在綠樹成蔭、鮮花遍地的森林里，住著一家人：小白熊奇奇和他的爸爸媽媽。小白熊奇奇是個愛吃飯的孩子，身體健康，是個大力士。

　　有一天放學，奇奇看見學校的小店里有許多的小朋友在買零食吃。他走進店里好奇地問小兔子妞妞：“妞妞，你在吃什么呢?”妞妞一邊嚼著嘴里的零食一邊回答道：“這是薯片，可好吃了。”說著就拿了一片給奇奇：“來，嘗一嘗!”奇奇接過薯片，吃進嘴里并說：“味道真不錯，真好吃!”接著就拿出了零花錢，買了薯片、餅干等等的一些零食，津津有味地邊吃邊走回家。

　　回到家，媽媽叫奇奇吃晚飯。奇奇早就被零食填飽了肚子，豎起一根手指，連連搖著說：“我吃飽了，不吃了。”媽媽十分疑惑地說：“咦，奇奇，你平時吃晚飯都是喊著第一個要吃，今天怎么不餓了?”奇奇回答道：“我剛才吃了好多的零食都吃飽了，不想吃了。”媽媽聽后氣得火冒三丈，爸爸也連連指責。爸爸媽媽收去了奇奇的.零花錢，不讓他再買零食�？捎惺裁从媚�?奇奇趁爸爸媽媽不在的時候，偷偷拿了錢去買零食。每天吃晚飯的時候，奇奇總說不吃，就連他最愛的糖醋小排也不愛吃了，只覺得零食最好吃。

　　直到有一天，奇奇出現(xiàn)了頭暈、肚子疼等癥狀，媽媽連忙帶他去醫(yī)院。結果猴醫(yī)生診斷，奇奇是因為經(jīng)常吃零食而導致營養(yǎng)不良，而且吃的零食都是垃圾食品，并告誡奇奇：“以后不能吃零食，要多吃飯，多吃水果蔬菜，這樣身體才會健康�！�

　　從那以后，奇奇記住了猴醫(yī)生的話，再也不亂吃零食了。我們小朋友也要一樣，不能亂吃零食，要做個健康成長的好孩子。

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