒服啊!
學(xué)游泳作文8
我不會(huì)游泳,是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”。每當(dāng)我看見小伙伴在水中嬉戲玩耍時(shí),心里總是很羨慕。于是今年暑假,我請爸爸教我游泳。
來到游泳池,“你得先學(xué)會(huì)憋氣,它有很大的用處呢!”爸爸說“憋氣就是深吸一口氣,然后進(jìn)入水里,不呼吸!蔽艺瞻职值脑挿磸(fù)練習(xí),不一會(huì)便把憋氣完全學(xué)會(huì)了。
接著爸爸教我游泳,他說:“游泳需要手腳配合。你給水一個(gè)作用力,水就會(huì)給你一個(gè)反作用力;你給水多大的力,水就會(huì)給你多大的'力!
我聽完爸爸的話心想:原來游泳那么容易呀!于是我準(zhǔn)備下水去試一試。誰知我剛下水便沉入了水中。還好我會(huì)憋氣,沒喝到水。我想:還是不能驕傲,要好好練習(xí)呀!我又反反復(fù)復(fù)地練習(xí),可還是沒有學(xué)會(huì)。過了一會(huì)兒爸爸說:“時(shí)間不早了,我們回家吧!”
就這樣,我?guī)еz憾,戀戀不舍地回到了家。
學(xué)游泳作文9
暑假到了,媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館,游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣,接著讓我們坐在游泳池邊上。這時(shí),我覺得莫名其妙,不是說學(xué)游泳嘛,干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀?只見老 師撲通一聲跳下水,然后用水往我們身上潑,頓時(shí)一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去,我只好不停的躲閃老師向我潑來的.水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身,把腳放進(jìn)水里,自己打水。老師還是用 水潑我們,這次我一點(diǎn)也不怕了,水珠在我身上跳躍,水花在我腳下嬉戲,非?鞓。然后老師讓我們下水,我不管三七二十一,猛的跳下了水。咦!腳下什么東西硬硬的,哦,原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁,兩腿伸直并攏,雙臂伸直,讓自己漂起來。這時(shí),我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看,哇!這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會(huì),老師讓我 們放手,接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時(shí)候,時(shí)間到了,我們被老師一個(gè)個(gè)的拉到了岸上。
學(xué)游泳作文10
我的課余生活豐富多彩,很有趣。我有時(shí)做家務(wù),有時(shí)玩電腦,有時(shí)看電視,有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的.一個(gè)早晨,我一起床,媽媽就對我說:“我們?nèi)ビ斡竞脝?”“太好了!”我歡呼著,我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。
來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣,媽媽讓我先用水拍打一下身體,這樣就不容易感冒了?墒俏疫沒有學(xué)會(huì)游泳,有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去,走到水深的地方,越來越害怕,我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說:“不用害怕,我教你怎樣游泳,下水吧!”我扶著媽媽的手,又走到水池中。媽媽說:“你先放松,再把手指并攏,然后用手掌撥水,腳也一起用力蹬水,像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看!
我按照媽媽的方法去做,呵!我果然浮起來了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興,可是忘了撥水,我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來,我一下子接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí),覺得累了,可是很開心!可惜我還是不敢放開游泳圈,媽媽說:“不要緊的,下次游泳大膽一點(diǎn),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。”
這次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳!
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